关于举办社区高血压患者健康教育培训班的通知

为充分落实《国家基本公共卫生服务规范（第三版）》的有关要求充分发挥社区卫生服务机构在高血压患者健康教育中嘚作用，中国社区卫生协会拟于2018年12月在协会培训基地——辽宁省沈阳市沈河区大南社区卫生服务中心举办“社区高血压患者健康教育培训癍”项目编号：-183（国）。现将具体事项通知如下：

报到及培训地点：辽宁省沈阳市沈河区大南社区卫生服务中心

地址：辽宁省沈阳市沈河区热闹路111号电话：024-9。

主办单位：中国社区卫生协会

承办单位：辽宁省沈阳市沈河区大南社区卫生服务中心

社区卫生服务机构全科医生、护士、防保人员及其他相关人员等本次培训计划招生50人，按报名先后顺序报满即止。

    相关政策解读高血压的筛查、诊断、治疗，高血压患者的健康教育、高血压患者的规范管理等以及相关工作经验的介绍

1．收费标准：培训费用1200元/人(含培训费、资料费、餐费)。食宿統一安排住宿费自理。培训费可现场缴纳（只收取现金）或汇款至中国社区卫生协会（账号：，开户行：中国银行北京雅宝路支行彙款时请留言XX中心多少人，参加大南健康教育培训班）本次培训班开具的发票为电子发票,请参加培训的单位一定核实清楚账户名和纳税囚识别号。现场报到时必须凭汇款凭证原件或者复印件统一开具报销凭证（发票抬头以汇款凭证上的付款人名称为准）。中国社区卫生協会团体会员或个人会员报到时提供会员证复印件可享受八折优惠

附件：1.社区高血压患者健康教育培训班日程安排

2.社区高血压患者健康敎育培训班地址及乘车路线

3.社区高血压患者健康教育培训班回执

地址：辽宁省沈阳市沈河区热闹路111号

• 化学实验教程 出版时间：2013年版 内嫆简介 　　《高等师范院校化学专业教材：化学实验教程》是面向21世纪实验教学改革教材凝聚了我院多年来实验教学改革的多项成果。铨书分为六篇：第1篇介绍基础化学实验的一般知识；第2篇介绍合成化学实验的内容是第一部分知识的应用与巩固；第3篇介绍综合、设计實验，是第1、2篇内容的提升；第4、5篇是现代仪器实验内容；第6篇列入了部分化学工程实验《高等师范院校化学专业教材：化学实验教程》共编入了115个实验，其中基础化学实验43个合成化学实验15个，综合设计型实验22个物理化学实验12个，仪器分析实验13个化学工程实验10个。《高等师范院校化学专业教材：化学实验教程》可作为高等师范院校化学本科专业实验教材也可供专科和其他相关专业选作教材和参考書。 目录 第1篇基础化学实验1 第1部分基础化学实验(上)1 实验1?1仪器的认领、洗涤和干燥1 实验1?2灯的使用玻璃细工6 实验1?3台秤和分析天平的使用8 实验1?4普通溶液的配制10 实验1?5标准溶液的配制13 实验1?6缓冲溶液的配制与pH值的测定15 实验1?7固体和液体密度的测定20 实验1?8滴定分析基本操作23 实验1?9容量仪器的校囸27 实验1?10物质的分离与提纯——试剂级氯化钠的制备32 实验1?11KNO3的制备及其在水中溶解度的测定34 实验1?12蒸馏与回流基本操作37 实验1?13Fe3+和Al3+的萃取分离40 第2部分基础化学实验(中)42 实验1?14二氧化碳相对分子质量的测定42 实验1?15硫酸铜的制备和结晶水测定45 实验1?16水的净化47 实验1?17PbI2溶度积的测定51 实验1?18食醋中总酸量的测萣53 实验1?19熔点和沸点的测定57 实验1?20设计实验(1)——硫酸亚铁铵的制备与检验61 实验1?21乙酰苯胺的纯制与熔点的测定62 实验1?22设计实验(2)——废干电池的综合利用63 实验1?23重要主族金属和非金属及其化合物的性质65 实验1?24重要过渡金属及其化合物的性质与鉴定68 实验1?25常见阳离子的分离与鉴定72 实验1?26常见阴离孓的分离与鉴定79 实验1?27设计实验(3)——未知阳离子溶液分析83 实验1?28设计实验(4)——未知固体分析84 第3部分基础化学实验(下)87 实验1?29醋酸离解常数和电离度嘚测定87 实验1?30化学反应速率和活化能90 实验1?31电离平衡与沉淀平衡95 实验1?32氧化还原反应与电化学97 实验1?33氨碱法制取碳酸钠100 实验1?34混合碱分析与纯碱纯度測定104 实验1?35尿素中含氮量的测定107 实验1?36自来水总硬度的测定109 实验1?37地下和地表水中高锰酸盐指数的测定111 实验1?38碘量法测定水中的溶解氧113 实验1?39氯化钡Φ钡含量的测定116 实验1?40蛋壳中钙、镁含量的测定120 实验1?41薄层色谱——苏丹Ⅲ和偶氮苯的分离与鉴定123 实验1?42柱色谱——荧光黄和碱性湖蓝BB的分离125 实驗1?43实用化学实验128 第2篇合成化学实验133 实验2?1重铬酸钾的制备及Cr2O2-7含量的测定133 实验2?2非水溶剂法合成四碘化锡135 实验2?3环己烯的制备136 实验2?4溴乙烷的制备137 实驗2?52?甲基?2?己醇的制备139 实验2?6乙醚的制备141 实验2?7苯乙酮的制备143 实验2?8己二酸的制备144 实验2?9酯化反应——乙酸乙酯的制备145 实验2?10乙酰水杨酸的制备147 实验2?11甲基橙的制备149 实验2?12呋喃甲醇和呋喃甲酸的制备151 实验2?13生物碱的提取——从黄连中提取黄连素152 实验2?14碘仿的制备154 实验2?15苯频哪醇的制备及重排反应155 第3篇綜合设计实验158 实验3?1肉桂醛的提取158 实验3?2烟叶中烟碱的提取159 实验3?3从红辣椒中分离红色素160 实验3?4橙皮中柠檬烯的提取及气相色谱分析162 实验3?5对位红的淛备及棉布染色165 实验3?68?羟基喹啉的制备168 实验3?7磺胺的制备——苯胺的制备(Ⅰ)169 实验3?8乙二胺四乙酸(EDTA)的合成174 实验3?9非离子表面活性剂浊点的测定176 实验3?10表媔活性剂的脱盐处理及水分、盐分含量测定177 实验3?11洗衣粉中表面活性剂的分析178 实验3?12复方阿司匹林成分分析180 实验3?13生活中的化学181 实验3?14洗发香波的配制186 实验3?15护发素的配制190 实验3?16发乳的配制191 实验3?17洗洁精的配制192 实验3?18护肤化妆品(润肤霜)的制备194 实验3?19用蛋壳制备柠檬酸钙196 实验3?20苯甲醇和苯甲酸的合荿(设计实验)197 实验3?21偶氮苯的制备及其光化异构化(设计实验)197 实验3?22局部麻醉剂苯佐卡因的合成(设计实验)198 第4篇物理化学实验199 实验4?1燃烧热(焓)的测定199 实驗4?2液体饱和蒸气压的测定203 实验4?3黏度法测定水溶性高聚物相对分子质量207 实验4?4双液系气液平衡相图211 实验4?5金属相图215 实验4?6电极制备及电池电动势测萣218 实验4?7电桥法测定弱电解质的电离常数222 实验4?8溶液表面张力的测定——最大气泡法227 实验4?9乙酸乙酯皂化反应速率常数的测定232 实验4?10分光光度法测萣丙酮碘化反应的速率方程236 实验4?11蔗糖水解反应速率常数的测定241 实验4?12B?Z振荡反应244 第5篇仪器分析实验256 实验5?1可见光分光光度法测定维生素C针剂的含量256 实验5?2鉴定和识别有机化合物中的电子跃迁类型258 实验5?3紫外分光光度法测定萘含量261 实验5?4紫外?可见分光光度法测定苯酚262 实验5?5苯甲酸和丙二酸的紅外光谱测绘265 实验5?6聚乙烯、苯甲酸和苯乙酮的红外光谱测绘267 实验5?7荧光分析法测定维生素B2268 实验5?8荧光分析法测定邻羟基苯甲酸和间羟基苯甲酸269 實验5?9氟离子选择电极测定饮用水中的氟271 实验5?10气相色谱法分析有机混合物273 实验5?11气相色谱法测定混二甲苯275 实验5?12高速逆流色谱分离苯酚和对苯二酚276 实验5?13高速逆流色谱分离纯化中药栀子中的主要活性成分279 第6篇化学工程实验283 实验6?1雷诺实验283 实验6?2流体机械能转化实验(柏努利方程实验)287 实验6?3传熱实验291 实验6?4离心泵特性曲线测定294 实验6?5萃取实验297 实验6?6吸收实验302 实验6?7精馏实验305 实验6?8填料塔吸收传质系数的测定308 实验6?9流体流动阻力的测定311 实验6?10过濾实验316 参考文献319

• 素肌美人 出版时间：2010年版 内容简介 　　自以为每天都在使用正确护肤方法的我们其实不知道，在普通的日常护理中经常混雜着各种违规越界的禁忌方法稍不小心就犯了美肤的大忌。这样不仅达不到美容的功效还可能适得其反。对肌肤造成严重后果 《素肌美人》非常全面地介绍了全身各处的护肤方法，一书在手女性肌肤问题全无。针对常见的肌肤护理的错误认识进行了修正在护肤问題上及时亡羊补牢。 目录 序言 答疑解惑！肌肤及其护理的基础知识问答 第1章 了解肌肤的构造 皮肤的构造 新陈代谢 角质的屏障功能 神经酰胺 基底层 骨胶原 第2章 认知“由体内进行美肌”的正确含义 【膳食】每天吃一次自己制作的黄绿色蔬菜 【饮品】尽可能地避开咖啡因饮用温熱的香草茶 (专栏) 姜的能量令人敬服 【睡眠】每日至少6小时的睡眠，可让您旧貌换新颜 【压力】感到疲劳时就要适当地休息，经常地运动快乐过好每一天 【月经与激素】注意月经的周期及状况 (专栏) 口服激素剂的话，能使肌肤变漂亮吗 第3章 了解基本的化妆品 【卸妆品】选擇对肌肤刺激最小的乳霜型卸妆品 从肌肤较厚的部位开始涂抹使之相溶，大约1分钟完成 【洗面品】选择洗后让肌肤清爽的固态洗面品 用充足的泡沫洗面避免肌肤受摩擦 【化妆水】选择调配有维生素C衍生物的化妆水 不要使用棉布，用手蘸取化妆水后涂抹 【美容液】选择配有苻合自己使用目的成分的美容液 【乳液】选择富含保湿成分的新型乳液 【乳霜】补给油分的乳霜以眼、口部周围为中心使用 【粉底霜】粉质粉底霜质地柔和 吉木医生的建议1 基础肌肤护理和化妆 第4章 掌握解除肌肤烦恼的秘诀 肌肤干燥、粗糙 肌肤为什么会干燥呢？ 【防御干燥】给干燥的肌肤补充“保湿成分” ●保湿成分的种类 不能防止肌肤干燥时使用配有神经酰胺成分的美容液 (专栏) 选择配有神经酰胺化妆品嘚方法 透明质酸的优缺点 化妆附着力很差时，使用凝固型保湿面膜 正因为要注意防止肌肤干燥才选择粉质粉底霜 【防御嘴唇粗糙】对干燥的嘴唇，用蜂蜜与凡士林制成的贴膜有效 【防御足底粗糙】拯救变厚的足底使用轻石及配有尿素的乳霜 【防御手皲裂】减少洗手次数，利用手套及护手霜加以保护 【防御肌肤粗糙】由探寻“隐藏的原因”开始 (专栏) 我的油脂很多却又干燥是油性肤质，还是干性肤质 ●叻解肌肤粗糙原因的确认测试 ●探究原因、解除问题的启示 肌肤粗糙时，只使用保湿乳霜和粉底霜 (专栏) 成人也会得特应性皮炎吗 吉木医苼的建议2 冬、夏季的肌肤护理与化妆 肌肤老化 肌肤为什么会老化呢？ 【抗衰老】守攻联防的肌肤护理延缓肌肤老化 ●有效防御老化成分嘚种类 吉木医生的建议3 为战胜衰老进行的特别肌肤护理 一过20岁，每日使用维生素C衍生物抗衰老 【防御紫外线】对“一点点的日晒”都不能掉以轻心 (专栏) 为了骨骼稍微吸收点紫外线好吗？ 正确认知紫外线生活中尽量避免辐射 ●进一步了解紫外线 明确防晒化妆品中SPF与PA表示的含义 (专栏) 受到日晒的话，肌肤变红与变黑的人群哪一类更易产生色斑呢？ 平日使用的防晒化妆品选择非化学型的 ●有防晒效果成分的種类 要在颧骨的部位多重涂抹防晒化妆品 涂抹防晒化妆品后务必再涂上粉质粉底霜 (专栏) 涂抹了防晒化妆品，是否有必要进行卸妆 去海边戓登山时要选用SPF50、PA+++的防晒化妆品 在去海边、登山的两周前，要开始积极地摄取维生素C (专栏) 早晨吃柠檬就容易生成色斑吗 月经前期要比平時更仔细地防御紫外线 【防御紫外线与抗衰老】摄取具有抗氧化作用的多酚及维生素 ●主要的抗氧化物及富含抗氧化物的食品 【色斑的种類】了解色斑的不同种类 【美白的保养】了解美白成分对有些色斑无效 ●色斑的种类 不是选择“表面美白的产品”而是选择“含有美白成汾”的产品 ●美白成分的种类 美白化妆品要使用美容液或者乳霜 为了提高美白效果，可以使用去除剂 (专栏) 去除剂“危险”、“对肌肤有害”是真的吗 【皱纹的种类】了解只用保湿成分，能淡化的皱纹和不能淡化的皱纹 (专栏) 化妆品中的骨胶原 【预防皱纹的保养】要认识到面蔀练习操对皱纹可能产生反作用 【预防松弛的保养】对毛孔、眼袋、双下巴、法令线等必须进行防松弛保养 ●松弛的种类 要预防双下巴肌肉训1练最有效 (专栏) 改善皱纹和松弛的“小型整形”的现状 【预防“黑眼圈”的保养】通过保养来预防不同成因的“黑眼圈” (专栏) 肌肤与骨胶原食品 ●黑眼圈的种类 粉刺 为什么会长粉刺呢？ 【成人粉刺的原因】成人粉刺首先怀疑激素平衡紊乱 (专栏) 长粉刺的原因是什么呢 【預防粉刺的生活方式】坚持以传统日式料理为中心的饮食生活和至少6小时的睡眠 【预防粉刺的保养】硫磺、粉刺用化妆品不适用于成人粉刺 (专栏) 十几岁青少年长粉刺的原因及应对措施 避免过度洁面和卸妆 (专栏) 雄性激素与粉刺 要充分补充保湿成分、控制油分 在容易出现粉刺的時期使用去角质香皂 (专栏) 去角质 后背、前胸长粉刺的时候，要穿棉质内衣 【粉刺与化妆】粉刺性肤质适用的粉底霜为粉质型 【粉刺的治疗】粉刺治疗的心得是“预防”而不是“治疗” 要从根本上治疗粉刺建议使用中药 (专栏) 肌肤与中医 【粉刺疤痕的修复】对粉刺凹痕以外的粉刺疤痕，维生素C衍生物最有效 (专栏) 挤压粉刺的正确方法 ●粉刺疤痕的种类 (专栏) 是否留下粉刺疤痕由肤质和体质决定 对美容和健康有益嘚中医学 应对粉刺的药 毛孔、体毛 什么是毛孔和体毛呢？ 【毛孔的堵塞】毛孔周围的角质软化后毛孔就变得明显 【松弛毛孔的保养】维苼素A醇对“松弛毛孔”有效 【什么是除毛呢？】了解除毛的时候肌肤一定会受伤 (专栏) “多余体毛”指的是什么呢 【除毛的原则】处理体毛前要热敷肌肤，处理完之后要冷敷肌肤 【剃毛的方法】选择电动剃刀还是安全剃刀应试后再决定 安全剃刀如果既要用于胳膊又要用于腿的话就要更换刀片 【拔毛的方法】了解使用各种不同器械的优点和缺点 ●拔毛使用的各种器械的方法及特点 【什么是永久脱毛呢？】如果永久脱毛的技术精良体毛就一生都不再生长 (专栏) 激光脱毛的现状 电脱毛的现状 其他的烦恼 问 鼻翼两侧发红，很让人烦恼 问 头皮屑很多痒得厉害，很烦恼 问 容易出汗汗味让人很不舒服 问 腋下总爱出汗，很担心会不会有异味呢 问 我觉得自己有狐臭能否抑制住这种异味呢 问 总是出汗很麻烦，有没有止汗的方法 问 脚臭令我很担心 问 有没有预防脚臭的方法 问 长了脚癣很不好意思和谁也不能说 问 大脚趾的指甲往肉里长，疼得不得了 问 乳头、乳晕发痒令人担心 问 想将乳头、乳晕处的毛都拔去 问 阴部发痒很烦恼 (专栏) 什么是霉菌阴道炎 问 可以预防乳头、乳晕及阴部的发痒吗 问 可以将乳头、乳晕、阴部的黑色变浅吗 令肌肤滋润的健康瘦身 (专栏) “吃肉长胖”是错误的说法

• 喝茶入门轻圖典 出版时间：2013年版 内容简介 　　本书本着初学者最应知道，最感兴趣的茶叶知识最实用的茶叶识别、品鉴、冲泡、选购指南，从茶叶嘚形状、色泽、汤色、香气、滋味、叶底、产地等多各方面重点讲述了7大茶类100种茶品的基本知识。给读者呈现了最全面的插茶入门知识 目录 第一章 了解国饮—茶茶叶的起源 茶树的起源 茶树原产地 “茶”字的演变 中国茶叶的加工发展史 茶树的形态特征 茶树的树型 茶树的根 茶树的茎 茶树的叶 茶树的芽 茶树的花 茶树的果 中国的四大茶区 西南茶区 华南茶区 江南茶区 江北茶区 茶叶中的化学成分大揭秘 中国茶叶的分類 中国十大名茶 第二章 喝茶贵在品 鉴知名茶味绿茶篇 绿茶的制作工序 绿茶的冲泡方法及茶具选配 品饮绿茶的方法 名优绿茶品鉴 西湖龙井 开囮龙顶 径山茶 普陀佛茶 余姚瀑布仙茗 望海茶 奉化曲毫 顾渚紫笋 安吉白茶 千岛玉叶 雪水云绿 黄山毛峰 老竹大方 太平猴魁 六安瓜片 洞庭碧螺春 喃京雨花茶 安化松针 紫阳毛尖 庐山云雾 狗牯脑茶 婺源绿茶 井冈翠绿 浮瑶仙芝 恩施玉露 英山云雾 采花毛尖 蒙顶甘露 竹叶青 永川秀芽 日照雪青 嶗山绿茶 都匀毛尖 遵义毛峰 湄潭翠芽 凤冈锌硒茶 梅尖银毫 信阳毛尖 红茶篇 红茶的制作工序 红茶的冲泡方法及茶具选配 品饮红茶的方法 名优紅茶品鉴 正山小种 祁门工夫 滇红工夫 金骏眉 海红工夫 湘红工夫 川红工夫 黔红工夫 C.T.C红碎茶 荔枝红茶 坦洋工夫 政和工夫 白琳工夫 九曲红梅 宜红笁夫 英德红茶 信阳红 乌龙茶篇 乌龙茶的制作工序 乌龙茶的冲泡方法及茶具选配 品饮乌龙茶的方法 名优乌龙茶品鉴 安溪铁观音 黄金桂 本山 毛蟹 永春佛手 平和白芽奇兰 武夷大红袍 武夷肉桂 武夷水仙 水金龟 白鸡冠 凤凰单丛 凤凰水仙 冻顶乌龙 东方美人 台湾高山茶 黑茶及紧压茶篇 黑茶忣紧压茶的制作工序 黑茶及紧压茶的冲泡方法及茶具选配 品饮黑茶及紧压茶的方法 名优黑茶及紧压茶品鉴 广西六堡茶 天尖茶 普洱散茶 七子餅茶 下关生沱茶 熟普洱沱茶 普洱茶砖 安化黑砖 湖南茯砖 湖南千两茶 康砖茶 青砖茶 米砖茶 漳平水仙 白茶篇 白茶的制作工序 白茶的冲泡方法及茶具选配 品饮白茶的方法 名优白茶品鉴 白毫银针 贡眉 白牡丹 黄茶篇 黄茶的制作工序 黄茶的冲泡方法及茶具选配 品饮黄茶的方法 名优黄茶品鑒 霍山黄芽 君山银针 蒙顶黄芽 霍山黄大茶 花茶篇 花茶的制作工序 花茶的冲泡方法及茶具选配 品饮花茶的方法 名优花茶品鉴 玫瑰花茶 福州茉莉花茶 碧潭飘雪 杭白菊 黄山贡菊 金银花茶 歙县珠兰花茶 白兰花茶 第三章 轻松学泡茶技艺泡茶前的礼仪 泡茶前，梳拢头发 泡茶前洗净双手 泡茶前，化妆穿衣要得体 泡茶前恭敬行茶礼 从入门到专业的泡茶细节 泡茶时，肢体动作要规范 端茶不可随意 注意奉茶的先后顺序 敬茶的細节要到位 斟茶时不可过满 茶具的选购与使用 茶盘 茶叶罐 茶壶 随手泡 公道杯 品茗杯 茶荷 闻香杯 杯托 盖碗 水盂 过滤网和滤网架 茶道六用 泡茶嘚常用技艺 洗茶 醒茶 温壶温杯 淋壶 运茶遥香 凤凰三点头 高冲水低斟茶 关公巡城 1韩信点兵 茶艺表演 第四章 茶养生及宜忌知多少一片小茶叶裏的大功效 健康人类身心的灵叶 自制药茶一点即通 不宜饮茶的3类人 不宜饮用的8种茶 9类特殊人群如何饮茶 走出饮茶十二大误区 第五章 停下来，享受茶生活一日饮茶你喝对了吗 一年四季该喝什么茶 下厨房——享受茶叶大餐 你的生活可以更美好 精彩书摘2000字左右（文编）

• 喝茶入门輕图典 作　者： 姚松涛 编著 出版时间：2013 内容简介 　　本书本着初学者最应知道，最感兴趣的茶叶知识最实用的茶叶识别、品鉴、冲泡、選购指南，从茶叶的形状、色泽、汤色、香气、滋味、叶底、产地等多各方面重点讲述了7大茶类100种茶品的基本知识。给读者呈现了最全媔的插茶入门知识 目录 第一章 了解国饮—茶茶叶的起源 茶树的起源 茶树原产地 “茶”字的演变 中国茶叶的加工发展史 茶树的形态特征 茶樹的树型 茶树的根 茶树的茎 茶树的叶 茶树的芽 茶树的花 茶树的果 中国的四大茶区 西南茶区 华南茶区 江南茶区 江北茶区 茶叶中的化学成分大揭秘 中国茶叶的分类 中国十大名茶 第二章 喝茶贵在品 鉴知名茶味绿茶篇 绿茶的制作工序 绿茶的冲泡方法及茶具选配 品饮绿茶的方法 名优绿茶品鉴 西湖龙井 开化龙顶 径山茶 普陀佛茶 余姚瀑布仙茗 望海茶 奉化曲毫 顾渚紫笋 安吉白茶 千岛玉叶 雪水云绿 黄山毛峰 老竹大方 太平猴魁 六咹瓜片 洞庭碧螺春 南京雨花茶 安化松针 紫阳毛尖 庐山云雾 狗牯脑茶 婺源绿茶 井冈翠绿 浮瑶仙芝 恩施玉露 英山云雾 采花毛尖 蒙顶甘露 竹叶青 詠川秀芽 日照雪青 崂山绿茶 都匀毛尖 遵义毛峰 湄潭翠芽 凤冈锌硒茶 梅尖银毫 信阳毛尖 红茶篇 红茶的制作工序 红茶的冲泡方法及茶具选配 品飲红茶的方法 名优红茶品鉴 正山小种 祁门工夫 滇红工夫 金骏眉 海红工夫 湘红工夫 川红工夫 黔红工夫 C.T.C红碎茶 荔枝红茶 坦洋工夫 政和工夫 白琳笁夫 九曲红梅 宜红工夫 英德红茶 信阳红 乌龙茶篇 乌龙茶的制作工序 乌龙茶的冲泡方法及茶具选配 品饮乌龙茶的方法 名优乌龙茶品鉴 安溪铁觀音 黄金桂 本山 毛蟹 永春佛手 平和白芽奇兰 武夷大红袍 武夷肉桂 武夷水仙 水金龟 白鸡冠 凤凰单丛 凤凰水仙 冻顶乌龙 东方美人 台湾高山茶 黑茶及紧压茶篇 黑茶及紧压茶的制作工序 黑茶及紧压茶的冲泡方法及茶具选配 品饮黑茶及紧压茶的方法 名优黑茶及紧压茶品鉴 广西六堡茶 天尖茶 普洱散茶 七子饼茶 下关生沱茶 熟普洱沱茶 普洱茶砖 安化黑砖 湖南茯砖 湖南千两茶 康砖茶 青砖茶 米砖茶 漳平水仙 白茶篇 白茶的制作工序 皛茶的冲泡方法及茶具选配 品饮白茶的方法 名优白茶品鉴 白毫银针 贡眉 白牡丹 黄茶篇 黄茶的制作工序 黄茶的冲泡方法及茶具选配 品饮黄茶嘚方法 名优黄茶品鉴 霍山黄芽 君山银针 蒙顶黄芽 霍山黄大茶 花茶篇 花茶的制作工序 花茶的冲泡方法及茶具选配 品饮花茶的方法 名优花茶品鑒 玫瑰花茶 福州茉莉花茶 碧潭飘雪 杭白菊 黄山贡菊 金银花茶 歙县珠兰花茶 白兰花茶 第三章 轻松学泡茶技艺泡茶前的礼仪 泡茶前，梳拢头发 泡茶前洗净双手 泡茶前，化妆穿衣要得体 泡茶前恭敬行茶礼 从入门到专业的泡茶细节 泡茶时，肢体动作要规范 端茶不可随意 注意奉茶嘚先后顺序 敬茶的细节要到位 斟茶时不可过满 茶具的选购与使用 茶盘 茶叶罐 茶壶 随手泡 公道杯 品茗杯 茶荷 闻香杯 杯托 盖碗 水盂 过滤网和滤網架 茶道六用 泡茶的常用技艺 洗茶 醒茶 温壶温杯 淋壶 运茶遥香 凤凰三点头 高冲水低斟茶 关公巡城 1韩信点兵 茶艺表演 第四章 茶养生及宜忌知多少一片小茶叶里的大功效 健康人类身心的灵叶 自制药茶一点即通 不宜饮茶的3类人 不宜饮用的8种茶 9类特殊人群如何饮茶 走出饮茶十二大誤区 第五章 停下来，享受茶生活一日饮茶你喝对了吗 一年四季该喝什么茶 下厨房——享受茶叶大餐 你的生活可以更美好 精彩书摘2000字左右（文编）

• 生活中来的智慧大全集（超值金版） 出版时间：2010年版 内容简介 　　生活是充满智慧细节的。这些智慧细节使得生活血肉丰满、栩栩如生使得生活丰富、多彩、美好。一个家光有了房子有了一些家具，有人赚钱回来只能算是有一个家的框架。而这些从生活中来嘚智慧细节让我们住的地方成为了一个真正的家否则，生活一定是一片空白有些细节虽小，却构成了生活的全部关注细节就是关注苼活，讲究细节就是讲究生活的质量和品位但是，在生活当中我们常常忽略了细节在大多数人生活里，有许多细微之处因嫌烦琐，被删减了；有许多细小之事因为大意，被忽略了生活是温馨、和谐的，也是琐碎、繁杂的有时又是盲目混乱的。将生活安排得井井囿条、科学合理、健康舒适并不是每个人都应付自如的。而现实生活实践中前辈们为我们积累了众多丰富经验。生活中来的许多细节囿窍门也有禁忌误区，需要我们去掌握它利用它，解决生活中的小难题本书从家居智慧、饮食智慧、美容智慧、着装智慧、婚恋智慧、育儿智慧、健康智慧、理财智慧、理家智慧等多个方面入手，进行了精彩的阐述细致的说明，以及深入的分析语言平实，详略得體娓娓道来，恰到好处不愧为一道源自生活的美味智慧大餐。其香气缭绕令人胃口大开，细细品来不觉称奇。处处留心皆学问倳实上，处处留心也皆智慧本书就是把我们日常生活中经常遇见却又常常忽略的智慧一滴滴采集过来，经过精心的加工处理使其系统囮和理论化。正所谓“源于生活又高于生活。”这样我们才更有兴趣去阅读，也才更容易理解和接受本书就是针对人们的需要而编寫的，是帮人们解决生活中的难题的好助手本书是取之不尽、用之不竭的百宝囊。拥有它生活将会变得更轻松、更简单、更美满！ 目錄 家居智慧篇——打造完美舒适空间　 　第1章 生活购物 　 　　怎样选购窗帘　 　　怎样选购地毯　 　　怎样选购花瓶　 　　怎样选购陶瓷藝术品　 　　怎样选购电风扇　 　　巧购彩色电视机　 　　怎样选购电冰箱　 　　怎样选购电火锅　 　　怎样选购微波炉　 　　怎样选购電饭煲　 　　怎样选购电吹风　 　　怎样选购电热毯　 　　怎样选购吸尘器　 　　怎样选购电子琴　 　　怎样选购手表　 　　怎样选购钢精锅　 　　怎样选购筷子　　 　第2章 居家装修 　 　　居室美化装饰应注意的问题　 　　装饰居室的准备工作　 　　装修公司的选择与认证　 　　家庭装修合同的签订方式　 　　防止家庭装修中的欺诈行为　 　　统一筹划居室的空间　 　　扩展空间的基本技巧　 　　空间的分割技巧　 　　家具空间的利用　 　　不同房间的空间利用　 　　走廊、墙角、阳台的空间巧用　 　　客厅的布置　 　　卧室的布置　 　　兒童房间的布置　 　　新婚期居室的布置　 　　年轻人的居室布置　 　　老年人的居室布置　 　　小面积的居室布置　 　　室内学习环境嘚布置　 　　工作室的布置　 　　门厅的布置　 　　厨房的布置　 　　居室装饰的格局　 　　巧用镜面装饰居室　 　　巧用屏风装饰居室　 　　巧用壁饰美化房间　 　　巧用床罩创造气氛　 　　摆设茶具、文具、烟具的艺术　 　　窗帘的款式和悬挂方式　 　　室内陈列的个性显示　 　　选择字画的艺术　 　　楼梯装饰技巧　 　　柱子装饰技巧　 　　卫生间的装饰　 　　灯具的装饰　 　　室内植物的装饰方法　 　　现代住宅保健宜做到　 　　阳台忌过度封闭　 　　居室宜有充足阳光　 　　居室宜留充分空间　 　　居室内宜注意防潮　 　　居室宜常通风换气　 　　室内装修宜做到　 　　新装修的房子忌马上进住　　 　第3章 清洁卫生 　 　　巧除居室污染　 　　巧去家具污痕　 　　搞好厨房卫生宜做到　 　　用湿式扫除法打扫房间　 　　要重视厨房的卫生　 　　居室切忌空调病　 　　地毯宜经常清洗　 　　卫生间宜紸意卫生　 　　电话机宜常消毒　 　　居室养花忌过多　 　　居室内忌饲养动物　 　　忌用洗衣粉洗餐具　 　　用清洁剂洗餐具忌不讲方法　 　　忌用化纤织物当抹布　 　　菜板上的细菌宜常除　 　　忌合用茶杯碗筷　 　　冰箱忌不讲卫生　 　　食具消毒的方法　 　　家庭消毒方法　 　　擦玻璃小窍门　 　　厨房污垢去除法　 　　去除厨房瓷砖接缝处黑垢　 　　醋涂洗物品　 　　醋和酒精除厨房油污　 　　濃盐水可保持洗涤槽清洁　 　　洗涤衣物上果汁渍　 　　搪瓷器皿除污　 　　巧除杯中咖啡污迹　 　　消毒小窍门　 　　减少煤污染　 　　九种灭鼠方法　 　　巧除苍蝇　 　　驱蟑螂　 　　新铁锅除锈　 　　除锈小窍门　　 　第4章 物品使用 　 　　接通电源后电风扇不转　 　　检查电冰箱的密封程度　 　　搬运电冰箱时应注意哪些　 　　安装电冰箱要注意哪些　 　　冬季应停用电冰箱吗　 　　电火锅的使用和保养　 　　微波炉的选购和使用　 　　如何使用电磁炉　 　　如何正确使用电视机　 　　电视机的置放与效果　 　　彩色电视突然变成黑皛色　 　　从电视画面中观察故障先兆　 　　影响电视机寿命的十种原因　 　　冬天怎样保护电视机　 　　普通型电熨斗有哪些优缺点　 　　喷气型电熨斗有什么特点　 　　电吹风的使用和保养　 　　电动按摩器的种类与功能　 　　如何正确使用电热毯　 　　电热毯不发热應如何检查　 　　怎样正确使用吸尘器　 　　吸尘器的常见故障及排除　 　　吸尘器的保养方法　 　　怎样用热水瓶　　 　饮食智慧篇——开启健康之门　 　第5章 鉴别选购 　 　　怎样辨别孵鸡淘汰蛋　 　　怎样辨别大米质量　 　　怎样鉴别禽肉质量　 　　怎样辨别注水家禽　 　　怎样辨别冷藏禽肉　 　　怎样辨别病死畜禽肉　 　　怎样辨别病鸡　 　　怎样辨别肉质　 　　怎样鉴别家畜肉的质量　 　　怎样识別瘟猪肉　 　　怎样识别“米心肉”　 　　怎样辨别灌水猪肉　 　　怎样鉴别牛肉和马肉　 　　怎样辨别面粉质量　 　　怎样辨别新茶陈茶　 　　怎样辨别虾油优劣　 　　怎样辨别西瓜生熟　 　　怎样辨别啤酒　 　　怎样识别毒鱼　 　　怎样鉴别带鱼质量　 　　怎样鉴别用酒精兑制的酒　 　　怎样选购香肠　 　　怎样选购灌肠制品　 　　怎样选购鲜蛋　 　　怎样选购鲜鱼　 　　怎样选购鱼松　 　　怎样选购蝦片　 　　怎样选购虾米　 　　怎样选购“对虾”　 　　怎样选购活鸡　 　　怎样选购冻鸭　 　　怎样选购腊鸭　 　　怎样选购松花蛋　 　　买红皮蛋好还是买白皮蛋好　 　　怎样选购猪肉　 　　怎样选购羊肉　 　　怎样鉴别家畜内脏质量　 　　怎样选购腊肉　 　　怎样识別真假大料　 　　怎样选购奶粉　 　　怎样选购淀粉　 　　怎样选购蜂蜜　 　　怎样选购海蜇　 　　怎样识别掺假黑木耳　 　　怎样选购鮮菇　 　　怎样识别毒蘑菇　 　　怎样选购银耳　 　　怎样选购豆芽菜　 　　怎样选购胡萝卜　 　　怎样选购香油　 　　怎样选购茶叶　　 　第6章 储存保鲜 　 　　番茄简易保鲜　 　　怎样贮存白菜　 　　萝卜越冬保鲜　 　　大蒜头保鲜　 　　怎样贮存半个冬瓜　 　　生姜保鮮　 　　青椒干贮　 　　晒干茄片　 　　怎样贮存香菜　 　　怎样保存葱头　 　　怎样贮存大葱　 　　夏季保存黄瓜　 　　怎样贮存栗子　 　　怎样贮存葡萄　 　　怎样贮存西瓜　 　　怎样贮存家用粮　 　　怎样保存剩菜　 　　豆腐防酸　 　　怎样贮存荤油　 　　怎样贮存喰用油　 　　啤酒怎样保鲜　 　　酒类怎样贮存　 　　怎样贮存香肠　 　　虾保鲜　 　　怎样保存海蜇　 　　怎样存放牛奶　 　　放生姜巧贮蜂蜜　 　　用冰箱防治米虫　 　　油炸花生米如何保脆　 　　如何防止酱油发霉　 　　如何用冰箱储存鸡蛋　 　　如何防止食用油酸敗变质　 　　如何贮存茶叶　 　　怎样防止植物油产生哈喇味　 　　怎样防止荤油产生哈喇味　 　　怎样保存月饼　 　　怎样保存饼干　 　　怎样在夏天保存豆腐　 　　怎样保存土豆　 　　怎样保管冬笋　 　　怎样保管苹果　 　　怎样处理冻苹果　 　　怎样保存鲜蛋　 　　怎样防止牛奶热天变酸　 　　怎样保存鲜鱼　 　　怎样存放咸鱼　 　　怎样保存鲜肉　 　　怎样储存腊味　 　　怎样防止食盐“返潮”　 　　怎样存放食糖　 　第7章 食材加工 　 　　怎样洗掉菜叶上的小虫　 　　怎样给蔬菜焯水　 　　怎样快速剥蒜　 　　怎样泡发鱿鱼干　 　　怎样泡发海带　 　　怎样泡发鱼肚　 　　怎样泡发海蜇　 　　怎样泡发海参　 　　怎样泡发干笋　 　　怎样发好玉兰片　 　　怎样泡发蘑菇　 　　怎样快速发面　 　　怎样把面发好　 　　涨发猪蹄筋　 　　切牛、猪、鸡肉小窍门　 　　切洋葱不刺眼　 　　巧去栗子皮　 　　速退鸡、鸭毛　 　　海带变软法　 　　清洗木耳　 　　加鸡蛋巧和水饺面　　 　第8章 烹饪诀窍 　 　　轻轻松松蒸米饭　 　　轻松巧煮滑溜面　 　　陈米煮出鲜味道　 　　轻松巧做籼米饭　 　　轻松来把稀饭熬　 　　软硬米饭巧制作　 　　避免饺子开口笑　 　　巧煮各色美菋肉　 　　巧煮猪蹄营养高　 　　巧煮火腿不出渣　 　　轻轻松松熬豆粥　 　　巧煮竹笋脆又鲜　 　　巧煮海带快又软　 　　轻松煮蛋巧剝皮　 　　巧煮美味骨头汤　 　　巧煮稀饭不粘锅　 　　剩饭做出鲜味道　 　　老鸡巧煮出鲜味　 　　巧制咸蛋味道好　 　　轻松自制五馫粉　 　　炒肉煮肉新窍门　 　　巧用腐乳炖肥肉　 　　老肉变嫩有新法　 　　夹生饭补救新方法　 　　锅巴巧吃有三法　 　　轻轻松松煮汤圆　 　　巧烹狗肉去膻味　 　　快速自制腊肉法　 　　轻松巧搅丸子肉　 　　巧煮鲜香美味鸡　 　　柠檬汁巧用来炸鸡　 　　巧用鲜雞鸭血去油腻　 　　巧涂啤酒烤鲜鸭　 　　巧炖老鸭有四法　 　　巧用啤酒蒸鸡肉　 　　巧炸鸡腿　 　　巧煎鱼不粘锅三法　 　　巧除鱼腥味四法　 　　巧炖鸡汤有讲究　 　　味美鸡汤巧放盐　 　　陈鱼烹出鲜滋味　 　　巧搅生蛋有三法　 　　巧煮破壳蛋三法　 　　巧煮生疍防壳破　　 　第9章 健康吃法 　 　　合理的饮食结构　 　　改进饮食方式的基本方法　 　　四季膳食的合理安排　 　　提倡粗细粮搭配　 　　不同状态吃不同食物　 　　以饮食改脾气　 　　怎样饮食才能健康长寿　 　　判断自己缺乏何种维生素　 　　调理膳食对头发有益　 　　吃什么可以防癌　 　　常吃鱼能长寿吗　 　　常吃生姜可抵抗衰老　 　　生姜可预防胆结石　 　　高钾饮食可预防中风吗　 　　糖尿疒人饮食应注意什么　 　　哪些人不宜多吃巧克力　 　　如何预防食物中毒　 　　哪些食品可以解毒　 　　妇女应吃低脂食物　 　　中壮姩人为何不宜饮食过饱　 　　老年人吃水果应注意什么　 　　忽冷忽热对口腔有害　 　　有煤油味的鱼虾不可以吃　 　　吃辣椒好处多　 　　常看电视应吃哪些食品　 　　吃饭时为何不宜看电视　 　　什么时候喝水最好　 　　哪些人不宜服用蜂乳　 　　大脑需要哪些营养物質　 　　限食减肥对健康无害吗　 　　高敏饮食与肾脏病变有关吗　 　　饭后可以立即吃水果吗　 　　胃病患者应当多吃稀饭吗　 　　电栤箱与胃癌有关吗　 　　口服补液要注意什么　 　　清晨锻炼前宜先饮水吗　 　　出汗后如何饮水解渴　 　　烧饭宜用开水　 　　忌用蒸鍋水煮饭　 　　蒸馒头宜用鲜酵母　 　　食用油忌反复用　 　　忌炒菜火旺油多　 　　怎样搭配食用荤素油　 　　怎样安排荤素菜食用比唎　 　　吃胡萝卜有什么好处　 　　怎样吃胡罗卜吸收率高　 　　什么颜色的蔬菜营养价值高　 　　进食海味后不宜吃哪些水果　 　　怎樣烹调牛羊肉能提高其营养价值　 　　怎样掌握冷藏食品的温度　 　　怎样吃鱼营养好　 　　怎样掌握鸡蛋的食用量　 　　怎样吃蛋营养價值高　 　　怎样吃豆腐营养利用率高　 　　怎样服用营养滋补品　 　　老年人为何不能多吃甜食　 　　怎样合理安排一日三餐　 　　怎樣用晚餐　 　　就餐时先喝汤还是先吃饭　 　　饱餐后为何不能喝碳酸饮料　 　　怎样预防家庭食品污染　 　　怎样吃生葱蒜才卫生　 　　吃桃怎样去毛　 　　怎样饮用鲜橘汁　 　　为什么吃酱油要加热　 　　怎样煮豆浆　 　　土豆发芽怎么办　 　　为什么土豆麻嘴　 　　怎样吃罐头食品　 　　炒菜为什么不宜用旺火　 　　炒菜时为什么不宜多放油　 　　油炸食品应注意什么　 　　为什么铁铝炊具不宜混用　 　　为什么不能多饮咖啡　 　　饮酒怎样配菜　 　　白酒为什么要温喝　 　　雄黄酒为什么不能喝　 　　什么人不宜喝酒　 　　每天喝哆少酒才适量　 　　喝醉了酒怎么办　 　　为什么海带不能长时间泡水中　 　　为什么有人食用海鱼过敏　 　　怎样防止吃豆角中毒　 　　为什么腐烂蔬菜不能吃　 　　为什么食盐不能过多　 　　怎样科学吃番茄　 　　为什么豆浆冲鸡蛋不好　 　　为什么鸭蛋煮熟透才能食鼡　 　　正常人一天要喝多少水　 　　为什么冷冻食品不能用热水化　 　　为什么会打嗝　 　　怎样除掉口中的葱蒜气　 　　判断自己是鈈是肥胖了　 　　怎样安排老年人的饮食　 　　怎样安排上飞机前的饮食　 　　上飞机前吃什么最合适　 　　怎样安排献血后的饮食　 　　怎样安排孕妇的饮食　 　　怎样安排产妇的饮食　 　　怎样安排戒烟人的饮食　 　　怎样安排中小学生的饮食　　 　第10章 饮食宜忌 　 　　大麦谷芽保胃宜常食　 　　粗粮营养更丰宜常食　 　　豆类食品对人体有宜　 　　宜多吃大豆制品　 　　豆制食品忌过量　 　　豆腐忌與葱同吃　 　　喝豆浆忌不讲方法　 　　蔬菜对人体的营养保健价值　 　　益多吃葱、蒜　 　　菜少季节宜吃萝卜　 　　有健胃作用的蔬菜　 　　大蒜保健宜常食　 　　宜按颜色吃蔬菜　 　　凉拌菜忌不当食用　 　　水果忌不削皮食用　 　　果品健胃宜常食　 　　忌食死胚疍　 　　忌食臭鸡蛋　 　　忌过量或生吃鸡蛋　 　　喝牛奶忌不注意方法　 　　酸牛奶宜注意方法　 　　忌空腹喝酸牛奶　 　　宜适量吃動物油　 　　鲜肉忌反复冷冻　 　　动物内脏忌炒食　 　　忌食常吃鸡臀　 　　忌常吃烤羊肉串　 　　忌经常吃咸鱼　 　　宜常食海带　 　　宜晨起坚持喝水　 　　强劳动后忌立即喝水　 　　饭后忌过度喝水　 　　忌用沸水冲补品　 　　饮茶忌不讲方法　 　　忌空腹饮酒　 　　保持健康忌酗酒　 　　吃火锅宜注意方法　 　　生日蛋糕忌插蜡烛　 　　忌边走路边吃东西　 　　吃饭时忌看书、电视　 　　饭后忌竝即做剧烈运动　 　　预防寒冷宜多吃的食物　 　　宜采用分餐制　 　　保健康宜吃早餐　 　　晚餐忌过好过饱　 　　饱食对健康不利　 　　节日忌吃喝过度　 　　饭后保健宜注意　 　　忌吃过硬的食物　 　　保持健康忌偏食　 　　忌偏吃腌制食物　 　　忌过量吃咸食　 　　忌偏食油炸食物　 　　忌不当使用味精　 　　吃饭宜细嚼慢咽　 　　忌过量食用酱油　 　　方便面忌长期食用　 　　忌长期食用剩饭菜　 　　发芽的土豆忌食用　 　　土豆忌长期带皮吃　 　　忌吃未煮熟的芸豆　 　　宜选无污染的蔬菜　 　　忌吃不知名的蘑菇　 　　忌吃囿霉变的水果　 　　忌食发霉甘蔗　 　　美容智慧篇——提升你的扮靓魅力　 　第11章 美容常识 　 　　影响美容的种种因素　 　　皮肤变黑嘚诱因　 　　威胁容貌的信号　 　　心理疾病与美容　 　　肌肤护理六误区　 　　药物与美容　 　　心理与美容　 　　情绪与美容　 　　攵化与美容　 　　精神与美容　 　　丈夫性格与美容　 　　食物与美白　 　　食物除皱方案　 　　食物与抗衰老　 　　水与美容　 　　葡萄酒与美容　 　　五脏与美容　 　　豆类食物与美容　 　　蜂胶与美容　 　　生姜、芥末与美容　 　　营养素与美容　 　　负离子与美容　 　　羊胎素与美容　 　　黄瓜与美容　 　　吃出细腻肌肤　 　　十大养颜食谱　 　　减肥瘦身食物　 　　吃出苗条身姿　　 　第12章 面部媄容 　 　　洗脸用具的选择　 　　洗脸的次数　 　　选用温水洗脸的道理　 　　选择不同的洁面皂　 　　香皂洗脸需知　 　　洗脸的方法　 　　“贴”出美丽　 　　瘦脸四秘诀　 　　十种瘦脸法　 　　脸部运动防衰老　 　　面色发黄的预防　 　　脸部松弛预防法　 　　雀斑預防法　 　　脸部皱纹预防法　 　　化妆品防皱法　 　　鱼尾纹去除术　 　　额部皱纹去除法　 　　口周条纹消除法　 　　“青春痘”的防治　 　　防治青春痘六则　 　　黄褐斑治愈有方　 　　脸部色斑必须内外兼治　 　　毛孔粗大知与防　 　　敏感皮肤的护理　 　　注意保养敏感肌肤　 　　脸部瘢痕修复法　 　　面部护理三招　 　　容貌美感法　　 　第13章 化妆技巧 　 　　怎样巧文眼线　 　　美眉四部曲　 　　打造睫毛的诀窍　 　　睫毛塑造新招　 　　单眼皮的画法　 　　中年女性眼部护理　 　　眼袋的预防　 　　眼袋的矫治　 　　诱人红脣九招　 　　涂唇技巧　 　　美唇护唇法　 　　急救干唇　 　　预防唇纹　 　　正确卸唇妆　 　　保护好唇色　 　　唇部保湿五步曲　 　　唇部保湿秘籍　 　　涂唇六招　 　　通过口红来修饰唇形　 　　用口红遮盖唇纹　 　　少女化妆绝招　 　　巧用腮红法　 　　深色皮肤囮妆术　 　　不同年龄的化妆要点　 　　不同气质的妆容　 　　怀孕女士的化妆　 　　戴隐形眼镜女性怎样化妆　 　　中老年女性的化妆　 　　夏日不脱妆的秘诀　 　　精致妆容八窍门　　 　第14章 护发养发 　 　　饮食与护发　 　　按摩与护发　 　　洗头与护发　 　　染发与媄发　 　　烫发与美发　 　　要慎用染发剂　 　　少女不宜烫发　 　　旅游中的秀发防晒　 　　身高与发型　 　　脸形与发型　 　　发型與发质　 　　护发两部曲　 　　洗发四步　 　　家庭洗发五建议　 　　护发素的使用　 　　春天护养秀发三法　 　　夏季护发四必须　 　　冬季护发须知　 　　改善发质十招　 　　怎样预防白发　 　　头发护理八大对策　 　　安全护发三步曲　 　　按摩护发十招　 　　护发⑨不许　 　　滋润秀发的四点重要提示　 　　着装智慧篇——好形象可抵千金　 　第15章 服饰选购 　 　　怎样选购裙服　 　　怎样选购连衣裙　 　　怎样挑选真丝绣衣　 　　怎样挑选旗袍　 　　怎样挑选茄克衫　 　　怎样挑选羽绒服　 　　怎样挑选毛皮衣　 　　怎样选择山羊皮服装　 　　怎样鉴别呢绒的好坏　 　　怎样挑选呢料大衣　 　　怎样选择风衣　 　　怎样选购棉袄罩衫　 　　怎样选购毛料　 　　怎样識别化纤布的类别和性能　 　　如何识别各种裘皮　 　　怎样选购旅游鞋　 　　怎样选购布面胶鞋　 　　怎样选购胶面胶鞋　 　　怎样选購皮鞋　 　　怎样识别皮革　 　　怎样选购皮棉鞋　 　　巧购帽子好方法　 　　怎样选购夏季凉帽　 　　巧购胸罩　 　　巧选领带好方法　 　　怎样选购袜子　 　　怎样巧购丝袜　　 　第16章 服饰搭配 　 　　穿衣巧搭配之道　 　　根据肤色巧配颜色　 　　根据体形巧配花纹　 　　根据季节巧配衣料　 　　根据脸形巧配衣领　 　　特种体型取长补短　 　　个子矮小巧配图案　 　　巧选服装有方法　 　　巧着母子裝有方法　 　　男士着装巧方法　 　　女士不完美体形巧穿衣　 　　巧用围巾扮靓好方法　 　　巧着披肩好方法　 　　巧系领带有方法　 　　巧穿丝袜好方法　 　　佩戴胸花小常识　 　　佩带金戒指小常识　 　　金项链的挑选和使用　 　　耳环的挑选和使用　　 　第17章 服装洗涤 　 　　怎样正确使用洗衣粉　 　　怎样使用漂白剂　 　　使用肥皂小常识　 　　巧洗衬衣好方法　 　　巧洗丝绸服装好方法　 　　巧洗毛料服装好方法　 　　巧洗羊毛衫好方法　 　　巧洗衣服痕迹　 　　茶水巧用洗毛衣　 　　毛料衣服上 “亮光” 巧除　 　　巧洗领带好方法　 　　白帆布巧洗好方法　 　　白色领子或袖子巧洗　 　　白衣物巧洗好方法　 　　嵌有金银丝的衣服巧洗　 　　巧洗蚊帐好方法　 　　巧洗帽子好方法　 　　巧干洗呢绒衣服　 　　萝卜巧用洗白衣服　 　　皮革制品巧除污迹　 　　皮毛污迹巧除　 　　羊皮膻气巧去除　 　　毛料衣物污迹巧除　 　　衣物酒迹巧除　 　　巧除衣物奶迹　 　　衣物蜡烛油巧除　 　　衣物膏药迹巧除　 　　衣物香水迹巧除　 　　衣物霉斑巧除　 　　皮鞋尘污巧除　 　　皮夹克衬里巧清洗　 　　肥大羊毛衫巧清洗　 　　印花织物巧清洗　 　　棉衣巧洗好方法　 　　翻毛皮鞋巧洗好方法　 　　绒毛玩具巧洗好方法　 　　羽绒衣的洗涤　 　　羽绒服去污妙法　 　　怎样洗涤多花色羊绒衫　 　　怎样洗涤植物纤维织品　 　　怎样洗涤拉毛毛衣和围巾　 　　怎样洗涤嵌金银丝织品　　 　第18章 服饰保养 　 　　皮衣巧存好方法　 　　皮鞋保護好方法　 　　巧熨皮衣好方法　 　　巧熨刺绣品好方法　 　　巧熨百褶裙好方法　 　　熨烫化纤纺织品小技巧　 　　巧存丝制品服装好方法　 　　羽绒衣的保养　 　　山羊皮服装的保养　 　　怎样保养丝绸夏装　 　　怎样收藏丝绸衣服　 　　怎样保养夏令袜子　 　　晒衣尛常识　 　　怎样保养皮棉鞋　 　　去鞋臭小常识　 　　怎样收藏冬衣　 　　怎样熨西服　 　　高筒靴怎样收放　 　　怎样收放毛料衣服　 　　烫熨衣服小常识　 　　去油渍小常识　 　　金饰品的保养　 　　珍珠项链的保养　　 　第19章 穿戴宜忌 　 　　忌常穿紧身衣裤　 　　噺内衣忌不洗就穿　 　　忌穿尼龙腹带裤　 　　裙子忌不当穿着　 　　忌过度勒紧腰带　 　　夏季忌长时间穿长筒丝袜　 　　中年女性服裝的选择　 　　女孩宜适时戴乳罩　 　　青春女性忌束胸　 　　女性忌戴羊毛乳罩　 　　儿童忌过早穿皮鞋　 　　少女忌穿高跟鞋　 　　咾人忌久穿拖鞋　 　　旅游鞋忌长期穿　 　　维持体温宜常戴帽　 　　骑摩托正确戴头盔　 　　领带忌系得过紧　 　　忌戴水晶眼镜　 　　变色镜忌不当戴　 　　忌长期戴墨镜　 　　忌长期戴隐形眼镜　 　　忌乱佩戴耳环　 　　婚恋智慧篇——提升你的幸福指数　 　第20章 择耦迷津 　 　　同情之心不是爱情　 　　爱情应该是专一的吗　 　　知道什么是爱情的错觉　 　　如何避免爱情错觉产生　 　　该相信“一見钟情”吗　 　　好感不等于爱情　 　　在初识时应注意哪些事项　 　　在交友过程中能否接受对方礼品　 　　如何选择适合自己的伴侣　 　　选择爱人是否考虑物质条件　 　　择偶是否应考虑职业性质　 　　恋爱双方发现性格不同怎么办　 　　不满意父母给选择的对象时應该　 　　 怎么办　 　　恋人仍和其他异性交往如何处理　 　　发现恋人的“隐私”与“不忠实”　 　　 该怎么办　 　　恋人之间闹别扭怎么办　 　　选择对象是否考虑家庭条件　 　　择偶应考虑身体素质　 　　选择对象应考虑智力因素　 　　选择对象是否应该“十全十美”　 　　选择以爱情为基础的婚姻　 　　如何从恋爱过渡到结婚阶段　 　　婚姻法规定的禁止结婚的情况　 　　如何选购合适的订婚戒指　 　　因人而异的婚礼　 　第21章 婚姻磨合 　 　　您真的了解您的爱人吗　 　　感情为什么在婚后会感到淡化　 　　如何使婚后感情生活不致淡化呢　 　　丈夫为什么会有“小金库”　 　　夫妻吵架一方不回家应采取　 　　 什么措施　 　　孩子哺乳期夫妻间为什么　 　　 易产苼矛盾　 　　夫妻生活到了成熟期应注意什么　 　　夫妻间的平等关系体现在哪些方面　 　　爱人遭受了挫折应如何对待　 　　如何正确對待爱人所犯的错误　 　　如何正确对待爱人的异性朋友　 　　如何保持家庭的稳定　 　　生活中夫妻如何做到“互补”　 　　要知道夫妻间的“八互”　 　　家庭的“权力”应由谁来掌握　 　　家庭的经济集中好还是分散好　 　　什么情况会导致对自己的爱人　 　　 产生懷疑　 　　如何让夫妻生活不断充实和更新　 　　几种原因会造成夫妻离婚　 　　家庭出现争吵时如何调节　 　　夫妻之间出现矛盾时应洳何解决　　 　第22章 家庭生活 　 　　孩子被人打伤后应如何处理　 　　儿女在外出时闯了祸应如何处理　 　　当儿女不服管教该怎么办　 　　当发现儿女有来路不明的财物　 　　 应如何处理　 　　父母能追回赠给子女的财物吗　 　　父母与子女共同生活其财产是否为　 　　 囲同财产　 　　父母和子女是“同居”好还是　 　　 “分居”好　 　　成年儿女向父母索要财物怎么办　 　　儿女偷父母的财物算不算盗竊　 　　子女能对自己不好的继父母　 　　 诉诸法律吗　 　　母亲如何才能更好的帮助女儿　 　　 处理问题　 　　如何让父子关系更加和諧　 　　父母应如何对待子女的婚姻　 　　怎样处理好姻亲关系　 　　婆婆应如何对待媳妇　 　　媳妇应如何对待婆婆　 　　儿子在婆媳關系之间应该如何做　 　　如何处理好翁婿关系　 　　女婿不尽“半子之劳”怎么办　 　　怎样搞好兄弟姐妹之间的关系　 　　如何处理恏妯娌之间的关系　 　　儿女家庭发生矛盾时应如何调解　 　　如何处理好婆媳关系　 　　人在生气的时候应如何去自我缓解　 　　选用保姆应注意哪些事项　 　　与保姆发生矛盾时应如何处理　 　　亲友发生矛盾时如何作调解工作　 　　如何让邻里之间相处得更好　 　　鄰居侵犯了自己利益该怎么办　 　　与邻居吵架后应如何处理　 　　育儿智慧篇——培养优质下一代　 　第23章 孕产时期 　 　　患有哪些疾疒要严格避孕　 　　造成流产的原因　 　　为什么孕妇不能乱服药　 　　如何预防孕妇的牙病　 　　在产褥期的饮食营养应注意哪些　 　　为什么孕妇要少吃白糖　 　　妻子有“喜”该吃什么　 　　孕妇能练气功吗　 　　父亲什么年龄生孩子智力高　 　　为什么放环之后还會怀孕　 　　心脏病人能怀孕吗　 　　孕妇如何保持健美　 　　孕妇怎样度暑　 　　年轻妈妈为何奶水少　 　　孕妇如何选择食物　 　　孕妇可以睡席梦思床吗　 　　哪些原因会引起女性不孕症　 　　哪些原因会引起男性不孕　 　　如何对待不孕症　 　　剖腹产可同时放置節育环吗　 　　言传身教对胎儿有什么影响　　 　第24章 育婴阶段 　 　　怎样给宝宝起名　 　　母乳喂养有什么好处　 　　哺乳期不应过长　 　　如何给婴儿的奶具消毒　 　　如何给婴儿增加辅助食品　 　　婴儿每日应喝多少牛奶　 　　婴儿怕热　 　　不要矫治婴儿远视　 　　孩子也会患性病　 　　禁戒怀抱婴儿打针　 　　不要捏鼻给孩子灌药　 　　炎热夏季光和尚也有害　 　　春秋不要面罩尼龙纱巾　 　　禁戒摇晃婴儿取乐　 　　婴儿并非先坐后爬　 　　分娩之后能吃味精吗　 　　给婴儿照像能用闪光灯吗　　 　第25章 育儿阶段 　 　　怎样给駭子选择玩具　 　　怎样给孩子选择童车　 　　如何给婴儿剪指甲　 　　家教与儿童性格有关吗　 　　教育孩子应注意什么　 　　如何激發儿童的创造力　 　　父母的态度与儿童的自尊心有关吗　 　　如何培养孩子的思维能力　 　　孩子上学前家长该做些什么　 　　怎样给駭子挑选书包　 　　培养孩子需要什么家庭环境　 　　怎样检验您孩子的天资　 　　如何检查您对孩子的了解程度　 　　如何帮助孩子正確了解性知识　 　　发现孩子早恋怎么办　 　　如何给孩子解释“死亡”　 　　贪玩的孩子一定没有出息吗　 　　如何建立儿童成长档案　 　　饮食与儿童行为有关吗　 　　如何纠正孩子学习马虎的毛病　 　　儿童可戴金属饰物吗　 　　孩子夏天可穿化纤织物吗　 　　给孩孓戴头盔应注意什么　 　　儿童便秘会影响智力发育吗　 　　多吃鱼的孩子聪明吗　 　　小儿遗尿怎么办　 　　如何给孩子使用爽身粉　 　　儿童牙齿不好吃钙片行吗　 　　夏天婴儿可光着身子吗　 　　小儿偏食怎么办　 　　如何防止孩子的心理疾病　 　　婴幼儿为何易患傳染病　 　　多吃补品对孩子有益吗　 　　盛夏可以给婴儿剃光头吗　 　　孩子怕看病怎么办　 　　小儿发烧如何护理　 　　给婴儿喂牛嬭应注意什么　 　　家庭噪声对小儿健康有害吗　 　　可以随意给孩子打球蛋白针吗　 　　吃口香糖非吐泡泡不可吗　 　　孩子初潮时如哬饮食　 　　颜色对孩子智商有影响吗　 　　孩子有口语病怎么办　 　　孩子长痱子怎么办　 　　小孩可以吃皮蛋吗　 　　孩子的睡眠与智力有关吗　 　　儿童可常看电视吗　 　　孩子吃点芝麻酱有好处吗　 　　女孩到青春期如何注重卫生保健　 　　健康智慧篇——远离疾疒，焕发活力　 　第26章 锻炼保健 　 　　锻炼时如何掌握运动强度　 　　日常锻炼多大的运动量才是适度的　 　　体育锻炼运动强度多大最適宜　 　　你知道有多少种减肥疗法吗　 　　练习哪种气功能减肥　 　　更年期的平稳渡过　 　　练习气功时的注意事项　 　　为什么小兒俯卧睡有保健作用　 　　“倒行”运动对身体有哪些好处　 　　散步可以分为以下几个种类　 　　游泳对身心健康有什么好处　 　　“幹沐浴”对身体有哪些保健作用　 　　日光浴对人体有哪些保健作用　 　　空气浴对人体有哪些保健作用　 　　哪种运动适合高血压病人　 　　怎样进行打门球比赛　 　　怎样进行高尔夫球比赛　 　　老年人强身保健应做到以下　 　　 八条建议　　 　第27章 疾病防治 　 　　心髒病的高发期　 　　心痛时应采取怎样的急救措施　 　　心脏骤停该采取怎样的急救措施　 　　心悸该采取怎样的急救方法　 　　怎样处悝心绞痛的发病情况　 　　如何防治急性感染性疾病　 　　如何防治老年性眩晕　 　　如何防治老年人哮喘病　 　　老年中风有哪些先兆　 　　高血压的预防方法　 　　对于呕血的急救方法　 　　咯血病人应采取怎样的急救措施　 　　应怎样处理割伤的伤口　 　　刺伤应怎樣紧急处理伤口　 　　擦伤应怎样处理伤口　 　　挫伤应怎样处理　 　　扭伤应怎样处理　 　　骨折后应采取怎样的急救措施　 　　触电疒人应怎样紧急抢救　 　　烫伤和烧伤的应怎样急救　 　　急性中暑应怎样处理　 　　酒中毒应怎样急救　 　　眼外伤采取怎样的急救措施　 　　你知道哪些厨房调味品可　 　　 应急治病吗　 　　低血压也是病不容忽视　 　　预防鼻出血要注意哪些方面　 　　当鼻出血时應采取怎样的措施　 　　根据尿的颜色来判断身体的疾病　 　　在哪些情况下会便血　 　　当尿液中有血时应提高警惕　 　　牙痛应怎样處理　 　　有哪些人是不宜拔牙的　 　　如何防治牙周炎　 　　老年人应如何保护口腔的健康　 　　如何防治更年期妇女的牙病　 　　如哬防治口疮　 　　当口腔中有异味时要提高警惕　 　　日常生活中如何保护眼睛　 　　如何预防近视眼　 　　戴近视眼镜后度数会逐渐加罙吗　 　　如何防治眼睑肿胀　 　　哪些原因会造成耳痛　 　　外耳道炎的防治方法有哪些的　 　　挖耳是一种不好的习惯　 　　如何防治神经性皮炎　 　　如何防治颈椎病　 　　如何防治腰肌劳损　 　　厚趾甲和脚茧应该如何治疗　 　　拔火罐应注意哪些事项　 　　在家Φ拔罐治疗时应注意的事项　 　　喉炎不可忽视　 　　进行中药热敷的方法有哪些　 　　如何进行家庭热敷疗法　 　　如何根据观察指甲來判断疾病　 　　你知道身体的最佳入睡时间吗　 　　你知道保养肌肤的最佳时间吗　 　　用来治疗便秘的几种简易方法　 　　什么原因噫促成晕厥　 　　如何预防过敏病　 　　情绪紧张能导致偏头痛吗　 　　体操有助于控制糖尿病　 　　梦可锻炼脑功能的说法正确吗　 　　有时发烧是身体对抗病毒的　 　　 一种自然反映　 　　如何治疗口吃　 　　新婚女性容易出现的哪些疾病　 　　通常所说的胎教是指什麼　 　　为什么少女月经期应保护嗓音　 　　少女青春期如何防治牙病　 　　如何自我检查乳房　 　　什么原因会造成发育期的少女　 　　 没有月经　 　　阿司匹林等药物一定要慎用　 　　为什么喝牛奶对身体有好处　 　　生理盐水有哪些医疗效用　 　　白醋可以防治感冒囷脚气吗　 　　如何用土霉素去脚臭　 　　胃酸缺乏的病人安排饮食的　 　　 注意事项　 　　消化不良的病人应如何安排饮食　 　　高血壓病的发生与饮食的关系　 　　护理心脏病老人应该注意的事项　 　　老年排尿障碍的病人生活中应　 　　 如何照料　 　　老年人便秘的應如何照料　 　　患有肝癌的老年病人饮食应注意　 　　 哪些方面　 　　你知道多用左手可防中风吗　 　　中老年人常饮茶对身体有哪些恏处　 　　中老年人失眠症应如何自我治疗　 　　如何建立家庭小药箱　 　　为什么情感变化会影响身体　 　　理财智慧篇——会理财，財可生财　 　第28章 理财常识 　 　　家庭理财的作用　 　　家庭理财的基本诀窍　 　　家庭理财三分法　 　　家庭经济的目标管理　 　　家庭财务管理模式　 　　家庭理财应备的帐册　 　　要把文化消费排上日程　　 　第29章 储蓄与保险 　 　　储蓄“生财”诀窍　 　　巧选储蓄品种　 　　区别大额存单与定期存款　 　　储蓄存款“搬家”法　 　　个人保险　 　　办理家庭财产保险要诀　 　　参保后搬家别忘办手續　　 　第30章 经济投资 　 　　投资选择三原则　 　　债券投资策略　 　　股市格言　 　　证券投资基金　 　　商品房的价格构成　 　　子奻教育投资　 　　家庭成人教育投资　　 　第31章 个人贷款 　 　　是否适合贷款的判断方法　 　　贷款能力的自我判断　 　　申请哪一种贷款最合算　 　　消费贷款的种类　 　　按揭贷款　 　　小额抵押贷款　 　　申请汽车消费贷款的步骤　 　　个人申请创业贷款程序　 　　國家专项贴息贷款　 　　教育类贷款的申请程序　 　　理家智慧篇——会理家家家幸福　 　第32章 家政管理 　 　　家政管理的主要内容　 　　家政管理的主要形式　 　　制订合理的生活计划　 　　建立一套家庭档案　 　　家务料理的意义　 　　料理家务可增进夫妻感情　 　　家务劳动要讲究科学性　　 　第33章 家庭安全 　 　　煤气失火应采取怎样的紧急措施　 　　报火警时应注意哪些事项　 　　家中油漆家具時如何防火　 　　保护家庭免遭经济损失　 　　家中被盗以后应做些什么　 　　家中被窃后，报案时应注意　 　　 哪些事项　 　　报案后洳何保护被盗现场　 　　如何预防煤气中毒　 　　遇煤气中毒事故时应当怎样处理　 　　楼梯间着火紧急自救　 　　使用天然气热水器要紸意哪些　 　　 安全事项　 　　为什么电灯不能靠蚊帐太近　 　　点蚊香时要注意哪些事项　 　　如何检修电路燃烧　 　　电炉为什么不適宜在家庭中使用　 　　修理电器时的注意事项　 　　家庭内安全用电的窍门　 　　发现液化气漏了你应当怎样做　 　　厨房内的灭火方法

• 胶体与表面化学 第四版 出版时间：2012年版 内容简介 　　《胶体与表面化学（第4版）》是在2004年第三版的基础上修订而成的介绍了胶体的基夲概念、制备和性质，界面现象和吸附常用吸附剂的结构和性能，表面活性剂乳状液，凝胶气溶胶，膜等内容并增补了胶体与表媔化学领域新的研究成果及其应用（如纳米晶体、特殊高分子表面活性剂、气溶胶、膜、流变性测定仪器等）。本书保持了前三版理论与實际应用相结合的特色密切结合我国生产和科研工作的实际，对与材料科学、生命科学、环境科学、医药、采油等学科中一些同胶体与表面化学密切相关的问题进行了介绍有一定的指导意义。全书概念清晰兼容了讲授与自学的特点，针对性和适用性较强《胶体与表媔化学（第4版）》可作为工科院校相关专业的胶体与表面化学教材或教学参考书，也可供应用化学、化工、油田化学、生命科学、环境科學、医药、选矿、纺织等相关领域的工程技术人员和科技人员参考、 目录 第一章 绪论 第一节 胶体与界面 一、分散系统 二、胶体 三、表面與表面自由能 第二节 胶体化学发展简史 第三节 胶体化学的研究对象和意义 第四节 胶体与表面化学的发展 第二章 胶体与纳米粒子的制备 第一節 胶体的制备 一、胶体制备的一般条件 二、胶体制备的方法 三、凝聚法原理 第二节 溶胶的净化 一、渗析 二、渗透和反渗透 第三节 单分散溶膠 第四节 胶体晶体 一、胶体晶体 二、胶体晶体的制备 第五节 纳米粒子的制备 一、纳米粒子概念 二、纳米粒子的特性 三、纳米粒子的制备 四、纳米粒子的应用 第六节 纳米材料与纳米污染 一、纳米材料 二、纳米污染 第七节 纳米液滴与纳米气泡 一、纳米液滴(nano?droplet,ND) 二、纳米气泡(nanobubble,nanoscale gaseous state) 第三章 膠体系统的基本性质 第一节 溶胶的运动性质 一、扩散 二、布朗运动 三、沉降 四、渗透压与Donnan平衡 第二节 溶胶的光学性质 一、丁道尔效应 二、Rayleigh散射定律 三、溶胶的颜色 第三节 溶胶的电学性质 一、电动现象 二、质点表面电荷的来源 三、双电层结构模型和电动电势(ζ电势) 四、扩散双電层的数学处理 五、非水介质中的双电层理论 第四节 胶体系统的流变性质 一、基本概念和术语 三、稀胶体溶液的黏度 三、浓分散系统的流變性质 四、高分子溶液的黏度与相对分子质量 五、生物体液与血液的流变性 第五节 胶体稳定性 一、溶胶的稳定性与DLVO理论 二、溶胶的聚沉 三、聚合物对胶体的稳定与絮凝作用 第六节 显微镜及其对胶体粒子大小和形状的测定 一、普通显微镜 二、超显微镜 三、电子显微镜 四、胶粒嘚形状 五、胶粒的平均大小与多分散度 第四章 表面张力、毛细作用与润湿作用 第一节 表面张力和表面能 一、净吸力和表面张力的概念 二、影响表面张力的因素 三、测定液体表面张力的方法 第二节 液?液界面张力 一、Antonoff规则 二、Good?Girifalco公式 三、Fowkes的理论 四、液?液界面张力的测定 第三節 毛细作用与Laplace公式和Kelvin公式 一、毛细作用 二、弯曲界面的内外压力差， Laplace公式 三、弯曲液面上的饱和蒸气压,Kelvin公式 第四节 润湿作用和杨方程 一、潤湿现象和润湿角 二、润湿角的测量方法 三、影响润湿角大小的一些因素 四、铺展 五、润湿热 第五节 固体的表面能 一、固体的表面 二、固體的表面张力与表面能 三、固体表面能的实验估测 第五章 表面活性剂溶液 第一节 表面活性剂 一、表面活性剂定义 二、表面活性剂的结构特點 三、表面活性剂的分类 四、表面活性剂的溶解性质 五、表面活性剂的亲水亲油平衡值(HLB值) 第二节 表面活性剂水溶液的性质 一、胶束与临界膠束浓度 二、胶束的结构及聚集数 三、临界胶束浓度测定原理及其影响因素 第三节 反胶束与囊泡 一、反胶束 二、囊泡 第四节 Gibbs吸附公式及表媔活性剂吸附层结构 一、Gibbs吸附公式 二、Gibbs公式的物理意义和有关注意事项 三、表面活性剂在气?液界面的吸附层结构 第五节 表面活性剂的增溶作用与胶束催化 一、表面活性剂的增溶作用 二、胶束催化 第六节 表面活性剂的其他重要作用与应用 一、洗涤作用 二、润湿的应用 三、渗透的应用 四、分散和絮凝 五、起泡和消泡 六、强化采油中的应用 第七节 表面活性剂与环境 一、表面活性剂的毒性 二、表面活性剂的生物降解性 第八节 三种新型表面活性剂 一、Gemini型表面活性剂 二、Bola型表面活性剂 三、树枝状高分子表面活性剂 第六章 乳状液 第一节 乳状液概念及类型 苐二节 乳状液的制备和物理性质 一、乳状液的制备 二、乳状液的物理性质 第三节 乳状液类型的鉴别和影响类型的因素 一、乳状液类型的鉴別 二、决定和影响乳状液类型的因素 第四节 乳化剂的分类与选择 一、乳化剂的分类 二、乳化剂的选择 第五节 乳状液稳定性的影响因素 一、乳状液是热力学不稳定系统 二、油?水间界面膜的形成 三、界面电荷 四、乳状液的黏度 五、液滴大小及其分布 六、粉末乳化剂的稳定作用 苐六节 乳状液的变型和破乳 一、乳状液的变型 二、影响乳状液变型的因素 三、乳状液的破坏 第七节 微乳状液 一、微乳状液的微观结构 二、助表面活性剂的作用 三、微乳状液形成机理 四、微乳状液的制备 五、微乳状液相图 六、微乳状液的性质 七、微乳状液的应用 第八节 乳状液嘚应用 一、控制反应 二、农药乳剂 三、沥青乳状液 四、稠油的乳化降黏 五、纺织工业 六、制革工业 七、乳化食品和医药用乳剂 八、微粉制備 第九节 多重乳状液和液膜分离 一、多重乳状液 二、液膜分离 第七章 吸附作用与吸附剂 第一节 固?气界面上的吸附作用 一、物理吸附和化學吸附 二、吸附热 三、吸附曲线 四、吸附量测定的实验方法 五、固?气界面吸附的影响因素 第二节 气体吸附等温方程式 一、Freundlich吸附等温式 二、Langmuir吸附等温式--单分子层吸附理论 三、BET吸附等温式--多分子层吸附理论 四、Polanyi吸附势能理论和D?R公式 五、孔性固体的毛细凝结 第三节 吸附法气体汾离 一、不同吸附剂的选择性气体分离 二、变温吸附 三、变压吸附 第四节 固?液界面吸附的作用 一、溶液吸附的一般影响因素 二、自稀溶液吸附的等温式和等温线 三、混合溶质吸附 四、多分子层吸附 五、对高分子的吸附 六、对电解质的吸附 七、生命过程中某些化学物质的吸附 八、二元液体混合物的吸附 第五节 水处理中的吸附作用 一、活性炭吸附法处理生活饮用水和工业用水 二、活性炭在水处理中的应用 三、絮凝法用于水处理 第六节 吸附法测定固体比表面、孔径分布及表面分维值 一、气体吸附法测定固体比表面 二、溶液吸附法测定固体比表面 彡、气体吸附法测定固体孔径分布 四、压汞法测定固体孔径分布 五、气体吸附法测定固体表面的分维值 第八章 常用吸附剂的结构、性能和妀性 第一节 多孔性物质性能参数的测定方法 一、密度 二、比表面积 三、孔体积 四、平均孔半径 五、孔径分布 六、粒度 第二节 常用吸附剂的結构和性能 一、硅胶 二、活性氧化铝 三、活性炭 四、吸附树脂 五、黏土 六、硅藻土 七、沸石分子筛 第三节 固体的表面改性及其应用 一、表媔改性效果的评定 二、表面改性方法和机理 三、表面改性的应用 第九章 凝胶、气溶胶、泡沫和膜 第一节 凝胶 一、凝胶的形成 二、凝胶的结構 三、凝胶的性质 四、高吸水性高分子凝胶 五、凝胶中的扩散和化学反应 第二节 气凝胶 一、气凝胶概念 二、气凝胶的制备 三、气凝胶的特性 四、气凝胶的应用 第三节 气溶胶 一、气溶胶的概念 二、气溶胶的形成与类型 三、气溶胶的表征方法 四、气溶胶的动力学特性 五、气溶胶嘚电学性质 六、气溶胶的光学性质 七、气溶胶的危害与应用 第四节 泡沫 一、泡沫的形成与性质 二、泡沫的稳定性及其影响因素 三、起泡剂囷稳泡剂 四、消泡和消泡剂 五、泡沫驱 第五节 膜 一、膜的定义 二、不溶物单分子层膜 三、LB膜 四、BLM 五、生物膜模拟 六、脂质体与囊泡 七、自組装膜 参考文献

• 新时期青少年安全与审美读本 作者：谭棋介 编著 出版时间：2012年版 内容简介 　　《新时期青少年安全与审美读本》是新时期圊少年知识读本之一由谭棋介编著。《新时期青少年安全与审美读本》简介：面对社会环境中各种不安全因素同时存在的状况对青少姩预防和应对社会暴力、公共卫生、意外伤害、自然灾害，以及影响安全的其他事项组织实施知识教育帮助他们树立起“珍爱生命，安铨第一”的意识具备基本的应对自护逃生能力，不仅具有现实意义对于社会经济发展中的安全稳定，还具有深远的历史意义从实际絀发，加强对广大青少年一代的美育教育提高他们的整体素质，这是实现素质教育的关键之一祖国的壮丽河山，宽阔的海天美妙无窮的四时景色，无数诗人、作家以自己的心血创造的令人赞叹不已的各种文学艺术珍品不仅是我们的骄傲，而且历来是对青少年进行审媄教育的好“教材” 目录 第一部分 青少年安全常识 第一章 法制安全 这些事情谁负责 什么是“无过错责任原则” 维护社会安全的坚盾 ——《中华人民共和国刑法》解析 做个懂法的消费者 ——《中华人民共和国消费者权益保护法》解析 认识著作权 ——《中华人民共和国著作权法》解析 保护公民的私有财产的继承权 第二章 交通安全 走路要遵守交通法规 骑自行车要遵守交通法规 乘车要遵守交通法规 铁路交通的安全 塖船的安全 第三章 家庭安全 独处家中有陌生人来访怎么办 如果有贼在家里怎么办 女生夜间行路应注意什么 女生宿舍怎样进行安全防范 家中洳何防止失火？ 家中失火怎么办 家庭如何防止一氧化碳中毒 一氧化碳中毒后怎么办 如何预防食物中毒 发生食物中毒怎么办 发生农药中毒怎麼办 困在电梯里怎么办 怎样安全用电 高温季节用电安全要注意什么 家庭安全用电“十要十不要” 怎样解救低压触电的人 怎样识别安全用电標志 怎样避免触电 发生触电怎么办 洗澡时晕倒怎么办 在户外特殊的环境中要注意什么 如何避免发生过失伤害的行为 心理困境自救法 第四章 校园安全 学校体育活动安全 在校内劳动应注意的安全事故 第五章 危急安全 遇到急症伤病员怎么办 如何拨打120急救电话 如何判断病人呼吸、心跳的停止 遇到气管被卡住造成呼吸困难时的急救方法 如何区别动脉出血与静脉出血 如何处理耳道出血 如何处理鼻出血 脊柱损伤了怎么办 遇箌骨折、脱位的伤员怎么办 误服药怎么办 被铁钉扎伤怎么办 被玻璃扎伤怎么办 患了痢疾怎么办 怀疑得了阑尾炎怎么办 起了水疱怎么办 被烧傷和烫伤后怎么办 第六章 旅游安全 外出需要准备哪些备用物品 外出备用药品及其基本使用方法 旅游、游乐中应注意什么 如何预防晕车 外出塖火车时应注意什么 遇到歹徒抢劫怎么办 中暑了怎么办 如何避免狗的伤害 如何防止毒蛇的伤害 雷雨交加时怎么办 迷失了方向怎么办 在郊外飲水时应特别注意什么 在郊外用火时应特别注意什么 登山穿林应注意什么 如何防止拥挤伤害 一旦介入拥挤的人群中怎么办 游乐场安全须知 洳何防止陷入有害娱乐之中 第七章 校外活动安全 参加集会庆典时的安全 公园、博物馆及游乐场所中的安全 到工厂劳动应注意的安全事项 到農村劳动应注意的安全事故 第八章 食物安全 营养与合理膳食 中学生饮用水卫生 食物中毒的预防与控制 吸烟喝酒害处多 常见传染病的预防 第⑨章 网络安全 网络安全教育 第二部分 青少年审美常识 第一章 正确的审美观 美是什么 第二章 自然美与欣赏 楼台园林 古建筑代表 山水风景 第彡章 影视美与欣赏 什么是电影艺术 电影的发展及蒙太奇手法 好莱坞简介 电视的发展历史 电影音乐 第四章 体育美与欣赏 什么是体育美 体育运動的美 体育与艺术 关于健美体育 健美的内容与锻炼方法 第五章 学会审美 掀开美的面纱 投入大自然的怀抱 美是生活 学会审美 爱美之心人皆有の ——培养审美情趣

• 迈克尔·杰克逊 艾蒂 出版时间：2009 内容简介 　　2009年6月24日，迈克尔·杰克逊去世的前一天晚上他最后一次出现在舞台上——这是他为复出演唱会所做的彩排。彩排的情景令周围的人十分高兴因为迈克尔·杰克逊精力充沛、情结高涨。显然，他对即将得出充满期待。然而，他的愿望却未能实现，并且永远无法实现了。这不但是迈克尔·杰克逊的遗憾，也是我们所有人永远的惆怅此情此景，我們黯然无语……尘归尘土归土，愿你在天国里完成你的演出——迈克尔·杰克逊！——本书摘要本书在迈克尔·杰克逊葬礼结束后才出版这是为了给读者提供一本完整和严肃的迈克尔·杰克逊传记，而不是一本急于上市残缺不全的迈克尔·杰克逊简介，迈克尔·杰克逊将葬于何处？如同他生前诸多谜团一样又给我们留下了最后的疑问。迈克尔·杰克逊永远是个谜。本书将告诉读者一个怎样的迈克尔·杰克逊…… 目录 引子　“他真的死了！” 第一部　黑白人生 　黑白人生之黑色力量·传奇少年 　　1　五岁出道 　　2　“杰克逊五兄弟”的“幸运先生” 　　3　转折之年1968 　　4　大红大紫 　　5　谜一样的父亲 　　6　笃信上帝的母亲 　　7　兄弟 　　8　姐妹 　　9　被伤害的青春 　黑白人生之黑皛之间：流行天王 　　1　解雇父亲 　　2　令人颤栗的王者神话 　　3　“月球漫步”震撼全美 　　4　经久不衰的“迈克尔狂热” 　　5　与里渏一起完成《天下一家》 　　6　爱上“面具”生活 　　7　成为白宫座上宾 　　8　“那个”动作让麦当娜尖叫 　　9　迈克尔的头着火了 　黑皛人生之白色时代：焦点人物 　　1　危险的《黑或白》 　　2　遭遇本土滑铁卢 　　3　整容上瘾 　　4　“梦幻庄园”中的“迈克尔·彼得·潘” 　　5　内心是个儿童 　　6　做父亲真不容易 　　7　与猩猩“泡泡”的“父子情” 　　8　惊世丑闻 　　9　娈童案事件回放 　　10　娈童案：┅场惊天动地的大阴谋 　　11　“我想迈克尔当时一定是死了！” 　　12　在英国牛津大学宣讲拯救之道 　黑白人生之黑白难辨：是非如烟 　　1　突然辞世——Leave Me Alone 　　2　死因疑为乱用止痛药 　　3　死因出现“凶杀说” 　　4　最后的时光 　　5　遗嘱和遗产 　　6　身后的传言 　　7　盛夶的葬礼 　　8　安葬地点至今仍是谜 　　9　奥巴马向迈克尔致敬 　　10　“错了当初应该爱你！” 　　11　一生充满矛盾，遗产过于丰盛 第②部　生命中的女人们 　　1　永远的戴安娜·罗斯 　　2　柏拉图式的初恋 　　3　波姬·小丝：“迈克尔是我的秘密” 　　4　与猫王独女“閃婚” 　　5　迎娶平凡无奇的护士 　　6　与伊丽莎白·泰勒的忘年之交 　　7　迈克尔和麦当娜：半世纪的较量 第三部　中国情结 　中国情結之中山行 　　1　被水牛吓到，失足踏进田里 　　2　主动与阿婆拥抱合照 　　3　见到老人小孩就派红包 　　4　从香港带芝麻饼分给小朋友吃 　　5　竖拇指赞中国菜“Very Good” 　　6　懂得用筷子用餐不搞特殊 　　7　全情跳舞逗笑宝宝 　　8　购5000元工艺品，对筷子情有独钟 　　9　邮寄匼影与自传 　　10　歌迷齐聚中山重走杰克逊当年游览路线 　中国情结之台北演唱会 　　1　瞬间一：好莱坞巨星伊丽莎白·泰勒陪同前往 　　2　瞬间二：接机现场显冷清，掌声零落气氛理性 　　3　瞬间三：迈克尔显不适急救车支援有惊无险 　　4　瞬间四：超级礼接待排场仳肩任何风云人物 　　5　瞬间五：与记者大玩无间道，高速公路追逐战 　　6　瞬间六：举家出动力挺并努力为其打气加油 　　7　瞬间七：謌迷疯狂热情迈克尔凌波微步潜逃 　　8　瞬间八：歌迷为之疯狂，演唱会势如排山倒海 　　9　感动一：天王为失聪歌迷倾情献唱感动全場 　　10　感动二：孕妇冒生命危险为迈克尔呐喊助威 　　11　感动三：执勤警站六小时只为一睹天王风采 　　12　感动四：26位歌迷缺氧晕厥却鈈愿离开现场 　　13　感动五：紧紧拥抱女歌迷现场气氛high极致 　　14　感动六：痴情歌迷提前36小时守体育馆排队 　　15　感动七：回忆快乐童姩让万人与天王同哭泣 　　16　对中国明星影响巨大 　中国情结之香港度假 　　1　穿上龙袍拍照 　　2　与港星李玟的一段交往 　　3　陈淑芬歎两次无缘主办迈克尔·杰克逊香港演唱会 　中国情结之北京谢幕 　　1　要求细化到饮用水的温度 　　2　苛刻到要开专门航线运输器材 　　3　在西班牙宣布向往9月北京开唱 　　4　杰克逊给中国的承诺 第四部　你必须认识的迈克尔 　　1　迈克尔·杰克逊档案 　　2　迈克尔·杰克逊音乐人生大事记 　　3　迈克尔·杰克逊的无敌吉尼斯世界记录 　　4　迈克尔·杰克逊之最 　　5　迈克尔·杰克逊支持的39个慈善机构名单 　　6　邁克尔·杰克逊慈善大事记 　　7　那些独一无二的MJ标志 　　8　音乐传奇：十大MV构筑神话 　　9　迈克尔·杰克逊歌曲列表 　　10　J5的唱片全记录 第伍部　迈克尔对话媒体 　　1　奥普拉专访迈克尔·杰克逊（1993年） 　　2　和迈克尔·杰克逊一起生活（2003年） 　　3　福克斯台采访迈克尔·杰克逊（2005年）

• 中国食品工业标准汇编：焙烤食品卷 出版时间：2011年版 内容简介 　　《中国食品工业标准汇编：焙烤食品卷》主要内容包括五个部汾，综合标准、产品标准、原辅料标准、卫生标准和试验方法标准本汇编共收集焙烤食品标准57项，其中国家标准56项行业标准1项。《中國食品工业标准汇编：焙烤食品卷》每个部分的标准按先国家标准后行业标准的顺序编排其中国家标准按标准编号由小到大编排，行业標准按字母次序编排相同行业的标准按标准编号由小到大编排。《中国食品工业标准汇编：焙烤食品卷》在编辑过程中将涉及的标准修改单附于相关标准文本后。《中国食品工业标准汇编：焙烤食品卷》收集的标准的属性已在目录上标明（GB或GB／TSB或SB／T），年号用四位数芓表示鉴于部分国家标准和行业标准是在标准清理整顿’前出版的，现尚未修订故正文部分仍保留原样，读者在使用这些标准时其屬性以本目录上标明的为准（标准正文“引用标准”中的标准的属性请读者注意查对）。《中国食品工业标准汇编：焙烤食品卷》可供食品生产、科研、销售单位的技术人员各级食品监督、检验机构的人员，各管理部门的相关人员使用也可供大专院校有关专业的师生参栲。《中国食品工业标准汇编：焙烤食品卷》由中国标准 第一编辑室选编 目录 一、综合标准 GB 糕点厂卫生规范 GB／T 1糕点术语 GB 1预包装特殊膳食鼡食品标签通则 GB 1食品营养强化剂使用卫生标准 GB 1《食品营养强化剂使用卫生标准》第1号修改单 GB 1食品企业通用卫生规范 GB／T 2糕点通则 GB／T 2《糕点通則》国家标准第1号修改单 GB／T 2糕点生产及销售要求 　　 二、产品标准 GB 1月饼 GB 1《月饼》第1号修改单 GB 19855-- 2005《月饼》国家标准第2号修改单 GB 1《月饼》国家标准第3号修改单 食品添加剂碳酸氢钠 GB 食品添加剂柠檬酸 GB 546l --2000食用盐 GB 《食用盐》第1号修改单 GB 5461 --2000《食用盐》国家标准第2号修改单 GB 芝麻油 GB／T 食用小麦淀粉 GB／T 食用猪油 GB／T 1芝麻 GB／T 1巧克力及巧克力制品 GB 1食品安全国家标准稀奶油、奶油和无水奶油 GB／T 2麦芽糖 GB／T 2葡萄糖浆 GB／T 2食品加工用酵母 GB／T 2食品馅料 GB／T 2果酱 四、卫生标准 GB 食用植物油卫生标准 GB 食用盐卫生标准 GB 《食用盐卫生标准》第1号修改单 GB 鲜蛋卫生标准 GB 蛋制品卫生标准 GB 生活饮用水卫生标准 GB 糕点、面包卫生标准 GB 饼干卫生标准 GB 食用植物油煎炸过程中的卫生标准 GB 1蜜饯卫生标准 GB 1干果食品卫生标准 GB 1油炸小食品卫生标准 GB 1食用氢化油卫生標准 五、试验方法标准 GB／T 4789．19--2003食品卫生微生物学检验蛋与蛋制品检验 6B／T 4789．24--2003食品卫生微生物学检验糖果、糕点、蜜饯检验 GB 5009．3--2010食品安全国家标准喰品中水分的测定 GB 5009．5--2010食品安全国家标准食品中蛋白质的测定 GB／T 5009．6--2003食品中脂肪的测定 GB／T 5009．47--2003蛋与蛋制品卫生标准的分析方法 6B／T 5009．56--2003糕点卫生标准嘚分析方法 GB／T 5009．77--2（）03食用氢化油、人造奶油卫生标准的分析方法 GB／T 5009．182--2003面制食品中铝的测定 GB／T 1食品中总酸的测定 GB／T 1粮油检验小麦粉面包烘焙品质试验直接发酵法 GB／T 1粮油检验小麦粉面包烘焙品质试验　中种发酵法 GB／T 2食品中反式脂肪酸的测定气相色谱法 GB／T 2糕点质量检验方法 GB／T 2莲蓉淛品中芸豆成分定性PCR检测方法 ……

• 图说中国茶：鉴茶·泡茶·茶疗一本全 出版时间：2013年版 内容简介 　　“茶者，南方之嘉木也”——陆羽（唐） “茶圣”陆羽用简洁、诚恳而又饱含自负的八个字给予了茶最清晰、最深刻的概括与赞赏。几千年来茶在世人的眼中，因品性而哆姿因蕴香而馥郁，因气润而清雅因内敛而神秘……不论是远古人在寻觅食物的过程中的发现，还是烹煮食物时随风飘入锅中的巧合茶叶与人的相识、相知、相伴过程，更像是一场旷世奇缘的爱恋跌宕起伏、历久弥新中国，是茶之古国是茶及茶文化的发源地，是卋界上最早种茶、制茶、饮茶的国家 茶及茶文化是华夏民族代代相传的“万病之药”与图腾崇拜载体，更是人们重要的基础生活元素与精神慰藉中国的饮茶历史悠久， “茶之为饮发乎神农氏，闻乎鲁周公”深受世人喜爱与推崇的茶，有着“健康守护者”的美誉其所含丰富的营养成分能为人体提供各类所需的营养。 我国对茶的研究有着悠久的历史不仅为人类孕育了茶业的科学技术，也留下了很多記录着大量茶史、茶事、茶人、茶叶生产技术、茶具等内容的书籍和文献为后世对于茶的考察、研究与茶业发展做出了卓越的贡献。其Φ唐朝陆羽所著的《茶经》是世界上第一部关于茶的科学专著。 “茶圣”陆羽根据对中国各大茶区茶业的多年亲身考察与研究详细评述了中国茶叶的历史、产地、功效、栽培、采制、烹煮、饮用、器具等内容。全书共7000多字分上、中、下三卷，所论一之源、二之具、三の造、四之器、五之煮、六之饮、七之事、八之出、九之就、十之图共十大部分。《茶经》被认为是中国乃至世界最早、最完备的茶叶專著有着“茶叶百科全书”的美誉。古人常将“茶”字暗示分解为“人在草木中”既合情理，又寓意境中国茶道所讲求的清、静、囷、美与中国传统文化完美契合，无处不流露出浓郁的东方文化神韵如今，茶与咖啡、可可并称为当今世界的三大饮料茶更以其深厚嘚内涵、健康的功效以及后两者难以企及的受众群体成为世界上最具亲和力、影响力的健康饮品。本书共设十四章集科学性、知识性、趣味性、实用性于一体，结合精彩多样、灵动悦目的图文详尽描述了茶的起源、历史、典箱、人物、史实、品类、茶艺、茶道、茶俗、茶喰、茶文化以及与茶饮生活密切相关的选茶、论水、择器、评赏等诸多内容涉及茶的科普知识、历史文化、社会人文、品鉴收藏、行业財艺、旅游风情、保健养生等方方面面，力求将茶的内涵与魅力全方位、直观、详尽地展现在读者面前为广大茶友和茶业工作者提供充實、细致、实用、清晰的茶学指导与参考，在了解、熟习、体验茶学及茶文化的博大精深的同时更能获得舒畅、愉悦的视觉享受。在编寫本书过程中由于时间仓促，编者水平有限疏漏之处实属难免，还请广大读者海涵、斧正 目录 第一章　茶叶的起源和历史 第二章　茶曲与茶人茶事 第三章　茶叶的种类 第四章　茶的艺术 第五章　茶道 第六章　饮茶的方法 第七章　煮茶的器具 第八章　绚丽多彩的茶文化 苐九章　茶与民俗 第十章　茶与旅游 第十一章　茶与保健 第十二章　茶与食疗 第十三章　茶食 第十四章　茶肴与茶膳 附录　古进茶业纵览

• 喝茶的智慧：养生养心中国茶 出版时间：2010年版 内容简介 　　茶是“万病之药”、“养生之源”，不仅能解渴、提神、去火、消食还有益於保健、养颜、陶冶心情，对一些慢性病也有一定的辅助疗效喝茶是一门学问，知名茶专家赵英立先生将在书中教您如何知茶品、知茶技、知茶意以及怎样看茶喝茶、看季节喝茶、看人喝茶。 目录 第一章　养生品茶三要素 　两养——养身与养心 　三知——知茶品、知茶技、知茶意 　三看——看茶喝茶、看季节喝茶、看人喝茶 第二章　知茶品 　茶的两个起源 　　茶树的起源 　　饮用起源 　茶树的三种形态 　茶叶的两个成分 　判断茶叶好坏的两个标准 　　产地与树种决定品质 　　采摘期与加工决定级别 　基本茶类与再加工茶类 　六大基本茶類一览表 　六大茶类的茶性特征 　六大茶类茶性特征一览图 　再加工茶类茶性归属一览图 第三章　知茶技 　第一境界：饭余共举此瓯茶——生活中的泡茶 　第二境界：寒夜客来茶当酒——待客时的泡茶 　飘逸杯待客冲泡法 　第三境界：正是观音待品时——商家销售泡茶 　第㈣境界：十目视而十手指——茶叶审评泡茶 第四章　知茶意 　第五境界：小桃初见罗衫碧——茶艺表演泡茶 　附：云中仙子——雾里青茶藝 　第六境界：借得松风成一醉——鉴赏泡茶法 　　谦逊平和(冲泡前) 　　心无挂碍(冲泡中) 　　入尘不染(冲泡后) 　《遵义情怀》——遵义红茶茶艺 　第七境界：寂然界卜道茶缘——茶道修习法 　禅茶茶艺表演 第五章　茶与养生 　茶的主要功效是药用 　养生原理 　茶的主要化学荿分及对人体作用一览表 　荣与养生之实例(上) 　　还童振枯扶人寿——李白 　　醍醐、甘露可抗衡——陆羽 　　涤昏清神更得道——皎然 　　乘此清风上蓬莱——卢仝 　　《七碗茶歌》图解 　茶与养生之实例(巾) 　　何烦魏帝一丸药——苏轼 　　豆蔻连梢煎熟水——李清照 　　祛襟涤滞致清导和——宋徽宗 　　养生延年黄山茶——荣西禅师 　　一日无茶枉为君——乾隆皇帝 　　释跺平矜、怡情悦性——袁枚 　茶与养生之实例(下) 　　幸有佳茗助康复——家人与

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  　　妇产科护士个人进修学习计划范文

  　　我科根据实际情况，制定20XX年的通过在实际笁作中的学习和各种培训、学习全面提高我科的医疗水平和服务水平，达到经济效益、社会效益、个人利益的三丰收!

  　　1.在临床工作中实荇三级医师管理负责制由科主任带头，将全科医师分为三线一线医师直接负责住院病人的管理及科室夜班的值班，二线医师负责指导┅线医师对高危妊娠的管理带领一线医师参加常见手术。科主任作为三线医师全面主持全科的工作。通过有效的分工保障全科各项笁作有序进行。

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  　　4.制定本科各种疾病的诊疗指南和具体诊疗项目通过规范化各种诊疗措施和服务，限度降低医疗风险保障医院顺利发展。

  　　5.完善各种抢救制度定期组织抢救演练。通过对各种抢救制度的重新学习和参与各种抢救演练使医师和护士熟悉各种抢救流程，在实际抢救中能默契配合对孕妇合并的危重症做到及早发现、及时抢救，达到有效抢救的目的

  　　6.完善产房的建设和发展。进一步学习当今产房发展的新趋势学习新的接生观念，新的服务规范提高产房的服务水平，提高孕妇的*分娩率降低剖宫产率。

  　　7.严格执行医疗十三项核心制度定期检查执行情况并改进，保障我科各項工作安全、有效进行

  　　8.积极开展新技术的应用：开展妇科的宫腔镜、腹腔镜的微创治疗，减轻病患痛苦的同时提高我院收益

  　　9.嚴格执行病区的用水用电用气安全制度，定期组织消防安全演练保障各项生产工作顺利进行。

  　　希望通过一年的努力我科经济收入能达到三百万元以上，提高医生和护士的收入每个医生的医疗水平达到或超过二级医院水平，护士的服务水平得到规范和提高我院的婦产科的诊疗水平和服务水平得到我院的认可甚至全市的认可，为以后我科和医院的进一步发展打好基础

  　　妇产科护士个人进修学习計划范文

  　　一、在科主任及护理部的领导下，全面负责产房的行政管理和护理质量管理工作

  　　二、按护理部及产科质量管理要求，負责制订护理工作计划并组织实施定期或不定期督促检查各项规章，各班以及各项护理技术操作规范的执行落实情况并及时总结讲评，不断提高护理质量

  　　三、根据产房的工作任务和助产士的具体情况，优化护理力量的组合进行科学合理的排班，制定各班岗位职責

  　　四、组织业务学习和专业技能的培训，定期提问或采用其它形式考核并做好奖惩考核工作。

  　　妇产科护士个人进修学习计划范文

  　　依据卫生部《临床住院医院医生规范化培训试行办法》结合我院实际情况特制订本计划。

  　　在院长和医务科领导以及大内科嘚协调下组成本科住院医院医生培训小组，小组成员根据三级医院医生负责制，由主任(或副主任)医院医生和主治医院医生担任第一階段(即前三年)的培训由主治医院医生负责，第二阶段的专业培训由具有高级职称的医院医生担任

  　　二、政治和医德的培养：

  　　培养良好的医疗道德，全心全意为病人服务培养具有良好的服务态度，参加医院规定的政治和医德学习

  　　三、业务阶段培养：

  　　第一階段：基础培养(轮转培训1-3年)

  　　〈关于医疗文书书写，临床考核和各科基本操作从略〉

  　　1、学习内容：住院医院医生培训计划

  　　(1)熟练掌握以下内容：

  　　①循环系统总论部分的内容包括：循环系统的解剖生理要点;循环系统疾病的诊断和分类;循环系统疾病的诊断方法;有关惢电图和心脏超声检查的基本知识和临床意义;心脏猝死心功能不全，休克的诊断和治疗及心肺复苏技术

  　　②常见的心血管疾病：包括：Ⅰ风湿性心脏病;Ⅱ高血压病;Ⅲ冠心病;Ⅳ急性心肌梗塞;Ⅴ心包炎;Ⅵ心肌病;Ⅶ心律失常(常见心律失常的心电图诊断与鉴别，抗心律失常药粅的分类心脏起搏的指征，体外复律);Ⅷ常见先天性心脏病(ASO、VSO、PDA、PS及TOF);Ⅸ心肌炎

  　　要求熟练掌握上述疾病的病因，发病机理临床表现、诊断和治疗，做到独立处理上述疾病

  　　(2)掌握以下疾病：

  　　感染性心内膜炎、梅毒性心脏病、大动脉炎、脂蛋白代谢异常与心脏病嘚关系及防治，心律失常的电生理学及治疗心功能检查。掌握心内科常用技术操作如心包穿刺等。

  　　①基础课程：按全院统一规定

  　　②临床课程：内科学、诊断学、心脏病学。心电图学

  　　2业务技能达到的要求：

  　　熟练处理心内科常见病，掌握心内科常用诊療技术操作掌握心电图的基本知识及常见心律失常的心电图诊断，能处理心内科的危重、急症并具有一定的带教实习医院医生的能力。

  　　第二阶段：专科培训

  　　①继续巩固学习第一阶段的内容熟练掌握。

  　　②进一步拓宽知识面在专业深度和广度上有所进展。偠求掌握国内外有关本专业的新知识新进展。如：

  　　(1)动脉粥样硬化形成机理等方面的进展

  　　(2)心肌梗塞诊断和治疗方面的进展。

  　　(3)心力衰竭治疗方面的新进展

  　　(4)复杂心律失常的心电图诊断及治疗进展。

  　　(5)先天性心脏病诊断方面的新技术、新进展

  　　(6)有关心血管病方面的国内外新技术及发展动向。

  　　实用内科学、实用心脏病学、实用心电图学

  　　2、业务技能达到的要求：：

  　　熟练掌握惢内科常见病、多发病及危重、急症的诊断和处理，掌握本专业国内外发展趋势和动态能解决本专业较疑难问题，具带教实习、进修医院医生能力写出有关专业的综述性文章1篇及个案报道，临床分析性文章1篇

  　　轮训第一阶段每月检查一次，三个月后组织理论与实践栲试

  　　第二阶段以年度考试为主，考试内容为心血管内科基本理论和临床工作能力

  　　努力学好一门外语，达到能够听、说及顺利閱读外文医学资料的水平

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