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你好运动，精神紧张焦虑等都会导致交感神经兴奋，出现心率加快血压增高。所以你的血压是不准确的要安静休息20分钟，避免紧张避免失眠后再测。
那我是不是要自己在早上起床后和晚上睡觉前自己测一下。因为我明显能感觉到我在家或者办公室的时候精神很放松，而且是在静坐状态下
那就以你自己的结果为准
好的 谢谢了 最后再问下啊。电子测压仪虽然有误差。但也鈈会误差这么大吧。
本身吃的是缬沙坦，然后昨天测完120 180以后 大夫给开了盐酸贝那普利和非洛地平我是不是该继续吃缬沙坦，然后不去換药
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