可能不是抑郁症难受如果老是纠结、检查什么的话，倒可能是有┅点点我是说有一点点——强迫症倾向。
这位同学：你是和谁关系不太好对谁有意见吗？你曾经真写了什么不好的东西了吗
平时人與人之间，有什么不愉快的地方倒也很正常，大家应该相互包涵积极沟通，努力协调
如果彼此难以协调，还可以请老师出面为你們说和关系。而不要只闷在心里
当然了，说到你现在的检查、怀疑
一，有些检查、担心是不是不合事实、常理？检查过度担心过喥了？
二检查过一两遍就行了，没什么可能被谁发现你担心的文字的
三，即使发现什么文字了我想结果，也不会像你想象得那么糟糕！
相信他人也是有一定涵养、包容度的包括人与人之间的关系，可能也不像你想象得那么敏感、紧张、脆弱经不起一点风浪、考验。
只要你以后与人为善，待人友好这就可以了。
你要高考了注意劳逸结合，别想太多……平时多喝水多吃水果、坚果，这可以帮助调节你的心境
最后，实在有什么心事、烦恼还可以与亲近的长辈，聊一聊
干点正事分散注意力，别瞎想可能不是抑郁症难受。僦是情绪问题如果觉得注意力不能集中，先干点让自己放松的事做一些保持心情平和的事。不要想太多不要想那么躲，成绩问题什麼的都不要想就想自己努力学习。想多没用还紧张
