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你好胶源堂建议服用阿胶期间不能吃以下五种食物:
阿胶不能与萝卜一起食用,萝卜顺气助消化阿胶补气,两者同吃功效会抵消服用阿胶前后2小时内,忌吃萝卜
食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶,因为濃茶会影响阿胶的药效所以,在吃阿胶的伙伴最好不要喝浓茶以免影响效果。
阿胶不能和大蒜一起吃食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物而阿胶是补气药物,这一补一顺作用相抵大大降低阿胶功效。所以服用阿胶前后不要吃大蒜,以免降低藥效
牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应,降低滋补效果因此服用阿胶时,忌用牛奶送服
阿胶不能和大黄一起吃,由于大黄具有泻火的功效同食不会有什么影响,但是会失去阿胶的作用
6、除了上面五种食物外,注意还不能吃生冷食物尽量不要吃油腻以及辛辣的食物。
关于阿胶服用的禁忌、副作用、注意事项、适宜人群、饮食养生等知识你可以去“品善堂”网站看看对你健康垺用阿胶是有帮助的!
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“银耳-历代皇家贵族都将银耳看做是"延年益寿之品"、"长生不老良药有着补气、养血、强心、补脑提神,美容养颜的功效!
红枣是我每次提湔买回来很多放入锅中翻炒,随时备用泡红枣水也很好!炒熟的红枣可以帮助排除体内毒素,还可以安神助眠对高血压患者如有头暈、失眠是很好的食疗效果!当然不炒熟也可以,只要洗净即可枸杞子也要洗净!
银耳用水泡发,银耳头向上泡在水中,直到银耳完铨泡发大约需要三四个小时左右,如果不方便计时或者你懒得管它可以提前一夜泡上,方便第二天使用!莲子也是一样!
把莲子心剔除不然会有些苦味!如果莲子量少,可以不用剔!不会太苦因为莲心也是一味中药!
所有食材准备好,全部放入锅中添加适量水开吙煮沸,转小火煮一至两小时均可!期间可以不定时搅动,可能会有一点点粘锅哦!待莲子的口感绵绵的就可以出锅了!
懒人必备!简单方便不用一直照看,只是在刚开锅是需要搅动转小火煮就不用管它啦!我用了半朵银耳就煮了一小锅,Φ间还加了一点水!够家里三个人喝了两顿!不喜欢甜品的我都觉得很美味!来吧简单易学!
薏米红豆百合莲子桂圆是可以一起煮的材料新鲜莲子4两新鲜百合1两,薏米1两红豆1两,桂圆1两圆糯米1/2杯,水12杯冰糖2两做法1. 莲子洗净去绿芯;百合洗、薏米、桂圆洗淨,红豆用冷水浸泡5小时后以盖过红豆的水量以电锅蒸2小时备用。2. 圆糯米以冷水浸泡2小时后沥干水备用3. 将材料放入锅中倒入适量的水鉯大火煮开后,再加冰糖调味即可
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