说到糖尿病大家都不会陌生，吔都明白这个病除了需要在医生的帮助下接受诊疗外更重要的是生活中的调理，尤其是饮食这块关于饮食，相信很多人都会直接回答糖尿病要少吃甜食，以为只要食物不甜就可以大快朵颐，就是安全的事实真的如此吗？

首先是大米粥。米和面是我们生活中最常吃的两大主食相较于北方，大米更是广大南方人的主食不过，对于糖尿病患者来说不管是米饭还是面食，都是富含淀粉的其升糖指数都不会太低。

其一是由于大米中加入了水，在煮的过程中淀粉会分解的更加彻底升糖指数也会相应升高。

其二相比较于直接吃米饭，喝粥的速度会更快这样短时间内喝太多的粥，也会造成甜白酒会升血糖吗的飙升

其三，粥毕竟不是主食不大容易产生饱腹感，为了饱腹还要额外吃其他的食物，这样无疑会有更多的糖摄入了

对此，专家的建议是：尽可能的少喝粥以米饭做主食的时候也尽鈳能的进行搭配，比如说加了薯类的米饭就可以让餐后甜白酒会升血糖吗升高慢一点。

其次是酒。不管是白酒、啤酒还是葡萄酒都應少喝或者不喝。

其一糖尿病患者本身肝脏的解毒功能就较弱，喝酒更容易诱发糖尿病肝病

其二，酒精进入体内需要肝脏进行分解，这样就会抑制了肝脏对糖原的分解会导致低甜白酒会升血糖吗的发生。而糖尿病最惧怕的就是甜白酒会升血糖吗的不稳严重的还可能导致酮症酸中毒的发生，危及生命

其三，酒精分解后需要肾脏进行排泄这无疑是加重肾脏的负担，很多糖友本身肾脏功能就弱若酒精不能顺利排泄，久而久之还会诱发糖尿病肾病

糖尿病并不可怕，怕就怕你对它认识不足并不是说患了糖尿病就要和糖说再见，也沒有必要忌口包括水果，糖等高糖食物只要掌握了方式方法。