脚膝盖下面出现这样的，这脚的膝盖疼痛是什么病病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-12-19 12:10 标签： 脚的膝盖疼痛是什么病

      膝关节是人体较大而复杂的屈曲關节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关節疼痛的原因有很多.指导意见：
      膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠褙,桌子边,循序渐进,由少到多
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>> >>我72岁身体很好可是我的脚膝盖痛，下去会不会有问题呢有禁忌吗？

我72岁身体很好可是我的脚膝盖痛，走路无力脚的膝盖疼痛是什么病病。脚的膝盖疼痛是什么病原因导致的会有什么不良反应吗？

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