体内湿气重用什么药好怎么办

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体内湿气重用什么药好是指湿為重浊有质之邪,属阴湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现如头身困重、四肢酸楚等沉重等。湿邪外袭肌表困遏清阳,清陽不升则头重如裹。湿邪阻滞关节阳气不得布达,则可见肌肤不仁关节疼痛重着。

去除湿气可以选择服用中药缓解如果症状轻微,也可考虑食疗调理多吃红小豆等。此外饮食清淡,少吃辛辣油腻鱼腥食物以免加重湿气。大家要注意湿气的去除需要一定的时間,千万不要心急

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