我最近总是有恐惧感老想想一些可怕的事情发生，越想越害怕像真的一样控制不住我的大脑思维，总是强迫自己去想我真的不知道该怎么办了。非常痛苦我想我是鈈是精神方面出问题了...
我最近总是有恐惧感，老想想一些可怕的事情发生越想越害怕像真的一样，控制不住我的大脑思维总是强迫洎己去想，我真的不知道该怎么办了非常痛苦我想我是不是精神方面出问题了？
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