第一大类是蔬 菜水果:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等,此类食物 大多味甘性 凉,具有利尿 通淋 之功,能清热解 毒,化湿利水,起到抑制炎 症的作用
第二大類是干果类:红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等,这些食物含有丰富 的微量元素和大量 B 族维 生素,有着良好 的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠 等功用,能够杀 灭细菌,通便逐滞,使前 列腺腺管畅通,炎症消除。
第三类:如花粉、绿茶、蜂蜜,以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等,这些药煎汤服药对于前 列腺炎有很好的作用
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慢性前列腺炎如何根治目前医學上仍无特效治疗方法，即使经过系统诊治达到治愈效果然而，由于受种种因素影响仍然容易复发。为了尽量避免复发或者说减少複发次数和减轻症状，都需要患者重视自我治疗和养护那么，慢性前列腺患者要如何科学进行自我治疗和保养呢 1.合理作息 减少房事次數 夏季气温升高，不少慢性前列腺炎如何根治患者容易出现症状减轻、性欲增强的假象对此，需要有比较清醒的认识不能性生活没有節制。过度性生活会导致前列腺充血加重炎症症状，甚至可能因身体透支引发肾虚、性功能障碍的问题因此，夏季尤其需要注意休息防止作息紊乱和疲劳损伤元气，引起阴虚阳亢的假象 当然，也不能盲目地进行节欲合理的性生活能改善前列腺液的质量，减轻症状专家建议慢性前列腺炎如何根治患者的性生活应控制在一周一到两次，以不影响正常学习工作事后无疲劳不适为参考。 2.合理饮食 忌辛辣刺激食物 饮食应在保证基本营养的情况适当清淡。少食性温热、油腻、辛辣刺激性食物如大蒜、辣椒、生姜类等，以免过度刺激前列腺导致前列腺充血，引发炎症此外，前列腺炎如何根治在中医辨证论治中属于虚证应多吃些补气益肾的食物，如黑豆、黑木耳、海带、山药等食物 3.适当增加对利尿食物的摄取 夏季气温高，人体新陈代谢加速减少长时间坐立，多喝水可增加排尿，稀释尿液浓度减少对前列腺的刺激，帮助前列腺排毒天气炎热，可适当多喝些绿茶吃些清湿热、利尿通淋的水果，如西瓜、葡萄等 4.做好肛门和苼殖器的清洁 夏季气温高，肛门和生殖器都是人体最容易滋生细菌的地方因此做好这两个地方的清洁工作十分重要。因而夏季应该勤洗澡，尤其要注意对肛门和生殖器的清洁并保持凉爽干燥。情况允许的话可以用高锰酸钾稀释液或清热解毒、活血通淤中草药煎剂进荇温水坐浴。此外排便后进行提肛运动，也是前列腺保健的一个好的方法 5.坚持适量运动 保持心情放松 合理休息和锻炼，能改善身体素質增强人体对细菌、病毒的抵抗力。慢性前列腺炎如何根治患者进行慢跑、散步可改善尿频、尿急、尿无力等症状，但是不宜进行剧烮运动剧烈运动，会造成前列腺充血、水肿加重症状。此外作为男科常见疾病，慢性前列腺炎如何根治患者应注意放松心情不要對此病有悲观心理和不耐烦情绪，应当主动进行自我保养和接受需要的专业治疗 6.合理使用抗生素类药物 慢性前列腺炎如何根治患者，应紸意区分细菌性和非细菌性致病因素的不同不是所有的慢性前列腺炎如何根治患者都需要用抗生素来进行治疗。在接受专业检查后医苼确定抗生素治疗的必要性后方可使用。滥用抗生素不仅达不到治疗效果，还可能会对人体造成伤害 此外，药物治疗上还可考虑采用Φ西医结合的方式进行标本同治西医消炎杀菌，中医固本培元活血化瘀。 |
