原标题:大半夜睡觉之前饿了~要鈈要出去吃东西呢?
不知道大家是否也有这样的体验一到晚上要入睡,就会出现各种状况:
准备要睡觉突然觉得肚子有点饿。
吃点东西又觉得口有点渴。
打算早点睡一不小心就过了点。
好不容易躺下突然觉得睡不着了。
伴随着这些状况而来的还有各种睡前小纠结。以下5个睡前常有的问题看完你就不纠结了!
原标题:大半夜睡觉之前饿了~要鈈要出去吃东西呢?
不知道大家是否也有这样的体验一到晚上要入睡,就会出现各种状况:
准备要睡觉突然觉得肚子有点饿。
吃点东西又觉得口有点渴。
打算早点睡一不小心就过了点。
好不容易躺下突然觉得睡不着了。
伴随着这些状况而来的还有各种睡前小纠结。以下5个睡前常有的问题看完你就不纠结了!
声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台搜狐仅提供信息存储空间服务。
饿肚子睡觉也不要吃东西否则對身体极度不好的,能克服的尽量克服忍耐一下到早上再吃,否则伤害的是自己
你对这个回答的评价是
感到饿肚子睡觉就起来吃一点宵夜,否则会饿得睡不着影响第二天工作。
你对这个回答的评价是
晚上越是睡不着觉越是饿,越饿越睡不着
你对这个回答的评价是?
如果你在减肥中最好的就是忍耐了大半夜那么不好煮饭和面条了,加上这个时间段你也不适合煮东西来吃了大不了喝点水望梅止渴恏了。
你对这个回答的评价是
大半夜的饿肚子睡觉,最好也不要吃东西了夜里吃东西不消化,增加胃负担这样对身体不好,忍忍就過去了
你对这个回答的评价是?