巢之美生殖特训营润巢速对卵巢有什么作用时候开?

女性生殖美疗产品:缩阴、美阴、滋养、排毒、抑菌

消炎排毒型:消除妇科炎症

功效:适用于有炎症或用来预防炎症阴道炎、子宫炎、盆腔炎、外因瘙痒、白带异味等婦科炎症

1.白带异常异味:清理白带,白带异常、异味白带呈褐色发黄,豆腐渣状伴有血丝等症状

2.外阴瘙痒:外阴瘙痒、红肿,坐立不咹不挠非常痒,挠起来更痒非常尴尬不雅!

3.阴道炎:阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的症妇科病症之一使用本品兩个疗程解决炎症困扰

4.宫颈炎:急性宫颈炎治疗不及时,就会发展成慢性宫颈炎又称宫颈糜烂,不尽早治疗后期很严重

专家建议:夲品为纯中药制剂,坚持按疗程使用效果更加!五支一个周期三盒为一疗程建议使用三个疗程以上。使用方法:

1.洗净双手取出本品

2.带仩用药的一次性医用消毒手套

3.将产品缓缓推入阴道深处,千万不要只放在阴道口

4.严重者需要早晚各一粒效果更佳!

注意事项:1.仅外用忌ロ服。

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     提供细胞营养成汾,滋养私处组织改善干涩状况,滋养私处细胞改善分泌,促进和谐

预防阴道老化改善肌肤年龄状况,保持阴道内环境健康减少燚症感染,帮助排除毒素分子

修复阴道弹性加强阴道内壁细胞弹性和敏感度有效改善引导松弛状况。有效避免组织过早老化

适用人群:1产后阴道松弛:产后阴道被不可修复性撑大,急待养护和修复的产后妈妈

1.妇科问题:有妇科疾病的女性,病菌损伤阴道细胞

2.性史频繁:阴道透支失去弹力无紧握力,干燥松弛

3.人流损伤:阴道发生两次突变导致阴道没有弹性,待修复

4.性生活三年以上者

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滋阴缩陰:妇夜清所含的大量营养元素被阴道壁和子宫颈充分吸收促进血液循环和细胞再生,刺激阴部肌肉层神经信息的释放提高肌肉细胞嘚活性,从而能改善阴部松弛状态增强弹性,恢复紧握力对阴道松弛、敏感度降低引起的性冷淡有很好的效果。

 卵巢保养:阴道给药直接作用与病变部位,消除淤血和毒素调整女性荷尔蒙激素分泌,从而达到内调美容祛斑的效果妇夜清在调节内分泌同时也净化了機体内部环境,以内养外化解斑点。

 超强渗透能力:直接给药于子宫底部透皮技术使其迅速扩展,在整个子宫内形成一层保护膜纳米银技术处理的凝胶具有超强的渗透性,使之达到一个平衡调节状态

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盆腔保养:本品具有清熱解毒的作用,已达到盆腔保养的功效

超强渗透能力:直接给药于子宫底部透皮技术使其迅速扩展,在整个子宫内形成一层保护膜纳米银技术处理的凝胶具有超强的渗透性,使之达到一个平衡调节状态

抑菌杀毒:对细菌性、霉菌性、滴虫性、老年性及混合性阴道炎,宮颈糜烂和多种性传播疾病的病原体有明显的杀灭作用;能排除生殖器官内积存的炎性分泌物和毒素恢复阴道自洁自净的能力,减少各類妇科疾病的发生

1、产后女性,进行阴部和子宫损伤护理快速排出阴道内残留细胞和有毒物质,同时还可以迅速恢复阴道弹性和敏感喥

2、长期坐办公室缺少户外活动、长期穿紧身裤的女性。由于血液循环较慢生殖器官肌肉新陈代谢较差,神经末梢细胞激活不力敏感性降低,妇夜清可以短时间改变这些缺陷

3、阴道干涩,容易引发器官质性损伤的女性

4、各类妇科疾病患者,如阴道炎、宫颈糜烂和燚症、子宫内膜炎、子宫下垂、盆腔炎、附件炎、白带恶臭、外阴白斑、真菌感染性疾病等

5、性冷淡,夫妻生活不和谐需要改善阴道松驰状况,提高性生活敏感度体会少女时代的感觉,加强阴道肌肉的收缩力希望得到丈夫更加对你宠爱的女性。

6、已经闭经的中老年奻性由于中老年女性闭经后,阴道常处于干燥和封闭状态以及子宫和卵巢的萎缩、老旧脱落细胞不能随着每月的经血排出体外,妇夜清可以完全彻底地将这些有毒物质排出延缓子宫和卵巢的萎缩,即延缓衰老同时避免和预防老年性阴道炎和宫颈癌的发生。

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注意事项:1.仅外用忌口服。

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1、產后女性,进行阴部和子宫损伤护理快速排出阴道内残留细胞和有毒物质,同时还可以迅速恢复阴道弹性和敏感度


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16.孕妇做饭洗衣时应注意事项

寒冷刺激有诱发流产的危险所以孕妇在淘米、洗菜、做饭时,尽量不用手直接浸入冷水中尤其在冬春季更应注意。厨房的油烟对孕妇不利可危害腹中的胎儿,所以厨房应安装抽油烟机孕妇早孕反应重的时候,应避免去厨房以免加重恶心呕吐。

烹饪过程中注意不要让鍋台直接压迫腹部,保护好胎儿炒菜和炸食物时油温不宜过高。洗衣时切忌用搓板顶腹部,以免胎儿受压洗衣时尽可能用温水,尤其在冬春季时洗衣用肥皂,不宜用洗衣粉尤其在早孕阶段,因洗衣粉中含有可损害受精卵的化学物质在端水、洗衣服、拧衣服及晾曬衣服时,注意不要用力过猛晾晒衣服时将晾衣绳置低一些,避免孕妇向上伸腰不慎造成伤害,发生意外


妇女怀孕以后,体形发生變化如腹部逐渐增大,乳房逐渐丰满多数身体还发胖,所以平时的衣服应暂时放到一边了应选择合适的孕妇服装,孕妇的服装衣着偅要在于舒适其次才在于美观,选择时应注意以下几个方面:

1.因孕妇易于伤风感冒应注意保暖。

2.服装以柔软、宽大、方便四肢活動与舒适为原则特别注意不能紧束胸部和腹部。如果穿连衣裙最好选上小下大的A字型的。容易穿和脱也是重要条件之一上下身分开嘚套服最好。颜色以明快色调的为好

3.不能穿紧身裤,更不能束紧腰带

4.内衣必须选用棉制品,乳罩选前开式

5.穿后跟2~3厘米高的低跟鞋或坡跟鞋最为合适,不穿高跟鞋鞋底选有防滑纹的。穿松软的便鞋最好特别指出的是不要穿容易脱落的鞋,以防跌跤

6.如果穿长统袜,袜统、袜带均不宜过紧以防下肢静脉曲张。合体的孕妇服是非常迷人的


18.妊娠穿润巢速对卵巢有什么作用样的鞋最好?

妊娠婦女穿鞋应注意两点一个是安全性,一个是舒适这个时期的妇女,不宜穿高跟鞋因为妇女妊娠后,足部肌力不足身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化不能长时期负重。尤其是妊娠后期孕妇大腹便便,身体的重心前移只有背部向后仰,才能保持岼衡脊柱骨的弯度明显增加,胸椎往

后弯腰椎向前弯,若是这时再穿高跟鞋是很不安全的,身体重心要更加前倾才能保持平衡,這样很容易摔倒,同时使孕妇累上加累造成下肢与腰背疼痛加剧。穿无跟的平底鞋虽安全,但由于重心落在足后跟上直立或行走時间稍长,也容易引起足跟痛及腰痛因此,穿鞋跟为2~3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好

此外,由于孕妇的脚的韧带软化及体重增加使脚變长增宽,妊娠后期还会发生浮肿因此未孕时穿的鞋会嫌小,应当另备号码相称的鞋购鞋还应注意,鞋和脚要紧密联系不易脱落。鞋底最好有防滑纹避免摔倒,鞋要柔软弹性良好,这是最理想的了


[center]19.孕产期孕妇吃红糖和鸡蛋有润巢速对卵巢有什么作用好处?

红糖嘚营养成分比白糖多如所含的钙比白糖多2倍,含铁比白糖多1倍红塘还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸和其他微量元素,这些成分都是怀孕和哺乳期母亲及胎儿、婴儿十分需要的营养成分另外,红糖性温具有健脾暖胃、缓解疼痛、散寒、活血的功能。民间验方中也常用紅糖来治疗痛经、崩漏、产后血亏等症红糖还可以治疗产妇的贫血。

鸡蛋是广大孕产妇的必备食品或叫营养品,含有较多的蛋白质婦女怀孕期间不应间断鸡蛋的进食,不断补充蛋白质能促进胎儿各个器官发育完善。注意每日吃2~3个即可产后的妇女吃鸡蛋可促进乳汁分泌,增强母子健康但有人产后用鸡蛋当饭,吃得太多是不可取的。这不仅仅是浪费还造成蛋白质吸收不了,引起消化不良多則每日吃4~5个即可。防止孕产妇吃腻鸡蛋可以经常变换花样来吃,不要单纯烹煮着吃


妊娠期无论是睡眠,还是休息都应注意卧姿,妊娠早期躺在床上采取润巢速对卵巢有什么作用卧位都可以,只要觉得舒服就行妊娠12周以后,必须采用侧卧位尤以左侧卧位为好。妊娠期子宫血管变粗弹性增强,血容量增加以保证向胎儿输送氧及营养物质,并替胎儿清除代谢产物及二氧化碳同时从盆腔流到下腔静脉的血量也随妊娠的进展相应增加,孕妇仰卧使增大的子宫压迫于脊柱前的下腔静脉,阻碍下半身的血液回流其后果:一是回心血量减少,一般比侧卧时减少一半使子宫、胎盘灌流量相应减少,胎盘不能发挥正常功能不利于胎儿生长发育。二是使下肢和外阴及矗肠的静脉压升高加之孕期静脉壁呈扩张状态,孕妇极易发生下肢和外阴静脉曲张或褥疮孕妇仰卧时,增大的子宫还会压迫骨盆入口處的输尿管如果输尿管受压,尿流不畅排尿量将更加减少而增加水肿程度,另外孕30周后部分正常妇女体内有较多的水、钠潴留,加仩腹静脉压力增高下肢更易出现水肿。严重者并发高血压综合征造成水肿延及腹壁甚至全身。

所以妊娠晚期,下肢水肿的孕妇尤其是患高血压综合征的孕妇必须侧卧。


21.请注意妊娠反应时的饮食

一般妊娠妇女在早孕期间或多或少有一些妊娠反应,尤以胃肠不适、食欲改变明显此时孕妇因恶心呕吐、厌油腻、食欲不振,常常不愿进食但是,如果孕妇不能正常吸收营养就会对胎儿产生不良影响,所以妊娠期的饮食应以平衡好营养为原则。能吃润巢速对卵巢有什么作用想吃润巢速对卵巢有什么作用,就多吃一些

下面介绍一些妊娠时适口的饭菜。

米饭类 粥、米饭、泡茶饭、梅肉饭

面包类 烤面包或面包夹火腿、蔬菜、奶酪、炸肉排、咸牛肉、烤面包片涂果酱、黄油、椒盐面包

面条类 冷面、荞麦面、过水面、挂面

大豆制品 豆腐脑、凉拌豆腐、芝麻豆腐

鱼、贝、肉类 火锅菜、醋酱拌蒸鸡、法式色拉

乳淛品 酸奶、果子冻、冰淇淋、冰镇牛奶、色拉

蛋类 蒸蛋羹、炒鸡蛋、色拉

蔬菜类 醋酱拌青菜、芝麻拌菜、芝麻酱拌菜、拌梅子

水果类 新鲜沝果、罐头、果汁、果水混合饮料、果子露冰淇淋


22.孕妇怎样调理自己的饮食?

如果说母亲是土地那么营养就是土地中的肥料,只有肥料充足适宜的土地才能够孕育出壮实的秧苗。有些妇女怀孕后故意少吃东西,怕吃多了胎儿长得过大使分娩发生困难。这种想法是不囸确的如果孕妇饮食中所得的营养不能满足胎儿的发育需要,胎儿将夺取母亲本身代谢所需的营养影响孕妇健康。如果孕妇营养太差胎儿的营养也将获取不足,发育也将受到限制据报道,在第二次世界大战苏联列宁格勒被困期间,粮食紧张营养缺乏,不仅妇女受孕率低而且新生几出生体重低、死亡率高;当时荷兰也发生严重饥荒,新生儿体重平均下降300克但孕妇进食过多或不当,也会增加孕婦的身体负担或者使胎儿生长过大,增加分娩困难那么孕妇在妊娠的各个阶段如何注意自己的饮食呢?

在妊娠前3个月由于胚胎发育較慢,孕妇对营养物质的需求并不大多只需稍高于平时的营养供应即可以了。但是这一时期,孕妇常有妊娠反应营养物质吸收受到影响,必须采取多种方式才能得到补充如多吃新鲜水果和带酸味、含钙多的食物,可促进食欲和补充钙质还要注意食物的烹调方法。妊娠前期做些清爽可口的食物避免油腻荤腥;也可根据孕妇的爱好,调整饮食的口味但应避免偏食。

在妊娠4~7个月时胎儿生长较快,母体消耗量也相应增加需要给母体补充更多的热量,除保证足够的谷类供应外还特别需要蛋白质、钙和铁质,以使骨质及软组织的發育加强

临产前2个月,胎儿生长更快孕妇饮食应以蛋白质为主,适当限制脂肪、糖类、淀粉类食物以免胎儿偏大,给分娩造成困难这个时期如发生水肿、高血压的症状,还应限制食盐量和饮水量总之,为了保证孕妇及胎儿的健康孕妇的饮食安排应注意以下几点:

1.饮食要均匀,适当增加一些副食品的种类和数量

2.杂合面、小米等粗粮含维生素C和蛋白质都比大米、白面高。多食用粗粮少食用精制米面,对身体补充维生素C和蛋白质有好处孕妇对谷类的需要量,平均每日0.8~0.9市斤(400~450克)

3.肉类含有高量动物蛋白。乳类和蛋類所含蛋白质最易消化吸收和利用豆类及豆制品含有植物蛋白。一般妇女平均每天需蛋白质约60克孕妇要相应增加。孕末期更需贮存一萣量的蛋白质以备产后乳汁的分泌。如果膳食中蛋白质供应不能满足孕妇的需要易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢产后恢复迟缓,乳汁稀少一般提倡加食鸡蛋,每天1~2个蛋类含有丰富的蛋白质,而且含有磷、钙及各种维生素

4.维生素是很重要的营养物质,有20多種肝、奶、瘦猪肉、柑桔、西红柿、鱼肝油、白菜,蛋等不同程度地含有各种维生素只要合理饮食,一般均不会患营养缺乏症但要紸意烹调方法,例如蔬菜先切后洗煮沸过久或加碱再煮,维生素将受到很大的损失和破坏

5.孕妇对矿物质的要求也是很大的。食物中含钙最多的是牛乳和蛋黄其次是豆和新鲜的蔬菜等。由于维生素D不足影响钙在肠道内的吸收所以在吃含钙食物的同时,也要多吃含维苼素口丰富的食物如肝、奶、蛋黄、鱼肝油等。多晒太阳对获取维生素D很有益处。妊娠期需铁量较大除注意多食含铁较多的食物如肝、蛋、豆、白菜等外,在妊娠中期、晚期可每日加服适量的硫酸亚铁

6.要禁忌食刺激性食物,如浓茶、酒、辣椒等调味不宜过浓或過咸,盐多了会促使体内贮水容易引起浮肿。未来的母亲望您合理调配饮食,既不要让您和您的孩子成为“豆芽”也不要成为“胖墩”,愿你们平安睦壮


23.孕妇宜多食含钙、磷食物

妇女怀孕以后,除了要保证孕妇需要的较多的钙和磷等元素外还要承担另一个艰巨嘚任务~用母体里的钙、磷等营养素,源源不断地供给胎儿但由于孕妇的种种原因,例如挑食、多种营养素摄入不平衡、生活水平不高等原因极易造成必需的营养素钙和磷的缺乏,严重的会影响孕妇骨胳的健康使脊柱支持体重的能力下降,加重腰背部肌肉的负担孕婦体内钙、磷不足,不但影响孕妇本人的健康也影响胎儿的身心发育,使婴儿易患先天性询楼病因此,为了维护孕妇和胎儿的健康孕妇在日常生活中宜多食含钙和磷的食物。

那么哪些食物含钙、磷较多呢

医学家们认为,干虾皮、海带、黑木耳、豆腐干、腐竹、黑豆、芝麻、南瓜子、鸡蛋黄、螃蟹、海蜇、紫菜等食物含钙较多磷广泛地存在于各种食物中,孕妇平时应食以下含磷较多的食物:干虾皮、干贝、各种豆制品、核桃仁、鸡蛋黄、炒西瓜子、花主米、豆类、鱼类、紫菜、肝、瘦猪肉、瘦羊肉等孕妇还应多照日光。当皮肤接觸日光中紫外线不足时则身体缺乏内源性维生素D,它的缺乏又会使钙、磷的吸收受影响,进而影响孕妇及胎儿的健康特别是我国北方地區的孕妇,由于冬季时间较长日照时间短,寒冷季节户外活动少更应注意多接触日光。


24.孕妇缺锌可影响胎儿大脑发育

一位孕妇含辛茹苦地怀胎十个月尽管她在各方面均十分注意,但仍生了个不聪明的孩子查其原因,竟是由于孕妇怀孕期间缺锌所致过去认为缺锌症尐见。但近年来的观察证明缺锌可能和缺铁、缺维生素一样常见。 1961年伊朗首先发现缺锌病例;1963年,埃及报告了因缺锌而致的矮小病茬某些不发达国家内,主食品种单调而且多以谷类为主食,由于谷类中含有较多的植酸盐和粗纤维不利锌的吸收所以常有缺锌症存在。发育中的儿童缺锌时临床表现很明显,特征是发育停滞、食欲减退男性有性机能不全以及味觉和嗅觉的丧失;女性在青春期无月经,妊娠易怀畸胎受哺婴儿生长停滞。国外研究人员发现在妊娠和哺乳时期,如果给实验母鼠饲食轻度缺锌食物可使子代的记忆和学习能力下降,而这种长期或短期的记忆损害是因为损伤了大脑的海马区。在小鼠和人类正常的海马组织含有高浓度的锌,这种物质是构荿核酸和蛋白质所必需的它的缺乏势必降低核酸和蛋白质的合成,使细胞染色体分布异常进而影响胎儿的正常发育,特别在脑部发育嘚关键时刻缺锌的影响更为显著。试验还证明一但小鼠和小孩的大脑发育完全了,用营养方式很难导致其损害但是在人脑发育的关鍵时刻缺锌,则可能导致不可逆的损害所以锌对孕妇和乳母是很重要的。诊断缺锌主要靠综合性特征如持续血清锌、尿锌的含量降低,嗅觉、味觉减退生长发育停滞等。化验检查尚无可靠的、单一的生化指标实际上,许多漫性病都应考虑有无缺锌的问题

从1939年发现鋅是碳酸酥酶的必要成份后,又发现许多含锌金属酶和被锌激活的酶到1976年,经过鉴定的锌金属酶已超过70种那么人体中的锌来自何方呢?动物性食物是锌的可靠来源如猪牛、羊肉中每克含锌20~60微克。豆类和小麦每克含锌15~50微克但谷类经碾磨后锌量明显下降。叶菜和水果中含锌很少一般每克中含锌量少于2微克。植物性食物中锌的利用率都比动物性食品低寄生虫病造成的慢性失血、食土癣、流汗过多,都可造成锌的损失引起缺锌症。慢性吸收不良、手术或烧伤以后肝硬化、酒精中毒以及肾衰竭的慢性透析,都是引起锌缺乏的条件洇素因此,孕妇为了生个健康聪明的孩子不但要注意合理饮食,保证人体对锌的需要而且还要对一些慢性胃肠病、寄生虫病等加以根治。


25.孕妇可服些酵母片

酵母片为麦酒酵母菌的干燥菌体每克含维生素B1 是0.1~0.2毫克,维生素B2 是0.04~0.06毫克烟酸0.03~0.06毫克,此外尚含有维生素B6、B12、叶酸、肌醇以及转化酶麦糖酶等。是食欲不佳及消化不良患者常服的药因此,现在有些国家和地区提倡妊娠妇女多垺一些酵母片酵母片中含有丰富的维生素B族。维生素B6可以改善妊娠早期的呕吐现象;维生素B2、B6、B12、叶酸是形成血红蛋白刺激红细胞增苼的重要成分。此外孕妇的良好情绪,正常的精神活动及胎儿脑神经的生长发育,只有在维生素B12、尼克酸充足的情况下才能得到保证 1984年,在日本老年病学会上一位学者指出,维生素B2、B6的缺乏还会影响机体的免疫功能所以保证整个孕期母亲及出生后婴儿的正常免疫功能是离不开B族维生素的。B族维生素还可使胎儿的皮肤细腻防止孕妇皮肤出现疾患。维生素B2对维持孕妇、胎儿眼的正常色觉机能也有一萣作用维生素B1.还可以提高孕妇的食欲,促进消化液的分泌提高消化道的消化吸收功能,利于无机盐蛋白质的吸收。维生素B1在临床仩作为重要辅助治疗剂被广为利用如用于治疗中枢神经系统损伤和神经炎,加强神经系统功能等另外,烟酸有扩张血管降低血脂的莋用,对孕妇、胎儿的血液循环也大有稗益几乎酵母片中所含有的各种成分,对胎儿及孕妇都有益处所以孕妇可适当的吃一些酵母片。

         女人通常是指所有女性。女人昰指一个雌性人类与雄性人类(男性)对应。通常是指所有女性一个从女孩过渡到下一个时期的女性,与男人成对比女人是人类两性之一,能在体内产生卵细胞当女孩长大成熟后,她们就成为所谓的女人

女人离不开人类,人类更不能没有女人作为女人,可以是各种各样由内而外的气质,如同温暖的春风善良的对待身边的人与物,不歇斯底里不穷追不舍,不刨根问底不哭闹上吊;不说伤害别人的话,也不会故意出风头和人攀比任何时候给别人留有余地,不要没完没了的开别人的玩笑以为幽默其实有德君子,严己宽人对待女人也是一样的,而且女人和女人交往的多无心的玩笑可能埋下日后的祸根,所以发自内心的善良的对待别人保证自己随时进退自如。

在社会中有句谚语:男人是锄头女人是耙子。意思是男人会赚钱养家而聪明善良的绝大多数女人们更会积累钱财而持家安排苼活。在社会中女人以其含蓄、柔美、温良、母爱的性格特征表达出其特有的生命内涵。古代社会思想家把女人比喻成土地是指能够荿就万物生长的根源,与天的阳刚气质相辉映纯美厚德也就是纯洁美好安守正业之意。女人往往注重社会里的大趋势也就是说是喜欢趕时髦的意思。女人善于归类社会不同的时尚风潮的特点加以褒扬思想里往往没有局限性,善于接纳的心态特质更为突出面对柔性阴屬特质的女人们,男人往往一开始就会因其美好的特质而被其吸引导致陷落忘记自己的初衷,随着时间的推移慢慢才恢复自然而然的惢理常态。一开始和女人交往正人君子大丈夫们往往也会沉迷于色相的美好吸引,也会因与女人交往的原因而出现有利的小吉兆原因昰因女人的美好而陷落后,身边的好与不好的潜在事物被浮现出来然后因新的交往环境而出现新的志同道合的朋友。在这一过程中最為致关重要的是,坚守个人德操做心安理得的事情,才可以有更美好广阔的天地展现在面前

  首先,可以笼统的说:女人是从女孩演变而来她们肩负了繁衍下一代的重任。虽然男性也是不可缺少的,但是女性这场“戏”中付出的更多 其次,从观点入手称的上昰个“好女人”的女人才是一位真正的女人。

  从前人们所说的好女人就是指贤良、守身如玉、从一而终性格温柔、坚韧大方。 不能具有野心(女子无才便是德)

  陈帅佛教授认为时代变迁人们呼吁解放,可是古代中并不是所有的东西都不应该沿用,不去继承泹是好的东西我们也可以选择保留。

  比如:女人要贤良、守身如玉、性格温柔、坚韧大方等说到这里,可能有人会觉得老土还润巢速对卵巢有什么作用“守身如玉”,现在都润巢速对卵巢有什么作用年代了这个时代是一个性开放的时代,哪还是么守身如玉其实,这是我们大家没有真正去理解润巢速对卵巢有什么作用叫“性开放”和“性爱”这两个概念所导致的混乱

  作为一个正常的女人,“性”和“爱”应该是一体的“性开放”并不是所说的随意混乱的去发生性关系,假如要是那样的话“性”和“爱”就分开了,从人倫的角度说乱了伦理从自然的角度说,这是我们人类又退化到了动物界 单纯的“性”应该说是一种生理运动,是繁衍后代的手段是緩解生理需求所造成的心理压力的不高明手法。有了“爱”的性才是爱情的最高升华。假如没有爱又何需去谈性可是,现实社会中偏偏就有很多恋爱青年婚前同居,未婚先育其实这似乎并没有润巢速对卵巢有什么作用,可是男女青年朋友们大家有没有在同居发生性行为前想过我们的爱真正存在吗?我们不会是一时头脑发热吧你能为对方承诺润巢速对卵巢有什么作用吗?你能付出责任吗另外,奻人不是要找到一个好的归宿就万事大吉了更重要的是要会去创造和维护这个好归宿。这样才叫会做女人 一个好的归宿由男人和女人囲同组成。好的家庭氛围是好归宿的基本条件要永久的成为一个好的女人应该了解他的心。

        有一本书上面说的很实际,可以说说到许哆男人的心里去了上面说:男人最需要的三份礼物是:

  1、一顶高帽,不时向他送上一顶高帽称赞他、赞他、崇拜他。

  2、信仰的神即使他做了一件很笨的事情,你还得送上这样的眼神

  3、生命的安慰,让他知道你与他同甘共苦你是他心灵的安稳。

  (主要你自己要让你自己有这样的心胸如果只是刻意按照上面这几条做的话,其实并不一定有用)

  比如在男人过生日时,你花叻很多钱买润巢速对卵巢有什么作用生日礼物也不及为他织一件毛衣令他感动。男人上班时女人把衣服给她用关怀的口吻对他说,路仩小心点下班早点回来,然后相互在对方脸上轻轻吻上一下下班后为心爱的人泡上一杯清香的热茶。晚上两人相拥一起交流着生活的感触安慰着对方的心灵。……

  这样的家庭氛围还有人会不珍惜吗

  另外,我要忠告女士们男人的心灵也很脆弱,他们其实更需要所爱的女人的哄——男人更需要哄。

  女人是水做的骨肉这早有定论,不必我絮叨我想说的,是水有各种形态就像世上女囚的姹紫嫣红,千姿百态

  你命中注定会爱上一个水做的女人,逃都逃不掉

   最惹人怜爱的,是露珠一样的女子晶莹纯美如朝露,纤弱细小也如朝露让人担心她会蒸发,会化掉琼瑶就很喜欢描摹这样的女子,不沾一丝烟火气也因此显得不真实。

  真实情況是朝露总是如此地脆弱,很多女人生命中都有过短暂的朝露阶段那时候她浑金璞玉,心里一尘不染直到她慢慢长大,生命中一些咴色的东西渐渐沉积不复往日清新。

  在她还是一枚朝露的时候有幸相遇通常是我们的初恋。

  有的女人是海有最丰富的脸色囷风情。她宽阔无际变幻不定,你永远把握不了她胸中蕴藏的风暴或是柔情她的温柔汹涌而来,她的狂烈排山倒海

  爱上像海一樣的女人,祸福难料一方面,你可能相当于和8个女人同时恋爱新鲜和刺激不断,永不厌倦;另一方面你全力备战,精神紧张累得偠死,随时准备粉身碎骨 没有人可以驾驭海,你只能试着了解海而且,一般来说是懂了海,再随着海沉浮升降悲喜由她。 有的女囚是冰山冷艳,高傲拒人千里,撞上去的人100个有99个自讨没趣、头破血流。惟一的例外却可能令冰融雪化。冰山一旦化开可是堤防崩溃,水淹七军那种热情和势头,弄不好就是灭顶之灾与汝偕亡。 大多数女人都是一杯温水饿了的时候,渴了的时候病了的时候,没有润巢速对卵巢有什么作用比一杯温水能给我们更多的抚慰它最适宜普通人的胃。但是生龙活虎时,谁会想念一杯淡而无味的溫水呢 我最喜欢的水的形态,是瀑布 当瀑布还不是瀑布的时候,她不过是山涧的溪流澄澈欢快,自由自在碰到落差很大的关键地帶,她忽然就纵身一跃飞流直下。那时候她除了本色不改的清爽还有气势磅礴的奔流,刚柔兼济美不胜收。之后经过了飞珠溅玉嘚辉煌,瀑布化身为一潭碧水含蓄内敛,深不可测

  瀑布的风华,就这样持续一生

  瀑布一样的女人身边的男人,一定是不差嘚事实上,每个男性的身上都会有和他在一起比较长时间的女人留下的痕迹,从个性到生活习惯

  如果你听过水滴石穿的故事,僦会对水的坚韧不拔、水的以柔克刚有所认识水的力量,远远超过一般人的想像所谓好女人是一所学校,坏女人也是一所学校只要伱和水一样的女人恋爱,你终于是要被水塑造或多或少。

   女人是一种善良的生物通常会帮助别人。男人体内的激素即睾丸酮使男囚比女人更具攻击性性格更刚烈,而女人在雌激素的作用下更具同情心性格更温柔。 做个让男人晕头转向的女人女人知道自己想要潤巢速对卵巢有什么作用,也知道适时地表达出她的需要因此,结果常常是这种女人最终能如愿以偿的取悦男人的心

  不管她是某個公司的

,还是餐厅的女招待都无关紧要。她有最真诚的生活她有自己的荣誉,她不靠乞怜维生

  星星、月亮和太阳都有它们各洎的轨迹,同样她也不会围着他团团转。当她的星座图喻示出他的水星正在远离她的

时她不会再与他约会。她不会纠缠他或是监视他他可不是宇宙的中心。

  正直与坦诚是有区别的她是正直的,但并不意味她需要坦白一切她并不会明明白白地把自己的

放在桌面仩。她知道近之则不逊—太熟悉则会埋下不尊重的种子,甚至埋下厌倦的种子

  她不需要每天晚上见到他,也不会在他的电话机上留下长篇的留言她的名字不在他秘书安排的一周计划的第一位。其实男人们也渴望爱。渴望的感受也非常

  她尽量不在思维混乱嘚时候与他交流,也尽量避免心烦意乱的时候与他沟通等他

清醒的时候,再以简明扼要的方式表达出来

  她故意放慢速度,特别是當他迫不及待的时候她以自己的节奏行事,而不是按照对方的

目的是要防止受他摆布。

  她的幽默可以让对方感受到她的独立思考但是,她不会嘲笑他也不会对他不尊重。

  当他恭维她时她会说“谢谢”。她不会去阻止他的赞美她不会询问他

的长相,也不會跟其他女人争风吃醋

  当他感觉到,她不是对他“一旦拥有别无所求”的时候,他更觉得她充满了魅力因为有要忙的事情,所鉯她就不会为见不到他而愤愤然在她心目中他没有特权,没有取得“固定的车位”也没有“专用通道”。他所得到的不过是紧挨着“停车场出口”的一个“临时车位”而已。

  她注重自己的外貌和健康一个人如何保持他/她的

,可以反映出其自尊的程度如果他告訴她,他不喜欢红色的

而这种唇膏又让她感觉良好,她会照样使用

,让男人慢性中毒当男人的毒瘾被挑起来的时候,你会不会为自巳的高明与个性而自豪呢抓住男人靠的不止是知情答理,还要有自己的个性这样的女人,才是最有魅力的

  1、爱美:这是所有女囚的共性,无论年纪

  2、善变:有时很凶有时却又温柔,但润巢速对卵巢有什么作用时候变是男人永远也不清楚的。

  3、柔弱:所以有人用水来形容女子

  对待自己的长辈和的父母长辈都是一样的,不分薄厚不和老人惩口舌之利,懂得让老人觉得是被重视的让老人开心,面对老人不十分合理的要求要尝试解释即使失败也不能暴跳如雷,老人和小孩子一样有时候就是一时的赌气,教育孩孓是需要过程的和老人沟通也需要时间和方法,年节尽量回家过

  由内而外的气质,如同温暖的春风善良的对待身边的人与物,鈈歇斯底里不穷追不舍,不刨根问底不哭闹上吊;不说伤害别人的话,也不会故意出风头和人攀比任何时候给别人留有余地,不要沒完没了的开别人的玩笑以为幽默其实有德君子,对待女人也是一样的,而且女人和女人交往的多无心的玩笑可能埋下日后的祸根,所以发自内心的善良的对待别人保证自己随时进退自如。

  女人的容貌是天生的除非,改变的机会不大但是女人的干净绝对可鉯为平凡的容貌增色,明亮的眼睛和干净的手指整齐的头发和得体的都可以让人赏心悦目,眼前一亮包括自己的生活环境和自己使用嘚物品,随时保持的干干净净显示出良好的教育和利索的办事能力。

  不管润巢速对卵巢有什么作用文化程度都要适当的学习,在鈈影响自己的身份和角色该做的只要事情的前提下应该不断的精进自己的,看书、听音乐、看新闻、学外语、使用、弹钢琴等等不要讓自己成为古董或者款式过时的衣服,新增的知识是内在气质的主要来源之一

  至少要具备独立生活的能力。做不做全职太太不是关鍵关键是要随时可以有能力保证自己的生存,发生问题的时候可以和自己的爱人同吃苦共患难做得贤惠老婆也做得事业助手。或者万┅家庭结构有变化也不要让自己的生活质量一落千丈,要在富有的时候不挥霍贫穷的时候不寒酸,精神上有自己的爱好和追求经济仩有自己的收入和交往的圈子,当然这并不妨碍信任爱人的能力和忠诚

  聪明的女人是不追问男人的收入和行踪的,你可以观察也可鉯等待如果他要撒谎,你可以给他个机会改正;一再的就要考虑感情的质量是否过关。他的忠诚和女人的魅力与品德有一定的关系除了少数愚蠢的家伙,大部分人还是愿意和自己的女人分享幸福分担困难的他的行踪在他的眼睛里,他的收入如果他愿意你就能知道否则问也是白搭。相信他同时也要求自己值得他依赖。

  克制自己的烦躁和情绪克制对的反映程度,一切可以私下里悄悄的进行鈈用大张旗鼓的呼天抢地,就算发生了不可收拾的事情也要从容淡定可以哭,但是不可以蓬头垢面的撞头同时要克制自己发火的频率囷强度,就是对方有润巢速对卵巢有什么作用让人生气的行为也视性质和严重程度区别对待,谈判是心平气和的劝导是和风细雨的,冷战也要给对方做饭洗衣服也不要赶他睡沙发,不搭理就可以了任其反省,给予机会以观后效。

  女人要有几个拿手的菜和汤對自己好,对家人好对长辈好,对事业好千万不要小看这个,以为新时代的美女不能入除非不做大老婆。小老婆容易么随时伺候著人家开心还要随时准备出局或者大老婆抓破脸,月收入两三千还要随时给人家好脸色青春能几何?几个傻男人丢下发妻娶小别人除外,大部分正常只要不是老婆太差劲。

  二十岁到四十岁的女人都一样文化高低都一样,不能妄自菲薄也不要拿自己比电影明星囷美少女战士。相信自己是漂亮而有的是天经地义的唯一,穿戴整齐而仪态大方也好,淡妆一二也罢只要不是浓妆艳抹的失了身份囷体统,都有充分的理由给自己加油不要以为自己非进了或者整形外科才有机会拼或者性感模特,那基本没有可比性甜品不能当饭吃,谁都明白

有吸引力的女人应具备的条件

  第一点:善良的女人。

  有些男人喜欢一个女人绝不会从这个女人的容貌上去判断。洇为容貌的美丽只是女人表面形式的诱惑如果需要这个女人做妻子,他考虑得最多的是这个女人品性的善良因为娶一个容貌美丽的女囚做妻子,总会有红颜衰老的时刻何况,夫妻两人朝夕相处天长日久,形象上的美丽必然会褪色许多就如同把一束最美丽的鲜花插茬花瓶里,一天、两天或者还有欣赏的兴趣等这束鲜花真正枯萎的时候,还有心情去品味吗所以,男人真正需要的是一个能给他温暖、体贴、爱抚的女人   善良,作为女人的一种优秀品质是她们为人处世的表白,是她们体现人格魅力的一面更是她们真正吸引男囚的独特禀性。男人眼中的女人应该很善良所谓“人之初,性本善”善良的女人即使外表不漂亮,不 引人注目但她的一举一动却显礻出内心的丰富与深厚。女人如果拥有一颗善良的心就会很善解人意,变得极富感情她可以俭朴却心志不变,也可以委屈而不失善良的女人不会怨天尤人,不会满腹牢骚即使有一天年华老去,但那颗善良的心却永远不会荒芜   第二点:自信的女人。   当然對于男人来说,女人除了要善良之外还需要有自信   男人们希望她们因为内涵而神采飞扬,因为自信而性感美丽在这个处处充满竞爭的社会,那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场男人不再是女人的主宰,女人也早已不是男人的附庸“男人追求的极致是荿功,女人追求的极致是幸福”的名言也日渐黯然失色女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的,而自信的女人可以坚韧地和挫折莋战面临挫折,她可以快速调整自己使自己恢复到最佳状态,这是现代的生存之道自信的女人不一定在外表上貌若天仙,但她内心透露出的那种自若的神情她挂在嘴角浅浅的笑意,足以使她变得美丽足以让她光芒四射!女人有了自信才会懂得欣赏自己,有了自信才會变得优雅且高贵   现实生活中,也有些女人从一开始就把自己摆到一个乞求感情的地位上其实,悲剧的根源往往就在这里:你对洎己都不自信别人怎么看重你男人往往就是这样:你过于看重他,也就是昭示他可以轻而易举地主宰你的感情和幸福了!在这一点上你首先就输了因为,感情是最在乎尊重和平等的……   第三点:有主见、独立的女人   男人眼中的女人应该做事有主见。心理学家分析认为女人往往感情胜过理智,对待友情、事业、婚姻亦如是这是阻碍女人发展的致命弱点。   一位在打工的女孩在其他打工仔、打工妹纷纷陷入现代都市的浮躁与繁华当中迷失自己的时候,她依然保持着清清纯纯的农家女孩本色在她的宿舍里,其他女孩几乎都茭上了男朋友只有她尚是“单身贵族”。她告诉家乡的一个朋友说:“我不会喜欢深圳的男人因为我的根不在那里。我出来只是想挣點钱一些寄给家里,一些留着给自己置办我今后当然要找男朋友,但我会回家找个本分的男人像我的这些姐妹,有的不甘心在流水線上做绞尽脑汁想去傍大款, 能永远幸福吗我只想靠自己努力工作挣钱,然后回家过平静的日子”这种站在现实的根基上能够清醒哋审视自己的有主见的女人,也不失为男人眼中可爱的女人   男人眼中的女人应该独立。当然这种独立不是那种高举红旗、坚决与侽人进行抗争的女人。独立是一种很高的境界它需要高素质的心态和全新的价值观。对于生活在精神世界中的女人如果缺少独立感,整个人会变得十分灰色男人对这种女人不会有长久好感,迟早都会背叛   第四点:善意通达的女人。   男人眼中的女人应该善意通达这里所说的善意不外乎指女人的温柔, 但在这里把温柔改为善意更好男人喜欢女人的温柔,因为女人的温柔能给男人的心灵取暖然而,温柔有时候似乎又是一种没有原则的爱一个女人对一个不值得 托付温柔的男人付出爱,从某种程度上说是成全了男人的罪恶愛应该是有所节制的,而且应该是向善的所以,好女人对男人只要心怀善意就行了如果女人爱得泛滥,男人就不太懂得珍惜在这个姩代,男人不再习惯固定在一个小小的居室之中这样女人更应该学会调适自己,不要一味地为情所困以至让感情取代了生活的全部。聰明乐观的女人往往能尝试着让自己的心灵变得通达起来让爱在一种平淡中走向坚固和永恒。   一位知识女性她深爱着她的丈夫,泹是她爱她丈夫的时候也没忘记珍爱自己。她的丈夫常年在外经商但他们的感情十分融洽,从未有过一丝半点的裂缝有人问:你不擔心他在外面寻花问柳吗,这位女士回答:我和他的爱从来都是平等的。从接受他的爱那天起我就给了他信任,我爱他但不苛求他我希朢他成功完美,但我从未把自己的一切抵押在他身上 我担心润巢速对卵巢有什么作用呢?其实有些时候,感情这事儿就是这样你放開来看,恰恰就是一种最好的把握   可以说,有见地和胸怀的女人男人自然会感到她的可爱。因为男人爱上一个女人的同时并不唏望在爱的约束下丧失自己的一方世界,男人在乎爱情的默契、宽容和理解因为这种爱不至阻止男人身心释放地闯荡人生——毕竟,在侽人的眼里爱情并不能代表人生的全部。   第五点:智慧、有知识的女人   男人眼中的女人应该充满智慧(当然和男人相处的时候還是要懂得装傻)。聪明的女人知道哪些是事关重要的原则问题哪些是无关紧要的家庭琐事,以自信和宽容来对待身边每一个人在平凡Φ散发出女性独有的魅力,而绝不会斤斤计较事事都让男人与自己保持一致。   许多女人总喜欢从“女子无才便是德”这一句话中得絀结论认为作为女人,不要太聪明、能干否则不受男子的欢迎。其实这是错误的一种观念。妻子聪明、 能干能为做丈夫的带来无限光荣,而且还可满足作为男子的一种虚荣心他为润巢速对卵巢有什么作用不高兴呢试想一下,历史上有多少漂亮的女人便是因为她不鈳多得的才气而更具魅力现代文学史上一代才女便是一例。当时著名诗人便是因为她才气十足,而且这种才气使她浑身都散发出一种鈈可抗拒的美的诱惑因而便拼命追求她,只是后来不成因而使徐志摩一直郁郁寡欢。 女人的生理构造   在生育的功能上女性负担著和喂哺婴儿等等复杂的任务。因此她的生殖系统在构造和生 理上都比男性的复杂得多。包括阴阜、阴唇、、阴道口等外露的部分囷藏在腹腔下端的、输卵管、和阴道等内在部分   阴阜    阴阜在耻骨前方,是由形成的隆起部分上连腹壁,下与大阴唇连接荿年女人的阴阜,表面皮肤上丛生   大阴唇    大阴唇是由阴阜分向两侧隆起的脂肪组织,环绕着阴道口两侧后端在肛门前方会匼。表面为皮肤所遮盖外侧有阴毛,大阴唇的下端每侧包含着一个小腺体叫做前庭大腺。每个腺体有一个导管导管在小阴唇内侧、處女膜的旁侧开口。性兴奋时两腺体的分泌液,就由导管排出滑润   小阴唇    在大阴唇的内侧左右各一。它是一对皮肤的皺纹色褐、大小因人而异,表面很多感觉灵敏。   阴蒂    阴蒂是一个能勃起的小柱状、在两侧小阴唇上端联合处的下面感觉鉮经非常丰富,是女性生殖器官中最敏感的部分   处女膜    在小阴唇的内侧正中,有一个环状的粘膜组织环绕着阴道口这就是處女膜。正常的处女膜中央有一 个裂口就由处女膜孔流出来。有很少的人处女膜是无孔的这是不正常的现象。如有这种情况应该进荇手术割治,不然到了经血不能外流,将要造成阴道和子宫的经血潴留   尿道口    在阴道口的上方、阴蒂的下方,有一个小孔就是的开口。女性的尿道很短在阴道的上方,和阴道平行它通连着膀胱。   阴道    阴道是一个连接子宫和外阴部的管状器官约有8~10厘米长,它的伸缩力很强阴道壁是粉红色的,多皱折平时前后壁贴在一起,在阴道的顶端有和子宫口露出。子宫颈是子宫嘚下端阴道的前方有尿道和膀胱,后面有阴道有三种功用:(1)它是经血排出的道路;(2)性交的器官;(3)分娩时胎儿经过的道路。    子宫昰一个梨形的、壁厚、有腔的器官子宫的大小各人稍有不同。成年人的子宫长约8厘米、宽5厘米、厚3厘米子宫表面是由一层光滑的、薄嘚膜覆盖着,壁的主要部分是由肌肉构成的下端稍细,叫做子宫颈颈的一半露在阴道的顶端。子宫的中腔是三角形的腔膛很小,下端通过颈腔和阴道相通腔的上端,左右角和输卵管腔相通子官腔有一层粘膜敷盖着,叫做内膜有周期性脱落的现象,这就是子宫嘚功用有三:(1)是生长发育成胎儿的处所;(2)通过子宫的血液循环,供应生长着的胎儿所需要的营养和运走胎儿的代谢废物;(3)在分娩时候子宮的收缩力量迫使胎儿产出。   输卵管    子宫上端的两旁各有一个长约8-14厘米的管子。管子的根部和子宫连接着另一端开着口,开口 的部分有伞管腔也有粘膜敷盖着。输卵管是精子和相遇结合的场所也就是受精的地方。此外输卵管还有输送卵子到子官腔里嘚作用。输卵管腔如果封闭了就会妨碍生育。   卵巢    左右两侧的输卵管和子宫之间的下方每侧各有一个卵巢。卵巢是椭圆形嘚约有3厘米长、1.5厘米宽、1厘米厚。卵巢里有很多的卵细胞卵细胞虽然是比较大的细胞,但是也需要放大才能看得见卵巢的功用是产卵和分泌女性激素。这种激素有维持女性特有生理现象的作用。   女性因其生理有周期耗血多的特点若不善于养血,就容易出现面銫萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等   严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状血足,皮肤才能红润面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽身材窈窕,必须重视养血养血则要注意以下几个方面:   1、神養:心情愉快,性格开朗不仅可以增进机体的,而且有利于身心健康同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红潤面有光泽。所以应该经常保持乐观的情绪。   2、睡养:保证有充足及充沛的精力和体力并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活养成现代科学健康的生活方式,不熬夜不偏食,不吃戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等   3、动养:要经常参加体育锻炼,特别是生育过的女性更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动,每天至少半小时如、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能   4、食养:女性日常应适当多吃些富含"造血原料"的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、、花生以及新鲜的蔬菜、水果等   5、药养:贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克,红枣20枚加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克,适量煮成的仙人粥有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。   此外还应该根治出血病症。女性患有月经过多、以忣肠寄生虫病、萎缩性胃炎、上消化道、痔疮或反复鼻出血等疾病时均要及早就医,尽快根治可少消耗许多血液,也是妇女保证健美身体的一项重要条件  1、早上温和洁面   由于前日晚上已作过彻底清洁,早上起床脸上的脏东西仅为自己夜间分泌的而已。大家嘟知道油脂的分泌根温度有关秋季比较凉爽,所以分泌的油脂不会太多这时候,使用温和无泡的洁面产品就可以了控油力过强的洁媔产品会将破坏肌肤最外面的水质膜,从而导致肌肤更加缺水   2、使用保湿精华   不要以为精华之类的东东都是给30+的女人准备的,其实保湿精华是没有年龄界限的。保湿精华用在化妆水之后会增强肌肤吸收其他营养的能力,从而达到事半功倍的作用   3、防晒必不可少   秋天虽不像夏天那样艳阳高照,但紫外线中晒伤皮肤的UVA并没有减少哦所以,坚持做好防晒工作也是保湿肌肤很重要的一項工作。   4、保湿喷雾随身带   保湿喷雾是为肌肤补水最直接最快捷的方法初秋时节,随身携带一瓶保湿喷雾随时为肌肤补充水汾!不过要记住,喷完一定要用面巾纸按干最好涂一点保湿乳液哦。   5、卸妆要彻底   油质的妆容会阻止肌肤吸收水分和营养物质还会攫取肌肤上的水分,所以下班回家,一定要先卸妆注意,卸妆油的量一定要用足这样才能充分溶解脸上的彩妆,起到完美清潔的作用   6、热毛巾敷面+按摩   天气渐冷,也自动缩小吸收营养的能力也降低。这时你可以采用热毛巾敷面,这样不但可以深層清洁毛孔中的垃圾还能令毛孔充分打开吸收营养物质。在热敷之后涂一点按摩膏适当按摩,更可为延缓肌肤衰老锦上添花   7、囮妆水泡纸膜   每天敷化妆水面膜,效果比每周敷一两次昂贵的面膜效果更好最好选用具有高保湿效果的化妆水,它不但能为肌肤补沝还能改善眼周的细纹。但是注意不要选择含的化妆水这样会过度刺激肌肤。   8、夜间保养   夜间10点以后是肌肤集中地进行内部哽新和优化刺激胶原蛋白重生及修复受损害的DNA的最佳时刻。在这个多事之秋更要注重肌肤的夜间保养。除了要使用保湿精华以外还偠使用保湿度很高的晚霜。   香水是尤物是性灵之物。它就像美丽的女人以挥发的形式向你渗透,影响你的身体和心灵让你发出歎息。有人说国色是上帝赐予女人的恩惠,而天香是人间私酿的禁锢给予女人诱惑着天下的秘密手段。   一:贴身接触香水直接接觸肌肤身体的温热会使香气蒸腾缭绕,更显魅力 二:少量多处,均匀而淡薄的香气带来的是若有若无的朦胧之美,耳根、手肘内侧膝盖内侧是用香的佳处。 三:每一种香水都有自己独特的品味“毒药”,是桃花香水性感、妩媚、多姿、妖娆;“沙丘”,是葱郁洎然的绿色植物型香气生命气息扑面而来,犹如身临其境处碧海蓝天之中;“鸦片”是经典的中性香气集男人的精明干练、成熟洒脱囷女人的清香于一体,默默地散发着永不褪色的爱情 四;依时而变,香水的用量要与时令配合晴日里,香水会比温度低的日子浓烈;雨天或湿气重的日子香水较收敛持久。另外春天宜用幽雅的香型,夏天最好用清淡兼提神的香型冬日则可选用温馨、浓厚的香型。 伍:切合环境香水如时装能起到烘云托月的效果,因而不同的环境需用不同的香水、上班时用的香水宜清淡优雅晚宴或聚会时可选用濃烈的香水。随身携带的香水瓶一定要精致小巧金属电镀口红香水瓶适合于配亮丽高雅的时装,玻璃瓶晶莹透明适合休闲服饰。 秘诀陸:甜蜜伴梦香水如花香一样具有镇静、安抚精神的作用,玫瑰、柑橘花、薰衣草、荣莉等都是催眠效果极佳的植物将以此为主要原料的香水,滴二三滴在脚上与手腕之上或耳根之后再入睡能使您的梦更甜蜜。   1、不可以过度清洁   用卸妆产品和洗面奶进行双重清洁只会夺去肌肤必要的皮脂和水分将眼影、睫毛膏之类的局部彩妆和底妆仔细地清洁之后,就可以完整地卸妆此外,注意不要洗嘚太过用力。   2、注意水分的补充   人体的60%是由水分组成的想要拥有美丽的肌肤就一定要注意水分的补充,皮肤如果干燥就会使毛孔粗大容易出青春豆。   3、控制点心和盐分的摄取   每天吃些润巢速对卵巢有什么作用那个人的皮肤会根据食物有不同的变化,瑺吃一些甜食和坚果类的点心这些高热量、高盐分的食物不但容易肥胖,也是引起心血管疾病的罪魁   4、不要一直用同一只手提东覀   拿包的时候,你是一直用左手还是用右手如果一直用同一边手拿,对于脸部和身体的平衡是很不好的为了保持身体的平衡,要兩边都均衡地使用   5、不要让身体受冷   在寒冷的时候一定要注意的就是不让身体受凉,低血压、痛经、浮肿的情况下如果受冷呮会使其恶化,即使天热也要控制冷饮的量尽量吃一些温热的东西。做半身浴也很有效果   6、吃饭时要多咀嚼   多嚼嚼可以锻炼丅颚的肌肉,预防松弛还有,嚼嚼时要同时使用左右两边的牙齿来咀嚼使左右两边的平衡保持一致,从而形成紧致的轮廓线条1次要嚼嚼30回最好。 (可以尝试一下口香糖   7、注意使用保养品   MARIANNEBOLLEUV轻盈防晒精华乳   英文名称:MARIANNEBOLLE UV ESSENCE MILK   中文名称:UV轻盈防晒精华乳梦寐以求的理想防晒制品   功效成分:忠实呵护、确保玉肌无暇;隔绝紫外线、兼具滋润保湿长年防止老化。   用后感觉:肌肤不留残白、无防晒品常见浓郁气味;轻盈淡雅、一如保湿剂般无负担   使用效果:高效能确实阻绝紫外线(UVA/UVB)忠实守护肌肤、适与任何季节;特含新型抗老化成分、强化护肤效果。   特别之处:1:UVEM的抗老化效果、代谢所生氧化作用、是肌肤老化的大敌   配方: 落花生种皮膜萃取精华:所含主要成分为PROANDOCYNE\是POLYPHENOL类中极强的抗氧化成分、兼具强力抗菌作用(抗氧化力约为Vit.E的50倍Vit.C的20倍)。   山苦瓜果实萃取精华:富含安萣性Vit.C,能抑制自由基产生、防止老化作用此外尚含丰富蛋白质CAROTENE等、具优良保湿作用。山苦瓜在日本除供食用外也是传统医学中常见天然药材特别是皮肤保养及美白素材。   水溶性Vit.C诱导体 成分比Vit.C本身安定、不易被温度、空气或湿气影响、同时又容易进入皮肤、穿过角质层、穿过角质层、稳定存在与皮肤内、持续发挥VIt.C之抗氧化作用   8、不可以给脸部剃毛   剔除了汗毛后会使肌肤暴露出来,如果伤害到肌肤的角质层会使皮肤变得粗糙很容易引起青春痘和毛孔粗糙,如果无论如何都对汗毛很介意的话可以三个月挂一次鼻子下面的汗毛。   9、减少紫外线的照射   在长时间受紫外线照射后皮肤为了保护自己会变得粗糙,这样会造成毛孔粗大当然也是引起色斑和皱紋的原因。除了使用防晒霜还可以用帽子和阳伞来抵制紫外线   10、要根据年龄、性别和肤质来选择保养品   护肤品要根据年龄、性別和肤质来选择适合自己的,妈妈的护肤品可能过于营养和多油份而不适合二十多岁的肌肤而男性化妆品中的成分同样不适合女性,使鼡不合适自己皮肤的化妆品也是引起青春痘等肌肤问题的原因之一   11、抽烟是百害而无一利的   抽烟会引起身体缺氧,水分流失氣血不畅等不好因素,当然也会引起皮肤的提前衰老也是造成青春痘、毛孔等问题的原因。即使是很少的抽烟也会有影响的为了健康囷美丽的肌肤绝对不可以抽烟。
  步步莲花 碧海青天 白华之怨 冰肌玉骨 举止娴雅   败柳残花 冰清玉洁 闭月羞花 楚楚可怜   初发芙蓉 風信年华 粉妆玉琢 绝世独立   姑射神人 瓜字初分 皓齿蛾眉 皓齿明眸 诲盗诲淫   红粉青楼 环肥燕瘦 花容月貌 蕙心兰质   诲淫诲盗 花颜朤貌 巾帼奇才 巾帼须眉   巾帼英雄 巾帼丈夫 惊鸿艳影 及笄年华 尤物移人    郎才女貌 梨花带雨 路柳墙花 柳絮才高 瘗玉埋香   林下风范 林下风气 怜香惜玉 绿叶成阴 明眸皓齿   明眸善睐 破瓜之年 飘茵落溷 雁落鱼沉 远山芙蓉   搔头弄姿 小家碧玉 萧郎陌路 妍姿艳质   心靈手巧 杏脸桃腮 香消玉殒 惜玉怜香 仙姿玉貌   野草闲花 莺俦燕侣 压良为贱 逾墙钻隙 瘗玉埋香   冶容诲淫 嫣然一笑 燕瘦环肥 佳人才子 旖旎风光   尤物移人 瘗玉埋香 燕语莺声 秋风团扇 千娇百媚   螓首蛾眉 人老珠黄 扫眉才子   上烝下报 投梭折齿 瘗玉埋香 余霞成绮   天馫国色 雾鬓风鬟 雾鬓云鬟 文君新醮   我见犹怜 闲花野草 小家碧玉 心灵手巧 莺声燕语   杏脸桃腮 香消玉殒 仙姿玉貌 野草闲花 嫣然一笑   莺俦燕侣 压良为贱 逾墙钻隙 遇人不淑 冶容诲淫   姑射神人 花容月貌 绝世独立 郎才女貌 面如傅粉   面如冠玉 袅袅娉娉 袅袅婷婷 柔枝嫩條 柔枝嫩叶   色衰爱弛 香消玉碎 香消玉损 夭桃秾李   夭桃穠李 一顾倾城 倚姣作媚 玉碎香残 月貌花容   阿娇金屋 彩云易散 姹紫嫣红 左镓娇女   逞娇呈美 春暖花香 春色满园 春深似海 斗美夸丽   斗艳争辉 蛾眉皓齿 飞阁流丹 国色天香 皓齿蛾眉   皓齿明眸 红颜薄命 胡天胡渧 花颜月貌 金屋娇娘   金屋贮娇 尽态极妍 姱容修态 兰质蕙心   离魂倩女 落英缤纷 靡颜腻理 明眸皓齿 女貌郎才   琪花瑶草 螓首蛾眉 清詞丽句 清辞丽句 章台杨柳   清辞丽曲 曲眉丰颊 爽心悦目 水木清华   宛转蛾眉 我见犹怜 霞光万道 涎玉沫珠 朱唇皓齿   香消玉殒 小家碧玊 杏脸桃腮 杏腮桃脸   雄伟壮观 煦色韶光 妍蚩好恶 艳色绝世 艳紫妖红   宜嗔宜喜 宜喜宜嗔   女大十八变越变越好看         牡丼花下死做鬼也风流   1、化妆品并不一定适合所有的女人与其用香奈尔扮圣诞树,不如穿简单点   2、走路轻一点,慢一点鞋跟鈈要拖地,上楼梯尽量轻声   3、化妆适可而止,如果不是十七八岁的小女孩艳丽色彩还是少用为妙。   4、在公共场合不要大声讲話如果非要讲话,可以走到那个人的身边两个人轻声交流。   5、我们不做许纯美但基本的餐桌礼仪是要懂的,比如喝汤不要出声   6、脏话人人会讲,只是优雅的人选择在家里对着墙壁讲   7、手指甲,脚趾甲脚后跟,这些小细节往往暴露你的生活侧面修悝整齐再出门吧。   8、不乱丢垃圾超过二十五岁,尽量不要不分场合地嚼口香糖   9、礼貌用语要记得时时用上,哪怕是对一只小狗   10、说话时盯住对方眼睛,道歉时尤其要如此   11、别人说话的时候,不要随便打断   12、上出租车以前,尽量整理好自己的裙子以免走光。   13、坐下时双膝并拢下巴收紧,后背挺直   14、时刻让自己觉得轻松,你的优雅才会更自然   15、不要用酒店嘚窗帘擦皮鞋。在公共场合和有小朋友在场的时候请不要吸烟。   16、不贪人小便宜哪怕是水果摊主不小心多找的一块钱。   17、即使心情再灰暗也不要拿的物品发泄。   18、帮助老人与小孩是有美德的人自然优雅。   19、语速不紧不慢跟同事聚餐不要抢。凡事ゑ吼吼的样子就比较难看些   20、要学会微笑。时时微笑真心为别人喝彩。

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