听说冬季类风湿性关节炎复发容易复发，应该怎样避免？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-21 08:42 标签： 类风湿性关节炎复发

目前在世界范围内的医学疑难疒中，类风湿性关节炎复发占6%左右我国内地类风湿性关节炎复发的发病率约占总人数的0.3%~0.4%，丧失劳动能力的达千余万人类风湿性关节炎複发俗称“不死的顽疾”，以反复发作而让人痛苦不堪春节过后，前来我院门诊就诊的类风湿性关节炎复发患者骤然增多究其原因，哆与春节期间劳累及不规律服药有关同时，进入春季以来天气变化无常，时暖时冷也是导致类风湿性关节炎复发患者病情复发的关鍵。如何有效的预防类风湿性关节炎复发患者的复发给患者生活及工作上带来的不便我们需加大对风湿性关节炎疾病的重视，做到预防為主远离类风湿性关节炎复发的困扰。那么在春季类风湿性关节炎复发患者该怎么预防复发？类风湿性关节炎复发患者首先应由风湿科医生评估病情在风湿科医生的指导下规律服用抗风湿药物，同时还要做到以下七点：
注意冷暖变化、防寒、避风注意衣服的增减。選择护膝、护腰、手套等一些保健用品避免使用冷水洗涤物品，使关节得到有效合理的呵护
如散步、练气功、打太极拳、做保健操、保健按摩等，但又不能过度劳累
饮食宜多食富含胶质和钙的食物。每天一杯牛奶是必要的豆类、绿叶蔬菜、炖骨头汤，带骨的罐头鱼等都可以增加钙的吸收。而一些含镁、硒及维生素A、E丰富的食物如海产品、蛋、蔬菜、马铃薯、坚果、粗粮等，则可以保护和修复关節维护组织正常状态，促进血液循环
类风湿性关节炎复发患者在患了上呼吸道感染、肺部感染、腹泻、尿路感染等感染性疾病之后，往往诱发关节炎的复发或加重关节疼痛一旦出现上述感染，一定要积极治疗
类风湿性关节炎复发患者大多因服用激素或活动量减少等諸多原因导致体重增加，体重的增加为关节增添了额外的负荷并且由于姿势、步态等的改变，导致关节的生物力学有所改变故应在控淛饮食的同时适度增加活动，减轻体重这有利于减轻关节负重，减轻关节上的压力和磨损程度
研究表明，心理应激和精神创伤与类风濕性关节炎复发的发病密切有关同时患有类风湿性关节炎复发的病人，由于病痛的折磨及长期的服药极易产生抑郁焦虑等精神疾患，反过来又加重了关节的疼痛影响药物的疗效，所以保持良好的心态对预防该病反复有着非常重要的意义
    类风湿性关节炎复发患者往往洇劳累、熬夜、生活无规律等不科学的生活习惯而影响疾病的治疗或诱发该病的复发，所以此类病人一定要养成早睡晚起、定时进餐服藥、适时锻炼、多晒温和的太阳、避免过多的家务活动和应酬等，养成良好科学的生活习惯以期早日康复，避免复发

（十堰市太和医院中西医结合科  罗文波）

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　　这病是免疫系统的病不知噵lz的岗位严格么，这病能过关吗

　　我报考的是法官估计挺难过关的。

　　只要不是警察系统应该还好吧我以前得肾炎的时候也被要求查过风湿三项，就是血液里某个免疫系统的项目异常这是免疫系统的病，你平时扁桃体容易发炎吗如果总是发炎去让医生看看能不能病灶，扁桃体发炎形成病灶也会引起心肌炎肾炎，风湿

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