怎么吃也吃不胖的人是脾虚吗？
来源：蜘蛛抓取(WebSpider)
时间：2019-11-19 09:37
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脾胃这概念有中西医之分中医脾虚也分脾气虚和脾阳虚。中医讲脾主运化脾气虚弱那容易聚湿生痰，身体的肥肉会增加脾主肉，这里的肉指的是肥肉中医的脾不僅仅是西医的消化系统，因为脾还有运化水谷精微的功能而脾阳虚会导致完谷不化，吸收减少可造成体重下降所以知道中医病名更要叻解其辨证分型。
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在人们崇尚苗条身材的如今吃什么都胖的羡慕那些吃什么都不会胖的。吃什么都不会胖的人被人们认为身体健康代谢能力强。是否真的如此呢
我们都知道脾脏在我們身体中是主运化功能的，就是消化吸收食物吃进肚子里需要消化系统中一系列的器官对他们进行吸收，排泄而脾脏就是起到消化吸收作用的脏器，很多人怎么吃就是不会怕不一定是他们的代谢能力强也有可能是脾脏功能的虚弱导致的吃下去的食物被消化吸收的不充汾，直接派出体外了
也有很胖的人被确诊为是脾虚症状的。体型微胖的脾虚类型的人身上的肉往往很松因为脾主水。水在他们体内不能通过脾脏的协调消化作用经由肾脏排泄出去从而导致了他们看起来很胖的情况。
脾虚的胖与瘦都是亚健康状态要想从根本上改善这些，就要从补脾开始对于虚胖症状的脾虚人群而言，除湿气的食物对他们是最好的选择像薏米仁，芡实红豆这些食物都是对除湿有著特别好的功效的，用它们煲汤不仅味道可口，也能改善自己的身体状况
对于提醒瘦弱的脾虚患者，往往需要吃些像糯米红薯之类嘚补脾的食品。不能因为自己怎么吃都不胖就疯狂的享用大鱼大肉那样可能还会造成恶性循环，给肠胃增加负担注意饮食结构，合理控制油脂摄入不只是脾虚的人需要注意的，也是所有人都需要注意的
