40岁已经是将要走向衰老的年龄，出现白发是自然现象没必要拔掉，就是想拔两鬓的白发你如何拔掉！
离婚了，可以再结嘛没有朋友，可以交嘛用拔白发的方式排解郁闷是消极的举动，不可取啊希望你把心思用在搞对象上，尽快解决自己的终身大事不染头发但会有人给拔的。
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医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
湖北省十堰市郧阳区茶店中心卫生院
您好生白头发的原因分先天和后天两种。后天中又有几个原因：营养缺乏长期精神紧张和阳光不足等。中医认为白头发是肾阴虚造成肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴从根本上調治。另外一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。先天遗传造成的白头发难以医治但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以妀善的建议您服用中药或者中成药进行调理，适当补充富含维生素B的食物包括蛋类，鱼类豆类和乳制品等。
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白头发主要是由于头发髓质和皮質里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故当黑色素颗粒在毛乳囘头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素不能运送到毛發中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时就会出现白发。
当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏，造成头痛、头晕、长白头发等等
如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素B1、維生素B2、维生素B6等都会导致头发由黑变白。
脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱结核、伤寒、恶性贫血等消耗性囘病症，植粅神经功能障碍等慢性疾病均是头发由黑变白的原因
1、黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒
作用：补益肝肾，滋润五脏由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥每忝一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净晒干后炒熟研誶，用时与粳米兑水煮粥即可此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白
2、枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾對肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3、仙人粥 何首乌30～60克,红棗5枚,红糖10克,粳米60克
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人
1、注意饮食的调节，不能偏食多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的喰物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等
2、本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡应保持心境平和，豁达开朗精神愉快，劳逸结合避免精神刺囘激和精神紧张。
3、积极治疗各种慢性疾病消除黑色素颗粒形成的障碍。
