肘关节弯曲固定10天左右开始做尛幅度无负重的恢复性训练。随着时间的推移慢慢的加大活动范围当你脱臼复位后2月以后还是伸不直就要努力了。因为你关节囊已经恢複得差不多了这时必须要克服困难。只要努力你的胳膊完全有可能恢复到以前的样子
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