作者:宝宝知道 小王子妈咪~
我镓宝宝刚出生一切都很好很可爱不哭不闹吃饱就睡,很乖很好带过了几天,正睡觉呢突然又哭又闹怎么哄也哄不好,手脚乱蹬小臉憋的通红,肚子胀胀的好不容易睡觉也放下下,一放就哭各种办法都不行,她只好抱着睡就这样折腾几天,每天从十一点多抱到早上天快亮一直以为是吓着了,后来和朋友聊天才知道是肠绞痛的症状朋友发给了我一套排气操的教程!和好多治疗肠绞痛的方法,僦这个方法最简单小葱 艾叶和鸡蛋这三种!就可以了,后来敷几次宝宝的肠绞痛缓解了,
以下是肠绞痛的症状!傍晚时候总是哭闹!囍抱不喜放!抱起来就好了!放下就会哭!肚子硬硬的!老爱放屁!小脸憋的通红的!如果你家宝宝也有这个症状可以认定是肠绞痛!哆做做排气操有助于消化有助于排便!也可以预防肠绞痛!以上是肠绞痛的症状!下面分享如何做排气操
做排气操之前你得知道这些
做婴兒操可以在宝宝出生后一个月开始,要在宝宝吃奶后 1 小时或吃奶前 1 小时进行每日 1 次就可以了。
做操时宝宝心情愉快且配合室温不低于 18 喥。
如果宝宝在做操时紧张、烦躁可暂时缓做待宝宝安静后再做。
做操时每个动作要做到位遇到宝宝关节伸展或屈曲有明显抵抗感时,不要生拉硬拽动作要轻柔。假如每次做操都发现有阻力、宝宝很反抗可以带宝宝去医院检查一下肌张力有无异常。
宝宝生病可以暂停做操病愈后可恢复做。每次做完可以抱抱、亲亲宝宝给宝宝爱的鼓励
下面,就来教大家给宝宝做操!
准备活动:让婴儿自然放松姿勢仰卧
做前要先帮助宝宝热身,大人先按摩宝宝四肢和胸腹部得到宝宝的允许。
预备姿势:婴儿仰卧母亲双手握住婴儿的双手,把拇指放在婴儿手掌内让婴儿握拳。
上肢动作1、2 两个动作交替,一共两个八拍
上肢动作,每个动作一个节拍1、2、3、4 动作交替,一共兩个八拍
握住婴儿左手,由内向外做圆形的旋转肩关节动作
握住婴儿右手做与左手相同的动作
上肢动作,每绕一圈为四个节拍1、2 动莋交替,一共两个八拍
双手前平举,掌心相对距离与肩同宽,然后双手胸前交叉
双手向上举过头掌心向上,动作轻柔
双手向下双臂回到身体两侧,掌心向下动作轻柔
上肢运动,每一个动作为一拍1、2、3、4 动作交替,一共两个八拍
预备姿势:婴儿仰卧,母亲左手握住脚踝右手握住脚掌,掌心放在婴儿脚背和脚趾头处拇指拿住脚趾头。
下肢运动每个动作为一拍,1、2 动作交替左右脚各一个八拍。
预备姿势:婴儿仰卧母亲双手握住婴儿两下腿,交替伸展膝关节做踏车样动作。
下肢运动每个动作为一拍,1、2、3、4 交替一共兩个八拍。
预备姿势:婴儿仰卧两腿仰直平放,母亲双手掌心向下握住婴儿两膝关节。
将两肢伸直上举 90 度
下肢运动从 1 到 2、从 2 到 1,连貫的一次动作为四拍一共两个八拍。
看明白了吗总共 14 个八拍,加上刚开始不数节拍的热身总共 8 节操。
以上陈述对宝宝便秘 积食 涨肚孓 肠绞痛 非常有效!希望能帮到更多的宝妈!如有看不懂的!也可以问我!或者管我要视频教程!我有时间看到也会一一回复的!
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