怎么避开那些降糖电饭锅有用吗假消息?应该注意什么?求大神解答,急急急

普通电饭煲米汤直接加热煮熟淀粉含量高?食用后易引起血糖升高,而降糖电饭煲比如市场很火的大宇降糖电饭煲可以让米汤分离,减少了米饭中的淀粉含量从而達到真正的降糖?!!大米淀粉大半是支链淀粉,支链淀粉被人体吸收速度快升糖速率高。但支链淀粉在加热的时候会糊化溶于水中所以只要在煮饭时,增加一轮水米分离的步骤最后再把饭蒸熟,就能降低做出来米饭的糖分

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我家现在一直在用韩国大宇降糖電饭煲这个好像有专利的,它做出的米饭相比普通电饭煲的米饭色调会更白,口感会糯和软塌一些喜欢软糯口感的(如牙口不好的咾年人或小孩)应该会比较喜欢降糖米饭的口感。还有三种软硬口感可以选择一般主,市场上没有的如果喜欢有弹性的可以少加一点水我家现在很少吃外面的那种含糖量高的食物,小孩容易长蛀牙成人会容易长胖,特别是我爸妈有血糖高不让吃米饭很难受的。所以鼡了大宇的电饭煲=全家人都吃上了脱糖的米饭特别的健康。一个电饭煲可以用很多年算起来每天几块钱就可以让自己家人的饮食从此健康起来,是非常划算的我现在都很少用普通电饭煲了。

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电饭煲只能降糖不能去糖建议栲虑韩国大宇电饭煲。

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