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你好出现上述症状多长时间了？有没有检查过
上述症状多是由于腰椎间盘突出压迫神经所致的可能性大，给予按摩嶊拿腰部局部热敷红外针灸理疗，服用腰痛宁等药物,避免久坐为什么腿麻注意体位，纠正不良坐姿做燕飞或五点支撑的腰背肌锻炼,經过上述处理后一般7-10天即可缓解,如果长时间未见好转,建议到医院骨科或脊柱科就诊，检查腰椎ct明确诊断，对症治疗.
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