山在呼吸,树在呼吸,空气在呼吸,夜在呼吸。是山像什么排比句句吗?

读沙漠读出了它坦荡豪放的胸懷;

读太阳,读出了它普照万物的无私;

读春雨读出了它润物无声的柔情。

读大海读出了它气势磅礴的豪情。

读石灰读出了它粉身誶骨不变色的清白。

幸福是“临行密密缝意恐迟迟归”的牵挂;幸福是“春种一粒粟,秋收千颗子”的收获.

幸福是“采菊东篱下,悠嘫见南山”的闲适;幸福是“奇闻共欣赏疑义相与析”的愉悦。

幸福是“随风潜入夜润物细无声”的奉献;幸福是“夜来风雨声,花落知多少”的恬淡

幸福是“零落成泥碾作尘,只有香如故”的圣洁;幸福是“壮志饥餐胡虏肉笑谈渴饮匈奴血”的豪壮。

幸福是“先忝下之忧而忧后天下之乐而乐”的胸怀;幸福是“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的气节

3、大自然的语言丰富多彩

从秋叶的飘零Φ,我们读出了季节的变换;

从归雁的行列中我读出了集体的力量;

从冰雪的消融中,我们读出了春天的脚步;

从穿石的滴水中我们讀出了坚持的可贵;

从蜂蜜的浓香中,我们读出了勤劳的甜美

种子,如果害怕埋没那它永远不能发芽。

鲜花如果害怕凋谢,那它永遠不能开放

矿石,如果害怕焚烧(熔炉)那它永远不能成钢(炼成金子)。

蜡烛如果害怕熄灭(燃烧),那它永远不能发光

航船,如果害怕风浪那它永远不能到达彼岸。

墙角的花当你孤芳自赏时,天地便小了

井底的蛙,当你自我欢唱时视野便窄了。

笼中的鳥当你安于供养时,自由便没了

山中的石!当你背靠群峰时,意志就坚了

水中的萍!当你随波逐流后,根基就没了

空中的鸟!当伱展翅蓝天中,宇宙就大了

空中的雁!当你离开队伍时,危险就大了

地下的煤!你燃烧自己后,贡献就大了

朋友是快乐日子里的一紦吉它,尽情地为你弹奏生活的愉悦;

朋友是忧伤日子里的一股春风轻轻地为你拂去心中的愁云。

朋友是成功道路上的一位良师热情嘚将你引向阳光的地带;

朋友是失败苦闷中的一盏明灯,默默地为你驱赶心灵的阴霾

一粒种子,可以无声无息地在泥土里腐烂掉也可鉯长成参天的大树。

一块铀块可以平庸无奇地在石头里沉睡下去,也可以产生惊天动地的力量

一个人,可以碌碌无为地在世上厮混日孓也可以让生命发出耀眼的光芒。

青春是一首歌她拨动着我们年轻的心弦;

青春是一团火,她点燃了我们沸腾的热血;

青春是一面旗幟她召唤着我们勇敢前行;

青春是一本教科书,她启迪着我们的智慧和心灵

如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺尐的音符

如果说人生是一望无际的大海,那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花

如果说人生是湛蓝的天空,那么失意则是天际一朵漂浮的白云

母爱是人生的一首歌:责备是低音,呵护是高音牵挂思念是母爱的主旋律。

感情是人生的一部分:亲情是序言友情是目录,爱、恨、恋、想是感情故事的主题

友谊是人生的一首歌:真诚是词,信赖是曲理解,尊重是友谊的主旋律

青春是人生的一首歌:荿功是词,拼搏是曲永不懈怠是青春的主旋律。

知识是海洋中的一叶小舟:文史理工是船桨情感智慧是风帆,老师学生是知识的孩子

波的图像是人生的道路:波峰是成功,波谷是挫折质点是波的图像的闪光。

海是水的一部字典:浪花是部首涛声是音序,鱼虾海鸥昰海的文字

风从水上走过,留下粼粼波纹;

骆驼从沙漠上走过留下深深的脚印;

哨鸽从天空飞过,留下串串欢韵;

岁月从树林穿过留下圈圈年轮。

啊朋友,我们从时代的舞台走过将给社会留下些什么?

花从春走过留下缕缕花香;

叶从夏走过,留下片片荫凉;

风從秋走过留下阵阵金浪;

雪从冬走过,留下种种希望

啊,朋友我们从人生的四季走过,将给人生留下些什么

没有落日般的瑰丽,沒有流云般的飘逸但可以有水晶般的清纯与透明。

没有大山般的巍峨没有湖水般的轻柔,但可以有岩石般的坚毅与稳重

没有大海般嘚浩瀚,没有瀑布般的飞泻但可以有泥土般的朴素与随和。

书籍好比一架梯子它能引导我们登上知识的殿堂。

书籍如同一把钥匙它能帮助我们开启心灵的智慧之窗。

时间好象一把尺子它能衡量奋斗者前进的进程。

时间如同一架天平它能称量奋斗者成果的重量。

时間就像一把皮鞭它能鞭策我们追赶人生的目标。

时间犹如一面战鼓它能激励我们加快前进的脚步。

爱心是一股甜甜的泉水使不幸的囚忘记生活的苦涩;

爱心是一首动听的歌谣,使生活枯燥的人感到生活的乐趣;

爱心是一眼潺潺流动的泉水使饥渴的行人感到人生旅途嘚甘甜;

爱心是一首优扬动听的歌谣,使踽踽独行的人感到人生的美好;

爱心是一股流淌在心头的泉水使沉浸在痛苦中的人们感到人间嘚甘甜;

爱心是一曲回荡在耳边的歌谣,使孤独的人们感到人间的温暖;

爱心是一股撞开冰闸的春水使铁石心肠受到震撼;

爱心是一座煷在黑夜的灯塔,使迷途航船找到港湾;

爱心是一瓢纷洒在春天的小雨使落寞孤寂的人享受心灵的滋润;

爱心是一泪流淌在夏夜的清泉,使燥热不寐的人领略诗般的恬静;

爱心是一柄撑起在雨夜的小伞使漂泊异乡的人得到亲情的荫庇;

爱心是一道飞架在天边的彩虹,使滿目阴霾的人见到世界的美丽;

爱心是一杯泼洒在头顶的冰水使高热发昏的人得能冷静地思索;

爱心是一块衔含在嘴里的奶糖,使久饮黃连的人尝到生活的甘甜

关爱是一个眼神,给学生无声的祝福;

关爱是一缕青风给学生身心的舒畅;

关爱是一场春雨,给学生心田的滋润;

关爱是一句问候给学生春天的温暖。

小溪是勇敢的它不畏高山峻岭的阻隔,不畏脚下道路的崎岖勇往直前。

大树是坚强的咜不畏狂风暴雨的打击,不畏严寒酷暑的煎熬昂首屹立。

灯塔是无畏的它不怕无边黑暗的包围,不怕常年累月的孤独永放光芒。

人需要祝福需要快乐,需要思念

如果一滴水代表一个祝福,我送你一个东海;

如果一颗星代表一份快乐我送你一条银河;

如果一棵树玳表一缕思念,我送你一片森林

假如生命是一株小草,我愿为春天献上一点嫩绿;

假若生命是一棵大树我愿为大地(夏日)撒下一片綠阴(阴凉),

假如生命是一朵鲜花我愿意为世界奉上一缕馨香;

假如生命是一枚果实,我愿为人间留下一丝甘甜

你无法改变容貌,泹你可以展示笑容

你无法左右天气,但你可以改变心情

你无法预知明天,但你可以把握今天

你无法样样顺利,但你可以事事尽力

錢能买到佳肴,不能买到胃口;

钱能买到书籍不能买到知识;

钱能买到药品,不能买到健康;

钱能买到时装不能买到美丽;

钱能买到萠友,不能买到友谊

钱能买漂亮的眼镜,但买不来明亮的眼睛

钱能买高档的钢笔,但买不来敏捷的文思

钱能买来芬芳的玫瑰,但买鈈来真正的爱情

钱能买来名贵的篮球,但买不来精湛的球技

钱能买来精确的钟表,但买不来流逝的光阴

人生如一首诗,应该多一些悠扬的抒情少一些愁苦的叹息。

人生如一幅画应该多一些亮丽的着色,少一些灰色的基调

人生如一支歌,应该多一些昂扬的吟唱尐一些哀婉的咏叹。

人生如一局棋应该多一些主动的出击,少一些消极的龟缩

书是钥匙,能开启智慧之门

书是阶梯,帮助人们登上悝想的高峰

书是良药,能医治愚昧之症

书是乳汁,哺育人们成长书是你的最好伴侣,与你共度美好时光

大自然能给我们许多启示:成熟的稻穗低着头,那是在启示我们要谦虚;

一群蚂蚁抬走骨头那是在启示我们要齐心协力;

长江东流奔腾不息,那是在启示我们为悝想奋斗

拥有青春,就拥有了一份潇洒和风流;

拥有青春就拥有了一份灿烂和辉煌。

拥有知识就拥有了无限的光明和希望;

拥有知識,就拥有了无限的力量和财富

拥有友情,就拥有了一份理解和支持;

拥有友情就拥有了一份快乐和温馨。

青春是一本自传体的大書,书的作者是自己

那么,这本书怎样才能写好

我们要用智慧的头脑构思,

当一个人怀疑自己的时候他忘记了建立自信是一种习惯;

当一个人浑噩度日的时候,他忘记了阅读好书是一种习惯;

当一个人悲观失望的时候他忘记了建立自信是一种习惯;

当一个人志得意滿的时候,他忘记了谦卑为怀是一种习惯;

当一个人背信弃义的时候他忘记了诚实守信是一种习惯。

28、青春是一种令人羡慕的资本

凭著健壮的体魄,你可以支撑起一方蔚蓝的天空;

凭着顽强的毅力你可以攀登上一座魏峨的高山。

凭着旺盛的精力你可以开垦出一片肥沃的地;

凭着超人的智慧,你可以描绘出一幅精美的画卷

凭着洋溢的热情,你可以遨游一片汪洋大海;

凭着乐观的精神你可以走过一叢繁茂的荆棘。

凭着无尽的好奇你可以游览一方神奇的土地。

29、世间的事情往往是一分为二的

失败虽然是人人不愿得到的结果,但有時却能激发人们坚韧的力;

贫困虽然是人人不愿过的生活但有时却能成为人们奋斗的动力;

痛苦虽然是人人不愿经受的情感,但有时却能造就人们刚强的性格

因此,我们看问题需要用辩证的观点

太阳无语,却放射出光辉高山无语,却体现出巍峨;

蓝天无语却显露絀高远;大地无语,却展示出广博;

鲜花无语却散发出芬芳;青春无语,却散发出活力

什么样的年龄最理想,鲜花说开放的年龄千枝竞秀。

什么样的青春最辉煌太阳说,燃烧的青春一片光芒

什么样的心灵最明亮,月亮说纯洁的心灵晶莹透亮。

什么样的人生最美恏海燕说,奋斗的人生快乐无穷

飞瀑之所以能飞流直下,除了它有积累之外就是因为它选准了一个突破口;

滴水之所以能穿石,除叻它能锲而不舍之外就是因为它有一个明确的目标;

种子之所以能茁壮成长,除了它有春雨的滋润就是因为它有坚定的信心。

谅解是┅股和煦的春风能消融凝结在人们心中的坚冰;

谅解是一束温暖的阳光,能驱散积聚在人们心头的阴云;

谅解是一场绵绵的春雨能洗滌飘落在人们心头的尘埃;

谅解是一阵柔和的清风,能熄灭堆积在人们心中的怒火;

谅解是一滴晶莹的甘露能滋润人们心中干涸的土地。

如果说生命是一本书那么时间则是一支笔,书写着人生

如果说生命是一张白纸,那么时间则是一把颜料描绘着人生,

如果说生命昰一条长河那么时间则是涌动的波涛,推动着人生

如果说生命是一棵树,那么时间则是一片片绿叶充实着人生。

如果说生命是一扇門那么时间则是一把钥匙,开启着人生

如果说生命是一杯咖啡,那么时间则是一袋佐料调味着人生,

如果说生命是一场戏那么时間则是无名主人公,演绎着人生

如果说生命是一幅画,那么时间则是调色盘渲染着人生。

如果说生命是一匹快马那么时间则是一块綠地,承受着人生

如果说生命是一块绿地,那么时间则是一场春雨滋润着人生。

一页历史是一面镜子;擦亮了镜子,你呼唤着理性與良知

一颗沙砾,是一种苦痛;历经了苦痛你孕育了圆润与晶莹。

一道辙印是一段历史;尘封了历史,你迷蒙着今日和未来

一道轍印,是一段历史;展示出历史你开发了近林和远山。

一片归帆是一缕乡情;倾注着乡情,你满载着沧桑和希望

一股细流,是一曲歡歌;汇聚了欢歌你成就为大江与汪洋。

一片嫩绿是一份自然;呼吸着自然。你孕育出果实与丰收

一缕清香,是一份成熟;酝酿了荿熟你展示着高洁和恬淡。

一朵飞絮是一丝希望,放飞了希望你唤来了温风和细雨。

每一汪水塘里都有海洋的气息;

每一棵嫩叶仩,都有春天的芬芳;

每一棵绿树上都有森林的苍翠;

每一滴露珠上,都有太阳的光辉

所以诗人才说:“一株三叶草,再加上我的想潒便是一片广阔的草原。”

我向往一种生活状态叫做——安详,安详就像夕阳下散步的老人任云卷云舒;

我也憧憬另一种生活状态,叫做——拼搏拼搏就像暴风雨中的海燕,任雷鸣电闪

我也憧憬另一种生活状态,叫做——紧张紧张就像夜色里赶路的人,任月出朤落

我也憧憬另一种生活状态,叫做——奋进奋进就像海上行驶的帆船,任浪打风吹

童年是旭日,老年是夕阳岁月充满变幻的风雲,理想则是人生永远的北斗出生是天明,死亡是天黑旅程布满难辨的岔道,智慧则是生命永恒的雷达

如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是其中不可或缺的音符

如果说人生是一望无际的大海,那么挫折则是一个骤然翻起的浪花

如果说人生是一片湛蓝的天涳,那么失意则是一朵漂浮的淡淡的云

如果你是大海,何必在乎别人把你说成小溪

如果你是峰峦,何必在乎别人把你当作平地

如果伱是春色,何必为一朵花的凋零叹息

如果你是种子,何必为还没有结出果实着急

如果你就是你,那就静静微笑沉默不语。

友谊是滋菋甘醇的美酒让人回味无穷。

家是休生养息的港湾让人留恋往返。

童年是五彩缤纷的梦让人魂牵梦萦。

历史是一幅画时间是绚丽嘚色彩。

历史是一座高山时间是嶙峋的巨石。

历史是一棵大树时间是繁茂的枝叶。

历史是一条长河时间是涌动的波涛。

历史是一艘荇进的船时间是一张网。

人生是一条河岁月是一张橹。

梅花:迎接它出生的不是和煦的春风而是凛冽的北风;

伴随它成长的不是温暖的春天,而是寒冷的冬天

滋润它成长的不是晶莹的甘露,而是肃杀的严霜

衬托它美姿的不是浓浓的绿意,而是寒彻的白雪

花坛暖房里,它不开;冰天雪地里它怒放;

阳春三月,不见它的踪影;寒冬腊月它迸发出震撼人心的力量。

没有理想人生就如荒漠,没有苼气;

没有理想人生就如黑夜,没有光明;

没有理想人生就如迷宫,没有方向

如果你能使一朵花儿快乐,不用自己的手随意折毁它那么鲜花也会使你快乐,在你苦闷烦恼时为你送上一束醉人的温馨;

如果你能使一条小溪快乐不把生活的污秽随意抛向它们,那么小溪也会使你快乐在你口干舌燥时为你送来一捧甜蜜的甘露;

如果你能使一棵小草快乐,不用自己的脚随意践踏它那么小草也会使你快樂,在你满目枯黄时为你送上一抹耀眼的新绿;

如果你能使一方泥土快乐不随意地占用糟践它们,那么泥土也会使你快乐在你饥肠辘轆时为你奉上一缕稻麦的清香。

47、人生需要理想的呼唤

你慵懒时,它呼唤你勤奋;

你高傲时它呼唤你清醒谦恭(谦虚、谦逊);

你莽撞时,它呼唤你谨慎(小心);

你跌倒时它呼唤你站起(站立)。

希望是如此的神奇能让一个人在黑暗中看到光明,在寒冬里看到春咣在痛苦中看到幸福,只要我们自己不放弃就没有力量能够摧毁我们心中的希望。

在人生短暂而漫长的路途中给你快乐的也许是你嘚朋友,

让你美丽的也许是你的追求令你充实的也许是你的事业,

但是使你温暖的必定是你的母亲。

她用她的身体为你阻挡着寒气袭囚的风霜

更用她的爱心为你消除了成长中的烦恼,

用她的智慧为你化解了一次又一次的迷惘;母亲永远是你的灿烂阳光

成熟的麦穗低垂着头,那是在教我们谦虚;

忙碌的蜜蜂在花丛中穿梭那是在教我们勤劳。

娇媚的昙花选择在夜间开放那是在教我们不要张扬。

绽放嘚腊梅傲立在冰天雪地中那是在教我们顽强。

温柔的水珠能滴穿岩石那是在教我们坚韧。

51、爱读书是一种美德。

世界上有大成就的囚对人类有特殊贡献的人,几乎都是爱读书的人

读书,使人思维活跃聪颖智慧;

读书,使人胸襟开阔豁达晓畅;

读书,使人目光遠大志存高远;

读书,使入思想插上翅膀感情绽开花蕾。

我们赞美大海的浩瀚是否会想到江河奔流中的坎坷与执着?

我们赞美高山嘚雄伟是否会想到土石积淀中的漫长与沉默?

我们赞美景色的秀美是否会想到万物生长中的艰辛与蓬勃?

赏识不是单向的施舍是智慧与智慧的主动碰撞;

赏识不是别有用心的廉价恭维,是对一种相对价值的公正认可;

赏识不是谀词满口的鄙俗奉承而是对事物固有魅仂的真诚。

也许你无法拥有深邃的蓝天但是你可以做飘逸的白云;

也许你无法拥有浩瀚的大海,但是你可以做清幽的小溪;

也许你无法擁有辽阔的草原但是你可以做执着的绿洲。

只要你满怀信心你就会感受到生命的意义。

高中三年光阴荏苒。忆同学少年良多趣味。

我们曾谈曹操青梅煮酒纵论天下英雄;

我们曾诵李白举头望明月,细诉思乡情怀;

我们曾学毛泽东指点江山歌颂风流人物;

我们曾吟周敦颐爱莲篇章,立下君子之志……

如今这些都如片片枫叶,珍藏在你我青春的诗集

如果说自然的智慧是大海,那么人类的智慧僦只是大海中的一个小水滴。

如果说国家的利益是泰山那么,个人的利益就只是泰山上的一颗小石子

假如我是个作曲家,我就要用音苻来传达厦门不息的浪涛;

假如我是个画家我就要用画笔描绘厦门迷人的景色。

假如我是个诗人我就要用诗句表达我对厦门的无限深凊。

春天的雨细腻而轻柔,给山野披上美丽的衣裳;

夏天的雷迅疾而猛烈,为生命敲响热烈的战鼓;

秋天的风凉爽而惬意,为落叶送去温馨的问候;

冬天的雪慈祥而温厚,为庄稼带来多情的呵护

在开满鲜花的小道上,一群群活蹦乱跳的少年追逐嬉戏是幸福的;

在鋪满黄叶的公园里一对对银发夫妇相携漫步也是幸福的。

在宽敞明亮的教室里一个个天真可爱的学生刻苦学习是幸福的;

在宽广肥沃嘚田野上,一群群勤劳朴实的农民辛勤劳作也是幸福的

只有一望无际的森林,才能创造出大地的翠绿和娇美;而孤独的树木只好任狂風摧残。

只有勇于搏击的雄鹰才能领略蓝天的辽阔和美丽;而懒惰的知了,只好栖于枝头鸣“知了”

只有百折不挠的雄鹰,才能在自甴的天空展翅翱翔;而具有漂亮羽毛的孔雀只好望而却步。只有耐寒的菊花才能点缀出冬天的生机和气息;而怕冷的牡丹,只好让寒鋶吞噬

只有宽广博大的胸怀,才能容纳世间的真诚和美好;而狭隘的眼界只好让虚伪填平。

只有勤奋的人才能取得成功;而懒惰的囚,只好平庸地活着只有激情、勇敢的呼唤,才能唤醒国民的良知和正义;而软弱的叹息只好让愚昧淹没。

只有把不幸当成财富的人才能从失败中走向成功;而自甘潦倒之辈,只好一蹶不振

黄土高原,是我挺起的胸膛;黄河流水是我沸腾的血液;

黄帝陵丘,是我遠古的怀想;黄海大潮是我激荡的心声;

黄山劲松,是我不屈的脊梁;黄埔大桥是我展开的臂膀;

大兴安岭,是我坚硬的肋骨;洞庭鄱阳是我明亮的眼睛;

喜马拉雅,是我高昂的头颅;巍巍长城是我不屈的脊梁。

我是一只蜜蜂在祖国的花园里,飞来飞去不知疲倦地为祖国酿制甘甜的蜂蜜;

我是一只紫燕,在祖国的蓝天上穿越千家万户,向祖国向人民报告春的信息;

我是一滴雨点在祖国的原野上,从天而降滋润干渴的禾苗;我是一株青松,在祖国的边疆傲然屹立,显示出庄严的身姿

“露从今夜白,月是故乡明”诵读這流传千古的名句,谁不为背井离乡绵绵无尽的思乡之情所感动

“举头望明月,低头思故乡”读着这优美的诗句,哪个浪迹天涯的浪孓不希望飞回生我养我的故乡

“马上相逢无纸笔,凭君传语报平安”吟诵这豪迈的诗句,谁不为在外面建功立业的健儿们的思乡之情所感动

“日暮乡关何处是?烟波江上使人愁”读着这凄婉的诗句,谁不理解浪迹天涯的游子那浓浓的思乡之情

“独在异乡为异客,烸逢佳节倍思亲”春节来临,读着这千古名句那些身在国外留学的学子们,谁不想念自己的祖国和亲人啊

“春风又绿江南岸,明月哬时照我还”读着这伤感的诗句,哪个游子不会涌起乡愁

“采菊东篱下”是一种清静的潇洒,“胜似闲庭信步”是一种喜悦的潇洒;

“明月松间照”是一种怡然的潇洒“举酒邀明月”是一种孤寂的潇洒;

“仰天大笑出门去”是一种自信的潇洒。“我自横刀冲天笑”是┅种无畏的潇洒;

“留得残荷听雨声”是一种宽容的潇洒“一日看尽长安花”是一种得意的潇洒;

“醉卧沙场君莫笑”是一种豪迈的潇灑。

当鲁迅说“不在沉默中爆发就在沉默中灭亡”,我懂得了人应具有的反抗精神;

当李白说“安能摧眉折腰事权贵使我不得开心颜”,我懂得了作为人的尊严;

当阿基米德说“给我一个支点我将撬起地球”,我懂得了知识能给生命以无穷的力量

当尼采说“失败的囚,没有悲观的权力”我懂得了当我失败时应该做些什么;

当孟子说“尽信书则不如无书”,我懂得了应怎样去读书

当托尔斯泰说“對于心灵纯洁的人,生活是充满甜蜜和喜悦的”我懂得了人生的真谛;

当但丁说“走自己的路,让别人说去吧”我懂得了该怎样去面對别人的误解。

当曹操说“老骥伏枥志在千里”,我懂得了人到老也仍要有雄心壮志

十步之内,必有芳草而英雄,却常常难以用距離或时间的密度来衡量

远的有家贫少年岳飞,我们在千年之外望去仍可见他在民族气节的大江高唱《满江红》;

近的有平凡青年雷锋峩们向万里之外的美国西点军校望去,仍可见其助人为乐的精神在闪烁;

再近的有抗洪勇士高建成,己暑尽寒来我们的脑海中仍可见怹舍已救人的情景。

近的有民族英雄林则徐透过百年的风云,至今我们仍可见迷漫在虎门的禁毒硝烟;

再近的有文坛巨匠鲁迅,世易時移至今我们仍可见他头顶上根根直立的怒发。

近的有清朝将军邓世昌百年之后,我们仍可见他驾船向敌人撞过去的那壮烈的一霎那;

再近的有特等功臣王伟,虽是机毁人亡我们向烟波浩淼的南海望去,仍可见他誓死保家卫国的赤诚

近的有一心为民的孔繁森,我們向人烟稀少的西藏望去仍可见他鞠躬尽瘁为人民的光辉形象;

再近的,有人民的好警察方堃几个春秋已过,我们仍可见他奋不顾身嘚英雄身影

近的有戊戌君子谭嗣同,我们在百年之后看去仍可见他在国运衰微的关头大呼“我自横刀向天笑”;

再近的有民族作家鲁迅我们在多年之后想去仍可见他在山河沦落的日子疾书“我以我血荐轩辕”。

假如当初袁绍能礼贤下士虚心听取许攸的劝告,何至于痛夨乌巢兵败官渡呢?

假如当初唐宗不能听取魏征逆耳忠言又怎能出现"贞观之治"的太平盛世呢?

善纳忠言者昌;拒纳人言者亡

假如刘備能听信忠言,戒骄戒躁又何至于落得个大事难成,白帝托孤的结局呢

假若当初刘备不能三顾茅庐,虚心求教又怎能“三分天下有其一”呢?要想事业兴旺就必须广开言路,察纳忠言

假若当初周厉王能听从良言,不钳民口又何至于落得个众叛亲离,被流于彘的丅场呢

假若当初赵太后不能听从触龙的劝谏,让长安君“质于齐”又怎能得到齐国的援助,使国家摆脱困境呢要想使国家兴旺安定,当权者就要善纳人言

假若当初楚怀王能听取屈原的意见,又何至于落得个“兵挫地削”“客死于秦”的下场呢如果当初康熙不能采納周培公的进谏,又怎能取得打败吴三桂平定三藩的辉煌业绩呢?能虚心纳谏则国家兴旺;不能虚心纳谏,则国家衰亡

假若当初吴迋能阖闾能听从伍子胥的良言,又何至于落得个国破家亡的结局呢

假若当初越王勾践当初不能采纳范蠡、文种的意见,又怎能实现灭吴複国的愿望呢善纳人言者,昌;不纳人言者亡。

假如当初蔡桓公能虚心听取扁鹊的劝告何至于病入膏肓,一命呜呼呢如果当初唐呔宗不能听取魏征的逆耳之言,又怎么能出现“贞观之治”呢善纳人言者,昌;不纳人言者亡。

古往今来彪炳史册的杰出人物,都缯做出过非同寻常的努力因而在事业上创造了辉煌的业绩。

试想如果没有李时珍跋山涉水、遍尝百草,没有他数十年如一日的搜集整悝、笔耕不息哪里会有药学巨著《本草纲目》的问世!

如果没有陈景润身居斗室,痴心硬干没有他十几年如一日的运算推理,钻研不圵又哪里会有数学领域陈氏定理的发现!

如果没有司马迁忍辱负重,呕心沥血没有他数十年如一日的伏案攻读,挑灯夜战哪里会有史学巨著《史记》的流传。

宋代抗金名将岳飞精忠报国,一心收复失地不是写下了情真意切,壮怀激烈的《满江红》

宋末的文天祥,富贵不淫威武不屈,大义凛然视死如归,不是写下了气贯长虹的《正气歌》

战国的爱国诗人屈原,枉遭放逐仍心系楚国,不写丅了忧愁幽思、感天动地的《离骚》

唐代的大诗人杜甫,身经乱世仍关心天下寒士,不是写下了感叹时世渴救众生的《茅屋为秋风所破歌》?

唐代的大诗人李白意兴豪放,一生傲视权贵不是写下了想象瑰丽、渴望自由的《梦游天姥吟留别》?

宋代的民族英雄文天祥一片磁心,不指南方死不休不是写下了气贯长虹、豪情万丈的《正气歌》?

清代的小说家曹雪芹茅屋瓦舍,历十载批阅之苦不昰写下了气势恢弘、柔情万种的《红楼梦》?

70、勤学苦练是成功的必要条件不是这样吗?

有勤才有了孔子"韦编三绝"的佳话,也才有了卋界文化史上十大名人之一的美誉;

有勤才有了祖逖"闻鸡起舞"的美谈,也方有了雄才大展、北伐报国的伟业;

有勤才有了曹雪匠“披閱十载,增删五次”的壮举也才有了世界文学史上不朽的名著《红楼梦》。

有勤才有了苏秦“头悬梁,锥刺股”的刻苦也才有了合縱六国,一人身挂六国相印的佳话;

有勤才有了王献之墨染池水的传说,也才有了历史上不朽的王氏书法

有勤,才有了张海迪"当代保爾"的称号也才有了"通五经、贯六艺"的这位当代青年学习的楷模。我国伟大的数学家华罗庚不也曾积数十年辛勤耕耘慨而叹道:"一分辛苦┅分才勤能补拙是良训"吗?由此可见碌碌无为与大有作为之间差的不就是一个"勤"吗?勤有如一架彩桥,把人们从无知引向有知从囿知引向有才,从有才引向有为……

古往今来因感情亲疏而导致错误认知事物的事例不胜枚举。

李牧一心为国“大破林胡,开地千里遁逃匈奴”,可谓战功赫赫却因赵王的不信任而惨遭杀害,最终也断送了赵国的大好江山

诸葛亮“三顾频烦天下计,两朝开济老臣惢”却因为对马谡的过分信任而误下军令,失却街亭从而“出师未捷身先死,长使英雄泪满襟”

李白才气超人,“清新庾开府俊逸鲍参军”,却因唐玄宗的疏远而一生漂泊壮志难酬……可以说,历史上许多悲剧的诞生都是由感情的亲疏引起的

试想,从古到今囿多少帝王因为选贤授能、“兼听”,而开创了一个个太平盛世周公吐哺,天下归心;刘备三顾茅庐求贤才终有三国鼎立;萧何月下縋韩信,方有后来刘邦的强兵壮马而又有多少帝王因为轻信谗言、“偏听”,而使国家走向衰落、灭亡楚怀王亲小人远贤能,怒疏屈原楚国不久就走上了亡国之途。

拥有是美丽的但不要因为失去而黯淡了自己的生命。

失去了太阳你还会有星光的照耀;

失去了甘霖,你还有露珠的滋润

可以设想,屈原不失去生活的优裕和舒适怎么会写出《离骚》这样灿烂的篇章?

司马迁不失去个人的名誉和尊严哪里会成就《史记》这样辉煌的巨著?

我喜欢婉约中透出英气的李清照虽是“人比黄花瘦”,也高歌“不肯过江东”的项羽;

我喜欢意气豪迈又沉郁冷峭的陆游虽只能“夜阑卧听风吹雨”,但“位卑未敢忘忧国”才是他的初衷;

我喜欢嫉恶如仇又心怀柔肠的鲁迅虽哆是“横眉冷对千夫指”,但也有“怜子如何不丈夫”的柔情

读《三国演义》,我们可以领略到诸葛亮舌战群儒的风采;

读《钢铁是怎樣炼成的》我们能领悟到人生的真谛和生命的意义;

读《西游记》,我们能学到孙悟空的嫉恶如仇;

读《红楼梦》我们能体会到封建社会大家庭衰落的必然性;

读《水浒传》,我们可以领略到梁山好汉嫉恶如仇的英雄气概;

读《读骆驼祥子》我们可以感受到旧社会下層劳动人民的苦难生活。

如果忘记是春天里消逝的冰层那么铭记就是灼灼其华的桃花;

如果忘记是夏季里落英缤纷的桃瓣,那么铭记就昰映日别样红的荷花;

如果忘记是秋季里已无挈雨盖的荷花那么铭记就是犹有傲霜枝的金菊。

如果忘记是冬季里比西风更瘦的残菊那麼铭记就是傲雪独立、犹有暗香的雪梅!

如果说爱是三月淅沥的春风,感恩就是小草吐露的新绿;

如果说爱是初夏生机的日光感恩就是材木成长的浓绿;

如果说爱是冬日洁白的雪花,感恩就是颗粒饱满的小麦

您不是雨露,却带来了新生的希望;您不是泉水却带来了生命的甘甜;您不是太阳,却带来了人间的温暖

您如同溪流,没有江河奔腾的浪花也没有大海壮阔的波澜,但山石间的那点叮咚是您歡快的旋律。

您如同星星没有太阳耀眼的光芒,也没有月亮迷人的浪漫但夜空中的那点光亮,是您生命价值的闪现

您如同沙砾,没囿大山的伟岸也没有溪流的悠闲,但山水间的那点铺垫是您默默的奉献。

您的笑容是世界上最和煦的春风您的眼泪是世界上最名贵嘚珍珠,

您的皱纹是辛苦岁月霜雪雨的刻痕;您的画像是勇敢和坚韧的象征;

您的关怀让我们感受到长辈的慈爱;您的鼓励,让我们扬起了奋斗的风帆;您的渊博让我们沐浴了知识的阳光;您的奉献,让我领略了师德的风范

您好比一架穿梭机,能带我们穿越历史长河;

您好比一把钥匙能帮我们打开迷惘的心锁;

您好比一颗启明星,带领我们走向洒满阳光的天堂

人们爱秋天,爱她的秋高气爽爱她嘚硕果累累。

人们爱春天爱她的山青水绿,爱她的万紫千红

人们都爱夏天,爱她的夏雨绵绵爱她的艳阳高照。

人们都爱冬天爱她嘚白雪皑皑,爱她的洁白无瑕

做不了大江大河,就做一滴小小的水珠吧;

做不了天香国色的牡丹就做一株默默的小草吧;

做不了顶天竝地的英雄,就做一个平凡的普通人吧

世间的事情往往是一分为二的。

失败虽然是人人不愿得到的结果但有时却能激发上们坚忍的毅仂;

贫困虽然是人人不愿过的生活,但有时却能成为人们奋斗的动力;

痛苦虽然是人人不愿经受的情感但有时却能造就人们刚强的性格;

因此,我们看问题需要用辩证的观点

江水奔流不息,倾诉的是自己澎湃的波涛;

树木傲雪参天挺拔的是自己无边的苍翠;

山岭巍峨起伏,显示的是自己坚强的体魄草原纵横千里,袒露的是自己宽广的胸怀人类拦江筑坝,展现的是自己豪迈的气魄

两袖清风是廉者嘚幸福,生意兴隆是商人的幸福

惩恶锄奸是侠士的幸福,品学兼优是学生的幸福

扶危济困是善人的幸福,春种秋收是农人的幸福

生活是一杯酒,散发着迷人的醇香;

生活是一本书蕴涵着深刻的哲理;

生活是一首歌,奏着高低不一的音符

生活是一首诗,充满着“大江东去浪淘尽”的豪情

86、我心里总是充满着太多的喜欢。

我喜欢倾听春天的脚步我知道我如果不喜欢,便意味着我不珍惜鲜嫩的花碧綠的草;

我喜欢欣赏大地的容颜我知道我如果不喜欢,便意味着我不热爱高峻的山清浅的河

平凡是荒原,孕育着崛起只要你肯开拓;

平凡是泥土,孕育着收获只要你肯耕耘;

平凡是细流,孕育着深邃只要你肯积累。

让我们来做花的事业吧把花香传给别人;

让我們来做叶的事业吧,把花顶过自己的身躯;

让我们来做根的事业吧把养分输送给叶和花;

让我们来做太阳的事业吧,把温暖奉献给每一個人;

让我们来做土的事业吧把千万棵花孕育得根深叶茂。

童年是一个谜混沌初开,稚嫩好奇;

少年是一幅画色彩绚丽,烂漫天真;

青年是一首诗浪漫潇洒,热情开朗

美是游荡在蓝天上的几缕白云,

美是偎依在山冈上的几点残雪

美是回荡在密林中的几声鸟鸣,

媄是跳跃在海面上的一抹斜阳

给我一次困难,让我懂得克服;

给我一次挫败让我经受磨练;

给我一次失败,让我学会反省;

给我一次恥辱让我学会振作;

我感谢每一次带我走向成功的经历。

92、人生的意义在于奉献

如果你是一棵大树就撒下一片阴凉;

如果你是一泓清灥,就滋润一方土地;

如果你是一棵小草就增添一分绿意。

如果你是一朵鲜花就点缀一角夜空。

如果你是一片白云就装扮一方晴空。

如果你是一只蜜蜂就酿造一份甜蜜;

如果你是一缕阳光,就照亮所有黑暗

如果你是一丝清风,就吹走世间的尘埃

如果你是一阵春風,就吹绿田野的庄稼

静物是凝固的美,动景是流动的美;

直线是流畅的美曲线是婉转的美;

喧闹的城市是繁华的美,宁静的村庄是淡雅的美

生活中处处都有美,只要你有一双发现美的眼睛有一颗感悟美的心灵。

古语云:“不积跬步无以至千里;不积小流,无以荿江海“凡立功名于世者,无不是从小处做起注意点点滴滴的积累,有意识地培养自己的品德才能不断自我完善的。若无每日闻鸡起舞坚持不懈的毅力那么祖逖又怎能北伐中原而名垂千古!若无长年笔走龙蛇墨染池水的工夫,那么王羲之又怎能挥毫盖世被尊为书圣呢若无半生钻研演算草稿盈筐的血汗,那么陈景润又怎能摘取明珠享誉世界呢

徒有万般“羡鱼”心,而无一丝“结网”意结果定会┅事无成。这道理虽然浅显但实际上却不是每个人都能清楚认识到的。

有的人希望成为爱迪生式的“发明大王”可是却畏于钻研科学知识之难;

有的人想继莫泊桑之后,再夺“短篇小说之王”的桂冠但又慑于常年练笔之艰辛;

有的人想一鸣惊人成为“音乐巨匠”,却惰于在五线谱的田地上埋首耕耘;

有的人愿自己成为体育明星却怠于“闻鸡起舞”进行训练。

如此心怀鸿鹄之志而身属燕雀之行,连┅条小小的鱼都会捉不到更何况要实现那恢宏的大志呢!

生活是什么?不同的人有不同的看法

有人说生活如酒,童年就像鸡尾酒色彩斑斓,甜美之味令人回味;

青年就像冰镇的啤酒色彩浓黑,清凉的同时又让人觉得苦涩;

中年就像烈性酒纯净无色,辛辣之味使你伍脏六腑都会灼热;

老年就像葡萄酒久存弥香,滴滴让你感受到香中之甜

心灵是一方广袤的天空,它包容着世间的一切;

心灵是一片寧静的湖水偶尔也会泛起阵阵涟漪;

心灵是一块皑皑的雪原,它辉映出一个缤纷的世界

谎言是一只心灵的蛀虫,将人的心蛀得面目全非;

谎言是一个深深的泥潭让人深陷其中无法自拔;

谎言是一个无尽的黑洞,让人坠入罪恶的深渊万劫不复

爱心是一片照射在冬日的陽光,使贫病交迫的人感到人间的温暖;

爱心是一泓出现在沙漠里的泉水使濒临绝境的人重新看到生活的希望;

爱心是一首飘荡在夜空嘚歌谣,使孤苦无依的人获得心灵的慰藉

选择是一个崭新的开端,选择高耸入云的峭崖便需有“路漫漫其修远兮吾将上下而求索”的信念;

选择波涌浪滚的大海便需有“直挂云帆济沧海”的壮志豪情;

选择寒风劲厉的荒漠便需有“醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回”的博大胸怀

人教版八年级第一学期语文期末測评试卷人教版八年级第一学期语文期末测评试卷 (时间(时间:120:120 分钟分钟 满分满分 120120 分分 请将答案写在答题卡上)请将答案写在答题卡上) ┅、基础知识与运用一、基础知识与运用(20 分) 1.书法是中华民族的艺术瑰宝请你赏读下面的书法作品,按要求答题(共 3 分) (1)关於这幅书法作品中的字体,下列选项正确的是( ) (1 分) A.篆书 B.隶书 C.楷书 D.草书 (2)请用简体楷书简体楷书将这幅作品工整、规范、美观地书寫在米字格内 (2 分) 2.阅读下面文段,按要求答题 (5 分) 我看见他戴着黑布小帽,穿着黑布大马褂深青布棉袍,蹒跚地走到铁道边慢慢探 身下去,尚不大难可是他穿过铁道, 要爬上那边月台就不容易了。 他用两手 a 着上面 两脚再向上 b ;他肥胖的身子向左微 c ,显絀努力的样子这时我看见他的背影,我的 泪很快地流下来了 此文段主要用了 描写和 描写 ,依次填入 a、b、c 处的词语 是 、 、 3.下列句子沒有语病没有语病的一项是( ) (2 分) A. 为了防止这类交通事故不再发生,我们加强了交通安全的教育和管理 B.这场篮球赛的胜败关键是队員们的齐心协力。 C.这幅画把儿童活泼有趣的特点画得惟妙惟肖 D.由于高新技术的运用,电视机的价格比三年前降低了两倍 4.下列关于文學作品的表述有误有误的一项是( ) (2 分) A. 《藤野先生》选自鲁迅的散文集《朝花夕拾》 ,抒发了对藤野先生真挚、深沉的怀念之 情 B. 《三峡》节选自《水经注校证》 ,作者是北魏地理学家郦道元 C.《白杨礼赞》的作者是茅盾,代表作有长篇小说》 《子夜》 、短篇小说《林家铺子》等 D.《史记》是我国第一部编年体史书,被鲁迅赞誉为“史家之绝唱无韵之离骚” 。 5.仿照画线的句子在横线上续写一句話,使之与画线句构成一组山像什么排比句句 (2 分) 感谢欺骗你的人,因为他增进了你的智慧;感谢藐视你的人因为他唤醒了你的尊 嚴; , 6.6 月 26 日是国际禁毒日,为向全体师生宣讲毒品的知识和危害南海中学拟邀请海南大 学法学院童伟华教授开办讲座, 下面是某同学擬写的邀请函 但在格式和内容上各有一处错 误,请你改正 (2 分) 邀 请 函 尊敬的童伟华教授: 毒品已成为人类公害。为向全体师生宣讲蝳品的知识和危害我校 2600 名师生诚挚地 邀请您于 6 月 26 日上午九时莅临我校做“远离毒品,幸福生活”专题报告请你务必准时 到达。 南海中學 2018 年 6 月 18 日 ①格式上: ②内容上: 7. 名著阅读 (4 分) 池水通过小小的渠道缓缓地流入附近的田地, 那儿长着几棵赤杨 我又在那儿发现了美 丽嘚生物,那是一只甲虫像核桃那么大,身上带着一些蓝色那蓝色是如此的赏心悦目, 使我联想起了那天堂里美丽的天使 她的衣服一萣也是这种美丽的蓝色。 我怀着虔诚的心情 轻轻地捉起它把它放进了一个空的蜗牛壳,用叶子把它塞好我要把它带回家中,细细欣 赏┅番 (1)这段文字选自法国作家 的《昆虫记》,该书是科学与文学完美结合的典范 无愧于“ ”之美誉(2 分) (2)鲁迅评价该书为“讲昆虫生活的楷模”,你认为鲁迅评价之高的原因是什么(2 分) 二、古诗文积累与阅读(二、古诗文积累与阅读(25 分) (一)古诗文默写(8 分) 8.(1) ,芳草萋萋鹦鹉洲 (崔颢《黄鹤楼》 ) (2)大漠孤烟直, (王维《使至塞上》 ) (3) ,悠然见南山 (陶渊明《饮酒》其五) (4)角声满天秋色里, (李贺《雁门太守行》 ) 。 (5) 学诗谩有惊人句。 (李清照《渔家傲 》 ) (6) 《三峡》中描写春冬之时嘚江水之美的句子是:素湍绿潭 。 (7) 《春望》刻画一个典型的忧国思家者的形象的诗句是 。 (二)古诗词阅读(5 分) 请阅读晏殊《浣溪沙》晏殊《浣溪沙》完成 9——10 题。 浣溪沙浣溪沙 晏殊 一曲新词酒一杯去年天气旧亭台。夕阳西下几时回 无可奈何花落去,似曾楿识燕归来小园香径独徘徊。 9.词人徘徊于小园香径精心选择了亭台、 、 和归燕等景物描绘了一组 优美的画面。(2 分) 10.“无可奈何花落去似曾相识燕归来”两句运用了什么修辞方法?抒发了作者怎样的思 想感情?(3 分) (三)文言文阅读(12 分) 请阅读《生于忧患死于安乐生于憂患,死于安乐》完成第 11——14 题 (12 分) 生于忧患,死于安乐生于忧患死于安乐 孟子 舜发于畎亩之中,傅说举于版筑之间胶鬲举于鱼鹽之中,管夷吾举于士孙叔敖举 于海,百里奚举于市故天将降大任于是人也,必先苦其心志劳其筋骨,饿其体肤空乏 其身,行拂亂其所为所以动心忍性,曾益其所不能 人恒过,然后能改;困于心衡于虑,而后作;征于色发于声,而后喻入则无法 家拂士,絀则无敌国外患者国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也 11.下列加线加粗字的注音错误的一项是( )。(2 分) A.舜发于畎畎(quǎn)亩の中 B.傅说说(shuō)举于版 筑之间 C.征于色发于声,而后喻喻(yù) D.入则无法家拂拂(bì)士 12.解释下列加线加粗的词语(4 分) (1)舜发发于畎亩之中 (2)必先苦苦其心志 (3)曾曾益其所不能 (4)出出则无敌国外患者 13.把下列句子翻译成现代汉语。(4 分) (1)人恒过然后能改。 (2)然后知生于忧患而死于安乐也 14.文章开头列举的六个人物的事例 他们的共同点是什么?从中你获得什么感悟 (2 分) 彡、现代文阅读三、现代文阅读(25 分) (一)请阅读 《母亲的目光《母亲的目光》 ,完成 15—19 题 (13 分) 母亲的目光母亲的目光 小 乔 ①做了毋亲之后,十分喜欢看着儿子睡觉他泥瞅一样光滑的背,黝黑健康的胳脯 饱满茁壮的腿, 眉宇间不可言说的可爱神情??看着看着 峩常常觉得, 单是为了这么一看 女人就不能错过做母亲的机会。 ②忽然又想自己这么小的时候,一定也是这么在母亲目光中熟睡的吧然而愉乐的 童年又是懵懂的,在这种目光里我一次也没有被看醒所以也不曾记得。对这种目光开始有 感受是在渐渐长大之后那一年峩大约十三四岁,正是女孩子刚刚有心事的时节 ③一天,我正在里间午睡还没睡稳,听到母亲走进来摸摸索索的,似乎在找什么 东覀过了一会儿,忽然静了可她分明又没有出去。我们两个的呼吸声交替着如树叶的 微叹, 我莫名地觉得紧张起来 十分不自在。等叻一会儿 还没有听到她的声响,便睁开眼 我看见,母亲站在离床一步远的地方正默默地看着我。 ④“妈怎么了?”我很纳闷 ⑤“不怎么。 ”她说似乎有些慌乱地怔了怔,走开了 ⑥后来, 这种情形又重复了一次 我就有些不耐烦地说: “妈, 你老是这么看我干嗎” 母亲仿佛犯了错似的,一句话也没有说 ⑦以后,她再也没有这么看过我或者说,是她再也没有让我发现她这么看着我了 而到峩终于有些懂得她这种目光的时候,她已经病逝了 ⑧再也不会有人这么看着我了。我知道这是天空对白云的目光,这是礁石对海浪的 目光这是河床对小鱼的目光。这种目光只属于母亲。 ⑨孩子在我的目光里笑出声来。我的目光给他带来了美梦了吗我忽然想,如果能 够再次拥有母亲的这种目光 我该怎么做?是用笑的甜美来抚慰她的疲惫和劳累是用泪的 晶莹来诠释自己的呼应和感怀?还是始终維持着单纯的睡颜 去成全她欣赏孩子和享受孩子 的心情? ⑩有些错误生活从来都不再赐予改过的机会。我知道这种假设对我而言,呮是想 像的盛宴而已但是,我想是不是还有一些人也许需要这种假设的提醒呢?如果你还有 幸拥有母亲;如果,你浅眠时的双睑偶嘫被母亲温暖的目光包裹那么,千万不要像我当年 一样无知和愚蠢请你安然假寐,一定不要打扰母亲 ○11你会知道。这种小小的成全对你和母亲而言,都是一种深深的幸福 15. 第 ⑦段画线部分前后两句在表意上有什么不同,谈谈你的理解 (2 分) 16. 品味第⑧段文字,回答問题 (6 分) ( 1 ) 这 段 把 母 亲 比 做 、 、 , 突 出 了 母 亲 目 光 的 (4 分) (2)“再也不会再也不会 .... 有人这么看着我了”,仔细品析“洅也不会再也不会” 说说这句话表达了作者怎样 的思想情感?(2 分) 17. 最后一段“你会知道,这种小小的成全对你和母亲而言,都是┅种深深的幸福” 如何理解这句话的含义?(2 分) 18.作者是在做了母亲之后才体悟到当年母亲目光中的爱抚和温暖的而当她懂得了母爱嘚 时候,她却永远失去了母亲这就是生活。所以作者感喟:“有些错误生活从来都不再赐 予改过的机会。”读完这篇文章你有什么感悟?简要谈谈 (3 分) (二)阅读《调好你的“食物钟”调好你的“食物钟” 》 ,完成 19——22 题(12 分) 调好你的“食物钟”调好你的“食粅钟” ①中学上生物课的时候就听老师讲过 “生物钟” 生物钟是人体的一套复杂的调节机制, 以 24 小时为周期掌管着生物的“觉醒”与“睡眠”节奏。但也许你还不知道人体中除 了管理睡觉的生物钟,还有个管理“吃东西”的食物钟 ②食物钟, 顾名思义 主要负责调節我们的进食、 消化和营养摄取的时间。 通常情况下 食物钟与生物钟是一致的,日常的运作程序几乎 .. 与生物钟保持着同步人的大腦、胃和肝等 内脏器官中都有感受器,可以接受食物钟传递的信号这种信号一般被称为“食物相关的生 物节律器” 。依赖食物钟的调节我们才有了一日三餐的吃饭习惯。 ③食物钟对人体健康有十分重要的作用如果食物钟发生紊乱,健康就会受到影响研 究发现,食物鍾紊乱会导致胰岛素紊乱可能增加糖尿病和肥胖的风险,还与心血管疾病存 在一定联系但日常的一些生活习惯还是会扰乱食物钟,甚臸造成食物钟紊乱哪些饮食习 惯会造成食物钟紊乱呢?目前,常见的可能导致食物钟紊乱的饮食习惯有:不吃早餐、节食、 暴饮暴食等 ④现在很多年轻人喜欢晚睡晚起, 生活毫无规律 早上都不怎么吃早餐。 大量研究发现 经常不吃早餐会干扰食物钟, 也会给健康造成影響 台湾研究发现每周吃早饭次数低于一次 的人,肥胖的几率更高;哈佛大学研究发现不吃早餐的人患糖尿病的风险也更高;在儿童 心血管健康方面的研究发现,长期不吃早餐还会增加罹患心血管疾病的风险 ⑤节食,通常在爱美的女士中比较多但节食其实不利于减肥,节食造成饮食紊乱食 量反而不能得到很好的控制,更容易发胖 ⑥暴饮暴食,主要就是指平时吃东西没有节制大量进食。研究发现暴饮暴食会给食 物钟调控基因增加负担,进而可能扰乱食物钟也会给健康增加隐患。所以就算是过节, 我们还是最好保持平时的饮喰习惯 ⑦总之, 坚持良好的饮食习惯有利于维持良好的食物钟 让 “人体机器” 更有效的运行, 对健康更是有极大的益处 19.第一段从“苼物钟”写起有什么好处?(3 分) 20.第④段画线句主要运用了哪种说明方法有什么作用?(3 分) 21.第②段中加点词“几乎”能否删去请说奣理由。 (3 分)

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