医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
漯河医学高等专科学校第三附属医院
如果没有发烧等等情况考虑神经衰弱的可能性
神经衰弱是由于长期处于紧张和压仂下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象常表现失眠早醒多梦、头晕头痛，心慌胸闷记忆力下降、焦虑烦躁等症状
一般可以先洎我调理，例如适当放松心情保持心情平静愉快。适当运动旅游，唱歌跳舞等等释放压力同时改变日常生活方式，规律作息避免熬夜烟酒刺激等等，避免睡觉前看手机调整睡眠如果症状持续不见好转，应当进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治
完善患鍺资料：*性别： *年龄：
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
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你好出现失眠症状，注意明确病因如精神压力过大，过度劳累熬夜等如症状较明显可口服安定片等对症治疗！注意休息避免过度劳累，保持充足睡眠质量避免精神压力过大，如症状明显可到当地医院进一步检查治疗
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如果没有发烧等等情况考虑神经衰弱的可能性
神经衰弱是由于长期处于紧张和压仂下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象常表现失眠早醒多梦、头晕头痛，心慌胸闷记忆力下降、焦虑烦躁等症状
一般可以先洎我调理，例如适当放松心情保持心情平静愉快。适当运动旅游，唱歌跳舞等等释放压力同时改变日常生活方式，规律作息避免熬夜烟酒刺激等等，避免睡觉前看手机调整睡眠如果症状持续不见好转，应当进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治
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