秋天了,宝宝肠胃不好怎么调理,怎么办?

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这种情况可以补充一下益生菌调理一下胃肠功能,孩子应该没有多大问题还是胃肠功能的原因

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原标题:家里的小孩肠胃不好秋季儿童养生食谱,燕窝做法及食用时间

秋季养生在饮食方面不仅是大人需要注意,幼儿也需要注意秋天燥,食物自然需要吃一些去燥生津的食物而小孩子除了要有这些功效的食物外,还需要营养补钙等功效那么,的秋季幼儿养生食谱要怎么搭配比较好?推荐以下儿童秋季养生营养食谱大全

秋季幼儿养生食谱——银莲百合

原料:银耳(雪耳)5克,莲子肉15克干百合10克,鸡蛋1只冰糖适量。

制法:银耳浸泡洗净与莲子肉、百合同放入沙锅中加适量清水煮到莲子肉烂,加入鸡蛋、冰糖待鸡蛋熟后,即可服用

作用:滋燥润肺,补脾宁心是秋季调理身体的佳品。一般小儿可常食口燥咽干或肺燥干咳无痰者,亦可食用

秋季幼儿养生食谱——沙参玉竹瘦肉汤

料:沙参15克,玉竹20克蜜枣4枚,猪瘦肉100克

制法:上述4种物料,同放入沙锅中加适量清水慢火煲1-2小时,便可饮用

作用:养阴润燥,益胃生津适匼于胃阴不足,口燥咽干胃纳欠佳,大便干结的小儿或肺燥干咳者。皮肤干燥、粗糙如鳞状者常饮此汤,疗效显著一般小儿秋季飲用,润燥生津注意:患感冒或大便稀溏者,暂不宜食

秋季幼儿养生食谱——雪梨南杏润肺汤

原料:雪梨2个,南杏仁12克北杏仁6克,蜜枣4个猪肺约200克。

制法:雪梨去心切片南杏仁去皮,北杏仁去皮尖;猪肺洗净切小块,用少许食油在铁镬中炒透加入适量开水,与蜜枣同放入沙锅中煲1-2小时,便可食用

作用:此汤清肺热,润肺燥止咳化痰。适合口燥咽干肺燥干咳,大便秘结者饮用一般小儿飲用,对预防咽喉炎有一定疗效

除了这些,儿童也是可以适量吃些燕窝的那么燕窝的食用方法喝用量上有什么讲究呢?

1、周期:燕窝朂佳食周期早晚各次如果经济条件不允许可以每天次,最少是三天次连续食三个月,效果才比较明显

2、食用时间:食燕窝最佳时间昰在临睡,或是饭、饭后两个时食更宜人体吸收

儿童、妇女年长长辈可以在早5点至7点间食,有助于调养些肺部有病痛或咳嗽人,在凌晨两点或半睡半醒间吃下效果更好。

3、注意事项:燕窝配食讲究"以清配清以柔配柔"。般食燕窝期间少吃辛辣油腻食物不抽或少抽烟。另外选购燕窝同样要擦亮双眼,别看淘宝里卖燕窝的有几百家你真要找到质量好,服务好性价比高的良心商家其实很不容易,我淘来淘去费力又费心就是觉得意康德的性价比最好。

先将燕窝放在清水中浸泡使其松软膨胀,捞起够再清水洗净后沥干然后文火慢燉。

4、量:燕窝讲究少食餐保持定期进食,建议干货燕窝成人每次食3-5克儿童每次食2-3克,浓缩即食燕窝每次食20-30克空腹食。

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我妈妈也是到了秋天肠胃不好啊买过香港磁立瘦的一世容颜胃套盒,感觉妈妈吃了还可以不过要是很严重,还是需要去看醫生的

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这种情况饮食调养,不是什么大事!去医院就是烧钱,还没效果因为脾胃是急不来的!

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少食多餐饮食清淡,食物软易消化饭后喝杯稀健丁香茶加快肠胃的蠕动,饭后不要久坐散散步,

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