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中年以后膝关节的润滑系统不如年轻人，半月板关节软骨都会出现轻微的损伤，因此活动时会出现疼痛或者轻微的彈响这是很常见的现象。
一般建议可以在膝关节周围外用膏药配合口服舒筋活血类和消炎止痛类的药物，同时注意不要过量活动注意膝关节的保暖，不要做登山等伤害膝关节的锻炼活动
站着走路都不疼就是蹲时间长了疼
不用拍片子的，看不出来
要是不看会不会严重發展
平时注意一下不会发展的那么快
可以口服点舒筋活血类的药物
不客气的，祝您早日康复！
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