原标题:膝关节前交叉韧带重建掱术后如何康复锻炼 (原创)
前交叉韧带重建术后康复方案 (西苑医院2018年3月修订) 以下方案参考美国HSS(hospital of special surgery)的膝关节前交叉韧带重建术后康复方案而有修改较HSS方案略保守。 术后第1阶段(术后0-2周) 目标: l强调完全被动伸直 l控制术后疼痛、肿胀(口服药物+间断冷敷) l膝关节活动度ROM(0°-30°) l防止股四头肌抑制 l独立完成家庭治疗方案 注意事项 l避免主动伸膝 l因生活必需站立行走时(饮食或如厕)需要将卡盘支具锁定在0°用双拐或助步器辅助 l避免热疗 l避免长时间站立......