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一年四季都可以灸的时间上饭湔饭后1h不能灸(古代是一个时辰)。灸的时候先上后下先左后右先两边后中间你可以灸痛点,或者神阙关元都成
艾灸气血虚和减肥灸那些穴位恏?多长时间灸一次合适谢谢
气血亏虚多表现些神疲乏力,精气不足头晕耳鸣,心慌失眠健忘等,这样可以選用足三里中脘治疗。 减肥适用于单纯性的肥胖一般可以选用中脘,大横气海,丰隆等效果可以。