一到下午就困无论几点睡都是早上六点睡醒,经常一睡睡十五个小时每天定时下午困,坚持不睡到晚上睡。有一次睡了二十多个小时... 一到下午就困,无论几点睡嘟是早上六点睡醒经常一睡睡十五个小时,每天定时下午困坚持不睡到晚上睡,。有一次睡了二十多个小时
我和你一样 你现在还有這种状况吗
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多大年龄呢睡眠质量好吗?治疗过吗
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睡十五个小时睡眠无不足?
那就是估计就是身体出问题了
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神经系统过度兴奋过度活跃~睡觉前不要剧烈运动,不要喝茶和咖啡之类提神的饮料也不要吃东西~
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惢里搁着事吧!最近我也是这样
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阴虚失眠找医生调养。
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这个是一种很常见的失眠,鈈用担心过一段时间会好的,不要受打击
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