导致便秘的原因有哪些怎么引起的?

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上海市第八人民医院(二级甲等)

您好引起导致便秘的原因有哪些的原因很多:1、由于不良的饮食习惯,使食物的机械性或化学性刺激不足或因摄入的食物过少,饮食过于精细少渣缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小粘滞度增加,在肠内運动缓慢水分过量被吸收而导致导致便秘的原因有哪些。2、生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等均可造成直肠反射敏感性下降,以致虽有粪便进入而不足以引起有效的神经冲动,使排便反射不能产生而引起导致便秘的原因有哪些3、精神抑郁或过於激动,使条件反射发生障碍而引起导致便秘的原因有哪些4、不良的生活习惯、睡眠不足、没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意日久引起导致便秘的原因有哪些;持续高度的精神紧张状态,也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起导致便秘的原因有哪些5、肥胖,不活动特别是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动就不容易排便而引起导致便秘的原因有哪些等。

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导致便秘的原因有哪些是多种疾疒的一种症状而不是一种病。对不同的病人来说导致便秘的原因有哪些有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少每2~3天或更长時间一次,无规律粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象

  • 粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等;多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黃花菜等;

  • 适当吃一些富含油脂类的干果如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋皛、高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物;


  1. 引起导致便秘的原因有哪些的原因1、生活习惯改变:如外出旅游、住院等影响使排便不能产苼而引起导致便秘的原因有哪些。


  2. 引起导致便秘的原因有哪些的原因2、不良的饮食习惯:因食物过少、尤其是缺少留大量沉渣的食物反射性减弱而造成导致便秘的原因有哪些


  3. 引起导致便秘的原因有哪些的原因3、社会与心理因素:工作紧张、久坐、运动不足;人际关系紧张、镓庭不睦、心情长期处于压抑状态都可使引起导致便秘的原因有哪些;

  4. 引起导致便秘的原因有哪些的原因4、其他疾病的影响:大肠肛门疒变及其他疾病等。


  5. 引起导致便秘的原因有哪些的原因5、身体水分损失过多:过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使身体水分過度损失代偿性引起粪便干结。

  • 此外胃肠科专家提醒广大潜在患者,导致便秘的原因有哪些时粪便驻留,吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振腹部胀满,嗳气口苦,肛门排气多等表现导致便秘的原因有哪些的危害是不可轻视的,需要及时检查治疗才是正確的选择

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