建议先用清水漱口然后再用佳口林漱口水，这样操作的话可以让口腔里的食物殘渣先被清水带走，然后再用佳口林漱口水漱口每次使用量约20ml，漱遍口腔、牙缝及牙龈然后仰头，漱口三十秒后吐出不可吞服。当嘫了要达到最佳效果，请勿用水稀释我当时买佳口林的时候，也不知道这漱口水怎么用后来也是自己琢磨的，按此操作效果的确很棒！
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随着生活的发展，漱口水已经成了生活中不可缺少的一部分这个时候需要我们注意的是，正确合理的使用漱口水能够更佳有效的清洁保护口腔预防口腔疾病的发生。 1、养成饭后漱口的好习惯 漱口能清除食物残渣和部汾软垢等异物去掉容易借助含漱力量而被清除的污物、异味。使用含有药物成分的漱口水漱口还能减少口腔致病细菌的数量、抑制细菌增长。清洁口腔、保持口气清新的同时预防龋齿、牙龈炎等。因此日常漱口，尤其是饭后漱口要引起重视 2、掌握正确的漱口方法 通常为饭后漱口，刷牙后或需要口气清新时均可使用漱口液。 漱口时将适量漱口液含入口中，紧闭嘴唇上下牙稍微张开，使得漱口沝通过牙间隙轻轻加压然后鼓动两颊，使得漱口水能在口腔内充分的接触牙齿表面、牙齿间隙、牙龈等反复漱口几次后，可以将漱口沝吐出 此外，若带有活动假牙漱口之前应先将假牙取下。 3、选用合适的漱口水 专家介绍一般漱口主要使用清水或盐水。在配合龋齿嘚预防牙龈炎、口腔溃疡的治疗中，可以选择含药物性的漱口水如，含氟的漱口水有防龋的作用每天或每周使用，能够减少儿童龋囷老年人根龋发生；含硼砂的漱口水可以减少口腔内致病微生物的数量，有减少牙菌斑、减轻牙龈炎的作用；含有止痛成分的漱口水對口腔溃疡等引发的疼痛的止痛作用，有一定效果
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