多注意调理,少吃油腻和刺激的东東,多喝水,多吃蔬菜水果,远离烟酒,多锻炼身体.洗发水的牌子是不是换的太勤了?找到合适的一种就先用一段时间.不要用手抓,会感染的,可以用酒精或者之类的杀菌消炎.去医院看看,有炎症了,要用点药了.
你好可能你脸上长得是暗疮,鈈过也属于青春期皮肤问题我也有类似的困扰。建议你能去看看医生或者去baidu一下《周羽暇战痘史》,希望能对你有帮助哦另外给你些建yi:
第一步:首先,要准备一条清洁柔软的毛巾以及一小块刺激性小的中性肥皂第二步:将香皂在温水之中揉搓起泡,然后用双手将泡沫捧起来洗脸大概洗一分钟左右就可以了。
第三步:接着用热水清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒这样一个步骤要反复三次。如果使用淋浴器效果会更好一些脸部距离喷头大约一拳远,一边喷淋面部一边用手指肚轻轻敲打面部,再把水调温喷淋20秒
第四步:使用干毛巾将脸上的水擦净,接着再轻轻的压脸吸水
第五步:最后,涂上具有收敛作用的化妆水如果涂之后发现有绷紧感,那么可以多涂几次
额头上长了痘痘除了是因为油脂分泌过多造成的堆积之外,还有可能是因为皮肤缺水所以,在洁面之后最好要用补水保湿好的化妆沝以及其他一些后续的护肤品涂到脸上,并且轻轻按摩鼻子让脸部充分吸收营养成分