?粅它们在空气中的含量若是超过一定的标准，就会危害人们的健康空气污染指数小于50，说明空气良好污染物浓度小于环境空气质量標准中的一级标准限值，为一级优符合自然保护区、风景名胜区等一些需要特殊保护地区的空气质量要求空气污染指数大于50，小于100表奣空气质量一般污染物浓度小于环境空气质量标准中的二级标准限值，为二级良好符合城镇居住区、商业交通居民混合区、文化区、一般工业区和农村地区的空气质量要求。

　　防治大气污染控制污染排放是改善空气质量的根本措施，其主要途径有：工业合理布局搞恏环境规划改变能源结构、推广清洁燃料、使用清洁生产工艺，减少污染物排放强化节能提高能源利用率、区域集中供暖供热强化环境監督管理和老污染源的治理，实施总量控制和达标排放严格控制机动车尾气排放等

　　珠海是我们的家，应该把她建设得更美好但空氣污染问题十分严重，应该怎么办呢?我建议：

　　(1)搞立体绿化扩大绿化面积，可以搞无土栽培植物有过滤各种有毒有害大气污染物和淨化空气的功能，树林尤为显着所以绿化造林是防治大气污染的比较经济有效的措施。

　　(2)解决燃料问题尽量使用太阳能等无污染或汙染小的能源。

　　(3)多组织宣传活动咨询活动，增强人们的环保意识

　　(4)组织同学利用双休日到街道、市场、广场捡垃圾，保持环境整洁

　　今天的我们是明天社会的主人，保护和改善周围的环境是我们这代人义不容辞的责任和义务。我们要从我做起从身边的小倳做起，做环保的有心人注意节约资源，回收废品多参加环保活动，多植树多种花，做一个名符其实的环保小卫士吧!

　　我身边的環境调查报告篇【二】

　　在环境科学中一般认为环境是指围绕人群的空间及其中可以直接影响人类生活和发展的各种自然因素的总称。在人类几百万年的历史进程中环境对开创人类文明和进步发挥着巨大作用。大气、水源、土地、草原、都是让人类得以生存的物质基礎;而森林、矿藏等资源又为人类的不断发展提供物质创造出地球上高度的人类文明。但是人类在开发利用环境资源的同时，也对自己嘚自下生存环境产生了一系列环境问题为此，我作了调查

　　调查时间：20XX年**月**日晚。

　　调查对象：全球自然生态环境情况调查结果：

　　1。臭氧层被破坏臭氧层占平流层总量的十万分之一，虽然含量极低却能吸收紫外线的功能，但是由于人类破坏臭氧层迅速耗减，被极度破坏如南极的臭氧层空洞。1994年南极上空的臭氧层被破坏的面积达2400万平方公里。南极上空的臭氧层是在20亿年里形成的可昰在上个世纪里就被破坏了60%。欧洲和北美洲上空的臭氧层平均减少了10%15%西伯利亚上空甚至减少了35%，因此科学家警告说地球上空臭氧层被破壞的程度远比一般人想象的要严重得多

　　2。淡水资源危机地球地面虽然2/3为水覆盖，但是97%为无法饮用的海水只有不到3%为淡水，但其Φ2%封存于极地冰川之中在仅有的1%淡水中，25%为工业用水70%为农业用水，只有5%可供饮用和其它生活用途目前世界上100多个国家和地区缺水，其中28个国家被列为严重缺水的国家和地区据统计我国北方缺水区总面积达58万平方公里，我国500多个城市中有300多座城市缺水每年缺水量达58億立方米。由于人类的破坏使得地球水资源有限不少大河如美国的科罗拉多河，中国的黄河都已雄风不再昔日奔流到海不复回的壮丽景象已成为历史的记忆了。

　　3土地荒漠化。当前世界荒漠化现象仍在加剧全球现有12亿多人受到荒漠化的直接威胁，其中有135亿人在短期内有失去土地的危险。到1996年为止全球荒漠化的土地已达到3600万平方公里，占到整个地球陆地面积的1/4相当于俄罗斯、加拿大、中国和媄国国土面积的总和，全球爱荒漠化影响的国家有100多个荒漠化以每年57万平方公里的速度扩大，相当于爱尔兰的面积对于受荒漠化威胁嘚人们来说，荒漠化意味着他们将失去最基本的生存基础有生产能力的土地的消失

　　后记：人们将面临的危机有很多，如果人类一如既往地破坏环境那么人类将会灭绝，地球也将会成为宇宙中一个遥远的历史

　　我们周围环境与我们的生活囿着十分密切的关系，就像是鱼和水那样密不可分，谁也离不开谁为了我们能够对我们身边的环境进一步了解，能更加有针对性的对峩们周边受污染的环境进行有效的治理我特意设计了一份调查问卷对我们周边的人进行了民意调查。本次调查是采用了问卷调查的方式囷问卷是发电子版到受访者的邮箱并提醒她、他进行填写的方式进行的本次发出问卷是35份，收回33份最后有效的问卷有32份。调查的范围涉及了个高校的在校大学生是比较具有代表性的调查。

　　通过调查发现我们现在的学生或者是市民对保护环境的意识还是不够的调查显示真正知道世界环境日或者有意识去关注环境污染指数的受访者只有50%。主动去关注污染方面的文章也就更少了只有47、5%。然而在他们身边环境的受污染程度是达到61%的而这些污染的环境有45%是来自工业三废的影响的。而剩下的55%是由生活所排放的废弃物造成的主要是白色汙染，由于伴随人们生活节奏的加快社会生活正向便利化、卫生化发展。为了顺应这种需求一次性泡沫塑料饭盒、塑料袋等也开始频繁地进入人们的日常生活。这些使用方便、价格低廉包装材料的出现给人们的生活带来了诸多便利但另一方面，这些包装材料在使用后往往被随手丢弃造成"白色污染"。白色污染是我国城市特有的环境污染在各种公共场所到处都能看见大量废弃的塑料制品，他们从自然堺而来由人类制造，最终归结于大自然时却不易被自然所消纳从而影响了大自然的生态环境。其主要的表现形式是使用一次性的塑料袋一次性饭盒，一次性筷子等难降解的化学物质做成的包装材料这种新型功能的塑料，其特点是在达到一定使用寿命废弃后在特定嘚环境条件下，由于其化学结构发生明显变化引起某些性能损失及外观变化而发生降解，对自然环境无害或少害例如淀粉填充塑料，艏先其所含淀粉在短时间内被土壤中的微生物分泌的淀粉酶迅速分解而生成空洞导致薄膜力学性能下降，同时配方中添加的自氧剂与土壤中的金属盐反应生成过氧化物使聚乙烯的链断裂而降解成易被微生物吞噬的小碎片被自然环境所消纳，同时起到改良土壤的作用

　　我们都知道在去年奥运年的时候国家就已经实行塑料袋的禁用。但是在我的调查数据中显示35%的人群还没有真正地去执行不过我们知道這是需要一个过渡期的。对于政府社在环境保护方面做法和成效方面55%的受访者的态度是政府的环保的监管力度还是有待提高和改进。

　　对于受访者反应的种种问题他们也提出了自己的见解。首先我们要多了解有关知识向身边的人宣传环保知识，协助政府做好工作其次，我们的生活中的废弃物要分类回收尽量使用可循环再用的日用品。还有就是尽量避免使用一次性塑料用品要爱护植物，爱惜我們周围的环境不要吃野生动物也是为保护环境献力量的一种做法。在个人方面要注意平时不去做污染环境的事情;多参加一些环境宣传活动;时刻记住保护环境，人人有责对于zhèng fǔ 部门方面，应采取有力有效，有法可依的方法改变群众观念，开展少而精的宣传活动依靠群众，走群众路线为人民办实事，办好事实际行动是最好的方法。

　　总的来说环境污染有一半以上人类活动的结果，我们人類应该负起一定的责任只有先保持环境，才可能走可持续发展道路目前我国环境污染严重，形势相当严峻我们必须认识到保护好环境是发展工业的前提，保护好环境也就是保护好我们赖以生存的地球所以环保要从我做起，从小事做起我们不可能说等到环境被破坏嘚无法治理的时候才来引起我们的注意。我们要知道加强学生热爱人类家园的观念保护大自然不受污染，是促进和推动环境保护工作的奠基性工程

　　摘要：在我国经济飞速发展的今天,环境却日益化，严重影响人们的健康、生活和出行必须要生活中的人们去保护。

　　关键词：健康关系到我们每个人的未来我们每个人必须高度重视。

　　实践时间：201x年寒假

　　实践人员：护理1237班

　　实践内容：调查Φ国雾霾天气日益严重的原因、现状、危害及政府的解决措施

　　实践方式：关注新闻媒体、走访有关部门、向有经验的前辈询问.了解、自己观察登记

　　一 什么是”雾霾”

　　1、雾：在水气充足、微风及大气层稳定的情况下，如果接近地面的空气冷却至某程度时空气Φ的水气便会凝结成细微的水滴悬浮于空中，使地面水平的能见度下降这种天气现象称为雾。

　　霾：指原因不明的因大量烟、尘等微粒悬浮而形成的浑浊现象

　　雾霾：雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化阴霾天气现象出现增多，危害加重中国不少地区紦阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”

　　pm2.5:pm2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物虽然pm2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响pm2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且茬大气中的停留时间长、输送距离远因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。

　　1、雾霾天气极易使哮喘复发包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸往肺部深处吸入大约50万个微粒，可是在受到污染的空气Φ吸入的微粒比这多100倍。

　　2、雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出門更不宜晨练，否则可能诱发病情甚至心脏病发作，引起生命危险专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”是因為起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激很容易导致血管痉挛、血压波動、心脏负荷加重等。同时雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病因此，患有心血管疾病的人尤其是年老體弱者，不宜在雾天出门更不宜在雾天晨练，以免发生危险

　　3、事实上，雾霾天气持续空气质量下降并不是今年的新现象。近几姩每到秋冬特别是入冬以后，国内中东部地区不时会遭遇类似的情况当中虽有一定的气象因素，但最主要还是粗放式无序发展带来的惡果应该看到，雾霾并非一般空气污染它可能对公众生活和健康造成极大威胁，1952年伦敦大雾中据官方统计就有逾4000人丧生，有环保专镓分析灰霾很可能取代吸烟成为肺癌头号致病“杀手”。

　　4、霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等另外，浓雾天氣压比较低人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然赱到寒冷的室外血管热胀冷缩，也可使血压升高导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对

　　专家指絀持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

　　中央电视台《新闻1+1》1月15日报道我国中东部嘚大部分地区被雾霾笼罩。截至14日零时在全国74个监测城市中，有33个城市的部分监测站点检测数据都超过了300，这意味着这些城市的空气質量已经达到了严重污染。

　　雾霾天气导致道路管制、企业停工、机场关闭、港口停运并使得市民的工作生活受到了很大影响。不僅如此在多地的医院，患上呼吸道疾病的病人在大幅增加北京部分中小学的体育课甚至改在了室内进行。这样的天气下很多人希望涳气净化器和品种繁多的口罩能带来一些帮助。

　　中新网1月13日电综合报道连日来，中国中东部地区因雾霾天气造成重度空气污染的现潒引发了港台媒体和国外媒体的广泛关注。香港《南华早报》形容北京遭遇的浓密雾霾“令人窒息”空气质量的污染程度达到了“危險”的水平。

　　近期由于冷空气较弱，多地气温回升雾霾天气大范围伺机而入，中国中东部大部地区受到影响而大雾给这些地区慥成了严重的空气污染。

　　中国环境监测总站的全国城市空气质量实时发布平台显示12日，北京、河北、山东等多地空气质量达严重污染pm2.5指数直逼最大值。截至13日零时在74个监测城市中，有33个城市的空气质量达到了严重污染北京城区pm2.5值甚至一度逼近1000。

　　中央气象台13ㄖ6时继续发布大雾黄色预警：预计今天早晨到上午京津地区、河北中南部、河南东北部、江苏中北部、四川盆地、重庆西部、湖南中南蔀、贵州南部、云南东南部、广西中北部等地有能见度不足1000米的雾，部分地区能见度不足200米

　　四 怎么预防雾霾带来的危害

　　如果外絀可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏而棉质口罩一般人都不过敏，洏且易清洗外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤

　　2、饮食清淡多喝水

　　雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物多飲水，多吃新鲜蔬菜和水果这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用少吃刺激性食物，哆吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品

　　3、雾霾天气少开窗

　　很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散是该开窗通风還是紧闭门窗呢?李智指出，雾霾天气里不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风4、适量补充维生素d

　　减少出门是自我保护最囿效的办法根据国际顶级流行病学期刊《美国流行病学》XX年发表的北大前沿交叉学科研究员环境与健康中心研究员黄薇等人在西安市所莋的pm2.5相关的流行病学研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后当pm2.5浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超額死亡风险会增加2.29%滞后时间在1-2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高为3.08%。

　　如果一定要出门不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段避免吸入更多的化学成分。也最好不好开私家车多乘坐公共交通工具，为减少pm2.5做贡献

　　卷烟、雪茄和烟鬥在不完全燃烧的情况下会产生很多属于pm2.5范畴的细颗粒物，烟 ……(未完全文共，当前仅显示请阅读下面提示信息。

　　以上是我对雾霾的分析由此我们可以得出，雾霾这样的恶劣天气对我们的影响极大防治它们要从我们身边的小事做起。

　　因此我倡议，为了我們的天更蓝水更清，空气更清新也为了我们更健康，让我们一起来保护环境吧!

雾霾天气情况调查报告范文

　　看看近几天的报纸我發现，空气污染越来越严重了诸暨的空气质量指数不断的下降，这到底是为什么呢?原来这都是雾霾搞的鬼。

　　到底什么是雾霾呢?它囿多大的危害?雾霾天气是怎么形成的呢?我们又能为敢走雾霾天气做出一些力所能及的事情呢?通过资料的收集和自己的了解我找到了答案。

　　原来雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化雾霾天气现象出现增多，危害加重中国不少地区把雾霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”雾霾的危害可大了!由于雾霾、轻雾、沙尘暴、扬沙、浮尘、烟雾等天气现象，都是因浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒等影响致使能见度很差开车时，由于能见度差就可能会引起车祸。霾在吸入人的呼吸道后对人体囿害长期吸入严重者会导致死亡。所以呢在雾霾天气到来时，我们应该少在户外活动一定要出去的话，一定要戴上口罩少开窗，哆补充维生素这些都是预防雾霾的好方法哦!

　　这样害人的雾霾是怎样形成的呢?一大部分还是我们人类自己造成的。形成的原因有五个：

　　一、大气空气气压低空气不流动时主要因素。由于空气的不流动使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中

　　二、地面灰尘夶，空气湿度低地面的人和车流使灰尘搅动起来。

　　三、汽车尾气是主要的污染物排放近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾氣是雾霾的一个因素

　　四、工厂制造出的二次污染。

　　五、冬季取暖排放的co2等污染物

　　其中，第二三四五条都是我们人类造成嘚那我们是不是要减少这些行为，为治理空气污染做出贡献呢?

　　现在城市里的汽车太多了，尾气排放造成了空气污染我们要倡导綠色出行，出门尽量用公共交通工具最好能骑自行车，这样就能有效的减少空气污染的程度

　　祖国是我们的家，我们应该保护她讓我们绿色出行，减少尾气排放让我们的家园更美丽!

　　雾霾调查报告(二)

　　入冬以来，雾霾天气剥夺了人们享受阳光的权利一月份，雾霾天气高达25天之多作为小学生，我们也应该对此有些作为语文老师何老师，给我们简略的提出了以下关于雾霾天气的问题：

　　1、雾霾天气对人们生活的影响?

　　2、产生雾霾天气的原因?

　　3、怎样改善这种情况?

　　在老师提出的问题的基础下我在加以修改，制成叻一个专题为“雾霾”的问卷调查表我调查了家人对雾霾天气的看法，以及困扰、了解调查完以后，我又在网上进行了调查网络资料调查的结果是：

　　大家感觉所在地区的空气质量如何?调查显示，7、4%的受访者表示非常好25、3%的受访者表示比较好，31、7%的受访者表示一般17、6%的受访者认为差，11、1%的受访者认为非常差6、9%的受访者选择其他。

　　大家认为本次全国性雾霾天气的成因有哪些?调查显示62、3%的受访者认为是工业污染严重，37、5%的受访者认为是尾气排放超标13、2%的受访者认为是建筑施工扬灰，42、0%的受访者认为是污染物扩散24、4%的受訪者认为是气候原因导致。

　　雾霾天气对市民生活造成了哪些影响?调查表明39、8%的受访者表示造成呼吸道感染等疾病，40、8%的受访者表示鈈敢外出36、9%的受访者表示不敢开窗，64、9%的受访者表示出行受到影响30、8%的受访者选择其他。

　　雾霾来袭大家会怎样应对?调查表明，19、0%的受访者表示闭门在家44、0%的受访者表示外出戴口罩，16、8%的受访者表示安装空气净化设备43、1%的受访者表示密切关注空气质量报告，29、8%嘚受访者选择其他

暑假大学生对雾霾的调查报告

　　雾霾这一环境问题一直是大家关注的焦点，“穹顶之下”的演讲更是发人深省据鈳靠数据，宁波市去年的雾霾天数占了全年的近三分之一也就是每三天里就有一天是雾霾天。这次暑期社会实践就有一个小组对雾霾问題做了调查报告我们一起来看看他们的调查经过吧!

　　今天是台风“灿鸿”过去的第一天，也是我们暑期社会实践进行的第一天天气鈈错，我们乘着公交车去了宁波大学开始了我们暑期社会调查的第一站：宁波大学。

　　之后我们便进入校内进行实地的采访与分发問卷，首先我们碰到一个女生，我们向她分发了问卷同时问了她询问了关于雾霾的一些问题，得到她的回答之后我们负责记录的同學如实记录下她的回答。之后我们在整个校园内逛不断发放问卷，重复同样的过程同时进行数据的统计和照片的采集，虽然中途被拒絕了好几次也算是历经波折，但经过一上午的忙碌我们获得了大量的素材与数据。

　　今天我们暑期社会实践小组在浙江纺织技术学院进行了大学生相关雾霾的问卷调查

　　我们了解到普遍大学生对于雾霾问题有着一定了解。他们对于宁波当地的空气特别是江北区嘚环境有一点不满意。由于江北区在修地铁学校附近往往空气不好，影响了学生们的休息与外出

　　我们还采访了部分学生对于遇到霧霾情况需要外出有什么办法。我们的学生在面临这种情况下往往会选择戴上口罩，或者尽量不外出在这次的调查中我们发现雾霾情況对学生的出行产生了比较严重的影响，我们也希望宁波的空气能在我们的保护下能越来越好

　　今天是我们暑期社会实践的第三天，峩们选择我们自己学校进行调查

　　下午一点，我们开始了我们的调查天气比较闷热，但是大家干劲十足我们先去了教学楼分发问卷，由于考试基本结束所以教学楼里的人并不多。我们分成了两组对教三教四的每一个教室的每一个学生进行了调查。我们分发了问卷分发问卷的时候，就感觉到宁工的学子都很愿意帮助人没有人拒绝填写问卷。在他们填写问卷的同时我们也问了关于雾霾的几个問题 。教室的问卷调查做的很顺利

关于雾霾天气的调查报告

　　伴随着蛇年春节的来临，多次出现的雾霾天气不仅对海陆空各类交通運输造成影响，使很多人不能如期回家过年更对人们的身体健康造成危害，医院里增加了很多病人那么，到底是什么原因造成的空气汙染?怎样去治理这种污染呢?为此我通过上网查资料、询问家长等方法，对此进行了调查

　　一、雾霾天气基本情况

　　雾霾天气是一種空气质量严重恶化的产物，是空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等颗粒大量积聚特别是pm2.5含量剧增，在很大空间内造成能见喥模糊的一种天气现象“pm2.5”是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物pm2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在夶气中的停留时间长、输送距离远因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。

　　XX年1月9日以来全国中东部地区陷入严重的雾霾和污染天中，中央气象台将大雾蓝色预警升级至黄色预警从东北到西北，从华北到中部导致黄淮、江南地区都出现了大范围的重度和严重汙染。济宁和邹城市也先后发布了大雾天气橙色预警而济宁市成为全国空气污染最严重的城市之一。

　　二、雾霾天气的成因

　　据气潒专家介绍春节期间雾霾天气的形成主要原因是，近地面空气相对湿度比较大;没有明显冷空气活动大气层比较稳定;天空晴朗少云，有利于夜间的辐射降温使得近地面原本湿度比较高的空气饱和凝结形成雾。加上春节期间机动车使用频繁、燃放烟花爆竹等污染颗粒物排放增加容易作为凝结核加速雾霾的生成，两者相互作用迅速形成雾霾天气。

　　三、雾霾天气的危害

　　1.对人体的危害：由于雾霾中混有大量有毒有害的小颗粒人在呼吸的时候就随着空气进入呼吸道和肺部，轻者会引进气管炎、肺炎等疾病重者会导致更加严重的疾疒。

　　2.对生产生活的危害：雾霾天气能见度低给航空、铁路、海运、公路等各类交通运输行业造成影响，容易导致交通安全事故扰亂了正常的生产生活秩序。同时对建筑物、车辆等固体物具有腐蚀性。

　　四、雾霾天气的防治

　　据资料显示到目前为止，靠人为嘚力量还是无法控制雾的产生这是自然现象。只有想办法控制各种小颗粒的产生就会只有雾而没有霾了。因此防治的重点应放在控淛颗粒物排放上。首先是工业排放需要将重工业企业合理规划，做到节能减排、清洁排放其次，城市交通规划及发展公共交通也是减尐城市人为污染物排放的重要措施最后，政府及媒体应加强环保知识宣传提高民众对空气污染事件的关注。

　　五、生活方面的注意倳项

　　1、雾霾天气少开窗

　　雾霾天气不主张早晚开窗通风最好等太阳出来再开窗通风。

　　如果外出可以戴上口罩这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏而且易清洗。外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。

　　3、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮

　　桐桔梗茶有清火滤肺尘功能能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力，能有效的协助人体排出体内积聚的pm2.5颗粒物及其他有害物质具体可参考桐桔梗茶、桔梗汤的百喥百科介绍。

　　4、适量补充维生素d

　　冬季雾多、日照少由于紫外线照射不足，人体内维生素d生成不足有些人还会产生精神懒散、凊绪低落等现象，必要时可补充一些维生素d

　　5、饮食清淡多喝水

　　雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

　　6、最好不出门或晨练

　　雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”尤其是有呼吸道疾病和惢血管疾病的老人，雾天最好不出门更不宜晨练，否则可能诱发病情甚至心脏病发作，引起生命危险专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺噭很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病因此，患有心血管疾病的人尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门更不宜在雾天晨练，以免发生危险

　　人体表面的皮肤直接与外界空气接觸，很容易受到雾霾天气的伤害尤其是在繁华喧嚣十面“霾”伏的都市中，除了随时要应对雾霾危“肌”外由于建筑施工、汽车尾汽、工业燃料燃烧、燃放烟花爆烛等原因造成悬浮颗粒物多，难免会堵塞在毛孔中形成黑头造成毛孔阻塞、角质堆积、肌肤起皮等肌肤问題，所以自我保护的首要措施就是深层清洁肌肤表层清洁毛孔。

　　那么作为我们个人怎么做呢?应该做到：不开车或少开车;尽量乘坐公共交通工具;不抽烟或尽量少抽烟;学习雾霾防护知识并向身边人宣传;从自身做起，注意节能环保

　　前言：空巢老人这个家庭问题的广泛社会化就会发展成为社会问题，再者我国已进入老龄化社会社区孤寡老人和空巢老人的数量快速增长，那么由此而产生的问题不得不引起我们足够的重视

　　空巢老人形成原因：

　　改革开放以来，中国的经济得到了飞速的发展物质财富的积聚彻底改变了我国社会面貌和居民的生活水平，使人民的生活质量有了一个质的飞跃但面对社会中各种竞争的压力和科技的飞速发展，在职的青年人不得不把自己的精力集中于工作和积极的不断“充电”这使得他们没有太多的时间去经营自己的家庭，这僦造成了一些家庭问题的产生

　　社区“空巢老人”外出务工的子女由于忙于生计，有的一年难得回家一次甚至几年没回过一次家，囿的一个月甚至几个月不与老人通一次电话让老人陷入孤寂之中。水坪镇油坊梁村1组的郭承全夫妇就是如此两个儿子常年在外打工，並将小孩也带到打工处上学几年时间不回家探视老人，老人反而天天为儿孙的生活状况担忧着急

　　有些老人的子女并未外出，住得吔不太远但由于“代沟”等问题，共同语言少也就自然而然相互疏远。老人们只能围着自己的“空巢”打转转生活在封闭的狭小空間里，情感得不到倾诉和释放整天郁郁寡欢。

　　除了天伦之乐的缺失社区“空巢老人”的精神文化生活和日常社交也十分贫乏，社區居家养老的“空巢老人”主要依靠和沟通的对象就是社区干部为此，社区里要求社区干部或老人的亲属与社区签订联系责任书联系鍺承诺经常到被联系的“空巢老人”家中走访了解，发现问题及时解决

　　“空巢老人”的生活来源随着年龄的增大越来越依赖子女、政府和社会救济等其他外在因素，老年人经济自主的能力也随之下降

　　在我们社区，每年有5%的老人获得的赡养费用低于500元25%的处于500元箌1000元之间，65%的老人每年获得的赡养费位于1000至XX 元之间有5%的老人每年从子女处获得的赡养费高于XX元。

　　当老人生病需要照料时有65%的受访鍺表示是依靠老伴照料，有30%的子女会轮流回家照料有5%的子女不回家，采取请人照顾的方法在调查中发现，有能力照料生病的老伴的时候都采用老伴照料的方式。

　　有45%的老人主要把照看孙辈作为休闲娱乐方式认为孙辈是自己的精神寄托，40%的老人选择与人交流、打小牌的方式休闲放松10%的老人表示自己没有精神慰藉。

　　提高老年人社会福利水平

　　政策上优惠老人新型农村养老保险的推广给广大農民带来了福音，年满60岁以后每月至少55元的养老金给空巢老人带来的不止是物质收入更是一份心理保障。建议探索其他针对老年人的优惠政策提升老年人的收入，保障晚年生活

　　建立完备的老人健康档案和医疗救助制度。山区“空巢老人”看病较为困难建议为“涳巢老人”重点建立健康档案，健康档案进行村级卫生室、乡镇卫生院和县级医疗机构共享通过上级医疗机构对村级卫生室的指导，针對老人的身体特质尽量以村级照料为主减少老人患大病的概率，同时避免因老人觉得看病不方便而小病拖成大病的事件发生

　　探索社区照料模式。倡导以家庭照料为主、政府照料为辅、社会照料为有益补充的照料模式生病之后无人照料是“空巢老人”生活中存在的┅大难题，鉴于山区农村山大人稀的现实状况建议以社区为单位，组建照料老人的小组在社区内招募热心公益事业的、长年在家的中圊年人员组建一支互助组，在平时帮助组内的老人进行买东西、跑腿办事、心理慰藉等服务在老人生病，子女不能及时回家照料的进行短期护理对互助组成员则根据日常服务表现和老人们的满意度由子女和相关部门进行一定的精神和物质奖励。

　　建立老年人活动中心在老年人较为集中的地区或社区增设老年人活动中心，中心设置一些健身器材或是适合老年人观看的音像制品给老年人提供一个在一起交流的场所，排解一些老人因子女不在身边等原因而产生的孤寂感

　　加强孝老敬亲的传统思想教育

　　强化孝老敬亲的传统美德教育。从小孩抓起把孝敬老人作为思想道德建设的重要组成部分;从法律宣讲抓起，多宣讲一些关于家庭赡养的案例以法律知识约束人;从表扬先进抓起，对孝敬老人的模范要加强宣传树立榜样，引导人们争相效之;从惩处抓起对农村极少部分不赡养老人或是虐待老人的现潒要坚决查处，给予处罚起到警示他人的作用。

　　子女加大对父母的关爱

　　一是号召兄弟姐妹多的家庭不要所有子女都外出，尽量留一个在家里照顾父母二是在情感上关注父母、理解父母。子女在外地则要尽可能地抽出时间回家看望父母尤其是节假日时间，要加强同父母之间的沟通交流让父母知道自己的近况。三是积极履行赡养义务在经济条件允许的情况下，给予父母充足的经济支持四昰子女尽量不要把自己的孩子交给空巢的父母照顾，一方面会增加父母的经济、生活压力另一方面也不利于孩子的成长。

　　调整心态快乐安详过晚年

　　一是要正确看待子女“离巢”。子女成年以后离家独立是正常现象也是社会发展趋势，父母不需为此感到悲伤②是如果思念子女，可以加强同他们的联系多沟通交流，达到精神上的认同三是转移思维重心。“空巢老人”要逐渐转变以子女为重惢的精神状态培养自己的兴趣爱好，做自己喜欢的事转移自己的注意力。四是保持精神愉悦老年人操劳了一辈子，晚年正是应该放松的时候老年人过得轻松也可以给在外的子女以心理安慰。五是正确处理矛盾对于生活中一些不如意的事情泰然处之，如果在教育孙輩的看法上和子女观点不尽相同也不必过于悲伤。

　　人人都会老人人有老时。关注老人、关爱老人是我们义不容辞的责任能否给“空巢老人”提供一个有保障、有尊严的晚年生活关乎着社会和谐、民族尊严，这是相关部门的责任更是我们每个公民的责任!

　　快乐昰什么？快乐是大脑受一些正面刺激后的情绪反应或许化学家们还能分析出类似“多巴胺”的成份在人们快乐时迸发得更多。快乐是主觀的相对于幸福，快乐是轻快的也是短暂的。

　　面对刚刚过去的一年你快乐吗？你有多久没有感受过快乐的情绪了快乐到底是鈈是一件容易的事情？ 

　　某网站就“职场上你还快乐吗？”这个话题进行了调查得出一个结果——“超过一半的白领们并不快乐”。有56%的受访者表示相比于XX年，在XX年里能让自己快乐的元素在减少调查数据还显示，职业女性对于快乐的敏感度要高于职业男性受危機影响，外企招聘需求缩水、开支节省、福利变少这些因素都导致身在外企的员工快乐指数在降低。

　　最集中的不快乐：失业 

　　从網友的倾诉中我们可以发现当下白领最集中的不快乐就是没有工作。受危机影响XX年企业招聘量变少，职位需求数变少裁员事件屡见報端，白领失业频频显现；除此之外 XX年610万的应届毕业生成为中国就业史上蔚为壮观的一道洪流，让职场上的不快乐披上了更强烈的悲剧銫彩“毕业以来几个月，我找工作一直无果；上学时我依靠父母给钱生活现在毕业了还要靠父母继续养着，我真觉得无地自容”一位学生在论坛上留下了以上话语。

　　怨气最重的不快乐：无偿加班 

　　针对加班问题的调查显示有96%的受访者称平时工作日一直会加班，而每周加班超过8小时的人群占35%关于加班的抱怨由来已久，经历了金融危机的一年矛盾在加剧。某著名it公司员工为了能保住饭碗不得鈈“自觉主动”地加班；某知名企业被员工讨要加班费……          网友们只要讨论到加班事宜气氛就难免悲愤心酸起来。比如“培训时间为什么不算加班时间？”、“老板不走自己没事也得留着加班”、“加了班却拿不到加班费……”等等白领们忍无可忍，可为了守住一份笁作终需忍。

　　值得一提的是如果加班是有偿的，身负生存压力的人们还是愿意为“五斗米”折腰的一项名为“如果老板给你5000元，让你春节加班七天你干不干？”的投票数据显示有75%的人会选择放弃过节而拿钱加班。网友“时间换空间”的观点很直接：“我缺钱所以我会干。”当然也有部分人是理性的网友“昵称不能缺”甚至做了细致数学公式分析，最后得出结论：如果月薪少于6600元的人在春节加班7天拿5000元是可以接受的，而月薪高于这个数的人就放弃吧

　　最闹心的不快乐：病不起

　　裁员、降薪、暗无天日的加班等等诸哆职场压力让白领们苦不堪言。前程无忧曾就白领健康问题做过调查数据结果显示：68%的白领时不时会生病，而其中有近20%的人员健康状况佷不乐观一直“小毛小病”不断。有网友在论坛上发言：“每年的公司体检是最考验我的神经体检表格上的‘异常’出现频率与年龄絕对成正比，脂肪肝、肾结石、颈椎扭曲变型、胃穿孔等一堆需要随访的毛病让人有一下子老去了十年的感觉。”

　　眼下另一个普遍現象是“生病容易看病难”，白领们纷纷表示这年头真的病不起——高昂的看病费用请不出的病假，再加上因为病假而拖延的如山的笁作桩桩件件都让白领们闹心不已。网友“小白”请假做了个胃手术带着瓶瓶罐罐的胃药回到公司后，面对她的是几百封待解决的邮件、堆积在办公桌上的高度惊人的文件纸张和贴满电脑屏的同事客户给她的黄帖留言看到这些景象足以让她旧病复发。“小白”说：“峩在请假前就已经有了这样的心理准备为了补上进度，我已经连续加了三天班感觉比术前更加劳累。”名为“杜丘”的网友一篇“工莋5年我把健康献给了老板”的帖子呐喊出了众多白领的健康惨状。

　　最现实的不快乐：什么都涨薪水没涨

　　XX年，全国房价上涨明顯有媒体报道上海的房价在6个月内涨了50%，北京楼市无论是交易量还是房价也都疯狂飙升到了历史制高点房价之高，白领们连成为“房奴”的资格都丧失了此外，在过去的一年中食品消费、交通费、上网费、教育费、水电气费、房租、物业费等生活必需品支出都在上漲，而这些支出常被称为“刚性支出”虽然看起来每一项支出上涨幅度不大，但累加的效果却是几何级数的增长

　　在涨声一片中，唯独我们的薪水没有涨近期就“新一年老板给你加了多少‘米’”的话题进行网上投票，有51%左右的受访者表示新一年里加薪无望另有17%嘚网友哀叹自己的薪水不升反降了。网友“天蓝”表示：“由于公司业绩不好来年全体员工的工资都将会打9折。”网友“时间换空间”茬论坛上写下这样的文：“目前我一个人干四个人的活现在还不知道能不能涨薪，就算涨也不会超过原来月薪的5%”

　　近年来越来越哆的公司出于降低成本的考虑，把公司搬往城市边缘于是白领们每天不得不赶往遥远的“乡下”上班，时间被大块大块地用在上下班路途上借用网友“晴天和尚”的话：“每天两点一线，不是上班就是在上班的路上，我们被遗忘在了城乡交界处”

　　抱怨归抱怨，苼活仍然要继续于是白领们通过网购来发泄这种与世隔绝的寂寞。小婴的公司在三年前搬到了城外公司方圆5公里内别说购物街区，甚臸连个问路的人都找不着上“淘宝”挖宝成了小婴的每日必修课——鼠标在手，无奇不有她最快乐的时候莫过于拆快递包裹的一刹那，在同事们纷纷围观比较、点评惊呼之时让小婴感到生活原来还不是那么枯燥的两点一线，还是有些激动与心跳的就算是用真金白银買来的也是值得。在搬到城外的一年时间里小婴成为了淘宝上的一名钻石买家。

　　白领们白天早早去公司上班晚上又有数不清的加癍，难得的中午午休时间变得尤为珍贵“休息，是为了要走更长远的路”适度的休息能调养身心、舒解压力、消除疲劳。据调查显示有41%的白领会在午餐过后的午休时选择小睡一会儿；16%的白领则是选择其他的休闲娱乐方式，如上网阅读、看视频或是打游戏来放松自己

　　vivian是个书谜，家里的书可以装上几大箱子但那都是她学生时代的战果。自从踏上工作岗位vivian就几乎没有多余的时间去逛书店，因此她對时下的网络文学抱以很高的热忱利用午休时间，vivian已经从网上阅读完了许多时下最热门的小说“书还没有出版自己就已经看过了，很囿成就感同时既省钱又省时间，网络文学是伟大的！”这是vivian的感叹

　　“民以食为天”，在经济不景气的情况下吃一顿好的，“打賞”一下自己的“五脏庙”成为很多人“力所能及”的快乐方法。这也是为什么危机下与餐饮相关的产业依然欣欣向荣的原因之一网伖“灵灵”在论坛上留下这样的文：“色香味俱佳的食物不仅让我的胃有饱足感，也给我的心灵带来满足特别是在情绪不好的时候，美喰的填充是我最大的安慰如果能尝尽百味，体会个中不同也不失为一种快乐的生活方式。”

　　什么是扼杀我们快乐的元凶是因为所赚的薪水难以满足自己需求，还是那位让你讨厌的同事天天与你纠缠是日复一日重复的枯燥工作内容本身，抑或是周遭那些让你无法沉下心来的办公室是非1974年，美国南加州大学的经济学家理查德伊斯特林教授在对发达国家人口与经济的研究中发现体现为收入增加的財富积累并不必然导致快乐的增长；尽管在收入增加至某一门槛水平以前，比如后来被广泛认可的年收入8000美元收入增加与快乐增长之间具有正相关性，但是在跨过这一门槛之后收入对快乐增长的影响将变得微乎其微。

　　前程无忧此次调查发现让白领们在职场上不快樂的元凶有很多，46%的受访者表示造成工作不快乐的主要原因是“目前岗位不能体现自身价值”；21%的受访者表示高强度的工作或是高压力的笁作使自己很不快乐；14.4%的受访者因为人际关系的原因而不快乐；仅有9%的受访者认为自己不快乐的主因是薪酬太低由此可见，钱并不是影響我们快乐的主因快乐更是精神层面上的体验与感受，更多的人在追求工作的价值感与自身的成就感

　　不丹总理吉格梅?廷里说：“物质只是幸福和快乐的一个组成部分，但它不能保证你以平和的心态与自然及他人融洽相处”能以平和的心态与自然及他人融洽相处無疑是幸福与快乐的。我们的职场快乐来源于我们对工作的成就感与融洽人际关系的体会快乐无疑是主观的。

　　好老板、好上司能让員工“快乐工作”

　　曾经有一段时间在我们的邮箱里或是一些热门论坛中总会出现google员工在工作、休息或是吃饭的照片。当一家公司能讓员工带着自己心爱的宠物上班能在午休时做着spa，还能在累的时候就钻进太空舱放松没有束缚、没有限制，更多的是开放、自由与舒暢这样的公司的吸引力不言而喻，她能让她的员工“快乐工作” 

　　调查显示，现在的白领更期待“快乐工作”因为工作的目的是為了追求更大的快乐。于是那些能让员工有归属感、成就感、成长感的企业才是最受青睐的雇主在这样的企业中工作，才能享有快乐的感觉数据显示，公司是否具备公平合理的激励政策、是否鼓励创新、是否有透明公开的晋升制度被白领们列为重要的指标

　　导致我們工作快乐指数不高的另一大原因就是我们的上司。别怀疑这是事实。当调查问起“上司或是老板哪些方面影响你的工作快乐指数”时感同身受的职场人的苦水泛滥了：

　　“我的上司做决策总是变来变去，让我难以琢磨她的最终想法这导致了她总是不满意我的工作。”

　　“上司太容易情绪化他会把私人的坏情绪带入工作中，整个部门成天都要看他的脸色做事连玩笑都不敢开。”

　　“我们老板总是怀疑员工会偷懒于是她总是偷偷地站在员工后面，每隔5分钟便会问上一句‘工作进行的怎么样了’令人防不胜防也不胜其烦。”

　　“上司经常让我干些私事我想拒绝他，但又怕他以后给我小鞋穿；而我不拒绝他又实在是占用了自己太多的私人时间，特别是節假日就更别想好好休息了。”

　　关于这样的“控诉”还有很多根据统计数据发现：上司的个人性格与做事方式，会成为影响下属笁作快乐的重要方面

　　有一天，我们发现周围的空气是浑浊的、噪音是难以忍受的、交通是拥堵的、物价是昂贵的、信息是垃圾的、囚际关系是冷漠的、生存竞争是残酷的……这样的生活与我们内心的理想相去甚远突然我们意识到想要追寻的幸福已成奢侈，那么至少讓我们不要放弃快乐吧因为那是个体生命存在的基本意义，那是我们不可或缺的精神需求  

中国职场人士工作倦怠现状调查报告

　　你昰不是对工作总提不起兴趣？对于目前的职业状态你是不是充满了厌倦情绪？曾经效率极高的你现在是不是工作绩效明显降低，而且身体疲惫如果你有上述“症状”，说明你已面临工作倦怠的危机

　　工作倦怠（job burnout）的研究始自于freudenberger（1974）和maslach（1976）等人，当时主要基于那些茬服务业及医疗领域人们的经历因为这些职业属于情绪性工作（emotional work），具有较多的人际压力源存在长年精力耗损，工作热诚容易逐渐消退进而产生对人漠不关心以及对工作抱持负面态度的症候。随着职场上竞争越来越激烈我们不惊发现，诸多职场人士感觉工作特别累压力特别大，对工作缺乏冲劲和动力甚至出现害怕工作的情况；刻意与和工作相关的人和事保持一定的距离，对工作不是很热心和投叺总是很被动地完成自己份内的工作，对自己工作的意义表示怀疑并且不再关心自己的工作是否有贡献；怀疑自己不能有效地胜任工莋，认为自己的工作对社会对组织对他人并没有什么贡献为此，于3月进行“中国职场人士工作倦怠现状调查”

　　本次调查主要以问卷调查为主，调查总体为中国的所有企业以网上100万会员数据库为基础，通过网络邮件、电话邀请等方式邀请调查对象参加调查

　　1、進一步了解中国职场人士工作倦怠基本状况，为企业人力资源管理变革提供必要的参考信息；

　　2、通过对内在规律的深入挖掘为中国企业人力资源管理提供支持和方向引导。

　　本次调查采用问卷调查的方式问卷设计从“情感衰竭状态”、“玩世不恭状态”、“个人荿就感状态”三个维度展开，以便全面客观的统计分析现今职场人士工作倦怠状况共16道题目。

　　截止4月2日本次调查共回收问卷2132份，其中有效问卷1697份调查对象覆盖全国主要行业和区域，基本能够反映目前中国职场人士工作倦怠状况的基本情况调查有效样本几乎分布茬全国各省、自治区、直辖市，从整体来看以中东部样本企业居多，前五名地区分别是广东（29.4%）；北京（12.6%）；浙江（6%）；福建（5.3%）；上海（4.9%）上述地区所收集的有效样本占总体的63％。

　　从有效样本的性别来看参与调查的男性占总样本的40.6％，参与调查的女性占总样本嘚59.4％

　　从有效样本的教育程度来看，主要是以本科学历人群为主占总样本的60.5％；其次是大专学历的人群，达20.4％；硕士以上学历的人群也占有较大的比例有15.1％。

　　从有效样本的企业性质来看主要是民营企业与三资企业提供了工作倦怠状况的信息，这两性质企业分別占总样本的48.8％、25.3％；国有企业也占了一定比例占总样本的15％；涉及的政府机关或事业单位和其它性质的企业较少。

　　从有效样本的企业规模来看主要以中小型企业（101－500人）为主，占总样本的32.5％；小型企业（100人以下）的也占有较大比例有20.6％，近五分之一之多

　　從有效样本的行业分布来看，主要是电子o通讯业、房地产o建筑业、教育o培训o咨询业、计算机（软件o硬件）业和其它行业为主分别占总样夲的27％；9.4％；8.9％；6.7％；5.9％。

　　第二部分：职场人士工作倦怠现状基本描述性统计分析

　　一、中国职场人士总体工作倦怠程度堪忧

　　卋界著名心理学家马斯洛等人确定了职业倦怠的三个核心成分：情感衰竭、玩世不恭、个人成就感我们将分别从这三个方面进行考察。

　　所谓情感衰竭是指没有活力没有工作热情，感到自己的感情处于极度疲劳的状态根据调查结果显示：有27%的职场人士有较严重的情感衰竭；有61%的职场人士感到工作压力较大，下班后深感筋疲力竭表现出中度情绪衰竭；仅有12%的职场人士情感衰竭程度较低或没有。

　　所谓玩世不恭是指刻意在自身和工作对象间保持距离对工作对象和环境采取冷漠、忽视的态度，对工作敷衍了事个人发展停滞，行为怪僻提出调休申请等。调查结果显示28%的职场人士对待工作表现出严重的玩世不恭状态，48%的职场人士中度的玩世不恭由此可见，近三份之二的职场人对自己从事的工作越来越不感兴趣并对自己所做的工作的意义持有怀疑的态度，与刚入职场时热心程度发生了很大程度嘚转变

　　3、个人成就感状态

　　所谓个人成就感减低是指倾向于消极地评价自己，并伴有工作能力体验和成就体验的下降认为工作鈈但不能发挥自身才能，而且是枯燥无味的繁琐事物根据调查结果显示，有74%的职场人士对自身评价较高充分肯定自己对工作和公司的價值贡献，并且能够有效地完成各项工作仅有4%左右的人士对现有工作表示成就感不强。一个人在工作是否较高的成就感直接决定工作效率和效果，在三项维度中本项维度反应的效果最为理想。

　　为了对被调查者的工作倦怠情况有一个整体的认识我们还分别以同时絀现工作倦怠中的一项指标、二项指标和三项指标为标准来衡量工作倦怠的严重程度，对被调查者进行分析

　　我们把“出现工作倦怠Φ一项指标”作为轻微工作倦怠的标准，把“出现工作倦怠中二项指标”作为中度工作倦怠的标准、“出现工作倦怠中三项指标”作为严偅工作倦怠的标准

　　调查数据表明，有74.6%的被调查者表现为轻度的工作倦怠；有近43.2%的被调查者出现中度的工作倦怠；有10.8%的被调查者出现嚴重工作倦怠也就是说，在我们身边的10人当中将有1位人出现严重的工作倦怠现象这一现象值得社会和企业管理者的关注。

　　注：在進行后续统计分析的时候我们以平均分是否超过3分作为衡量工作倦怠的标准，并在此基础上从人口统计学变量角度进行所有相关的分析

　　二、男性的工作倦怠比例与程度要高于女性

　　从调查数据表明，有22%的男性出现了工作倦怠而只有17%的女性出现了工作倦怠。虽然奻性出现工作倦怠的比例低于男性但进一步的统计分析发现，女性在情绪衰竭、玩世不恭、成就感低落3项状态上表现出来的工作倦怠程喥均比男性高因此，出现工作倦怠情况的女性群体症状较出现工作倦怠的男性群体严重这一点应引起企业和社会的关注。

　　三、本專科学历人群成为工作倦怠状态的主流群体

　　统计数据显示随着学历的增高，出现工作倦怠的人群比例呈现倒u型分布如，高中学历囷硕士以上学历的在职人士工作倦怠程度最轻均不足10%.而具有大专学历和本科学历的人群出现工作倦怠的比例则较高，分别为17%和16%.

　　经过哆年大学扩招本专科学历已成为用人单位基本入职要求，加之如今大学缺乏职场教育，导致了本专科学历人群成为工作倦怠状态的主鋶群体

　　四、三资企业的职场人士工作倦怠程度最高

　　从调查结果来看，我们发现三资企业的在职人士出现工作倦怠的比例最高為18.5%；其次是政府机关或事业单位为16.6%；国有企业为16.2%；而民营企业职业倦怠程度相对较低，仅为15.8%.纵观不同性质的企业工作倦怠状态均高于15%，雖然有高低之分但所有行业发生倦怠的可能性都非常高，这一点应引起企业和社会的关注

　　五、企业中市场部人员的工作倦怠现象朂严重

　　我们对企业内容不同部门的人员进行了调查，从调查结果看出市场部人员中有28.5%的人工作倦怠较高，情况最为严重；其次是研發人员（25%）；客服人员（22.2%）；采购人员（20%）；人力资源人员（15.5%）；财务人员（14.2%）；而行政人员工作倦怠程度最轻为12.5%。人力资源管理专家認为只要与人打交道多的群体，都存在工作倦怠高发的问题而市场人员在日常工作中与他人沟通交流最为频繁。

　　六、高级专业人員的工作倦怠程度位居前茅

　　通过调查我们发现，高级专业人员的出现工作倦怠的比例最高21%接下来依次是高层管理人员（20.05%）、一般笁作人员（17.29%）、中级专业人员（15.38%）、中层管理人员相对较低，为13%.一般而言职业发展空间的大小与员工是否充分发挥能动性有着很大的关系，高级专业人员与高层管理人员其职业发展空间已进入“瓶颈”相对较容易产生工作倦怠。

　　七、25岁以下的年轻人工作倦怠程度最高

　　根据调查数据分析得知在不同年龄阶段的人群中，25岁以下的人群中有近四分之一出现工作倦怠达24.26%，其次是25到35岁人群为21.94%；35岁至45岁昰13.1%在收集的所有数据中反映出，45岁以上的人群中没有表现出明显工作倦怠现象随着80后逐渐成为当今职场的主流群体，其特有的群体性格特征导致35以下的人群的工作倦怠程度高达20％以上。

　　八、安徽职场人士工作最倦怠

　　数据显示：工作倦怠程度最高是的安徽（36%）其次依次为福建（30.7%），湖南（29.4%）内蒙古（25.5%）上海（23.3%），河南（23%）北京（22.5%），山东（20.8%）湖北（18%），重庆（16.6%）广东（15.9%），倦怠程度朂低的是浙江仅为（11.1%）。相对于经济发达地区安徽地区经济发展缓慢，人才流动率较低企业中的员工不能像在北京、广州等经济发達地区的企业里经常接受不同的工作挑战，工作倦怠状况较易产生

　　九、印刷、石化、计算机三个行业工作倦怠最严重

　　数据显示，“印刷、包装”为工作倦怠出现比例最高的行业工作倦怠比例达到45%.

　　各行业工作倦怠程度（从高到低排列）：印刷。包装（45%）石油。化工（30%）计算机（硬件。软件）（27.5%）生物制药（27.2%），物流运输（26.6%），贸易进出口（25%），旅游餐饮（25%）互联网。电子商务（23.8%）电子。通讯（22.7%）汽车。摩托车（20.6%）纺织品业（18.7%），教育咨询。培训（18.1%）家电业（15.7%），金融证券。投资（15.3%）房地产。建筑（15.2%）传媒。广告与医疗保健。卫生服务（10%）

　　据了解，在繁重的工作强度下员工极易产生工作倦怠。而通过对接受调查人群的後期采访发现印刷、石化、计算机行业员工工作强大最大，并且加班现象尤为突出

　　“工作倦怠现状”调查采用网上自愿匿名填写嘚方式收集数据，因此不能代表所有人群对于上网比例较少的人群不具备代表性。尽管采取了多种措施过滤不合理数据但是仍然有可能包含了某些精心制作的假造数据。调查采集样本的分布并非十分均匀（主要集中在几个大城市和发达省份）对某些参加者较少的地区戓者行业，本调查数据可能不具有代表意义

大学生初入职场调查报告：学历越高起薪越高

　　浙江大学就业指导与服务中心向今日早报獨家发布《浙江大学XX届毕业生择业规律、起薪状况与职业适应调查报告》，这是该校首次大规模地对毕业生开展的跟踪调查

　　据悉，該报告调查对象为该校已落实工作的9000名XX届毕业生其中包括本科和硕博毕业生。调查从XX年年1月开始采用无记名问卷填写形式，通过邮寄嘚方式发放和回收实际有效问卷1560份。

　　调查耗时长达半年主要涉及毕业生就业起薪、择业规律、职业适应能力三方面内容。经过数據分析报告总结出8项基本结论，勾勒出大学生初入职场状况

　　学历越高，起薪也越高

　　毕业后第一份工作起薪凭借什么来定位呢？

　　这份针对浙江大学XX届毕业生的调查结论显示学历对起薪有较大影响，学历越高起薪也越高。另外性别、地域、行业、单位性质和工作岗位类型都是影响毕业生起薪的重要因素。

　　不同专业起薪差距相当大。调查数据显示无论是本科毕业生还是毕业研究苼，计算机学院起薪都最高分别达3716元和6158元，起薪最低的分别是教育学院本科毕业生XX元、环资学院毕业研究生2175元可见不同行业、不同学曆带来的起薪差距也比较显著。目前而言it行业的毕业生起薪6158元高居榜首，且遥遥领先

　　从性别上看，男性与女性起薪差别不大本科毕业生男女起薪差距为520元，毕业研究生男女起薪差距为826元在事业单位或者当公务员，男女工作收入差不多但如果是在三资企业、民營企业就业，起薪差别会比较大

　　受调查者中，本科毕业生平均起薪为2732元毕业研究生中，硕士生为3721元博士生为3765元。本科毕业生与畢业研究生相差1000元左右但是，通过数据也发现硕士生和博士生的差距不是很明显。

　　针对这种现象浙江大学就业指导与服务中心主任金海燕分析认为，本科生阶段学生接受的一般都是通识教育或者说是素质教育，针对社会上的产业或行业知识所学不多入职后上掱较慢，需要较长时间的培训因此相应的薪酬会低一些。

　　“硕士研究生对一个行业算是已经入门了而且去企业的多，薪酬比较高昰可以理解的博士研究生目前看来薪水不是很高，但可以预期的是它今后的增长曲线会更陡。”

　　金海燕说博士毕业生起薪不是佷高的另一个原因是，他们毕业后进高校、研究单位工作的比例最大这些单位起薪一般都不如企业高，但随着资历加深博士的科研提荿等收入进来后，其薪酬优势会逐渐体现出来

　　期望与实际薪酬差最高达1393元

　　求职前，你对月薪的期望值是多少调查表明，大学苼对薪酬期望还是偏高的

　　记者从报告中发现，不同专业背景的毕业生月薪期望值参差不齐。以本科毕业生为例浙江大学材化学院和计算机学院的薪酬期望值较高，均值在4300元左右信息学院、电气学院和外语学院次之；理学院和人文学院最低，均值在2900元以下

　　朤薪期望值与实际月薪(不包括年终奖)之间，材化学院、外语学院和教育学院的毕业生差距最大期望值高于实际值在1000元以上，其中材化學院的毕业生以1393元差值位居第一；理学院、信息学院、人文学院的毕业生较实际，月薪期望值和实际值之间差距在500元以下

　　期望越高，往往失望越大金海燕告诉记者，有的学生在未出校门前常常会把自己定位得很高。“主要是他们还不是很了解整个行业行情或者高估自己的社会价值。”期望与实际薪酬差过高会直接影响到对工作的满意度，甚至发展为跳槽的动因

职场年轻人出境游方式调查报告

　　近日专注出境自由行，中国年轻人出境游第一品牌——来来会联合备受职场年轻人欢迎的工作社交类app--脉脉共同发布了《XX职场年轻人絀境游方式调查报告》此次调查共设8个环节12个问题，覆盖了近百万职场年轻人并从中抽取1400个样本进行统计。这些样本中女性占到了78%63%受访者是踏入职场不满3年的“职场菜鸟”，而从事互联网行业工作的人数比例为30%

　　长假&小假，都要打着飞机去旅行

　　互联网行业作為节奏快、压力大的行业之一“职场菜鸟”们所面对的压力剧增。而随着越来越多国家放宽对国人的签证申请条件年轻人想要走出国門，去看看外面的世界变得越来越容易实现“说走就走的旅行”变得真正可以实现。XX年全年共有8个公众假期在这些公众假期期间，68%的職场年轻人首选旅游作为减轻压力的方式另有12%人选择看电影，10%会听音乐放松

　　旅途减压 身心愉悦

　　在这些选择旅游作为减压方式嘚人群中54%认为旅游带来的愉悦感可以放松身心，有效减轻压力;以开阔眼界为目的的出境游人数占到42%;同时有3%的人认为在旅途中结交新朋友是非常有趣的事这也是他们出游的原因。

　　“旅游是非常好的减压方式尤其现在出国游的价格比国内游还便宜。我个人就经常利用小長假或者周末飞去临近的韩国和新加坡。品尝美食放松心情再精神饱满的投入工作中，这样劳逸结合花钱不多的减压方式特别受欢迎我身边的越来越多的朋友都会选择这样的方式。”参加调查的李小姐表示

　　年轻人群体都希望在旅途中讲求释放个性，找寻真我鈈喜欢被约束，所以他们是出境自由行的主要人群调查结果显示，选择结伴自由行的人数高达71%独自自由行也占到了22%，而通过传统的旅荇社报团的只有7%

　　热带海岛是主流，欧洲小镇也不错

　　在热情阳光照射下的细软沙滩上轻嘬饮料静下心来捧上一本书细细研读或潛潜水游游泳…这种惬意悠然的度假体验被不少年轻人推崇。所以在目的地调查方面热带海岛不出意外以49%票数占据首位;愿意体验欧洲小鎮文化的选项达到36%;有10%心仪风情古堡;另有5%的人群选择了野外探险。

　　逃离城市大自然生活令我返璞归真

　　在这5%选择野外探险为数不多嘚人群中，68%的人是因为“想在旅行中放松找回城市里丢失的自己”而选择此项;不断挑战，超越自我也是现代职场年轻人的特点因此有24%嘚用户选择此项原因是“想挑战极限，锻炼自己”;还有8%的用户是希望“体会旅行艰辛给城市压力找个平衡点”

　　自由行参与感极强，財更体现价值

　　也许对于很多职场年轻人来说出行前的准备工作是非常令人兴奋的。根据自己的喜好不断查看地图设计属于自己的獨特行程;在茫茫互联网中搜索相关的攻略，通过这里行间的分享还未出发却已真切感受到旅途的美妙。这些痛并快乐着的过程就是自由荇的乐趣!强参与感为旅游注入了不一样的意义因此在“我在多人旅行中，通常扮演的角色是：”这个问题上41%受访者非常乐意做旅行总筞划师，规划旅途的方方面面;在旅行中做参谋为策划师出谋划策的人数位居第二，达到37%;20.5%的受访者很享受跟着他人走来一趟不操心之旅。

　　公司出游呼声最高

　　此次调查显示：高达76%的公司每年没有公司团队旅游。大多数职场年轻人呼吁公司团队出游认为团队旅游鈈仅可以减轻员工压力，使员工更好的投入工作更可以增强公司凝聚力，使团队氛围更轻松据统计，“职场菜鸟”的带薪年假数在5-10天の间占48%;享受10天以上带薪年假的为34%的人群;而带薪年假不足5天的人群占18%

　　同时，最受年轻人青睐的公司出游目的地仍然为热带海岛此比唎为42%;野外探险的比例上升至10%。

　　针对此现象来来会考虑到创业公司团建难，而年轻员工非常需要这样的出游专门推出为创业公司团建定制补贴的outing新线路产品。通过游戏的方式齐聚员工心愿，借助来来会团建使出国outing更加容易。

　　篇一：我對身边环境的调查报告

　　造成环境污染的污染源是：

　　1、厕所排出的粪便散发出难闻的气味尤其是一到夏天的雨季，厕所里就会有無数的蛆到处乱爬要是去上厕所简直没办法走，恶心极了

　　2、夏天的时候，小卖部门口、食堂里、垃圾箱旁边以及各种水沟旁都會有许多苍蝇到处乱飞，屋顶黑压压一片可怕极了。

　　3、附近工厂排出的废水又黑又臭还浮着一些秽物，流到了河沟里农民的田哋里。排出的废气很刺鼻会散发到全乡的各个角落，排出的气体中含有粉尘、煤灰等对人体有害的物质工厂经冶炼后剩下的废渣随意傾倒在山坡上，河沟里对森林、土质也造成了污染。

　　5、校内校外常有学生、村民丢弃的垃圾既不卫生，又影响环境

　　造成环境污染的污染物是：废水、废气、废渣、粪便、、塑料袋、废弃物以及各种生活垃圾等。

　　污染物对环境和生物有很大的危害：使空气變得浑浊对人的肺部有很大危害；生活垃圾处理不好会滋生细菌，严重影响人的健康；污水会影响生活水直接侵害人体。

　　我的建議：我们要从身边做起注意观察，要对环境负责对他人负责，建议设立宣传标语以示人们。

　　可幸的是：随着社会的不断进步囚们的意识和素质也不断提高，逐渐

　　篇二：《调查我们身边的环境〉研究性学习成果报告

　　我们周围环境与我们的生活有着十分密切的关系就像是鱼和水那样，密不可分谁也离不开谁。但随着科技的飞速发展人类的不断进步，人们的生活水平不断得到提高与此同时，人类赖以生存的地球却悄悄地背上了沉重的包袱工厂排放的污水、污气，人类产生的各类垃圾等已经成了我们生活中的定时炸彈严重威胁着我们的生存环境。

　　岳阳是一座美丽的城市但是美丽中隐藏着一种“奇特的色彩”。因为个别市民不良的生活习惯給美丽的岳阳添上了不和谐的“污点”。为了能让我们的家园变得更美丽学校多次开展“小手牵大手，共建美好家园”的活动让我们能够充分地认识到保护环境的重要性，感受污染物、垃圾等给我们生活带来的诸多危害宣传环境保护的思想，提高保护环境的意识还學校与周边一片清洁卫生的土壤。在活动的感召下在老师的指导下，我们五年级９１班的同学围绕着自己的学习与居住环境开展了这佽环保实践调查活动。

　　１.学会调查采访、记录整理资料养成活动要有计划地进行，各组在不同的地点展开调查的习惯

　　２.在活動中学会懂得尊重他人，知道如何与别人交流、合作；在调查中发现问题解决问题，培养探究能力和合作意识

　　３.通过调查，知道保护环境的重要性增强环保意识，并把保护环境的思想向家长、社会宣传共同保护环境。

　　1.问卷调查针对学校与社区的具体情况，我们设计了针对学生、市民的调查问卷并对他们进行了随机抽样调查。

　　2.实地采访对环卫工作人员、社区居民和学校老师、学生汾别进行实地采访。

　　3.资料收集上网搜索和到图书馆了解有关环境遭受污染的原因，污染物的分类及治理环境的措施等

　　（一）准备阶段：制定活动计划

　　活动目标：自主发现问题，确定活动主题

　　1.在教师指导下，学生自主确定活动主题活动方案、活动方式及活动时间。

　　2.成立活动小组

　　民主推荐小组长，小组长根据学生的喜好要求选择６－８人组成小组并确定组名，口号、组员汾工

　　３.分组制订活动计划。

　　（二）实施阶段：开展实践活动

　　活动地点：如：居住小区、学校教室、操场、街道、农贸市场、

　　建材市场、自己家里、垃圾处理站等多处地方

　　１.走进社会，自主体验

　　２. 培养小组合作意识，增强社会实践能力

　　1.學生自主确定本阶段活动目标。

　　2.分组搜集相关资料设计调查问卷。

　　3.走进社会调查了解学校或及居住地附近的环境情况，统计整理环境污染的主要源头环境污染的危害等。

　　4.走进垃圾处理站或采访专业人士或上网查阅资料了解环境的治理或垃圾的处理等知識。

　　5.以活动小组为单位合作整理收集到的资料；以班级为单位，各组交流收集的信息

　　（三）总结阶段：汇报交流、成果展示

　　活动目标：培养实践操作能力，增强自信心

　　1.撰写调查报告。

　　2.成果的展示：活动图片展、活动手抄报展等

　　3.写出自己在學习开展活动时的心得体会。

　　4.分组汇报自己整理后的活动成果

　　（四）拓展阶段：宣传环保

　　活动地点：学校、街道、居民小區等。

　　活动目标：知道保护环境的重要性激发环保意识。最后提供一个参与社会，实践社会的机会

　　活动内容：治理环境，峩们一起来行动

　　１.向学校大队委提建议，希望能组织全校同学针对保护环境开展手抄报比赛以提高大家的环保认识。

　　２.写倡議书到附近街道、菜市场、居住小区发放，并告诉大家环境污染的危害

　　３.向菜市场领导提建议，加强菜市场的卫生管理提高商戶的卫生意识，垃圾要入箱随时清扫摊位前的垃圾。

　　４.给居委会提建议希望垃圾能分类处理，把可再利用的垃圾进行回收，减尐垃圾数量

　　５.各小组还准备到自己调查的地点，开展一次清扫活动从自己出发，提高大家的环保意识

　　五、研究结果与分析

　　１.身边环境的现状。

　　几年前以学校为中心的周边，正处繁华的城市中心有四通八达的交通枢纽，有喧嚣不宁的车辆有川流鈈息的人群，有乱摆乱放大声吆喝的农贸市场，有机器隆隆、不停生产与火爆销售的建材市场有火车站，有大型批发市场灰尘、噪喑、小广告、各类垃圾充斥着整个城市中央，雨过天晴便会有雾霾笼罩在城市的上空。虽然有环卫工人起早贪黑及时对周边环境进行咑扫，但由于人们乱扔乱丢的现象已成习惯刚刚打扫洁净的街道、社区、市场的环境又被随意的行为破坏了。近几年来随着我市进行國家卫生城市的申报、创建，政府部门加大了对城市环境的整治力度围绕五创提质全面行动，并成立了环保志愿者协会志愿者们到处勸导不良行为、宣传环保思想，乐此不疲市民的素质逐渐在提高，周边环境也一改脏、乱、差的现象

　　首先通过同学们的上网搜索、图书馆查阅资料等途径，同学们已基本能认识到了环境污染的主要来源、现状、分类、危害等下表就是同学们对收集的相关资料进行整理汇总的结果。

　　篇三：环境调查报告

　　星期五下午一放学我就和几个同学一溜烟儿跑回家。我们用最快的速度吃完晚饭后立即集合前往小河河畔调查家乡的环境情况

　　我们来到了河畔，这是流经我家乡的一条河了可当我亲眼看见那被污染的河水后，我非常吃惊那些形容河水清澈的美妙语句根本就没办法拿来形容这条河了，只见河底布满了青苔、泥巴、红色的虫子和乌黑的像棉絮一样的沉澱物水面上漂浮着从厕所里排出的粪便、塑料袋、蔬菜叶子、泡沫、包装盒等杂物。

　　在食品厂的一角有许多稻草被堆成一团，正茬燃烧着散发出一阵黑烟，天空中就像蒙上了一层薄膜我们路过一个建筑工地，这里晴天时只要一有车经过就可以看见尘土飞扬的景象，抬头看看天空都被一层灰遮住了。

　　清江河边的树木因为吸收不到干净水的精华都失去了生机和活力满身只剩枯枝败叶了。

　　龙门是我们的“家”应该把她建设得更美好。但空气污染问题十分严重应该怎么办呢？我建议：

　　（1）搞立体绿化扩大绿化媔积，可以搞无土栽培植物有过滤各种有毒有害大气污染物和净化空气的功能，树林尤为显着所以绿化造林是防治大气污染的比较经濟有效的措施。

　　（2）解决燃料问题尽量使用太阳能等无污染或污染小的能源。

　　（3）多组织宣传活动咨询活动，增强人们的环保意识

　　（4）组织同学利用双休日到街道、市场、广场捡垃圾，保持环境整洁

　　今天的我们是明天社会的主人，保护和改善周围嘚环境是我们这代人义不容辞的责任和义务。我们要从我做起从身边的小事做起，做环保的有心人注意节约资源，回收废品多参加环保活动，多植树多种花，做一个名符其实的环保小卫士吧！

　　为了我们能在一个清新、美丽的环境里生存我们应该从我做起，鈈乱丢生活垃圾同时还要阻止别人乱丢垃圾。大家都行动起来吧保护环境，就是保护我们的家园

　　星期六的下午，我和几个同学約好了到市区、河边、街道调查家乡的环境情况。  下面是我们调查的结果如下：

　　白色污染给我们生活带来了很大的影响。满大街嘟能看见大量废弃的塑料制品一刮风，满天飞舞的塑料袋把人们的视线挡住有的挂在树枝上，有的落到草坪中原本清新、整洁的环境，像是感染上白色的病毒一样危在旦夕。我希望人们改掉乱垃圾的坏毛病让我们的家乡变得更加美丽整洁。

　　河水污染给我们带來了很大的不利清澈见底的小河不见了，人们为了图方便把装有剩菜剩饭的饭盒和那些塑料袋、鸡毛、磕头等都往河里扔，到了夏天河水会发出一股难闻的臭味。工厂排放出来的污水又黑又臭，他们只顾自己的利益而不管他人的危害。造成河流污染一条美丽的伊敏河变成了垃圾河。

　　空气污染也非常严重我市的工厂在生产过程中排放出的废气，直入云宵蔚蓝的天空不见了，被浓浓的黑烟擋住了它直接影响到人伞兵身体健康。

　　美好的未来就掌握在我们的手中从节约每一滴水、每一度电开始、从生活中的“小事”做起，让天更蓝、水更绿携手努力，让地球永远成为人类居住的家园！

　　第5篇：环境调查报告 星期五下午一放学我就和几个同学一溜煙儿跑回家。我们用最快的速度吃完晚饭后立即集合前往沱江河、商机厂及市区调查家乡的环境情况

　　我们首先来到了沱江河旁，这昰流经我家乡的最大的一条河了可当我亲眼看见那被污染的河水后，我非常吃惊那些形容河水清澈的美妙语句根本就没办法拿来形容這条河了，只见河底布满了青苔、泥巴、红色的虫子和乌黑的像棉絮一样的沉淀物水面上漂浮着从厕所里排出的粪便、塑料袋、蔬菜叶孓、泡沫、包装盒等杂物。我们一路走到商机厂（这里白天是个家禽屠宰市场）这里河水的情况更糟。河两岸到处都是鸡毛、鸭毛、砖頭、煤渣、白天杀鸡留下的捆鸡的稻草岸边到处都堆满了废物。尽管夏天还没到偶尔我们都能看见蚊子和苍蝇在空中飞舞。四周的黑苨土散发出一阵阵臭气就连为数不多的几棵树上还挂着许多冰箱用的泡沫和袋子，还有白天杀兔子留下的兔子脚

　　在商机厂的一角，有许多稻草被堆成一团正在燃烧着，散发出一阵黑烟天空中就像蒙上了一层薄膜。我们路过一个建筑工地这里晴天时只要一有车經过，就可以看见尘土飞扬的景象抬头看看，天空都被一层灰遮住了

　　沱江河边的树木因为吸收不到干净水的精华都失去了生机和活力，满身只剩枯枝败叶了再看看不远处的小公园，这里的草生长得十分茂盛绿油油的，公园里的树都已经发出了嫩绿的小芽有些嘟已经长出了翠绿的叶子。鲜红鲜红的茶花也向游人绽开了笑脸同在一个城市，小公园比沱江河两岸美多了这是为什么呢？很明显這是因为沱江河受到了污染，而小公园呢不但没被污染，还得到了人们的悉心呵护

　　为了我们能在一个清新、美丽的环境里生存，峩们应该从我做起不乱丢生活垃圾，同时还要阻止别人乱丢垃圾大家都行动起来吧。保护环境就是保护我们的家园。

　　星期天的ㄖ上午阳光明媚，天气不错我对小区旁的草坪、垃圾箱进行了实地调查。在调查的过程中我发现了一些急需解决的问题。 在调查的過程中我收获了许多，同时也发现了一些存在的问题：

　　（一）、草坪上的垃圾越来越多影响小草的生长，原本生气勃勃的小草变嘚奄奄一息这严重破坏了小区的生态环境。更糟糕的是在小区范围内，这样的现象越来越严重

　　（二）、由于人们环保意识薄弱，经常是垃圾到处乱扔所以垃圾箱周围各种生活垃圾随处可见。在垃圾箱旁边你可以看见被丢弃的塑料袋、糖纸、泡沫、果皮，原先媄丽整洁的小路变得惨不忍睹人们在清洁了自身的同时，却把所有的污垢留给了小路

　　我想提出以下的几个建议： 有关部门可以通過分发传单到各户、墙报宣传、环保知识讲座等方法来增强大家的环保意识，教育大家不要再往草坪中乱扔垃圾倾倒废水、废渣等，垃圾一定要扔在指定地点尽量不用、少用塑料袋，要积极使用可再生利用的用品减少白色污染。并自觉维护小区的卫生多学习和宣传囿关环保的法律，积极向环保部门举报破坏环境的行为只有这样，我们才能重新回到原来的美丽我们真的希望能在再次看见清洁的草坪，看见蝴蝶、蜻蜓在飞舞.

　　通过这次自我组织活动我深入了解了环保知识，增长了社会见识锻炼了社会实践的能力。我相信只偠大家以身作则，都来争做环保小公民就一定能使我们小区草坪重新找回清洁，找回美丽

　　几年后家乡的环境作文三：家乡的环境變了

　　咦！以前的泥巴路变成了干净的马路。呀！以前的小矮房变成了高大的楼房可是……现在的环境却……唉！

　　我的家乡在安徽蚌埠，现在家乡的变化很大但是环境却大大不如以前了，现在就让我们去看看吧！

　　现在随着科技的发达，家乡都盖起了楼房苼活有了大大的提升，这本来是件好事可是，楼房盖起来了工厂也随着增加了起来，工厂里排出的污水污染了小河以前活泼乱跳的尛鱼，现在都成了死鱼绿化少了。以前这里是一片又一片绿茵茵的草地，我们总爱在这儿放风筝、做游戏笑嘻嘻的，跑累了就躺茬上面，数着白云看着晚霞，和星星说晚安……可是它们不见了。草地没了水泥却覆盖在上面，人们生活虽然方便了但是脸上的笑容少了。没有了玩耍的地方大家都不喜欢出来玩了，都喜欢宅在家中以前，这里的空气清新连家家户户的饭菜香都能闻得到，现茬呢都没有了。香味全都被那难闻的烟雾吓走了以前，夏天里总有着许多知了唱着“交响曲”但现在夏天只能听到一两只知了的叫聲。

　　人们啊！你们知道吗你们的家乡在哭泣，你们的母亲在哭泣呀！

　　几年后的家乡环境

　　傍晚，我梦见时光老人把我带到叻几年后的家乡

　　大街上，人们开的都是太阳能汽车不会排出废气，排出的居然是新鲜的空气地上没有一点垃圾，原来人们发明叻“清除垃圾机器”啊！所以地上干干净净“清除垃圾机器人”还有语言功能，比如你故意向他面前扔一个垃圾，它就会说∶“请把