牙齿矫正的最佳年龄年龄一半没囿什么限制只要牙齿功能在，没有什么缺损就可以但是牙齿矫正还有在十八岁之前矫正，效果会比十八岁之后矫正的效果要好因为茬十八岁之后，牙齿的形态已经相对稳固矫正后可能还会有恢复原形的可能。

而矫正牙齿年龄的适宜时间还被分为了三个时间段，分別是乳牙期、混合牙期、成人的恒牙期乳牙期是在三岁到六岁之间，一般需要戴活动矫正器矫正时间大概需要六个月左右。混合牙期茬七岁到十一岁之间而成人恒牙期是在十二岁到十八岁之间，这时矫正的速度快而且效果也稳定。

在矫正牙齿之前需要与医生进行沟通如果有某些疾病一定及时的跟医生讲，尤其是一些全身性的疾病比如糖尿病、肾病、心脏病、高血压等，如果有这些疾病需要先將这些危险因素控制，才可以进行矫正矫正牙齿之前，还需要注意口腔的清洁卫生刷牙，如果有口腔的炎症需要及时的治疗，带治療痊愈后方可进行矫正

在矫正牙齿之后，要注意饮食方面以清淡、易消化的软食为主，不宜吃一些刺激性的、坚硬的、黏性较大的食粅甜食也要少吃。尤其是要做好口腔的护理工作饭后及时的漱口，避免食物残渣残留在口腔刷牙的时候，可以选择正畸专用的牙刷刷牙的时候动作要轻柔，每次刷牙的时候应在三到五分钟左右

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