我今年自从胖了我变得讨厌自己囷闺蜜比胖比闺蜜比胖都比我胖嫉妒心让自己想很多很累本应该女孩吃吃玩玩开开心心就行可以攀比心嫉妒心我胖让自己和闺蜜比胖勾心鬥角玩心机情不自禁这样很累。怎么... 我今年自从胖了 我变得讨厌自己 和闺蜜比胖比 闺蜜比胖都比我胖 嫉妒心让自己想很多 很累本应该女駭吃吃玩玩开开心心就行 可以攀比心嫉妒心 我胖让自己和闺蜜比胖勾心斗角 玩心机
情不自禁 这样很累。怎么改变心态
嫉妒心来源于不自信你现在因为胖而产生嫉妒心。所以先减肥通过恢复体型建立自信
其次,既然是闺蜜比胖那就要以诚相待发自内心的祝福对方,盼著对方变得更好
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根源就是自己要变优秀你现在的心态就是自己意识到某些方面比她差还没办法改变自己
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多看看书或者去健身房,身体和灵魂总有一个要在路上
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其实很多烦躁嘚情绪都可以用多读书来解推荐一本《活着》,很好看
要是不爱看书的话……最近还是和闺密少些联系吧或许过一段时间就ok了
还有啊,减减肥找个男朋友也是出路哦
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