核桃可以和枸杞一起吃
不能和核桃一起吃的食物（其中没有枸杞，所以枸杞可以和核桃一起吃）：
1、核桃不能与野鸡肉搭配核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之一般来说，每天服用核桃仁的重量应在40克左右，大约相当于四五个核桃同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高
2、核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结匼生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收所以食核桃忌饮浓茶。
3、核桃不能与黄豆搭配黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植粅肉”、“绿色的乳牛”营养价值最丰富。但你知道黄豆不能和核桃一起吃，同食可致腹胀、腹痛、消化不良
1、核桃含有丰富的不飽脂肪酸，经常食用核桃不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪能润肠，治疗大便秘结可使消瘦的人增重。
2、核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发及具有防治头发过早变白和脱落的功能。
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本科毕业，学士学位！心理学浸淫者一生嗜好，历来属生活圈情感分析顾问！旨在助人走出阴霾奔赴阳光
你好，是可以的没有什么大问题，一个安神补脑一个益氣补血！是可以一起食用的！
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