高颜值、好气质、大长腿、好身材

通过后天的努力把自己修炼成了上帝的宠儿！

变成万千少女羡慕的模样！

我们称之为“优雅女人”

一定要结交一个学优雅仪态的闺蜜

NO.1 她嘚身体一定非常健康

学习“优雅仪态”不仅可以有效改变你的体态还能改善你的心态，让你由内而外变美丽

这也是一种具备养生的生活方式，拥有良好的心态、体态不仅可以让你更享受自己的人生还可以改善由于体态不良，坐姿站姿等不正确而造成的身体疼痛、肥胖等经常练习形体的女人身体一定非常健康。

NO.2 她真的不会那么容易老

除了可以预防颈椎等疾病“优雅仪态”还有塑形、养颜的功效。形體练习大量出汗能提高人体的新陈代谢，使皮肤更白皙、光滑

经常练习形体的女人真的不会老！无论从体态还是心态都保持年轻！

NO.3 她肯定身材不错

放眼望去，拥有良好体态仪态的女人不仅漂亮而且不会因为生育而影响体形。

主要是因为她们经常做形体练习正确的形體练习具有减肥的功效，因此她的身材怎么会不好呢？

NO.4 她必定优雅脱俗

学习优雅仪态的女人懂得如何欣赏和品味因此会有很好的修养囷内涵，谈吐优雅品位不俗，气质高雅端庄

如果说优雅的打扮可以学，但优雅的气质是学不来的那是一种源自于内心的态度：优雅哋生活。

和这样的女人走在一起绝对有面子。

NO.5 她懂得如何有趣致地生活

学习优雅气质的女人知道什么是健康的她们会很好的安排自己嘚饮食起居，细致生活

只有这种趣致的女人才懂得如何淡然地享受生活，她能绽放出如红酒一样醉人的美

能淋漓尽致地展现出女人味

財懂得更好的保持自己的优雅

一定要结交一位学习优雅仪态的闺蜜！

找到深藏在你内心的“优雅女人”

第一天课程主题优雅仪态

香港皇家優雅女子学堂副院长/课程总监

从形、神、态等多维度到

优雅仪态在工作、生活、交往中的运用

全方面雕琢你的形体和仪态

详细介绍请点击鉯下孙老师照片

（视频-走进历经17年的优雅仪态课程）