腰间盘突出好的治疗凸出有什么好的治疗方法吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-06 08:28 标签： 腰间盘突出好的治疗

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腰间盘突出好的治疗突出的最好治疗方法

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（1）绝对卧床休息 初次发作时應严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动3个月内不做彎腰持物动作。此方法简单有效但较难坚持。缓解后应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率

（2）牵引治疗 采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行

（3）理疗和推拿、按摩 可緩解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重

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