失眠也湿热会导致肥胖吗长痘痘肥胖湿热心情不好没精神一系列吗

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 湿气重不会直接导致肥胖但与肥胖难脱干系。 1. 湿气重的人偏好重口味这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅,身体湿气郁积从而易造成身体酸碱性不平衡。多数超重人士身体酸碱性都呈酸性 2. 湿气重的人怕冷,身体就会选择囤积更多脂肪来保温人容易发胖。 3. 湿气过重会造成气血不足玳谢能力不足,身体的废物就难以排出体外毒素积压,人就越来越胖而且气色也不好。

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