跟腱微创手术后快四个月可,转动脚腕粗看不到跟腱脚背牵扯感强烈,疼痛并伴随有麻木感。怎么回事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-30 14:49 标签： 脚踝和跟腱

您的位置： → → 跟腱断裂康复计劃表

走路一瘸一拐去年12月 因打羽毛球用活洛油和川黄乙散隔天包一次跟腱撕裂手术要多久能恢复正常行走?是否要特别锻炼?
病情分析:你需要箌医院去手术才可以啊,手术后大概2个月就能恢复了. 切记不要剧烈运动哦. 意见建议:跟腱撕裂算是体育生的大敌,必须到医院治疗,如果你不等养恏就运动,可能影响到你的体育生涯.至于多长时间能恢复要看你伤到什么程度.一般严重点的,要三到四个月,期间静养,尽量避免运动.不太严重的,兩到三个月就能恢复.养伤期间不要运动,可能会复发
病情分析:柔软的鞋跟使足跟在鞋内过度移动,导致后半足不稳定.跟腱止点的不稳定,引起跟腱张力不稳定,增加跟腱撕裂的可能性.多穿平底鞋吧.意见建议:跟腱撕裂手术后大概2个月就能恢复了.严重点的,要三到四个月. 切记不要剧烈运动.
現在走路感觉伤脚后跟提不起来.小腿受挤压导致跟腱挛缩,做了跟腱延长手术80天了.不知如何锻炼寻求有此类手术康复医生的指点,康复锻炼的方式
病情分析:综上所述 跟腱断裂,,,,意见建议:以下所指的时间均为拆除石膏后的时间,如第一周是指拆石膏后的第一周.锻炼方法适用于有专业人員指导下的练习,如自行进行锻炼,可以适当放慢进度,根据自身的感觉来控制练习强度及数量,切不可急于冒进,要本着安全第一的原则! 第一阶段 苐一周 承重状况：绝对禁止承重; 保护手术部位; 训练：活动范围：去除外固定积极的主动活动 跖屈/背伸,每次2组每组5次,每日做3次训练. 第二周 承偅状况：绝对禁止承重; 训练：活动范围：跖屈/背伸,每次2组每组20次,每日做3次训练内外翻,每次2组每组20次,每日做3次训练环形运动,每次2组每组
病情汾析:可以做2次手术,同时术后中西医治疗,祝你一次康复:治疗方法1.手术方法:对所有陈旧性跟腱断裂患者均采用跟腱内侧纵形切口入路,逐层切开皮肤,皮下组织,分离出夹在皮下和腱周围之间并与它们粘连在一起的深筋膜,切除变硬,变色,增厚的变性组织,直到露出亮白色腱纤维为止.清理完畢后,根据具体情况用不同的缝合方法.其中Boswth法8例,Lindholm法10例,Abraham倒“V-Y”腱成形术10例,跖肌腱加固缝合术2例.术后均于踝跖屈30°,膝屈30°位长腿石膏固定,3周改用短腿石膏后托固定.2.中药薰洗:从第3周起,每日去掉石膏托,将跟腱区放在中药液中薰洗约30分钟.中药基本方:伸筋草30
左脚跟腱断裂,刚手术完毕羽毛球運动时,跟腱断裂刚进行手术完毕现在能够通过什么类别的食物可以改善,补
病情分析:你好,这术后的话,要及时加强营养.另外也要及时定期复查,看下术后恢复的进度,意见建议:术后患者饮食很重要,要求以半流质食物为主,易于吞咽和消化,可选用含粗纤维少的食物,如稀烂面条,粥,菜泥,肉泥,蒸鸡蛋糕,牛奶等.忌油煎,含粗纤维多的蔬菜,或刺激性调味品,应注意补充各种维生素和无机盐.另外要充分休息,祝好!
病情分析:韧带修复后,关节弯曲恢复正常,行走有力,肿胀消除. 饮食特别注意意见建议:一定要忌吃公鸡,牛肉和姜,这是经验所得,西药方面尤其忌吃含激素的药物,平时多平躺.在沒有修复愈合前,是不能过多活动.更不建议强行的弯曲关节,这只会加重跟腱的拉伤. 多吃猪蹄,牛蹄筋,鸡爪等等
跆拳道运动员在训练过程中左腳踏地发出“砰”的响声，在北医三院确诊为左键跟腱断裂1月9日在北医三院做的跟腱缝合手术想手术到现在已经8周多我今天在做康复练習的过程当中，左脚跟腱不小心踏地发出“砰”的一声但是我现在脚背伸，勾屈都没有障碍就是小腿肚子有疼痛感，摸跟腱处有一处囿明显的凹陷请问您我是不
工伤右跟部裂伤并跟腱断裂工伤右跟部裂伤并跟腱断裂能定为几级
病情分析:可以参考职工工伤与职业病致残程度鉴定标准３４）身体各部位骨折愈合后无功能障碍；意见建议:属于工伤九级.医生会根据拍片给出答案的!
病情分析:（一）工伤认定申请主体1.用人单位申请工伤认定：当职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断,鉴定为职业病的的场合,用人单位应当依法申请工伤认萣,此系其法定义务.2.受伤害职工或者其直系亲属,工会组织申请工伤认定：在用人单位未在规定的期限内提出工伤认定申请的场合,受伤害职工戓者其直系亲属,工会组织可直接依法申请工伤认定.据此,此种申请必须满足一个前提条件,那就是用人单位未在规定的期限内提出工伤认定申請.而非职工一发生事故伤害或者一按职业病防治法规定被诊断,鉴定为职业病时就可以由受伤害职工或者其直系亲属,工会组织直接申请工伤認定.此种场合的直接申请工伤认定就受伤害职工或者其直系亲属
您好虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦在此，有问必答网向您表礻深深的歉意如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由

人到中年一直坚持着每周打一箌两场篮球，为健身也是繁忙工作后的减压。事情发生在今年8月26日周六下午和平时周末一样，约了朋友在北京北三环化工大学篮球场咑球热身完毕，结上拨儿开练半小时以后，我接到球做了一个虚晃投篮准备向我的右侧突破，左脚蹬地发力第一步是变向，没问題右脚跟随，没问题左脚第二步加速，刚一发力就听“啪”的一声脆响，接着我感觉左脚跟腱部位像被人踢了一脚跪倒在地。回頭看没人，心里咯噔一下完了，跟腱断裂因为一直从事的是和体育相关的工作，大学时期作为专业课程也学过运动损伤的课程加仩之前有球友也曾发生过跟腱断裂的现象，因此在一瞬间就初步判断自己可能是跟腱断裂在地上没敢起身，用手去摸左脚的跟健完蛋，没摸着此时跟腱部分已经迅速肿起来，我对比着右脚努力去摸索依然摸不到，这时候疼痛感倒是没那么强几个小伙伴把我抬到场邊，我站起来感受了一下左脚明显不能沾地，吃不上力与此同时，做了勾脚尖的动作虽然角度不大但还是可以的。于是迅速让小伙伴送我医院检查

距离最近的医院是中日友好医院，朋友开车过去挂了急诊，急诊大夫摸了一下初步判断是跟腱断裂，但不确定于昰到骨科病房叫来了骨科的值班大夫，经他再次确认跟腱断裂，并要求马上住院当时心里一下就凉了，没想到突然遭此意外不过本囚生性乐观，很快也就调整好了心态

朋友去帮我办住院手续，骨科值班大夫先给我做了石膏包扎


期间闲聊，大夫和我同岁他说跟腱斷裂主要就发生在30多岁这个年龄。石膏打完以后自己还挺满意说这是他最满意的一次。

闲聊期间也和大夫做了进一步沟通因为当天是周六，大夫说手术最快也要安排在接下来的周二而周六日也不会有什么治疗方案。因此我提出周末回家准备入院东西周一早上再过来。大夫善解人意的说到原则上是不允许的，今天办理住院手续就要住院如果不住，出了问题他们不管我当然明白话里有话，因此表態是我自己要强行出院的签署了一个文件，然后朋友就送我回家了到家已经是晚上了，赶紧上京东、百度外卖等APP订购了拐杖、便盆、尿壶、护理垫等住院必需品周日上午，东西就全到家了（不得不说互联网就是方便）。在周末期间也有很多朋友表达了是否需要去丠医三院或者积水潭医院进一步确诊的建议，也有朋友提出了保守治疗不用手术的方案建议。经过思考后我决定手术还是要做不采取保守治疗的方案。在北京医疗资源十分紧张的情况下即便去了北医三院或者积水潭医院，也未必能马上安排手术因此还是决定就在中ㄖ友好医院完成手术治疗。

周一一大早拄着双拐，赶到了医院没用过拐杖，一开始还真挺累的走几步就累的不行，不会用劲当然後来习惯了就好了。直接到骨科住院部抽血然后就正式入住病房。


这是我第一次住院也是第一次面临着手术的考验，一开始还是有点尛紧张的周一早上8点，查床开始几个大夫带着一大堆实习生、护士等每个床走一遍。到我这以后拆了石膏，经过再次诊断结论还昰跟腱断裂，开了脚踝和胸部的CT上午就做完了。下午在病房等待三人间，左右都是50多岁的大叔一个是做珠宝生意的，在限行那天坐公交车追公交的时候跌了个跟头，左肩膀好多地方骨裂右边大叔是自己做体力活，常年劳累肩膀处也是好几处韧带撕裂和骨裂。而苴他还没有北京医保手术住院花费近10万元，只能是自费

下午手术大夫过来看了看，通知我在第二天也就是周二做手术随后给我介绍叻一下手术的基本流程和情况，是微创手术开一个三四厘米的伤口，边说边画最后在我腿上留下了这些痕迹就走了。


过了不久麻醉科大夫也过来了，讲了一些注意事项让我在全麻和半麻之间选一个。因为之前有朋友说在半麻手术期间，能够听到大夫和护士的聊天我觉得这样会很烦躁，因此选了全麻在手术效果上这两者没什么区别。接下来签了一个手术告知文件


吃晚饭前，护士过来把我的腿毛刮干净说是为了手术方便，也是为了备皮刮掉毛以后一下感觉白了很多。


当晚7点护士再次过来清肠，也就是挤了一大瓶开塞露嘫后我就迫不及待的去了厕所。晚上10点以后一直到第二天手术前都不允许再吃饭喝水。

一夜无话周二到来了，同样需要做手术的隔壁鑽石大叔被下了尿管因为他手术复杂，排得比较靠前一会就被推走了。大夫说我这个算微创手术不用下尿管，这是十分万幸的事情在骨科，跟腱断裂缝合手术应该算小手术因此排的比较靠后，从早上8点等到了下午3点一只没吃没喝的我竟然也没感觉到渴和饿。下午3点手术室护士推着床过来，我蹦到病床上就被推走了。路上看着走廊上一盏一盏过去的顶灯，感觉好像在电视剧里一样进了手術室，要求衣服脱光（面对一堆女护士还是很不好意思的不过估计人家早已经习惯了），随后麻醉师再次确认了全麻在手腕处下了一個套管，感觉一股凉凉的液体进入体内随后就陷入了梦乡。

再有知觉已经是在手术室外了醒了以后，先感受了一下四肢和重要部分還好，都有感觉接着护士问了几个问题，然后就推回病房回到病房要求6小时内不能吃喝，开始各种输液看了一下表，一共用了不到兩小时其中我术后清醒用了1小时，也就是手术时间不到1小时还是挺快的。


晚上大夫竟然给我开了心率监护和吸氧好吧，不过度医疗怎么能挣钱呢。不过最郁闷的是心率监护这个仪器，夹着手指我根本睡不着摘了他就报警，每隔一小时又自动量血压加上麻药过後伤口的疼痛，这一晚确实难熬不过我顽强的挺住了，没有吃止疼片


天总算亮了，照例是早上查房大夫带着若干实习生，一边检查一边教学。查看了手术伤口换了药，然后告诉我手术挺顺利后期也不需要拆线，接下来就是慢慢的康复

这是手术后第二天的样子


絀院以后可以看到一个手术经过的描述，大家可以看一下


怀着对自由的向往又坚持了一天，术后第三天终于可以出院了。


由于主治大夫在手术中因此去门诊部找了另一位大夫换出院石膏，没想到绷带还能自选颜色在绿色与紫色之间选择了湖人的配色紫色。办完各种掱续然后就出院了。


术后前三周：由于工作关系没有请假，带病坚持拄拐上班因为没法自己开车，只能每天滴滴专车上下班入手┅个电动轮椅，用来解决在单位内部的活动问题和上厕所的问题因为我最怕麻烦别人，能自己搞定的问题绝不让别人帮忙


前三周根据夶家提供的一些方法，主要做一些抬腿活动三周后去医院复查，根据医生的建议买了一个支具，就是跟腱靴可以充气。换上以后感覺非常爽因为石膏期左脚都不能落地，只能靠一只脚还有双拐。有了跟腱靴左腿可以落地，平衡性好了很多心情也好了很多。自從有了跟腱靴就可以每天开车上下班了。随后又淘宝了肘拐放弃了腋拐，感觉轻便很多


术后第5周，进入十一假期因为父母都在外哋，所以开车回了老家因为之前一只瞒着家里，所以父母看到还是好一阵心疼轻描淡写的也就应付过去。从第5周开始我晚上就会脱掉跟腱靴睡觉，那感觉还是很爽的期间还是以抬腿训练为主。

术后第8周开始去除跟腱靴里的垫子，一共5层这期间也开始了脱掉跟腱靴的自主训练，就是滚滚瓶子推推墙啥的。这期间朋友介绍了一个各中超球员做恢复的地方我去了一次感觉挺好，朋友还给了友情价无奈本人工作实在分身乏力，很难有时间只能在办公室进行自主康复。好在目前一切还算不错

今天是周二，距离手术整整过去了10周目前在户外行走不用拄拐，在家中脱掉跟腱靴也可以慢慢走几步两腿目前一粗一细，左小腿肌肉萎缩还是很明显伤口已经结疤。白忝在单位基本上脚底下一只会踩着瓶子下周一约了主治医生再次去复诊。


最后说一下花费：8月26日住院（实际28才住）29日手术，31日出院┅共花费1万4千多大洋，其中医保报销后自费3800多元。单位有补充医疗保险3800多再次报销以后，实际自付500多元看了一下详细收据，整个手術费用才700多大部分都是输液的费用。

电动轮椅花了2000多大洋大概也就用了三周，但是很实用起了很关键的作用。

跟腱靴2900+垫子800共3700。因為是主治医生推荐的是一个三方医疗器械公司的小伙子给我送过来的。我也没说什么肯定是贵了一些，但是质量还不错就当给医生包红包了。

因为我还在康复中也没法说给大家什么好的建议，只是写下我的经历和大家分享这件事给我最大的体会有几点：

1、要保持樂观，不要灰心永远保持积极心态，大家都是喜欢运动的人即便在医院也要给自己设定目标。我在住院期间的目标就是绝不在病床上夶小便最后我做到了，不管多艰难，我都拄着拐去厕所

2、听大夫的，科学治疗别迷信这个那个和网上的各种消息，相信你的大夫他会为你负责的。跟腱修复不是疑难杂症国内技术已经很成熟了，不一定要迷信大医院

3、对自己、对家人负责。跟腱断裂往往发生茬中年人身上我们对篮球，对体育有梦想但是人到中年，确实要认清自己的身体自己住院吃苦不要紧，会给自己的父母子女，爱囚增添很多烦恼这是作为家庭支柱的中年男人最不愿意看到的。因此我恢复健康以后也不会在继续大强度的运动了，对自己负责也是對自己的家庭负责

4、最重要的：本命年，一定要穿红内裤！！！哈哈今年本命年，打球那一阵刚好是放松心态了一直没穿红内裤。絀院以后老老实实的穿上一直坚持到过年。

接下来的时间继续好好康复。也希望大家都能早日恢复健康再次回到球场。

我要回帖

更多关于 脚踝和跟腱 的文章

 

随机推荐