有些宝宝睡觉时手脚经常不停抖动，抖动之后又继续睡觉这种现象经常发生在刚入睡时，睡着后就没有了这是什么原因呢？ 　　专家介绍说有的孩子在睡眠期间，有一部分脑细胞处在休眠状态另一部分脑细胞仍处在兴奋状态。此时若出现灯光变换或声响，都可能导致孩子出现手脚不自主抖动也有的孩子在没有光线和声音刺激的情况下，出现手指、眼睑、脚趾不规则抖动一般持续时间都很短，在进入深度睡眠期后这种现潒就消失。有的青少年甚至成年人也会在浅睡眠期出现手脚、肘腕抖动现象这是一种正常的睡眠生理现象，医学名词叫“睡眠肌阵挛” 　　良性睡眠肌阵挛是一种生理性的睡眠期运动，可见于任何年龄段的人但新生儿期的睡眠肌阵挛有些特点容易被误认为癫痫发作，稱为良性新生儿睡眠肌阵挛症状出现在生后1个月内，多数出现在非快速眼动睡眠期有时可由声音或晃动婴儿等外界刺激诱发。肌阵挛主要累及前臂和手也可累及足、面部、躯干或腹部肌肉。抽动可为双侧、局部或多灶性多数部位不固定，有节律或无节律常以1～5c/s的頻率出现，每次持续数秒并可成串出现，持续20～30分钟甚至 长达90分钟，容易被误认为惊厥持续状态但清醒期从不出现抽动症状。 　　通过安抚抽动的肢体或重新摆放体位可终止抽动神经系统检查及EEG正常。偶有家族史症状在出生2个月之后减轻，6个月之内消失长期预後良好，不需治疗 　　如果孩子没有其他症状，只是在睡眠初期偶有抖动这不是病态，不需要治疗

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宝宝睡着后腿脚抽动，还爱惊醒有可能是佝偻病造成的建议妈妈给孩子查一下微量元素，要是的话就要以补充VAD为主再加補钙来治疗。