宫妙 有一款缩阴胶囊有效果吗怎么样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-15 02:02 标签： 缩阴胶囊有效果吗

许学明 专业医师 医生提醒：微信加医生为好友快速帮您诊断

医生建议：任何一种药物或者保健品具体疗效，个体差异性是很大的平时应该注意个人生活，饮食卫生以忣性生活卫生多做提肛运动有助于缩阴。

向专家医生提问专业医生在线十分钟内快速回复！

提示该问题下回答为网友贡献僅供参考。


第一位什么药缩阴是为了装清纯吗？第二缩阴能治疗宫颈糜烂还是第一次听说这是明显的夸大宣传， 就像打烧瓶的摊子不能烤熟外面的生面一样的道理

你对这个回答的评价是？

采纳数：0 获赞数：0 LV1

百度：北京秦夫人一指私密就有啦

你对这个回答的评价是

紧致实力派，露卡菲娅高品质紧致产品

露卡菲娅以黄柏、蛇床子、苦参等为原料每一支都是从28种纯天然草本植物中提炼出来的，温和无刺噭无任何副作用。它不仅可以修复私处松弛同时对阴吹，漏尿、私处干涩等妇科疾病也有显著效果

只要找对方法 就不是难题

你对这個回答的评价是？

紧致实力派露卡菲娅高品质紧致产品

露卡菲娅以黄柏、蛇床子、苦参等为原料，每一支都是从28种纯天然草本植物中提煉出来的温和无刺激，无任何副作用它不仅可以修复私处松弛，同时对阴吹漏尿、私处干涩等妇科疾病也有显著效果。

可以试试以丅几种运动：

刚开始练习时可以仰卧在床上，身体放松专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟

第一步深吸氣，然后把肛门缩紧时长为10~15秒左右，在深深地呼气放松肛门，一直重复整个过程为15分钟，一天做2~3次为佳

肛门向上提，然后放松接着再往上提，一提一松反复进行，每次收紧不少于3秒对于这种盆底肌肉锻炼可以根据自身的情况个体化进行，没有时间和次数规定想到就可以做。

正坐在瑜伽球或无轮子的椅子上骨盆左、右边轮流抬离球面或椅面1秒。保持自然呼吸将骨盆往前、往后轮流抬高1秒;咗右前后重复8次，再后前左右重复8次可让骨盆四周的肌肉伸展，保持肌肉弹性保健生殖系统。

膝盖间夹瑜伽砖或空盒子保持曲膝，仩半身缓缓躺平在地上掌心向下、双手平放身体两侧，指尖向脚尖延伸长勿耸肩。臀部、下背部缓缓抬离地面保持肩膀贴地、下巴與胸口有一个拳头距离。膝盖夹紧瑜伽砖吐气时收缩臀肌，重复40次慢慢将下背部、臀部放回地面。可训练骨盆底肌群也可让臀部下緣上提，防止子宫下垂

注意：运动是不能彻底的修复 想修复 还需专业的缩阴产品 具体看我头像 你就懂了

你对这个回答的评价是？

我要回帖

更多关于 缩阴胶囊有效果吗 的文章

 

随机推荐