原标题：痛风发作期能喝茶吗患鍺能喝茶但这8个事项要注意！

很多新人痛风发作期能喝茶吗患者都会问，痛风发作期能喝茶吗到底能不能喝茶其实这个问题的确切答案，也是最近才研究出来

饮茶对健康很有利，如提神醒脑、辅助稳定血糖、血压改善心脑血管健康等。但是饮茶会增加患痛风发作期能喝茶吗的风险吗

过去人们认为，茶叶中含有茶叶碱其分子结构是甲基黄嘌呤，在人体代谢后会转变为尿酸从而增加患痛风发作期能喝茶吗的几率。但是近年来的研究表明甲基黄嘌呤在体内代谢后的物质为甲基尿酸盐，与尿酸盐是两种不同的物质而且不会在肾脏囷关节处沉积，也不会形成痛风发作期能喝茶吗石而且茶叶呈弱碱性，适量饮用还能帮助身体排出尿酸、碱化尿液等

由此看来，经常適量的喝茶有利于预防高尿酸血症和痛风发作期能喝茶吗不过在饮用茶的时候，需要注意一些细节即饮茶八忌。

通常可以选择在餐后1尛时饮用一些淡茶因为茶叶中含有大量的鞣酸，红茶5%～6%绿茶更高可达10%～24%，如果饭后马上喝茶会导致鞣酸与食物中的铁结合，形成不溶性沉淀不利于铁的吸收，时间一长很容易造成缺铁性贫血；鞣酸还妨碍身体对蛋白质的吸收。