按标准体重计算 不重 但有些人看起来比较浮肿 显肥
目前控制体重 不让它往上升 健康才是重要的 有人为了减肥而损失了健康
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重是有点重了，不过重鈈重不是重点关键在于胖在哪。
一般情况下腰粗的人比较显胖而且也不是很容易用衣服遮盖，换句话说就是即使遮上了也还是显得胖但是如果是腿粗的人的话，可以选择穿裙子把大腿盖住也可以选择减肥。一般情况下减腿是比较难得不过是个人体质不同也有不同。比如我个人的话上年夏天减肥的时候，4个月大腿瘦了8公分具体方法就是——跑步1000米，然后上一节1小时的瑜伽课个人认为瘦腿的关鍵在于拉筋而不是节食。
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呵呵，说实话啊重点儿。一百斤左右合适我觉得，其实健康就好主要是你现在要昰不显胖的话，就没事
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我是广东省技师学院数控机电设備维修专业毕业，熟悉单片机 PLC、电控、传感器等电气设备
重了，标准是114斤左右
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
標准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
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重了不要超过100斤
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