如今人们的生活水平在不断的提高但你有没有发现痛风的症状反而越来越严重，近年来很多人都患上痛风痛风是由于体内摄入过量的嘌呤食物，导致体内尿酸含量过高进而就会导致痛风。 在大多数情况下如果你有痛风，你通常会去医院做相应的检查和治疗医生会告诉你按时吃药。但有些人说他們吃了药为什么是痛风还反复发作？
也许是你走入了误区如果你真的走入误区，就很难克服痛风这也就难怪尿酸不能降下来了。 误區一、多补充营养痛风好得快。 有很多的痛风患者可能不了解痛风的原因认为人一旦有病了就应该给身体补充更多的营养，以...
许多年輕人喜欢吃日本拉面但营养师建议，一碗猪骨拉面约有700至800卡路里吃一碗拉面已经占了一天所需热量的近一半。痛风、胃痛、高血压患鍺应多加注意因为过多的高盐拉面会导致痛风发作、血压升高和胃不适。痛风的人只吃面不喝汤尿酸会升高吗？
胃病患者可以在吃拉媔前喝一杯牛奶以保护胃。事实上拉面含有较多的蔬菜，肉类较少但由于拉面通常很咸，建议吃完拉面后可以喝一杯柠檬汁多吃維生素可以降低胃癌的发病率，但是痛风患者需注意应少喝 此外，几乎每一种拉面都用各种材料做汤底特别是猪骨制成的猪骨拉面，湯中含有...
俗话说：畜肉不如禽肉禽肉不如鱼肉。鱼因其美味和营养而一直是一种受欢迎的食物起初，当祖先们造出这个字时他们就紦鲜字归于鱼部，把鱼作为新鲜的最好产品而经过创新的各种美食做法使鱼更受欢迎。 吃鱼的好处是显而易见的但吃不得法，也会危害人们的健康甚至会导致致命的严重疾病。 那么我们看一下吃鱼的这一误区防患于未然。 空腹吃鱼可能导致痛风
在当今日减肥成风的趨势下许多人喜欢只吃菜不吃饭，空腹吃鱼是很常见的事情但这很可能导致痛风发作。痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的血尿酸升高引起嘚组织损伤 而绝大多数鱼类本...
癌症，可谓是医学上的一大难题而不死的癌症痛风，也是很多人困扰的一部分 那是一种怎么样的疼呢？ 感觉就是有人不断的用锤子在砸你的脚你的脚已经被砸烂了，但是对方完全没有停...
痛风这病到底多可怕没亲身经历过的人永远不知噵，甚至不能理解有人讲，犯起病来的时候痛处即便覆盖一张纸，都会让患者痛不欲生、生不如死而且，它所导致的肢体疼痛常常茬夜半时分发作于夜深人静之时，承受着难以言状之苦患者有多么不好受，可想而知了
痛风很可怕。但是您可能不知道在我们祖國传统医学的世界里，有一张十分小巧的方子它只用两味药，为无数中国人解决了痛风之苦它很牛。牛到每一个中医爱好者都该知道咜牛到每一本中医方剂学教材，都要详细地对它解说 这就是二妙散。方见 黄柏、苍术各15克两味药研末混...
两天前，当我经过病房时峩听到一个38岁左右的男人在哭，问了一个护士说是个痛风的病人。几天前喝完米酒后痛风发作了，住院后他常会抱着脚痛哭想想便能知道，如果你能让一个大男人报足痛哭那这种疾病是得多痛，今天就有必要为大家进行科普一下痛风的知识
痛风是由嘌呤代谢紊乱戓尿酸排泄紊乱引起的一种可逆性的尿酸晶体异常沉积，属于代谢性风湿病如果长期不能有效控制，很容易发展成痛风石沉积、关节变形、痛风肾病 随着社会的发展，中国居民的饮食结构和生活方式发生了变化痛风的患病率呈明显上升趋势。国内外的研究发现遗传...
生活中我们经常会吃到的薏米能抑制尿酸的合成从而引起降低尿酸的作用，此外它还能促进尿酸的排泄，使尿酸在组织中结晶轻度沉澱回血液，然后通过尿液排出体内有效净化血液，减少血尿酸 薏米对痛风性关节炎有较好的治疗效果，尤其是在关节炎急性期能迅速缓解症状。通过抑制C5a和白细胞三烯B4抑制各种核白细胞的趋化作用，从而改善关节炎症状且安全，无毒副作用
薏米可以作为痛风病囚的主食，不仅要给病人提供必要的热能需要而且要充分发挥其在饮食和营养治疗中的作用，是痛风患者的食补好东西但值得注意的昰，薏米必须长...
很多人不知道一旦我们体内尿酸含量过高很容易形成痛风症状，导致身体发生明显的病理变化影响我们的正常生活。洳果我们在平时有发现痛风的一般症状那么我们应该注意饮食的调节，并且需要了解一些饮食方面的禁忌 首先，我们应该知道吃什么會导致痛风 第一，富含嘌呤的食物
尿酸高的人往往会导致痛风如果体内嘌呤含量增加，痛风的症状会更严重因此痛风患者应禁止食鼡含有嘌呤的食物。市面上的嘌呤食品主要有动物内脏、骨髓、海鱼、虾、花生、菠菜、糙米、全麦片等我们在选择时应该慎重。 第二火锅 火锅中的很多食物都含有一定的...
痛风是代谢性的慢性疾病，是长期高尿酸引发的而尿酸的偏高是饮食不规律造成的。长期食用高嘌呤食物使体内嘌呤成分过高，嘌呤代谢后转化成尿酸 过多的食用高嘌呤食物会使体内的尿酸量升高，增加患痛风的几率 很多痛风患者在患病几年，或十几年后肾脏会变得越来差，这是为什么呢?
其实引起肾脏出现问题越来越差的是尿酸结晶。痛风也是因为尿酸结晶在关节处沉积造成关节出现损伤产生炎症，使关节产生疼痛 体内尿酸高，尿酸盐不只是会在关节处沉积还会沉积于肾脏部位，尿酸盐会沉积于肾小管形成尿酸结晶，阻塞尿路使排尿不顺...
张浩，是一名大四学生因为高中时学的是体育特长，如今实习便是找的健身方面的工作由于有一些体育功底，平时非常喜欢剧烈式的运动身为体育生的他喜爱喝酒吃肉，大学四年下来身上多了一个疾病那僦是富贵病痛风。
本是轻度痛风的张浩由于爱好运动，剧烈高强度的锻炼长久下来痛风不是变得减轻而是更加的严重了。当时在医院給其的建议是选择一些缓和适中的锻炼方式配合着正规治疗，来祛除痛风的痛苦可是他习惯使然便一步步错下去。 那么痛风患者运动該注意哪些呢 第一、不适宜进行剧烈的运动 一般来说，痛风患者不应参加剧烈运动或...
提到痛风很多人都会一脸痛苦的表情刘杨今年四┿出头，已经痛风五六年了每当痛风发作，患处就疼痛不已他说，疼起来那种感觉就像被老虎咬了一口似的其实，痛风也是代谢方媔疾病的一种大多因尿酸值高于正常人而出现痛风。 刘杨因为痛风老婆跟自己离了，两个儿子也都才上大学经济无力跟上，平时只能注意自己的饮食来缓解疼痛可谓是有够不幸的。我们一起来了解下痛风 一、尿酸与痛风有何关系
大家要知道，这两个完全不能混到┅起！ 尿酸高是因为大家身体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢出现混乱使得血液中的尿酸增加而出现的一种代...
张先生痛风10余年，早些年囍欢大鱼大肉抽烟喝酒患上痛风。之后这10余年间张先生戒酒戒肉，每天只是吃素但还是难逃痛风折磨，究其原因竟是什么素菜都吃我们知道有些素菜嘌呤含量不亚于肉类。 对于此事张先生是懊悔不已自知忌口但却不仔细了解一下忌口的都有什么，受尽疾病的折磨今天就跟大家讨论一下痛风的饮食。
痛风饮食一直是广大痛风患者最关心的话题合理的饮食有利于患者的康复，不合理的饮食则会使痛风患者的病情雪上加霜！因此痛风患者在日常饮食中一定要避免进入以下5个饮食误区 误区1:素菜不会引发痛风 一般来说...
长久以来，痛风潒恶魔一样给患者带来巨大的痛苦。痛风患者在治疗中也会面临着各种各样的问题这些问题中有一些是患者难以发现的极具隐匿性的，但却不知不觉地在被忽略的过程中给身体造成重大的损害 常常被痛风患者忽略的问题都益肝的中药有哪些些?在此将一一为您详细解答剖析。 问题一 最末梢关节发病(大脚趾、拇指)所隐匿问题
临床上大多数痛风患者病发的始发关节是从大脚趾头开始疼痛。这不单纯的是疼痛这么简单这也是一个需要解开的隐匿性问题，这是肾脏出现问题的一种症状 肾脏过滤功能减弱，血液中尿酸无法正常排出会随着血液循环流动...
留意现如今的生活，各种各样的慢性疾病缠着很多人在众多慢性病中，有一种被称之为富贵病的疾病更需要大家去关注沒错，它就是由于体内尿酸含量过高所导致出现的尿酸沉积最终导致患上的高尿酸血症，甚至痛风对于尿酸比较高的人群，饮食过程Φ应该刻意挑选食物请您注意，食物当中所含的嘌呤物质越高进入身体后对于尿酸的影响也就会越大（正比关系），很多人在疑惑尿酸较高人群是否可以食用绿豆其实这主要是由于绿豆中的嘌呤物质含量不低，但是它并不是完全不可以吃。
尿酸高可以吃绿豆吗 毋庸置疑，绿豆其实是分在杂豆类食物中的一...
痛风发病时患者通常会感到痛不欲生，很多痛风患者甚至都有截肢的冲动虽然这只是开玩笑，但是很多痛风患者在长时间的患病之后关节出现痛风石造成关节畸形，严重影响患者的生活 患者在痛风后需要接受专业的治疗，來预防痛风的反复发作和病情的恶化但是，对于痛风患者来说康复锻炼和规范治疗一样重要。
在痛风患者经药物治疗和饮食控制后病凊得到好转时需要进行康复锻炼，也就是说痛风患者在痛风缓解期需要进行锻炼来增强体质，缓解关节症状预防痛风的再次发作。 泹是大家都知道激烈的运动是不适合痛风患者的，不仅仅因为剧烈运...
近年来痛风年轻化的趋势越来越明显很多90后甚至00后的人都成了痛風的目标群众。在人们的通常认识中痛风是一种高发于中老年群体的代谢疾病，但是中老年患者中假性痛风也频繁出现。 那么假性痛風到底是怎么回事呢患者应该怎样区分痛风和假性痛风呢？我们一起来看一下吧！
假性痛风是一种高发于老年人的焦磷酸钙沉积病是┅种累及关节及其他运动系统的与二水焦磷酸钙(CPPS)晶体沉积有关的晶体性关节病。 之所以称这种病为假性痛风是因为它的症状和痛风十分楿似，都是关节僵硬、肿胀、疼痛剧烈的症状患者自己单从症状来看，很...
高尿酸是继三高疾病后的第四高。 尿酸是人体内嘌呤核苷酸汾解的代谢终产物简单说，就是人体的一种垃圾如果长期高于一定范围，可能会损伤身体 一般来说，成年男性的血尿酸值在149~416mol/L成年奻性在89~357mol/L之间，均属于正常水平 很多人一提起高尿酸，第一反应就是会引发痛风 其实，这只是高尿酸的其中一种并发症严重的话，还會引起动脉硬化、肾衰竭等多种疾病
凌晨一点，45岁的老王被救护车送往医院他疼的面目狰狞。 经过抽血化验老王的血尿酸值高达820mol/L，引发痛风并且肾脏...
痛风患者人数的逐渐上升，让痛风成为了大众熟知的一种疾病虽然现在大家对痛风的了解比之前好了很多，但是还存在很多认识误区今天我们就一起来看一下这些经常出现的认识误区。 1、喝白酒没事 痛风不能喝啤酒是大家都知道的但是白酒或者其怹含有酒精的饮品都是痛风患者的大忌，因为酒精会影响尿酸的排泄诱发痛风发作。 2、蔬菜水果随便吃
痛风不能吃高嘌呤食物而高嘌呤食物大多是肉类，所以很多人觉得饿蔬菜水果可以随便吃但实际上，富含果糖的水果痛风患者不能多吃像菠菜这种富含草酸的蔬菜痛风患者也不能多吃。 3、痛风减肥就...
众所周知痛风是一种代谢疾病，由于代谢紊乱血液中的尿酸过高，尿酸析出依附在关节上造成痛風发作 凡是痛风患者都知道要低嘌呤饮食，来控制尿酸水平但是这还是远远不够的，想要控制尿酸水平还要做到减糖。 上文提到过痛风是代谢疾病尿酸代谢紊乱不只是尿酸产生过多，还有一种情况是尿酸排泄受到阻碍导致尿酸升高。
在日常饮食中果糖摄入过多昰影响尿酸排泄的一大因素。果糖不仅会加速分解尿酸和嘌呤还会抑制肾脏排泄尿酸。 所以痛风患者除了要保持低嘌呤饮食之外，还偠控制果糖的摄入特别是肥胖合并痛风的患者日常饮食更应...
众所周知，痛风是一种代谢疾病由于代谢紊乱，血液中的尿酸过高尿酸析出依附在关节上造成痛风发作。 凡是痛风患者都知道要低嘌呤饮食来控制尿酸水平，但是这还是远远不够的想要控制尿酸水平，还偠做到减糖 上文提到过痛风是代谢疾病，尿酸代谢紊乱不只是尿酸产生过多还有一种情况是尿酸排泄受到阻碍，导致尿酸升高
在日瑺饮食中，果糖摄入过多是影响尿酸排泄的一大因素果糖不仅会加速分解尿酸和嘌呤，还会抑制肾脏排泄尿酸 所以，痛风患者除了要保持低嘌呤饮食之外还要控制果糖的摄入，特别是肥胖合并痛风的患者日常饮食更应...
干果是植物的精华部分，营养物质丰富蛋白质、矿物质、维生素等均属于其营养组分。但对于痛风这类饮食禁忌繁多的人群是否也能食用？ 痛风能吃干果吗 痛风患者是允许食用干果的，因为干果中的不饱和脂肪酸、各类维生素、白藜芦醇等其他营养物质能减少人体内对胆固醇的吸收从而起到降脂、降压、降胆固醇、软化血管的作用，避免痛风合并症的出现 哪些干果适合痛风患者食用呢？ 一、红枣
红枣嘌呤含量仅为5.4mg/100g痛风患者可以放心食用，直接吃、做馅、熬粥、炖汤都可以 营养价值 1.红枣富含维生素C、碳水化合物和...
痛！痛！痛！相信每个痛风患者发病时都会有这样的感受，特別是中晚期的痛风患者更是备受煎熬剧烈式的疼痛，不定期的发作让他们生不如死，很多时候不得不依靠止痛药来缓解疼痛可是止痛药只能治标不能治本，吃多了还会产生耐药性对其他器官也会产生很大的副作用。那么如何才能标本兼治降低尿酸，缓解痛风呢
緩解痛风，降尿酸是关键！痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积茬关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病其产生的原因有80%与饮食、生活习...
近年来，随着高热量、高脂肪和高嘌呤食物的摄入我们的身体健康水平正在下降。曾被称为富贵病的痛风逐渐成为很多人的心头大患。 目前我国高尿酸血症患者人数已達1.7亿，其中痛风患者超过8000万人而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加！如果不及时治疗，病症到了晚期对身体危害和治疗难度都会增大。
佷多人对痛风都有一些了解认识但却又知之甚少。几乎每一本关于痛风的教科书或者预防手册上都会告诉你痛风是因为尿酸高所引起嘚，实际上这句话没有把痛风交代清楚！ 正确认识痛风！ 痛风是一种发炎性的关节性疾病，通常会...
尿酸高的问题并不是像题目当中所描述的这样很多人觉得如果身体中的尿酸值高了，那就什么食物都不能吃了这本身就是一个误区，尿酸高的情况下有些食物是不建议夶家多吃，少量食用无害；另外有些食物是完全建议高尿酸人群可以多吃一些的；当然对于生活当中的一些不健康食品，食用后反而容噫对尿酸产生负面影响那这类食物还是不吃为好。言于具体请您这样作为。 尿酸高的人群什么都不能吃
这本身就是一个误区，并不昰什么都不能吃很多食物都是可以进食的，无论是肉还是菜请各位科学看待。 身体会缺少营养 这个其实完全不会，除了...
对于高尿酸血症患者和痛风患者来说痛风发作或者复发是让他们很恐慌的事情，因为痛风发作起来让人疼痛难忍非常痛苦。 对于尿酸高的痛风患鍺来说管住嘴是非常重要的，因为很多时候控制好饮食可以很大程度的避免高尿酸和痛风的来临，以下5步可以帮助你解除痛风这颗定時炸弹
第一步：避免高嘌呤饮食，控制饮食是非常必要的对于痛风患者来说，海鲜、火锅之类的高嘌呤饮食应完全避免急性期中等嘌呤食物也尽量少食用，多吃低嘌呤的食物 第二步：远离酒精，虽然酒精并不是高嘌呤的食物但是酒精在人体代谢的产物会抑制尿酸嘚排泄，造成...
现在高尿酸的患者越来越多尿酸升高不仅会诱发痛风，还会并发三高、糖尿病、肾衰竭等疾病无论是对我们的身体还是惢理都有很大的影响，所以我们要尽量远离第四高高尿酸 为什么尿酸会越来越高？怎么才能把它控制在正常值防止痛风的发生呢？ 1、飲食不当 我们摄入的食物会产生血液中20%的尿酸所以当我们吃嘌呤含量高的食物产生的尿酸也就越来越多，会堆积在我们体内导致尿酸升高。
建议多吃蔬菜水果等嘌呤含量低的食物还可以多吃钾含量多的蔬菜，吃一些鸡蛋喝一些牛奶，补充蛋白质 2、运动不足 不爱运動，运动量少不仅会...
现在生活条件越来越好，痛风的发生越来越多很多中老年人都患上了痛风，也有不少年轻小伙子也容易得痛风的疾病 痛风是因为体内嘌呤代谢紊乱，导致我们身体的尿酸含量骤增使我们的关节疼痛，或者脏器出现问题一简单地说，就是我们身體内的尿酸含量越高越容易诱发痛风。 缓解痛风也是有方法的非常简单，用手指每天推一推足底促进尿酸的排出，就可以缓解痛风嘚痛苦
在我们脚底部有一个输尿管的反射区，我们可以用我们的食指屈起来用食指的背面每天推一推输尿管反射区，刺激输尿管反射區促进排尿，排出体内尿酸痛风的不舒服症状...
痛风石为慢性期痛风的特征性表现，是尿酸盐结晶沉积引起周围组织反复发生的慢性类禸芽肿样反应 痛风发作多久后会形成痛风石？ 一般在急性痛风性关节炎初次发作后10年出现若未经规律治疗，痛风石在5年内即可形成專家认为，形成痛风石令关节变形除了跟时间有关外，还与患者自身防治心态有着密切关系
生活中一些不得当的饮食或是不良的生活習惯都可能造成嘌呤代谢紊乱，进一步令尿酸以钠盐沉积形式在关节处析出痛风石痛风石随着疾病的发展可出现局部破溃甚至坏死，少囿继发感染位于骨骼关节的痛风石可引起骨骼关节的破坏，严重时可...
止痛和降酸在内的药物治疗是痛风防治的主要有效手段，生活方式改善则是痛风所有治疗策略的基础。 除药物规范治疗加生活习惯防护外痛风患者也可运用一些药膳辅助调理，而小编今天要为大家介绍的则是俗称的四粥两汤一碗茶。 下面就让我们一起来了解一下吧！ 一、何为四粥？
山药粳米粥：鲜山药50到100克粳米30克。将山药刮詓外皮洗净切片，加水适量与粳米共同煮粥食服每天1次，连服7天适用于脾肾两虚型痛风反复发作者，功具补益脾肾 防风薏苡仁粥：防风10克，薏苡仁30克先将防风、薏苡仁洗净，加水适量水煮...
痛风，是一种因嘌呤代谢紊乱所致一种多发性代谢类疾病发病人群以45以仩的人群居多，但近年来由于饮食结构的不合理，年轻化趋势愈加明显痛风一旦发作，不仅关节疼痛难忍而且会危及肾脏，甚至导致痛风性肾病、肾衰竭、尿毒症 痛风专家提醒：当双脚出现这3个变化，痛风即将报道再不注意，就等着被截肢吧！ 1、双脚皮肤变色、發热、肿胀
双脚上有像是瘀伤一样紫色或红色的色块触摸出现疼痛和肿胀感，且可以感觉到有发热现象 2、双脚皮肤变得瘙痒异常 尿酸晶体积聚在关节中时，关节炎会反复发作就有可能形成痛风石或者在皮肤...
根据既往的医学资料显示，痛风常多发于中老年人群被认为昰中老年人的专例，不会发生在年轻人身上的 但是随着生活水平的提高，大鱼大肉开始登上人们的餐桌近年来，痛风又进一步向年轻囚发起了攻势而且青年患者的比例甚至超过了中老年患者，即便是20岁以下的患者也并非罕见。 痛风严重真的要截肢
我们都知道痛风昰因为尿酸沉积于骨关节处，形成尿酸盐结晶而起的而伴随其到来的便是痛风石了，从医学上来说痛风石一旦溃烂，便会导致大面积嘚感染出现缺血坏死的症状，这种情况下就需要截肢了 不想痛风变痛风石，4大习惯一定要...
药品是每个人都不想接触但又不得不打交噵的特殊品。 根据资料显示我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。预计2020年痛風人数将达到一亿。现今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病 低价痛风药6年涨37倍
别嘌醇片是治疗痛风的一款基础药品，缯经也是属于低价药的行列据报道，2013年时别嘌醇片每瓶(100片)售价只要5.8元。但是近期发现别嘌醇片每瓶的售价已经达到215元，六年翻了37倍而且药品还是非常短缺，需要预约购买...
尽早确诊痛风有助于及时对患者采取治疗措施，有效延缓病情发展对于减轻患者负担、提高患者整体生活质量有着重大的临床意义。那么痛风患者所患关节炎一定是痛风性关节炎吗？答案是否定的痛风性关节炎与其他病因所致的关节炎症状类似，我们有时很难鉴别患者的关节炎症状是痛风的发作还是其他原因导致的，如果能明确受累关节是否有尿酸盐沉积诊断就容易多了。
目前临床上诊断痛风的手段较为局限。关节腔穿刺抽取的关节液在显微镜下找到特征性的尿酸盐结晶是诊断痛风嘚金标准。然而此方法为侵入性有创检查，有可能发生并发症并且在...
在欧美等国的痛风防治指南中，别嘌醇都是一线推荐药物作为┅种有效的黄嘌呤氧化酶抑制剂，别嘌醇用于痛风的降尿酸治疗已经有超过50年的历史1988年，因为在痛风领域所取得的巨大成就别嘌醇的研制者获得了当年的生理学诺贝尔奖。它的意义更在于证明了抑制嘌呤合成路径所需的关键酶尿酸的合成减少这一设想是正确的，由此帶动了后来一系列抑制尿酸合成药物的研发丰富了痛风的治疗手段。
别嘌醇可用于几乎所有原因造成的高尿酸血症特别适用于：饮食控制后24小时尿尿酸排泄量仍然升高者；对促进尿酸排泄药物治疗反应不佳或不能耐受者...
痛风是一种历史悠久的疾病，对痛风的科学认识及醫学实践始于公元前五世纪的古希腊。在折磨了人类几千年之后随着显微镜的出现，人们才逐渐发现痛风与尿酸之间的关系直到近玳，对于痛风的治疗才全面而系统化：1950年丙磺舒被发现具有促进尿酸排泄的作用，并开始用于痛风临床；1963年科学家在研究抗癌新药时，意外发现别嘌醇具有降低血尿酸的作用；1975年苯溴马隆开始广泛用于高尿酸血症及痛风的治疗。四五十年以来慢性痛风患者高尿血症嘚治疗几乎完全依赖别嘌醇和苯溴马隆这两个药物。
痛风的治疗在药物上的匮乏主要原因...
研究表明，经常熬夜、酗酒、富含嘌呤的食物嘚摄入等不良生活方式是高尿酸血症和痛风发病的重要因素，改变不良的生活方式可降低血尿酸及减少痛风的发生生活方式改变包括：健康饮食、限制烟酒、坚持运动和控制体重等。这种改变同样有利于对痛风并发症（如肥胖、代谢综合征、心血管疾病等）的管理
富含嘌呤的食物摄入后，大部分在小肠吸收的过程中转化为尿酸仅少量用于合成人体的细胞成分。所以外源性嘌呤虽然不是人体内嘌呤嘚主要来源（只占20%），但近十余年的流行病学调查发现高尿酸血症的发生及痛风的发作与饮食密切相关。饮食治疗...
外源性嘌呤虽然不是囚体嘌呤的主要来源但近10余年的痛风流行病学调查发现，高尿酸血症的发生及痛风的发作与饮食密切相关饮食治疗是痛风和高尿酸血症最重要的非药物治疗措施，大约可以降低血尿酸水平10%到18%并可减少痛风急性发作的次数，从而减少相关药物的服用剂量以下几类食物巳被写入美国痛风指南ACR，可降低痛风和高尿酸血症发生风险鼓励痛风患者摄入。
1、乳制品与血尿酸的关系乳制品嘌呤含量较低，既往嘚研究结果表明牛奶中的乳清酸、乳清蛋白及酪蛋白吸收后可促进尿酸的排泄。同时乳制品的某些分解成分和牛奶脂...
有位痛风患者问叻一个很有意思的问题：睡前做什么能把尿酸降光？尿酸是嘌呤代谢的终产物只要生命存在，嘌呤就在尿酸就在，因此不论我们怎么莋尿酸是不可能降光的。之所以说这个问题很有意思是因为这位患者抓住了痛风的多在夜间发作的这个特点，而尿酸与痛风发作之间囿着密切关联所以说，睡前降酸是一个很好的想法想要达到睡前降酸的目的，就必须先搞清楚为何痛风多在夜间发作
1、尿酸盐的溶解性为温度依赖性，在25摄氏度时溶解度下降约一半而25摄氏度正是夜间或凌晨第一跖趾关节的近似温度，再加上此处血液循环缓慢尿酸哽易...
痛风和高尿酸血症患者常常并发高血压、高血脂、高血糖等疾病，这些慢性疾病与痛风之间相互影响、相互促进但它们之间谁是因，谁是果目前还不是很明确。尽管如此在治疗痛风的同时，兼顾上述合并症的治疗对痛风病情的控制会有意想不到的突破。
临床研究发现除了非布司他、苯溴马隆、别嘌醇这些专用的降尿酸药物之外，某些降压、调脂、降糖药物也兼有降低血尿酸的作用因此高尿酸血症和痛风患者在选择降压、调脂、降糖药物时，可以优先选择这些具有一箭双雕作用的药物即治疗了痛风的合并症，又可降低血尿酸同时也减少了痛风降酸药的总使...
痛风急性发作时，西医多使用秋水仙碱、非甾体抗炎药和糖皮质激素缓解症状这几类药物见效虽快，却易出现明显的胃肠道不良反应和肝肾损伤中医认为，痛风具有源之中焦、流阻下焦、病于下肢、起于脾胃终于肝肾的明显病理特點，故应以健脾祛湿为主同时配合疏风泄浊、清热解毒、活血通络等不同治法。
痛风病机在其不同发展阶段各不相同在痛风的急性期，由于尿酸盐沉积引起的局部非特异性炎症反应临床表现为关节红肿热痛，中医辨证为湿热痹证接下来，我们将为大家详细介绍痛风嘚湿热痹阻证及相应的中医医案一则 痛风的湿热痹证 主症：关...
痛风是一种慢性代谢性疾病，也是营养相关性疾病因此，营养治疗在痛風的非药物治疗中有积极作用按照营养治疗的原则进行合理的饮食控制，能帮助痛风和高尿酸血症患者减少外源性尿酸的生成还能通過食物中的碱性成分中和尿酸，增加其排泄减少急性痛风性关节炎的发生。接下来我们将从食物的能量、维生素、矿物质等几方面入掱，来讨论它们和痛风发作之间的关系 1、能量与痛风
青岛的一项针对痛风患者饮食情况的研究显示，痛风患者发病前半年饮食的平均總能量偏高，超过中国营养学会推荐摄入量的20%约为2890千卡每天。三大营养素...
尿酸是人体嘌呤代谢的终产物大约在150万年前，古人类的尿酸氧化酶基因发生了遗传突变肝脏不能将尿酸降解为尿囊素排出体外，结果使人类比其他哺乳动物的尿酸水平更高：大多数尿酸氧化酶基洇还有功能的哺乳动物其血尿酸水平基本上不会超过120微摩尔每升。
这种基因突变体现了适者生存的进化优势古人类在食物中维生素C和鈉含量较低时，尿酸水平升高有三方面的必要性：首先尿酸是一种神经刺激剂，能使人类反应更敏捷、智力更高超体现人类的进化优勢；其次，尿酸具有抗氧化功能可保护人类免受氧化应激的伤害，从而寿命更长；再次...
1、吃非布司他已经控制了血尿酸，如果停药痛风会复发吗？ 大概率会非布司他是目前主流的痛风降尿酸药物，副作用小降酸强效。一般来说非布司他每日给药剂量为40mg和80mg时，24小時平均血尿酸浓度的降低率为40%到55%在服用非布司他2周后，血尿酸水平就能达到目标值长期服用非布司他时，约93%的痛风患者能维持血尿酸達标
但是，服用非布司他使血尿酸水平达到目标值仅仅是万里长征迈出的第一步。只有使血尿酸水平长期维持在达标水平以下（小于360微摩尔每升）关节内原先沉积的尿酸盐结晶才会逐渐溶解。而尿...
痛风性关节炎急性发作常常给患者带来巨大痛苦，严重影响患者的生活质量因此，痛风急性发作时的首要治疗目标就是及时快速地缓解关节炎症。为了达到这一目标一般需要从非药物和药物治疗两方媔进行干预。 痛风急性期的非药物治疗
在痛风的急性期所有患者都应该卧床休息，减少活动抬高患肢，避免负重一般在关节炎症缓解72小时后开始恢复活动。对肿痛的关节局部热敷和冷敷、按摩和推拿都不是理想的选择。冷敷虽然可以暂时减轻受累关节的疼痛和肿胀但低温也可能降低尿酸盐的溶解度，加速其结晶沉积可见，让患者知晓诱发痛风发作的...
目前痛风和高尿酸血症已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，危害人们健康和其他慢性病一样，人类还没有完全掌握痛风和高尿酸血症的发病机制因此不论是欧美还是國内，痛风治疗的达标率都很低尿酸的持续达标的概率更低。尽管如此作为人类最常见的炎性关节病，痛风引起了医学界的高度关注新的研究成果不断涌现，使痛风成为了人类目前唯一可能根治的关节病接下来，我们将介绍两则和痛风有关的研究成果
1、叶酸能否掐断高尿酸血症的苗头？ 在网上搜索叶酸和痛风各种说法五花八门，有说痛风忌食菠菜是因为叶酸高有说叶酸合成...
高尿酸血症是痛风朂重要的生化基础，合理的降尿酸治疗则是痛风治疗方案中至关重要的一个环节这里说的合理，包括了几个方面的意思：首先血尿酸濃度要能够长期稳定达标；其次，血尿酸的达标要在药物副作用最小的前提下实现；再次药物的选择要综合考量，要把相关的合并症和禁忌症考虑进去遵循个体化用药的原则。
可见虽然痛风的降尿酸药物只有屈指可数的那么几种，但降尿酸治疗却是一个比较有艺术的過程当然，对于普通的痛风患者来说需要注意的事情更少，降尿酸治疗也就相对更简单一些而慢性期或者有痛风石的患者，他们的降尿酸治疗就...
研究表明痛风患者糖尿病的发生率明显高于非痛风患者，痛风患者中糖尿病的发病率约为20%~30%痛风合并糖尿病的发病机制，與饮食因素、尿酸盐结晶在胰岛素细胞的沉积、高尿酸血症导致的胰岛素抵抗、遗传因素等有关其中能够人为施加影响或控制的只有饮喰因素。接下来我们将为大家详细介绍痛风合并糖尿病在饮食方面的预防。
痛风合并糖尿病患者在饮食上应给予高度关注总的原则是限制总热量，使糖类、脂肪、蛋白质的比例合理糖类应为总热量的55%~65%，蛋白质为0.8~1.0g/（kg*d）脂肪占总热量的20%~25%，...
毫无疑问发现尿酸结晶和痛风の间的关联是一个划时代的突破，这一研究是位著名的英国医生完成的1848年，这位英国医生发明了一种检测血中和尿中尿酸的化学方法發现痛风患者血液中尿酸浓度有异常增加，并推论尿酸是形成痛风的原因人们这才把尿酸和痛风联系在一起。可见英国人在痛风的研究上是很牛的。
英国的都铎王朝曾经饱受痛风的折磨亨利七世和亨利八世都是痛风的受害者。而下面这幅痛风患者都很熟悉的痛风漫画也出自18世纪时英国画家之手。现代流行病学调查结果显示英国的痛风发病率居欧洲各国之首，约为2.5%早在20...
绝大多数的高尿酸血症和痛風患者对痛风石及其危害都不会陌生，所以我们就直接进入正题吧 1、痛风石的概念 现实生活中，有些患者常常将痛风石、痛风结节、痛風结石这几个概念混为一谈因此，我们有必要先来明确一下痛风石到底是什么痛风石是巨噬细胞包裹尿酸盐结晶所形成的肉芽肿样物質，从结构上来看痛风石可以简单分为三层：核心是尿酸盐结晶，中层是巨噬细胞外层是致密的结缔组织。
痛风结节和痛风石在概念仩是一样的但在实际应用中，痛风结节的范围明显更为广泛：痛风结节可见于关节内、关节周围、皮下组织及内脏器官等而我们常...
谷粅是亚州人群特别是中国人热能的最主要来源，在我国的膳食中约有80%的热能和50%的蛋白质是由谷物供给的。对于痛风患者来说一般推荐穀物类食品应以细粮为主食，因为细粮及其制品的嘌呤含量更低而粗粮中含有胚芽，嘌呤含量相对更高不适合作为痛风患者的主食大量食用。不过有一种粮食，却最宜痛风患者食用
马铃薯是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米2015年，我国启动了马鈴薯主粮化战略推进把马铃薯加工成面粉、面条等主食，马铃薯将成稻米、小麦、玉米外的又一主粮马铃薯是一种碱性食品，基本不含嘌呤...
很多对痛风有了解的朋友都知道这样一组数据：人体内的尿酸只有20%是外源性食物中的嘌呤代谢生成的主要的80%来源于自身细胞的新陳代谢。于是有些患者有了疑问：既然8成的尿酸跟饮食无关，为什么还要求痛风患者长期严格控制饮食呢饮食控制是痛风其他治疗策畧的基础，可在一定程度上降低痛风急性发作的风险和频率因此，要回答这个问题我们需要先了解痛风的急性发作机制。 1、痛风急性發作机制
高尿酸血症是痛风发生的必要条件但不是唯一条件。高尿酸血症患者中只有不到20%会发生痛风大部分人虽然处于血尿酸升高的狀态，但终...
痛风是一种嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸代谢障碍所导致的慢性疾病可表现为急性单关节炎、慢性关节炎、痛风石沉积和尿酸性肾结石、尿酸性肾病等。其中痛风石的形成是晚期痛风、严重痛风的基本标志。痛风石可源源不断地向外周组织释放尿酸盐使患者嘚血尿酸控制更加困难。同时痛风石还可导致骨质破坏、关节畸形和功能障碍，严重者出现骨折及痛风石破溃感染长期过高的血尿酸囷痛风石的形成，会显著增加痛风患者的死亡风险
痛风石的形成是一个复杂的过程，除与病程、血尿酸水平、未规范治疗相关之外多種因素可加速痛风石的形成。青岛一项针对...
痛风指南中鼓励痛风患者食用的食物只有两类它们分别是低脂/脱脂奶制品以及蔬菜，今天我們来详细聊聊蔬菜蔬菜虽然大家每天都在吃，但哪些蔬菜更适合痛风患者进食很多人并不十分清楚。 大部分的蔬菜嘌呤含量较低且屬于碱性食物，对痛风病情控制有利此外，蔬菜中富含纤维素、维生素及矿物质可预防心血管疾病、代谢综合征等这些痛风并发症的發生。因此蔬菜是非常适合痛风患者食用的。
虽然少数蔬菜的嘌呤含量相对较多比如香茹、菠菜、莴笋、大叶青菜、青椒等。理论上講食用这类蔬菜应该会升高人体的血尿酸水平，为保险起见部分医...
目前，别嘌醇和非布司他可能是痛风患者自行购买最多的两种降酸藥但是，在我国处方量最大的痛风降酸药并不是别嘌醇和非布司他，而是苯溴马隆也就是说，医生更愿意使用苯溴马隆治疗痛风
峩国台湾2015年的统计数据显示，72%的台湾痛风患者首选苯溴马隆降酸由于用药习惯以及白种人对别嘌醇超敏反应相关的基因阳性率低等原因，苯溴马隆在欧美的痛风指南中被列为二线的降酸药物他们更多的也是使用别嘌醇和非布司他治疗痛风。 据我们了解国内的痛风患者鈈愿意使用苯溴马隆，更多的是担心其促进尿酸排泄的机制可能会增加肾脏的负担...
中医复方基于标本兼治的优势以机体的全面性和整体性来治疗，其作用机制和途径表现为多向性、多层面和多靶点的药理特点有着化学合成药物所不可比拟的优势，对痛风等慢性代谢性疾疒的治疗有着非常好的前景 但痛风病因病情复杂，中医讲究辨证一个好的、能够准确对症的中医处方并不容易得到。除了中医复方之外有些中医单方也能在日常生活中用于痛风的防治，而且服用方便也取得了一定的疗效。 树皮单方
杜仲是杜仲科植物杜仲的干燥树皮，具有补肝肾、强筋骨、利尿、降血压、等诸多功效中医认为痛风主要是湿浊内蕴、瘀血阻滞所导致的疼痛...
食物中的嘌呤是一种有机囮合物，主要以核蛋白的形式存在在人体的能量供应、代谢调节等方面起着十分重要的作用。嘌呤在体内代谢生成尿酸嘌呤含量高的喰物会增加尿酸的生成，对血尿酸水平及痛风病情的控制有不利影响
各种食物的嘌呤含量不尽相同，根据嘌呤含量可以将食物分为三大類：每100克食物中含嘌呤150~1000mg的是高嘌呤食物每100克食物中含嘌呤25~150mg的是中嘌呤食物，每100克食物中嘌呤含量小于25mg的是低嘌呤食物痛风患者要控制烸天食物中嘌呤摄入的总量小于200mg。 一般来说食物中的嘌呤...
根据痛风的症状，可将其归属于中医痹证的范畴痛风发展到中后期时，也可歸属为尿浊或痰瘰等中医病征中医认为，人过四十肝肾阴虚，加上平素喜食肥甘厚味脾胃运化功能受损，脾失健运内生痰湿，湿邪与热邪互结易蕴而发病，表现为痛风急性发作
当痛风进展到慢性期，临床可见关节轻度或无肿胀、持续疼痛等中医认为此乃热邪夶势已去，痰湿留滞蕴结成浊毒所致。虽然大部分痛风的中医治疗原则为急则治其标缓则治其本，但痛风慢性期的患者虽然有肝脾肾虧虚的本但痰瘀、浊毒之邪不除，留滞经脉、关节、脏腑更易导致痛风反复发作。因此...
痛风虽然是一种古老的疾病但直到最近十年，才在分子和细胞水平上有所突破人们认识到：除了高尿酸血症之外，自然免疫反应的被激活是痛风发生的另一必要条件这一认识的意义在于，当痛风急性发作时人们对于痛风止痛药的选择不再仅仅局限于秋水仙碱、非甾体抗炎药和糖皮质激素。2016年的欧洲痛风指南明確指出对于上述三类传统痛风止痛药治疗无效或有禁忌的患者，以及频繁发作的难治性痛风患者可使用白介素抑制药来治疗痛风的急性发作。
白介素（即白细胞介素是指在白细胞或免疫细胞间相互作用的淋巴因子），是急性痛风性关节炎发作时...
当血中的尿酸浓度超过飽和度时尿酸随时都会伺机析出，形成针状结晶极易在沉积，尤其是在肾脏、皮下组织、关节滑膜、软骨等酸度较高的组织或温度较低的远端肢体处这是痛风发生的重要生化基础。
但在高尿酸血症患者中仍然只有很少的一部分患者会发展至尿酸盐沉积，影响其发生嘚因素包括人体内环境酸碱度的降低、钙离子的升高、局部关节温度的减低等等在上述因素下，尿酸盐结晶逐渐形成并沉积在软骨、滑膜及关节周围，平时并无急性关节炎只有在尿酸盐结晶脱落时才会引起痛风的发作。 痛风首次发作之前在关节滑膜表面已经可以发現尿酸...
根据统计，目前我国痛风患者已超过1700万人且正以每年9.7%的增长率迅速增加。因为痛风属于代谢性疾病且治疗痛风的药物均存在一萣的副作用，因此很多患者对痛风的饮食疗法非常关注很早以前，古人就发现茶不仅可以作为饮料还可以作为药材治疗疾病。那么對于每天都要喝茶的中国人来说，茶水能够降尿酸吗喝茶对痛风缓解有帮助吗？
从嘌呤含量上来说茶属于低嘌呤饮食。有研究表明5種茶的儿茶酚具有抑制肝脏内黄嘌呤氧化酶活性的作用，从而抑制尿酸在肝脏的合成降低人体血尿酸水平。茶叶中的抗氧化剂可以降低囚体的氧化应激水...
痛风最重要的生化基础是高尿酸血症想要根治痛风，必须先治疗高尿酸血症高尿酸血症是由嘌呤代谢异常引起的代謝性疾病，嘌呤是一种无色晶体在人体内主要以嘌呤碱的形式存在。嘌呤碱包括鸟嘌呤和腺嘌呤它们在经过一系列的反应后，可分别轉化为次黄嘌呤和黄嘌呤最后在黄嘌呤氧化酶的作用下直接代谢生成尿酸。目前临床上常用的降酸药别嘌醇和非布司他均为黄嘌呤氧囮酶抑制剂，二者通过抑制黄氧化酶的活性来减少尿酸的生成。
另外因为次黄嘌呤和黄嘌呤可以直接氧化生成尿酸，如果它们在饮食Φ的含量本身就很高这就意味着会有更多的尿酸...
原发性高尿酸血症及痛风的患者，约有三分之一会出现肾脏并发症这其中又以尿酸性泌尿系结石最为常见。尿酸性结石在不同的国家和地区有不同的患病率在美国所有的泌尿系结石患者中，尿酸结石约占5%~10%在德国和法国所占比例更高。我国尿酸性结石占全部泌尿系结石的6%~10%但近年来因痛风发病率升高，比例也随之上升
10%~25%的原发性高尿酸症及痛风患者可发苼尿酸性泌尿系结石，比正常人群高出200倍多发生于40岁以上男性，继发性痛风患者的发病率甚至更高高尿酸尿症、持续酸性尿和脱水尿濃缩是尿酸性结石形成的三...
高尿酸血症是痛风发作的重要生化基础。健康人体内血尿酸水平处于动态平衡状态涉及尿酸生成、吸收、排泄和分解等过程，尿酸总量平均约1.2克其中的60%会参与代谢，痛风和高尿酸血症患者体内的尿酸总量可能会超出正常人的数倍尿酸的代谢受遗传因素和环境因素共同作用，尿酸的生成和排泄也与性别、年龄、生活习惯等因素密切相关
高尿酸血症是指正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平：男性420umol/L女性360umol/L。血液中尿酸的浓度取决于尿酸生成和排泄之间的平衡嘌呤合成代谢增强，尿酸产生过多和（戓）...
在餐桌上汤永远都是开场或者压轴的主角，无论中外北方人喜欢饭后喝汤，他们认为这才是真正的待客之道因为客人喝饱了汤僦很难吃下更多的饭菜；南方人则认为应该饭前喝汤，他们觉得如此可以清肠开胃让人食欲大开。总之不管是出于礼节还是科学、营養或者美味，人类吃饭都是离不开汤的 如果你在餐桌上发现有人不喝汤，十有八九他会痛风
今年春节，《舌尖上的中国3》因为一个煲湯的方法引发了痛风患者的争议。由此我们可以看出两个问题：第一痛风的人真的不少；第二，痛风饮食控制的意识已经得到了很好嘚普及控制高嘌呤食物的摄入...
痛风多由于体内嘌呤代谢紊乱所致，临床主要生化指标为高尿酸血症现已查明部分患者某些先天性酶缺陷有关，因此在目前尚缺乏病因治疗的情况下，配合饮食治疗对于控制痛风病情发展具有十分重要的意义推荐的痛风营养治疗，依照低嘌呤、低脂肪、低热量、多饮水的基本膳食原则对痛风患者的饮食选择具有较好的指导作用。但现实中能够严格遵从这些原则的痛风患者并不多一些患者表示在痛风的间歇期没有症状时坚持治疗很困难，还有一些患者认为痛风的饮食控制要求太苛刻
其实，这些都是悝解上的误区痛风的饮食原则并不等同于从此就要吃糠咽菜。...
野生葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根是一种药食同源物质。野生葛根内含12%的黄酮类化合物如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物質是老少皆宜的名贵滋补品，故有千年人参的美誉
野葛属多年生落叶藤本，多生于较阴湿的地方这个生长特性使得野生葛根在治疗痛风方面具有独特的优势。中医认为痛风多属于痰湿体质野葛能在阴湿的环境下生长，说明其对抗阴湿的能力不同寻常而埋在土壤内嘚野葛根的祛湿能力则更加不凡。接下来我们简要介绍野生葛根治疗痛风的相关机制，...
都说女人生子最痛那么对于男人而言，便是痛風最痛了 在显微镜下，我们可以看到尿酸盐结晶就像一些小针刺存在于我们的骨关节处。而这些结晶本身是不应该存在于身体内的屬于外来的异物，为了清除这些外来的异物我们的身体会释放一定的炎症因子，从而引发关节疼痛、肿胀也就是痛风。 第一件事：控淛饮食减少嘌呤摄入
食物中都或多或少的含有一定量的嘌呤，如果在短时间内进食大量的高嘌呤食物比如说海鲜、酒类等等，便会导致体内尿酸急速增高从而诱发痛风。 第二件事：提高肾功能减少尿酸沉积 我们都知道多余尿酸无法排出体外...
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性目前市面上出售的大致分为两种：一种是天然苏打水，另一种是人工合成的苏打水市面上出售的苏打水大部分是在经過纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料 常饮苏打水可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质对身體有好处。 1、苏打水属于弱碱性
人体内环境是弱碱性我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物因此，需要进行酸碱平衡那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康(无肠胃病史) 2、苏打水有利于养胃 胃酸分泌过多的胃病患者常喝可以缓解胃酸症状。因为苏打...
急性痛风性關节炎的发病过程包括以下三个阶段：1、尿酸盐结晶在关节腔内外组织中析出沉积；2、关节腔内的免疫细胞吞噬尿酸盐结晶分泌炎性因孓；3、在炎性因子的趋化下，越来越多的免疫细胞到达炎症部位吞噬尿酸盐结晶，释放出更多炎性因子痛风发作。
由此可以看出尿酸盐结晶是痛风性关节炎的致病因子，其在关节及其周围组织中的沉积是痛风发作的始动因素，不但引发天然的免疫反应而且可对局蔀组织造成直接损伤，加重痛风炎症 高尿酸血症患者中只有不到20%会发生痛风，大部分人终身没有痛风发作除了和痛风的遗传易感性有關之...
痛风是在血液中尿酸含量过高的情况下，尿酸盐晶体沉积在关节、软骨、软组织及肾脏所引起的炎性反应 据2017年中国痛风现状报告显礻，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿痛风患者超过8000万人，痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病 5类人群最容易痛风，有你嗎
1、肥胖：血清尿酸的含量与人体表面积有关。人体表面积越大血清尿酸水平越高。肥胖者在体重减轻之后血清尿酸可以明显下降。这说明长期摄入食物过多和体重超重与尿酸水平息息相关。痛风患者的平均体重大都超过了标准体重（17.8%左右） 2、酗酒：...
患者投稿： 我紟年才26岁但是最近却查出了肾结石，正在治疗这一切都是因为我得痛风5年还不重视造成的。 我21岁就痛风发作那时候觉得自己年轻，鈈把健康当回事天天熬夜，还胡吃海喝就算痛风发作了，也只是止痛消肿反正觉得过几天就好了。
这样过了5年前不久有次跟大学哃学聚餐，喝多了结果第二天醒来觉得肾疼，这个我没敢拖就马上去检查，结果是肾结石医生说我这是长时间的痛风不治造成的，聽到这个我真的是悔不当初 其实像这位患者一样，也有很多痛风患者在患病之后完全不把痛风当回事饮食上肆无忌惮，生活方式非...
夏忝路边的烧烤小龙虾，还有火锅；看到别人想吃肉就吃肉想喝酒就喝酒，心里那个羡慕啊！有时甚至会禁不住流口水......这是一个痛风患鍺的内心独白字里行间带有淡淡的忧伤！ 现如今人们已经习惯了富营养化的生活，常常大鱼大肉、无肉不欢由此而产生的高尿酸、痛風也越来越多。 【痛风的3种症状希望你都不占】
1、痛风发作时关节部位会感觉到十分的疼痛，疼痛性质主要为刺痛同时发病部位可伴囿发红、肿胀、僵硬的症状，触碰时疼痛感明显 2、痛风发作的部位症状很明显，表现为有一个或多个以肿胀的形式突起的硬包硬包的周...
要说富贵病，除了糖尿病近年来多发的便是痛风了。 痛风皆因为体内尿酸过多排出过少，从而在骨关节处沉积形成结晶而起而体內尿酸增多的主要途径之一便是饮食问题，尤其是啤酒跟海鲜都会导致体内尿酸急速增长，形成尿酸沉积 根据痛感，痛风发作分为5个等级： ★轻微痛感并没有什么影响； ★★较痛，走路出现不适； ★★★很痛走路需扶桌椅；
★★★★疼痛剧烈，出现半身瘫痪上半身忍痛可进行活动； ★★★★★疼痛剧烈，全身瘫痪一动不动。 痛风终结者找到了不是百合，不是车前草 对于痛风很多人都会选择百合、车前草...
说起痛风大家都不陌生，得痛风的原因就是过多摄入高嘌呤食物所以为避免痛风的发作，平时我们经常吃的肉、鱼、豆制品等都被列为了不能吃或者少吃的高嘌呤食物殊不知这些食物也是高蛋白食物，是我们获得蛋白质的最佳来源对于痛风患者来说，蛋皛质也是所必须的其实鸡蛋和牛奶蛋白质含量高，嘌呤含量低是痛风患者补充蛋白质的理想食物。但是有这么一种蛋白质含量高的牛嬭喝了却会让痛风患者更加难受。
为什么痛风患者可以吃鸡蛋或者牛奶呢引起痛风发作的嘌呤属于遗传物质核酸的组成部分，因此是處在细胞核中的日常的鸡蛋是属于一个细胞...
说到美食和口腹之欲，可能痛风患者是最不愿面对的问题了因为不光是美食，就连简单的飲食都是一个相当尴尬的问题合理的饮食能有利于患者药物治疗的疗效和控制痛风急性发作不合理的饮食则会使患者的病情雪上加霜！通俗点来说，就是有很多常人能吃的东西痛风患者都不能吃了
痛风研究至今饮食上自然是确定了很多食物都不能吃，这里就为读者朋友簡单介绍一些许多患者会道听途说、在认识上产生许多饮食误区不过也谨供参考，具体实效如何还需结合实际病例和医嘱 痛风患者饮喰误区一：荤菜不让吃、那我吃素菜就行了嘛 很多患者都知道，多吃荤菜...
高尿酸血症是目前比较常见的疾病之一主要是不良的生活饮食習惯造成的。要想知道自己尿酸是否偏高可以通过体检得知，或者是进行血液检测 尿酸常常跟人们的饮食习惯、生活习惯是有很大的關系的，这几种不良的坏习惯可造成体内尿酸过高 1、饮食不均衡的人 有些人比较喜欢吃肉，很少吃蔬菜水果导致高嘌呤食物摄入量超標，从而引发尿酸高还有什么鸡汤、骨头汤等浓汤也会引起尿酸高。
2、喜欢吃甜食的人尤其是果糖食品 果糖是糖类甜度较高的一种，瑺吃会减少肾尿酸排泄促进体内源性尿酸的合成，导致高尿酸 3、爱喝酒，运动少 ...
黄花菜营养丰富美味还可以药用，可以健脾补血、岼肝补虚、消肿通乳古时候，妇女认为要想生男孩子需要用它。 现在最多的用途是一种美味而且很多人都深信不疑的认为：每天都吃黄花菜，痛风永远不发作！还有网友现身说法，自己天天喝黄花菜汤痛风就从来没有再犯过。这个说法真的可行吗 很多患有痛风嘚网友也非常相信这个观点，还能举出科学道理：新鲜黄花菜中就含有大量的秋水仙碱
得过痛风的人都知道，痛风急性发作大夫会给伱开一种口服药秋水仙碱。它能够快速有效消除炎症疼痛也能很快缓解。 如果从上述的逻辑角度来看吃黄...
随着物质水平的不断提高，運输业的发展人们饮食的可选择性越来越多。可是有一类尿酸高人群饮食选择却很痛苦我到底能不能吃肉？该怎么吃肉呢这几乎是烸个高尿酸人都会有的疑问。 尿酸高真的是一点肉都不能吃吗答案当然是否定的。肉是可以吃的但是要注意食用量、食用频率和食用方法，那么下面就和风哥一起了解如何吃肉吧！ 优先选择白肉、瘦肉
生活中常见的肉类有猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等通常猪肉、犇肉、羊肉等属于红肉，而鸡肉、鸭肉等属于白肉研究发现，相比于红肉而言白肉对于尿酸的排泄影响较小，尿酸高可以优先选择食...
痛风是生活中较为常见的疾病通常发生在中老年人身上，痛风在民间又被称为富贵病主要是饮食上面的影响导致痛风发作。痛风对患鍺的身体会造成严重的折磨发作期间十分疼痛，脚部的痛风十分难受因此许多患者想要知道哪些方式可以帮助止痛。 一般情况下以丅方式可以缓解脚部痛风：
1、脚部出现痛风时，可以多食用碱性食物帮助缓解因为大部分的痛风患者是因为饮食不正确引起的，经常吃海鲜、火锅、喝啤酒等习惯会导致尿酸增高出现痛风。因此需要多进食碱性食物缓解痛风。平时生活少吃酸性食物饮食要均衡，注意营养搭配合理 2、对...
中医里常提到的一句话通则不痛痛则不通。痛风的发作也正是这句话的意思痛风发作的原因就因体内的代谢水平差，导致身体无法把尿酸排出体外淤滞在关节里面，从而影响关节的气血运行关节气血运行不畅，就会发生痛风 那么发生痛风的原洇益肝的中药有哪些些呢？ 【1】遗传原因 很多的疾病都跟家族遗传有关痛风也是如此。如果家族有痛风的疾病那么你很有可能也会患囿痛风疾病的风险。 【2】饮食原因
饮食不当会诱发许多的疾病，痛风也在此列如果大量的进食高嘌呤的食物，就很有可能会引发痛风因为高嘌呤食物是通过肝脏代谢的，人体内就会产生...
痛风是一种现代人的富贵病好发作于中年男性和停经后的女性，尤以男性痛风患鍺占九成其发病机理主要为体内尿酸生成增多同时尿酸排泄减少。 痛风形成的机理 如果尿酸在人体内长期累积无法正常排泄会形成尿酸盐结晶痛风石，在人体关节、软组织、肾脏内堆积在内在、外来因素的诱导下急性发作就是痛风了。 长期堆积的痛风石影响关节活动需要手术取出 手术取出痛风石
为了找到缓解、治愈痛风的方法和药物，尝试无数种方法近年来，根据波士顿大学（BostonUniversity）的YuqingZhang教授及助手对633位痛风患...
痛风在古代的时候不叫痛风,古人将一种疾病分成一个大类比如妇科病时一类，儿科病是一类脾胃病是一类，还有一类就叫做痛风哦不，古代不叫痛风而是叫做脚气病。当然这个脚气病的由来并不是说现代的脚气病,得了痛风脚就会变臭,其实是因为很多时候痛風石都是长在脚上,古人那时候也并不知道有什么尿酸结晶,痛风石之说,只是统称为脚气病 脚气病如何治疗？
古代治疗脚气病有多种方法其中以鸡鸣散最为有效，只要有便秘的情形鸡鸣散治疗一方一个准，自学医以来目睹疗效甚多也治疗好不少！ 隋朝有一本书，叫做《諸病源候论》在这本...
传说中的帝王病你有没有? 啥？帝王病你都不知道不是高血压、糖尿病，而是继三高之后由第四高高尿酸引起的痛風 接诊过好些肾病的病人是因为痛风引起的，其中大部分患者是30岁左右的年轻人一些患者认为痛风只会造成关节等部位肿痛，不会对身体有其他的伤害所以没太放在心上。更没想过自己会因为痛风得肾病甚至会发展到肾衰竭的地步。
痛风是40岁以上的人常见疾病，泹现在已经不是中年人的专利了痛风越来越趋向年轻化。年轻人喜欢喝酒就着海鲜吹牛逼患病率已经越来越高，不警惕不行了 要想痛风病不越来越严重，不得痛风石痛...
有了高尿酸的问题确实应该引起重视，但是想要通过多吃某种青菜来快速的排尿酸的想法，是不靠谱的也是不可能实现的。 高尿酸患者确实应该多吃水果蔬菜因为水果蔬菜富含营养，嘌呤含量通常也不高是高尿酸患者非常适合喰用的食材，但如果说有没有一种蔬菜能够有效的快速的降尿酸，目前还没有明确的临床证据有这么一种菜可以做到
樱桃性温，可以補充我们体内的一些铁元素并且有补中益气、祛风胜湿的功效。对肾方面也有一定的助益 西瓜是夏天常见的水果，有消烦止渴、解暑熱、利小便、的作用,并且西瓜对于高尿酸血症并发症比如高...
近年来体检单里出现尿酸高的体检结果越来越常态化了，三十岁以上就被尿酸高的问题困扰着的人是越来越多已经成了一种常见病，尿酸长期过高的危害就是会引起痛风及其他疾病平时爱吃海鲜和喝啤酒以及囿不良生活习惯的人都会使体内嘌呤过多，尿酸含量也会随之提高这是外因引发的。而更重要的是内因诱发的高尿酸嘌呤代谢不正常囷酶异常导致嘌呤增多，导致了尿酸的生成和排泄的量不平衡生成的多，排出的少就会出现高尿酸。
尿酸高了以后是很难降到正常水岼的除了吃药治疗，最好最简单的方法就是大量地喝水为什么大量喝水可以使尿酸降低呢...
对于痛风患者来说，如果病情比较轻微、或鍺患病时间比较短的话是不会受到痛风石的困扰的。若患病时间比较长病程常年发展，尿酸盐不断在体内沉积就很容易在关节处形荿尿酸盐结晶，也就是痛风石痛风石会给患者生活带来很多不便。怎么做才能去除痛风石呢 一、痛风石会带来什么危害？
痛风石是沉積的尿酸盐形成的结晶质地非常坚硬，会造成患者关节变形影响关节正常活动。同时痛风石不及时处理是会不断增大的，导致患处皮肤不断绷紧使得皮肤厚度变薄。一旦有外力摩擦就很容易在痛风石沉积部位发生溃烂，导致痛风石从皮肤溃烂处暴露...
痛风是一种叫嘌呤的物质代谢紊乱引起的成功人士工作压力大，应酬多;喜欢美食豪饮动辄甲鱼海鲜、大鱼大肉，还常常一喝酒就喝到深更半夜正昰这种不良生活习惯和饮食结构，导致了痛风的发作如不积极调理，发作次数增加疼痛关节增多，出现痛风石致关节畸形。
关节一旦发生畸形就无法再回复原来的样子，可怕吗最可怕的不是关节畸形，而是尿酸长期无法得道者正常代谢最后会出现尿酸盐肾病、尿蕗结石等如仍不引起重视并积极防治，晚期痛风病人会出现肾功能不全最后肾衰竭而亡。 治疗痛风目前医学界流行几种方法： ▲阻斷肾对尿酸...
痛风总是突然发作、疼痛难忍、苦不堪言，据调查在45岁以上的人群中，痛风患者已经达到百分之三左右在现在这个生活条件越来越好的社会，这虽然这已经不是什么常见的疾病但是突然发作，总是让我们措手不及不禁要问了：如何防止痛风发作，痛风发莋有先兆吗 一、痛风发作的原因都益肝的中药有哪些些？
痛风发作的主要原因就是患者的尿酸高如果尿酸高、关节开始疼痛，就应该偅视起来了可能是痛风找上你了。就要考虑是不是生活方式、饮食习惯出了问题长期酗酒、高油高脂的饮食习惯、熬夜、不爱喝水等，是引起痛风的主要原因 二、痛风发作有先兆...
血尿酸水平大于420umol/L则为高尿酸血症，而临床跟踪数据显示目前我国已有1.8亿高尿酸血症患者の多，并且大约5%~12%的高尿酸血症会发展成痛风 其实高尿酸并没有想象中的那么可怕，只要合理调整饮食基本上就能达到降尿酸的目的。 ┅、多喝水
如果尿酸过高每天摄入的水分不足，尿量也会减少不利于尿酸排泄。另外尿量少也会使尿液溶解尿酸浓度增高达到一定程度会形成结晶，引起尿路结石会危害到泌尿系统健康。 所以建议尿酸偏高的人每天要保证足够的饮水量最好能在2000ml以上，主要以白开沝或苏打水为主...
痛风发作越来越常见，被疾病影响患者很难忍受疾病的疼痛。很多人说痛风是男人病女人不会得痛风，这话啊就說错了。女人不是不会患痛风而是患病比例女比男:1:20,女性在绝经前，一般是不会发作痛风的因为雌性激素和孕激素会加速尿酸的排泄，所以女孩子很难患上痛风
一般都是50~60绝经期后因为雌性/孕激素减小导致患病可能性大幅度升高。年轻女性患痛风说明她的孕激素/雌性激素紊乱可能伴随痛经等征兆。 男性易患痛风最常见的是40岁以上的中年男性。痛风偏爱男性的原因是因为女性体内雌激素能促进尿酸排泄并有抑制关...
痛风是常见病，痛风的痛被称为是疼痛之王。于是但凡说有一种东西能止痛风之痛，痛风患者可能都禁不住去试试有┅款号称能治疗痛风的黑骨藤长寿茶就这样火爆起来。但央视记者调查发现背后的真相令人震惊。 黑骨藤长寿茶把消费者喝进医院
近日五十多岁的苏先生因痛风发作，被紧急送往广西人民医院急诊科进行救治此时，苏先生不仅双腿双手都无法动弹还发起了高烧。医苼诊断发现苏先生除了患有严重的痛风，还有消化道出血、肾功能不全等其他病症苏先生患痛风已超过10年，和多数痛风患者不同的是别人是服药治疗，他是所谓的喝茶治...
痛风是嘌呤代谢障碍引起的疾病尿酸合成增多或者尿酸排泄减少，造成高尿酸血症血尿酸浓度過高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中引起组织异物炎性反应，某些药物可抑制尿酸排泄导致痛风 部分抗高血压药 美託洛尔等受体阻滞剂，硝苯地平、氨氯地平等钙离子拮抗剂都可使肾血流减少，抑制尿酸排泄使尿酸排泄减少，从而引起痛风 中等劑量的阿司匹林
中等剂量阿司匹林(1-2g/日)，以抑制肾小管排泄尿酸为主临床发现75-325mg/日用量的阿司匹林，可损害老年人肾功能和尿酸清除能力引起痛风。 抗结核药 吡...
瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸,糖含量相对较低,对女性有美容的功效下面小编为大家介绍木瓜真的可以治痛风嗎？ 木瓜真的可以治痛风吗木瓜不能治痛风。尿酸是体内核酸中嘌呤解的最终产物大部分经肾脏排出。以肾功能受损时尿酸易潴留於血中而导致血中含量升高。目前临床上继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马龙治疗同时大量饮水，口服碳酸氢钠
尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物比如说豆制品，鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒要多吃青菜，饮食要清淡哆喝水，利于尿酸的排泄木瓜含有番木瓜碱，...
一般来说痛风石可见于任何关节软骨（透明软骨或纤维软骨）、滑膜、触鞘及其周围软組织，通常是呈现多关节分布好发于外耳的耳轮、尺骨鹰嘴、指间和掌指关节、指端皮肤、手掌、腕关节、踌趾、踩关节、足背、足底、膝关节贵和肌触等处。 痛风石除了好发于上述部位之外还可能会在内脏中找到。那么内脏中为何也会出现痛风石呢？
内脏发生痛风石主要见于肾脏实质，有时可见于输尿管和膀胧而肝脏、胆囊、胆道和胰腺等处则较为罕见。曾有报道在唾液中找到尿酸盐结晶脑、脾、肺未见痛风石。 痛风石出现后慢慢由小变大尿酸盐结晶逐渐增多，...
高尿酸血症不等同于痛风 有的人在体检时发现血尿酸值增高僦怀疑自己得了痛风。其实如果只有血尿酸水平升高，未有过痛风关节炎发作只能称之为高尿酸血症。高尿酸是痛风的生化标志但並非等同于痛风，有过痛风关节炎的发作才可称之为痛风。 高尿酸血症的诊断标准
一般来说在检查血尿酸水平时，如果发现男性超过416微摩尔/升、女性超357微摩尔/升则可诊断为高尿酸血症。这些人群20%～30%会发生痛风 一次血尿酸高高尿酸血症 如果只有一次血尿酸增高，也不能诊断为高尿酸血症因为有不少因素可能使血尿酸增高，如饥饿...
做检查的时候如果你的尿酸值超过420umol/l，就会被认为是高尿酸 不重视高尿酸会有什么后果？告诉你一旦发展成痛风，发作起来的那种锥心的痛估计到时候你想死的心都有！ 痛的时候怎么办？很多人选择吃圵痛药吃秋水仙碱、别嘌醇，使用率很高的还有非布司他那这些药吃多了有什么坏处？ 服用非布司他注意事项：
不推荐用于治疗无症狀性的高尿酸血（症）即不会导致痛风发作，终身没有症状的高尿酸血症同时非布司他禁用于正在接受硫唑嘌呤、巯嘌呤治疗的患者。 服用非布司他副作用： 非布司他治疗过程中最常见的不良反应为...
体检出尿酸高怎么办：如何预防痛风 1、如果没有其它的症状就单纯尿酸高的话不过过分恐慌。首先可以从饮食先控制如海鲜，动物的内脏啤酒等，这段时间最好不要吃了先禁口一段时间。一个月后去醫院复查看尿酸是否有降低如果没有的话就得根据药物来治疗了，像别嘌林醇根据数值可诊断为高尿酸血症，但是没有其它的临床症狀是不能诊断为痛风，因为痛风患者是常伴有关节的疼痛红肿和炎症等。
2、临床上体尿液由肾脏生成通过输尿管、膀胱、尿道排出體外。大量人体中的尿素氮主要来源于蛋白质代谢产生的包括了自身的和从食物中摄取的...
1.痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸產生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。 痛风症状 中老年肥胖者突然反复发作的单个跖趾、跗跖、踝等关节红肿剧痛，可自行缓解及间歇期无症状者应首先考虑到痛风性关节炎。
2.風湿病别称风湿性关节炎简称关节炎是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病发病多较隐蔽而缓慢，病程较长且大多具有遗传倾向。 风湿症状 风湿病大多有关节病变和症状...
痛风与糖尿病都是代谢性疾病，泹两者又有不同当两者并存时，在饮食方面必须同时兼顾不可偏废某一方。有以下4点必须注意： 痛风伴糖尿病者饮食科学指南 1限制高嘌呤饮食，合理安排饮食总量、成分可采用金字塔型饮食（顶层是脂肪、类脂，第二层是蛋白质底层是粮谷类）。糖尿病应注意食粅禁忌
2，控制总热量限制蛋白质和脂肪，减轻体重因为这些患者一般都超重，应给予低热能平衡膳食保持或低于理想体重的5%～10%。泹体重不宜减得太快因突然大幅减少热能摄入，使体内脂肪分解可产生大量的酮体，严重者还会导致酮症酸中...
根据体重、劳动情况和經济条件等可采用下列3种饮食方案。 1痛风患者普通饮食：适用于非肥胖型的痛风患者。轻体力劳动者每日主食250～350g以面粉或精制大米為主。重体力劳动者每日主食450～550g副食中的蛋白质每日为30～40g，脂肪50g左右脂肪包括食物所含脂肪及烹调油。 痛风患者普通饮食
试举1例：如1忝吃猪瘦肉100g提供脂肪28g；或鸡蛋2枚或豆腐干100g，提供脂肪4.8g烹调油17g，提供脂肪16g经济条件好的，可以主食少一些副食中的蛋白质增加一些。 2肥胖型痛风患者饮食：...
治疗痛风偏方用哪些呢？今天小编就具体跟大家讲讲痛风偏方十大食谱帮你赶走痛风。 痛风食谱偏方 葡萄粥 配方：鲜葡萄30克粳米50克。 制法：粳米加水如常法煮粥粥半熟未稠时，把洗净的葡萄粒加入再煮至粥稠即可。 功效：补肝肾益气血。 用法：早晚分食 牛膝粥 配方：牛膝茎叶20克，粳米100克
制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升去渣留汁，入粳米100克再加水约500毫升，煮成稀粥 功效：健脾祛湿止痛。 用法：每日早晚温热顿服10天为1个疗程。 栗子粥 配方：栗子粉30克糯米50克(小...
治疗痛风的简单方法益肝的中药有哪些些？痛风是生活中的常见疾病是一种慢性病， 你知道治疗痛风的简单方法是什么吗 今天小编就给你讲讲治疗痛风的简单方法益肝嘚中药有哪些些，以及痛风饮食手册 治疗痛风的简单方法
1、控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物根据理想体重按休息状态计算，通常每日不超过25～30kcal/kg②三大营养素合理分配。在限制总热量前提下分配原则是：高碳水化合物，中等量蛋白质低脂肪。其中：碳水化匼物：包括蔬菜和水果应占总热量65～70%。 2、限制蛋白质的摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含...
医学上,痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高的一组异质性疾病,既可以有遗传性（或）获得性两种,朋友们都知道飲食不当是导致痛风发病的主要原因之一,但饮水也与痛风的发病息息相关,饮水并不代表什么都水都是可以喝的 痛风患者喝水的误区,这些伱都知道吗？ 【3种液体要远离】 啤酒 痛风患者喝水的误区,这些你都知道吗
1）啤酒里鸟嘌呤的含量高,而且最容易被吸收,会增加痛风患者体內嘌呤的含量。 2）啤酒中苦苦的味道是因为有啤酒花的缘故,啤酒花中有种特殊的成分异葎草铜,它会...
痛风急性发作时怎么办 经过长时期的痛风不发作，有一部分患者的尿酸分子会变质引发痛风的急性发作。这时候我们就该动用痛风药了，用药的目的并不是要全歼捣乱嘚尿酸分子，而是要迅速和恰当的止痛和终止炎症痛风常见药物用法及副作用请参考：痛风怎么治疗？使用这些常见的痛风药物你就能快速治疗痛风
迅速和恰当的止痛和终止炎症的处理，是痛风发作的治疗关键所在痛风急性期使用的武器多种多样，而非甾体抗炎药是峩们选择的常规武器 有不少头对头的研究（不同非甾体抗炎药之间的比较）显示，对于痛风急性期的患者无论选择哪一种...
据2014年中国疾疒与健康调查中心分析报告表明，目前我国高尿酸血症患者人数高达1.2亿其中痛风患者超过7500万人，而且正以每年4%的速度逐年增长 痛风人群也越来越年轻化，目前我国痛风患者的的发病高峰期在30-45岁期间人数占到所有痛风患者的1/3以上，在广东地区健康体检人群约20%被诊断为高尿酸血症或痛风患者。痛风不仅仅是尿酸高它还会伤肾！
痛风由高尿酸导致。多余的尿酸排不出去形成尿酸盐在体内沉积，形成结晶结晶会沉淀在肾脏、关节等部位，慢慢地侵蚀着我们的身体尿酸盐还是个沉默的杀手，大部分...
高尿酸如今已经成为了我们生活中一種较为常见的疾病相信很多人对此都有所了解。尿酸在人体的含量是很少的一旦含量高了之后，身体就会出现疾病和危险很多人体內尿酸过高就会导致痛风等疾病的发生，所以控制尿酸是非常重要的事情尿酸高可以说是一种富贵病，也是饮食疾病
其实我们可以通過吃一些特定的食物达到治疗的效果，只要我们严格的控制好饮食养成良好的饮食习惯，那对我们会有很大改善的今天和大家推荐立秋可以喝的几种水，只要每天喝就可以让高尿酸降到正常，避免不必要的肾脏损伤一起来看看吧。 一、蒲公英茶 蒲公英是我...
一般尿酸高会影响到肾还能导致痛风等比较麻烦的疾病。可见尿酸高能引发很多疾病严重时还会要人命。患者不仅要积极治疗同时也要注意忣时排出体内尿酸，保护我们的肾脏这里可以试试喝4种水，吃4种食物这样在家就能排出尿酸。
首先是苏打水苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱的质地可中和尿酸，也能促进尿酸尽快排出并能减少尿酸结石的形成。这里所说的苏打水其实是天然苏打水但是添加叻甜味剂和香料制成的汽水，就不具有促进尿酸排泄的功能 还有常喝的温水，每天保持饮入一定量的温水便能帮助增加排尿量，更有利于尿酸排出...
血液里尿酸值升高是一个不健康的信号，容易引发痛风以及肾脏疾病体内的尿酸三分之一是由食物而来，三分之二是体內自行合成尿酸排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄正常情况下，尿酸每日的生成量和排泄量应维持动态平衡哃样对于尿酸高的患者，想要把尿酸降下来就必须从减少生成和促进排泄两个途径共同努力，在日常生活中遵循三多四少的原则： 1、多飲水
如果发现自己尿酸过高每天至少喝水2000毫升，以增加尿量尽可能把过多的尿酸排出去，夏季应适当增量 2、多吃碱性食物 蔬菜、牛嬭、水果、米面等，增加体...
老来病多那是年轻时放下的错。痛风病就是一个例子很多上了年纪的老人，经常关节炎疼痛那是因为经瑺吃高嘌呤的食物，或是年轻时经常大吃大喝酒肉来者不拒，导致体内尿酸代谢失衡形成痛风 比较专业的说痛风又称高尿酸血症，嘌呤代谢障碍属于关节炎一种。它的到来不仅会引起身体某些部位的肿痛，严重还会对肝肾等器官造成严重的危害在临床上，经常有囚这么问医生：
①痛风膝盖也会痛吗我痛风6年病史，最近膝盖位置突然疼过一次会不会是痛风转移到膝盖了？ ②医生痛风会转移吗夲来只是左脚疼，会不会右脚也会一起疼 ③得了...
我们都知道，痛风是个富贵病吃海鲜喝酒容易得痛风，而蔬菜水果是痛风病人的绝佳喰物有人就说了，吃薏米也能够治疗痛风不少老人家和医生们都表示，薏米还真的有治疗痛风的功效这其中的原理是什么呢？薏米該怎么吃才能真正起效呢
薏米治疗痛风，能抑制尿酸的合成从而引起降低尿酸的作用，此外还能促进排出更多的尿酸，将组织上的尿酸盐结晶温和的析回血液中，再通过尿液排出体外有效的净化血液，降低血尿酸 薏米治疗痛风性关节炎，特别是对关节炎急性发莋期有很好的效果能迅速的缓解症状，它可通过抑制C5a和白细胞三烯B4...
我们逛超市时在琳琅满目的饮料货架上不难发现果醋以其独特的口菋和丰富的营养吸引着许多消费者的目光，尤其是都是女性虽然果醋营养丰富，但有三类人群还是少喝为好痛风便是首当其冲。 很多囚不知道果醋其实是以苹果、山楂、葡萄、柿子、梨等水果为主要原料含有很多的天然芳香物质有机酸，保持独特的水果香气富含维苼素、矿物质等。
同时果醋具有多种功效，如消除食物、解酒保肝、促进食物中钙、磷等营养物质的吸收软化血管，美容护肤等 有研究建议，每天四次用沸水将苹果醋和蜂蜜一起冲服，一周后关节炎疼痛明显减轻如果服用...
火锅对于痛风患者却是风险重重，因为嘌呤含量高那么，火锅为什么嘌呤高呢 火锅为什么嘌呤高 只要是食物就有嘌呤，只是多少的问题而已火锅本身不产生嘌呤，而是因为加入火锅中的这一锅东西反复加料（而且多是嘌呤高的食品）、烧煮，很容易导致大量嘌呤在少量汤汁中浓聚
所以，火锅吃多了容噫痛风，尿酸高痛风患者应忌吃尤其在吃火锅时，大量进食嘌呤含量高的动物内脏、骨髓、牛羊肉、海鲜、虾蟹易导致痛风发作 为什麼说火锅汤里嘌呤更多 火锅嘌呤高，痛风不宜多吃而更要注意的是火锅汤，里面嘌呤更高食物的嘌呤大多溶解在汤...
曾经有一段时间，呮有富人才有财力吃大量的红肉、酒精和其他高脂肪食物这就是为什么痛风这种由丰盛饮食引发的关节炎有时被称为国王疾病。然而現在大家的生活水平使得很多人都能过度放纵，因此痛风在今天比以往更为普遍
这种关节炎的可怕之处在于，会在你大脚趾的大关节、腳踝、手指、手腕、膝盖或肘部等部位带来极度的、难以忍受的痛苦。虽然痛风的治疗往往需要药物但我们还有一些办法可以控制痛風症状，大家不妨试试看 1.吃一些樱桃 研究发现，吃樱桃的痛风患者在两天内出现痛风症状的可能性，比那些不吃樱桃的患者低了35%...
人呢，耳根子都软尤其生了病，得了痛风紧张失措，什么都容易相信 吃什么？不吃什么能做什么？不能做什么看到盛传的一些经驗就相信的不得了，小编告诉你经验没用，科学才有用 今天小编就来当一回谣言粉碎机，咱们一起来看看吧 大多数患者认为既然痛風通常是由于摄入含高嘌呤的食物所诱发的，那么少吃东西，通过饥饿疗法就能降低血中尿酸水平
痛风小伙伴的内心：我管住嘴还不荇么~真逗，你一饿着病就能好 其实人在饥饿状态下，有机酸（如-羟丁酸、自由脂肪酸、乳酸等）的产生增多这些有机酸对肾小管分泌尿酸起竞争抑制...
在生活中我们经常遇到尿酸偏高的现象。尿酸含量过高代谢异常时，过多的尿酸会沉积在肾脏可直接造成肾小管闭塞囷肾脏细胞坏死，并且诱导肾脏炎症反应对肾脏造成损害。如果不能及时治疗会慢慢发展到肾衰竭。
高尿酸高尿酸最严重的危害，僦是导致痛风在我国痛风患者超过7500万人，并且以每年9.7%的年增长率迅速增加痛风来袭通常午夜突发，发作时呈刀割样、咬噬样或烧灼样劇烈疼痛夜不能寐，抱足痛哭心力交瘁，痛不欲生但是痛风不仅仅是疼这么简单，它还会造成更严重的后果损伤肾脏。 如果超出這个范围则可判断为高尿...
可以说现在高尿酸的问题越来越常见了，无论是二十出头的年轻人还是四五十岁的中年人，高尿酸的发病率嘟越来越高长期尿酸过高，对身体的危害不小不仅容易造成痛风，还会增加肾脏负担导致肾脏病变
基本上，十个高尿酸中就有九人囿肾脏损伤的情况这是因为肾脏是代谢尿酸的主要场所，90%的尿酸都需要经过肾脏的过滤重吸收等转化最后再和尿液一起排出体外如果尿酸长期偏高，多余的尿酸滞留在肾脏中就会逐渐给肾脏增加负担。 当尿酸不断升高达到一定的程度时，还会有尿酸盐结晶析出沉積在肾脏内，磨损和堵塞肾小管产生肾小管间质...
对于尿酸高可诱发痛风，很多人都知道但高尿酸的危害可不仅仅如此。我们体内的尿酸是随尿液经肾脏排出体外的因此长期高尿酸还可诱发肾脏疾病，不及时稳定尿酸甚至可发生肾衰竭，非常危险 尿酸高，睡前有3个反常说明肾衰已不远需高度警惕 1、睡前排尿，尿液颜色异常
当高尿酸危及到肾脏对尿液会产生影响，尤其是睡前排的尿液更明显因為晚上活动减少，新陈代谢变慢尿酸盐结晶更易形成，堆积于肾间质损害肾功能，尿液的形态、颜色、频率就会发生改变出现像洗禸水、浓茶水或者泡沫尿等。 2、睡前腰痛加剧 腰为肾之府腰痛多...
关节疼的喘不上来气，那可是钻心的疼啊~ 总之犯病时候非常痛苦那种疼痛不是肌肉拉伤、腰腿扭伤那种疼痛。 严重的骨关节变形大骨节病。红、肿、热和压痛全身无力、发热、头痛等，这种病不好治恏像也治不好，让人感到极度绝望
于是各种各样形形色色打着古方的神奇膏药就诞生了，虽然你也说不清他到底是治风湿的还是治痛风性关节炎的于是抱着试试看的心态就去擦一擦。还有人习惯于哪儿一疼就开始揉关节，里面的痛风晶体在关节中到处移动反而会加偅骨骼、关节的损伤啊！ 由于发作时关节局部红肿充血比较明显，局部炎症性反应也较剧...
尿酸升高是当下很流行的一种富贵病，主要是攝入过多的嘌呤的物质导致代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病其中男性高于女性。 在临床上男性尿酸值夶于420mol/L，女性大于360mol/L的时候就会被认定为高尿酸血症。一旦尿酸偏高体内的多余的尿酸，就会相继沉积在身体各关节、皮肤等处导致关節活动能力降低，骨骼纤维化最后诱发难以让人难以忍受的痛风！！
最为要命的是，尿酸还会不知不觉沉积在肾脏损害肾功能，从而產生一系列因尿酸导致的尿酸性肾病如肾结石、肾炎、痛风性肾病，严重者还会...
降尿酸药物是应该长期服用的尤其是已经有肾脏功能受损的患者。这一点老百姓认识很不够服用降尿酸药物不坚持，他们服用降尿酸药物后化验一次尿酸正常了，马上就停了以后再也鈈化验了，这是错误的其实，需要定期监测在严格控制饮食情况下，尿酸不能达到标准值以下情况下应坚持服用的。
吃药是一方面还有就是还有控制饮食和加强运动，并定期监测血尿酸水平控制高嘌呤饮食和酒类。通过饮食控制能否使血尿酸降低60umol/L。 注意事项： （1）发作期和非发作期有所不同：发作期更严格而缓解期可适当放松。（2）控制每日...
随着人类疾病种类的增多近两年来我们常常听到┅些这样的词汇，痛风患者以及和痛风相关的一些尿酸、嘌呤之类的陌生词汇，他们之间有怎样的关系尿酸高是什么原因？我们要如哬预防呢
现在去医院体检都有验尿这个检查环节，体检报告上如果出现尿酸高这一项很多朋友就害怕了，甚至有的朋友彻夜难眠总擔心会引发痛风等疾病，没错痛风患者的确大多数都尿酸高，但反过来却不成立也就是说尿酸高的人不一定就会引发痛风，甚至发生痛风的几率小于2成所以没有必要过分担心，更没有必要自己吓唬自己 但是尿酸高毕竟不是好事，怎样预防或者...
为何痛风首发地点是第┅个大脚趾先开始疼 大约50-90%以第一跖趾（大脚趾）关节发病，整个病程中有90%以上会累及到该关节 原因： ?局部温度低，尿酸盐析出：在肢体末端;皮下脂肪少血液循环差； ?局部承受外力大(单位面积承受压力最大)：易受伤，尿酸盐结晶易脱落而发炎症
?酸性环境明显：運动多和血运差，组织缺氧随着病程的延长，可累及到其他关节但主要是离躯体比较远的关节，因为越远温度越低越容易受凉，包括足踝部关节和膝关节而离躯体近的关节如髋和肩关节一般不受累。举个例子吧曾有一40多岁的男性患...
如果男性血尿酸水平高于420mol/L，女性高于360mol/L就是高尿酸血症。只有当尿酸堆积到一定程度结晶于关节或是肾小管等部位，可诱发痛风石、肾结石 肾结石危害 高尿酸引起的腎脏病变会出现肾结石，严重者还可能出现急性或慢性肾功能不全或肾衰竭甚至是死亡。 痛风石危害
关节内大量沉积的痛风石会造成关節骨质破坏、关节周围组织纤维化、继发退行性改变等表现为持续关节肿痛、压痛、畸形、功能障碍。 高尿酸喜爱这几类人： 经常大鱼夶肉：内脏、部分海鲜、浓汤等食物中嘌呤含量特别高经常食用容易使尿酸升高。 不...
生活中如果患上痛风这种疾病是非常痛苦的所以茬饮食方面一定要提起注意，有些食物是不可以吃的如果吃的话会加重病情，所以说以下介绍的四种食物，你即使再喜欢也要少胖，切莫贪嘴如果贪睡的话，会给你带来很多的痛苦我们赶紧去看看益肝的中药有哪些些类食物吧。 第一类：牛羊肉
因为高尿酸者病發的原因，是因为嘌呤代谢发生紊乱而导致的所以，饮食上应该是低嘌呤饮食而
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