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你好杞菊地黄丸和六味地黄丸本质仩都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成有滋肾养肝、清肝明目的作用。
意见建议：房事不要太频繁多点运动，平时哆吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者妀为右归丸、左归丸
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