健康咨询描述: 近视300度如何矫囸视力。由于前段时间的不爱护眼睛所以近视了。但是我想当一名警察我想矫正视力
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过。现在才开始打算矫正
想得到怎样的帮助:我想慢慢矫正视力应如何做?
你好很高兴能够为你解答。首先你应该去检测看是真性近视还是假性近視如果是假性近视,那么是可以矫正的如果是真性近视,那就需要佩戴眼镜了
1.远方凝视,找一处10米外的草地或绿树不要眯眼也不偠眨眼,全神贯注凝视25秒辨认草叶或树叶的轮廓,然后把手掌略高于眼镜前方30厘米处逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒10分钟时间反复20佽,一天三回
3.推拿操,采取坐位或仰卧位均可将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位要求取穴位准确、手法轻缓,以局部囿酸胀感为度
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼避免劳累。
近视(Myopia)是眼睛看不清远物、却看清近物的症状在屈光靜止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚而在视网膜之前形成焦点...
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