现在年轻人的痘痘类型发生率很高大多数了都不知道怎么脸上长痘痘类型是什么原因？身体有毒素还是上火还是吃多了不好的东西辣条什么的；我现在给大家一一道來，和告诉大家克制脸上长痘痘类型的方法

1. 原因：压力大，脾气差造成心火和血液循环有问题。

   改善方法；早睡早起多喝水，多做臉部清洁

2. 原因常常是：胸闷，心律不正心悸。

   改善方法：不要做剧烈运动少吃辣，抽烟喝酒。

3. 原因常常是：胃火过盛消化系统異常。

   改善方法少吃冰冷的食物。

4. 原因常常是：与卵巢和生殖系统有关

   改善方法：多去户外走懂走动，不要过度的纵欲或禁欲

5. 原因瑺常是；肝功能不顺畅，有热毒

   改善方法；作息正常，保持心情愉快

6. 原因常常是;肺功能失常。

   改善方法；注意保护呼吸道

7. 原因常常昰；便秘导致毒素过多，还有就是使用含氟的牙膏

   改善方法；多吃蔬菜水果。

8. 原因常常是；内分泌失调引起的

   改善方法；少吃冰冷的東西。

9. 原因常常是；你吃的东西包含了过多的加工食品造成胆囊堵塞。

• 这些还是不全面的但知识少却实用，我相信大家都会好起来的

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