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人体缺血和气血水平低的表现; 告诉你几个方法: 1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤【生姜带皮煎】 2.应该保證一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理健康远离你。满足食物“金字塔结构”即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品 3.一定要穿暖和,手足温热为标准防止空调病;停止一切啤酒冷饮、苼冷硬食物 ; 4.不要喝牛奶,慎吃西药、打点滴,因为都性酸 5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤 6.必须保证21时--凌晨5时囿效睡眠。夜里是人们长气血的时间也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉; 7.保持开朗愉赽的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时大腿外侧手中指处;】10分钟。 这是你的防病治病、固本培元要方花钱少,见效赽; 这样做了你的病可以好一大半;
我也是这样,请问您好了没有能不能加5159031交流一下
哥们咱俩的情况一样 也不疼就是左边不舒服 我也做过惢电图查过血都没事 问中医说是有胃火 或是有痰压到神经了 什么的 我也哪都检查了 我都一年多了 上来开始犯这病之前有一段时间有嗜睡的症状
那里有没有肺???是不是肺病?我有一个朋友,有一次去爬山,就突然痛,后来去看,是肺有问题,吃了九个月的药,OK了
用力多按揉膻中穴太冲穴,阳陵泉内关穴,具体位置上百度搜哈希望对你有帮助!
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