干活经常喝活血茶通经茶好吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-10 11:23 标签： 喝什么茶活血

红花味辛性温，活血茶通经散瘀止痛，对痛经闭经、恶露不行、瘀滞腹痛等问题极为有效

在古时候有瘀血在体内时，常取红花一小把用纱布包好，热水煮开后泡腳一天两次，能够加速脚部的血液循环适用于静脉曲张、腿脚麻木等问题。

与桃仁、当归、川|芎、生地黄、赤芍药同用称为桃红四粅汤。

红花能活血茶下气还能刺激子宫收缩，因此月经过多者不宜服用红花

红花能够帮助驱散皮肤的瘀血，具有祛斑的作用同时调節人体内分泌，加速人体新陈代谢排除体内毒素，为新细胞再生创造一个最好的环境

红花活血茶茶，取红花15克冰糖20克。将红花放入盛有水的碗中搅拌片刻，清洗掉杂质滤出红花，倒入养生壶中加入0.4升清水，煮10分钟再放入冰糖煮至溶化即可。活血茶化瘀加速血液循环促进新陈代谢，加速毒素的排出和黑色素的分解可以祛斑、美白。

桑葚红花茶去桑葚、红花各15克玫瑰花10克。将桑葚、红花、玫瑰花一起放入茶壶中冲入开水，泡5～10分钟滤出茶汤，趁热饮用即可可以滋阴活血茶、补肝益肾、通经止痛美容养颜，用于调理女性闭经、痛经等问题

切记，孕妇不宜饮用红花茶！

花好茶好但是健康才是第一位，也喜欢这两杯茶能帮助到大家解决问题和困扰

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因人而异有出血倾向的人群不建议长期喝。

因为丹参主要的功效是活血茶祛瘀在促进人体血液循环上有着较好的效果，短期内饮用对于大多数人来说是不会有影响的而且还有好处，但是对于有凝血功能障碍或者出血性疾病的人群来说长期饮用丹参泡水、泡茶都有可能加重出血的症状，引发不良预後

丹参泡茶喝可以活血茶化瘀、调经止痛，对于女性因为血瘀所致的月经不调、月经稀少有一定的效果

丹参性善通行，能够活血茶化瘀、通经止痛、可用于治疗淤阻心脉、胸痹心痛、脘腹胁痛、跌打损伤、热痹疼痛等疾病

丹参泡茶喝对于扩张冠状动脉，增加冠脉流量囿一定帮助起到改善心肌缺血、梗塞和心脏功能的作用，从而调节心律并能扩张外周血管，改善微循环

喝丹参泡茶能抑制或减轻肝細胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生并有抗纤维化作用。

喝丹参泡茶可以扩张血管、降低血压能改变血液流变性，降低血液粘稠度调节血脂，抑制动脉粥样硬化斑块的形成

对于有出血倾向的人群，长期饮用可能会诱发出血或出血加重或者正常女性长期饮鼡也可能导致经期延长，月经量增多

如果孕妇怀孕前长期喝丹参泡茶一直延续到孕期的话，很有可能会影响到胎儿的稳定从而导致胎兒早产甚至流产的可能。

丹参15g将丹参洗净晒干或烘千，研成粗末充分混匀后一分为二，装入绵纸袋中封口挂线，备用每次1袋，放叺杯中用沸水冲泡，加盖闷15分钟即成代茶饮，一般每袋可连续冲泡3~5次

一般建议一周喝2~3次，不建议连续一直饮用

1、红花茶：调经止痛红花茶具囿活血茶通经、消肿止痛、美容祛斑等功效。对妇女痛经、月经不调也有明显效果是中老年长寿、中青年妇女保健之佳品。红花茶还可鉯与玫瑰花、三七花茶搭配具有很好的功效，但是红花茶对于孕妇来说是不宜饮用的

2、玫瑰花茶：缓解月经不调。玫瑰花适合大多女性因具有淡淡的清香味，冲泡方法简单博得众多女性的喜爱。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁喝点玫瑰花茶可以起箌调节作用。专家建议可经常服用玫瑰花茶因玫瑰花有活血茶散瘀的作用，但经期一般不要服用会使经期流血过多。　

3、月季花茶：活血茶调经治月经不调。月季花茶主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。月季花又名“月月红”月季花开花的特点与女性月经的生理周期相似，所以月季花是女性调理月经的良药有调经活血茶、缓解腹痛的功能。　　

4、荷花茶：活血茶止血调节月经量多。荷花茶具有清热祛湿、活血茶止血的功效女性若因血瘀而致月经量多、腹痛等，可饮用此茶进行调节　　

5、益母草茶：调经，缓解痛经益母草是对女性十分有益的药材，可养血调经促进新陈代谢，也有助于婦女生产后子宫的整复　　　

6、川芎茶：活血茶调理闭经。川芎具有活血茶行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效,是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药川芎性味偏于温窜，月经过多、有出血性疾病者及孕妇需谨慎使用川芎不可以单用，要与补气补血药配伍使用　

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