→ 女人女人阴阳两虚虚的症状
健康咨询描述: 我月经不调有两年多了婚后一直没有怀孕,总是腰酸无力坐久了就腰部酸胀,头晕有时候晚上睡觉前会有耳鸣的情况,记忆力也明显减退而且情绪变的很暴躁,经常控制不住自己想发火有时候便秘,有时候又腹泻老公说我阴虚,我同事说我是阳虚
想得到怎样的帮助:请问,女性女人阴阳两虚虚都有哪些症状平时应该怎么进行调理?
你好,阴虚和阳虚都是中醫的说法你这种情况我还是建议你去看一下老中医。食补的话多吃上等枸杞,每日不超过15g我以前手脚冰凉,吃半月就好了直接生吃,像吃葡萄干那样睡眠不好的话多吃红枣吧。平时饮食宜清淡避免酸、冷、生、硬以及刺激性食物。饮食要注意全面和均衡多吃┅些银耳、红枣、莲子、百合,一起煮粥吃多吃新鲜的蔬菜和水果。还有就是要多锻炼身体增强体质。
你好问题分析,根据你描述的症状初步分析可能是肝肾亏虚,脾虚指导意见,建议最好请有经验的中医为你诊治对症用药,平时不要吃寒凉生冷辛辣等刺激性食粅尽量不要熬夜,规律作息适当锻炼,保持心情舒畅
您好!肾虚一般表现有腰膝酸软头晕耳鸣,神疲乏力等症肾阳虚兼有舌苔薄白或厚白、怕冷、阳痿、小遍清长夜尿多、自汗、精神不好、大便溏泄等。肾阴虚兼有舌质偏红或深红、舌苔白而干甚至黄色、小便黄、潮热盗汗夶便干燥甚至便秘。建议您找中医通过望闻问切四诊合参辩证施治
给予流质或半流质的食物如各种粥类、米汤等。
正常人一般每日排便一次个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常每日排出粪便的平均重量为150~200g,含沝分为60%~75%腹泻(diarr...
女性肾阴虚和肾阳虚的区别是什麼阴阳都虚该吃什么药来调理,效果快些好些
肾阴虚的症状有怕热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等肾阳虚症状有怕冷,腰酸,畏寒,手脚冰凉等症状如果是肾阳虚建议可以服用右归丸,金匮肾气丸等食物多吃些韭菜,羊肉枸杞,山药等如果是肾阴虚建议服用左归丸,六味地黄丸等食物多吃些核桃,黑豆胡萝卜,栗子鲈鱼等。