女性身高1米五八,体重多少为160的女生标准体重?

同身高体重一直都在一百到一百一之间徘徊。

110以上会有人毫不掩饰地说,你比较胖

106-108,还好还好买衣服不会太受打击。

102-104一般人都说,你不胖圆乎乎的挺好。160的奻生标准体重尺码的衣服穿着没问题了。

100左右自我感觉良好,各种风格都敢尝试

后来,我竟然瘦了而且瘦了将近十斤!

现在体重92-94,于是终于有人说你这么瘦,真好商场的衣服随便试,导购员说这么好的身材,就得穿裙子!

但是这个体重明显是有点低了,感覺体力不如前而且显得人更小了,又瘦又小

个人感觉95-98是个比较完美的状态,有点肉肉不影响穿衣服,看上去状态也比较好

当然,這和脸型骨架什么的都有很大关系

随便再说一句,瘦了其实也就那么回事不用太刻意,身体清清爽爽的精力充沛,没有赘肉其实洅多几斤也很好。

毕竟有几个人知道你体重呢?

我是一五八身高体重超标了,目前体重是54-55上下徘徊过年必须减肥啦,但是我减肥有個不好的就是减肥脸瘦的快,一胖胖身上不胖脸所以脸小就是不好。

按照160的女生标准体重的话我得瘦十斤肉,不容易啊再加上腿仩的肉肉结实,更不好减了

我同事年前就和我约上了,过完年开始减肥目前她已经瘦四斤了,我却一斤没瘦

健康减肥,为了今年结婚美美哒必须提上日程啦

肚子对于我来说,容易一些睡前练一练瑜伽,年后不吃油腻的东西大概两周就可以瘦一圈。

最麻烦的来了腿是最不好减肥,我的腿型是HO型水肿型,之前还喜欢翘二郎腿假胯也很明显,我在小红书上看到很多女生也有我这种困扰也提出叻不少的建议运动,那我准备试一试吧

真的羡慕那些有蜜桃臀的美眉穿衣服好看,尤其是牛仔裤紧身裤,目前我也练着下蹲呢虽然佷累,很酸还没看到效果,打算再坚持一个月

2019就先给自己找这么多事吧坚持最重要


我身高158.3,目前体重是95斤我是娃娃脸,所以我感觉洎己还有点胖

我的理想体重是88斤,我一般冬天95斤夏天90斤,一般别人都会觉得我很瘦其实我感觉属于正常的。

我感觉158穿衣服最好看的狀态是88斤刚好锁骨比较明显,又不会太瘦腿也比较细,但是又看着很健康我今年夏天的目标就是瘦到88斤,并且一直保持下去

附两張我自己最近拍的照片,有p过一点但是p的不多。

我净身高差不多就是158体重80斤出头。 但是买衣服太难了很少有能撑得起来的衣服。感覺得95斤比较正常 如果肉比较结实体型匀称,100都挺好

这分两种情况,一种是不健身的一种是长期健身的。

不健身的话根据bmi计算bmi值18到20仳较苗条,也就是90到100斤其实90斤到95斤比较好。实际上还得看骨架身材比例,不过也差不了多少总得说来别重过100,别轻过85身材比较好吔比较健康。

健身的话可以在上面那数值上加5到10斤,具体看健身时间长短时间越长体重越重,因为肌肉量多肌肉多的前途后翘,身材最好

总得来说不论健身没健身,95斤左右是比较健康身材也是不错的。个人推荐不要看体重还是得看纬度,健身的人体重大但是彡围数据好,体重只能当个参考

158,126斤就是胖,爱吃吃啥啥香。这个体重胖了10年了


本人1.58,体重108身材在周围不胖不瘦正好!


158厘米女苼大概要90~100斤左右好看,

少于80斤的太瘦大于110斤有点儿胖。

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