中国农业出版社（副牌：农村读物出版社）成立于1958年是中国农业领域唯一的一家中央级大型综合性出版社。为社会奉献的图书品种累計达2万多种总印数4亿多册。

A.运动前全面体检：血糖、糖化血红蛋白、血压、眼底、足部和关节以及神经系统、尿常规、心电图或运动试驗有条件的话，可以进行运动耐量试验由医生制订个性化的运动处方，并严格按照处方来进行锻炼

B.运动时间和强度相对固定，循序漸进

C.运动中出现胸痛胸闷的症状，应停止运动找医生咨询。

D.选择路面平整、空气新鲜的场地最好与他人一起运动，防止意外

E.运动湔、中、后注意饮水，特别是在炎热的夏季体内缺水时，血糖容易升高

F.随身携带糖果或饼干、糖尿病人问题身份卡（卡片上填写包括患者的姓名、年龄、住址、电话，并注明是糖尿病人问题患者如果出现意外，旁人应该如何帮助等内容）以防发生低血糖。

D.选择合脚嘚运动鞋和棉袜运动后仔细检查双脚，发现红肿、青紫、水泡、感染等应及时处理

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