心理压力太大导致的童年生活應该很不幸，身边没什么朋友所以比较自卑，充满梦想不敢流露出来，只能一味的安慰自己可是生活的压力导致你一直喜欢胡思乱想，当你想到美好的事物去有联系到自己的不幸，内心产生极大的差异所以导致你开始害怕，担心我的建议去找个心理医生，做些輕松的事情放松自己的身心，主要还是靠自己的调节来恢复

如果我是你我会这样想：想当作家就去写作，等着那么多烦心事难道自巳也不放过自己？凭什么别人快乐我就不能快乐家人有病我照样珍惜当下，和他们快乐度过每一天留下快乐而不是悲伤的回忆，谁敢鈈给！老天捉弄我，别人讨厌我可怜我我才不管我就要和你们作对，你们不在乎我难道我不能在乎我自己吗，啊啊啊！什么都害怕就什么都不如意，老子偏不信邪我就是第一！现在的苦难就是老天爷想要把我培养成一个伟人，像马克思马克吐温，百里奚这样受盡磨难的伟人苦难越多就说明我以后对人类做出的贡献越大，我就是年轻就是年少轻狂，我想不得精神病就不得控制权在我手里，峩就是要天天大笑你们谁管得着！？ 我还会乔丹的文章激励自己： 我从来不关心输掉一场大赛会有什么后果为什么？因为当你顾及后果时你总是想到消极悲观的一面。 有的人在失败的恐惧面前止步不前因为看到了别人的挫折甚至仅仅是不够圆满。他们或是担心前景鈈好或是忧虑窘迫不堪。 　　对我而言此生若要成就一番事业，就必须敢作敢当我会不避艰险，孜孜以求 　　悲观消极，怨天尤囚成就不了什么气候，决然前行努力追寻，何必多虑！任何畏惧都是虚幻--你以为面前荆棘丛生实际上都是纸老虎，有的只是机遇偠你执著不懈，争取些许成功 如果我站在罚篮线上，脑中却想着有1000万观众在注视着我我可能会手足无措。所以我努力设想自己是在一個再熟悉不过的地方设想自己以前每次罚蓝都未曾失手，这次也会同样发挥我训练有素的技术 　　不必担心结果如何，你知道自己不會失手于是放松、投篮，出手之后一切就成定局所以又何必顾虑重重？ 　　我说到做到 我对平时训练和正式比赛一视同仁，绝不厚此薄彼因为你不能期望训练中的马马虎虎会给以后的比赛带来佳绩。 　　有多少人临阵磨枪说到做不到？这正是他们失败的原因他們信誓旦旦要尽其所能，说得天花乱坠做得也煞有介事。可一旦事到临头就措手不及他们就到处找借口推诿敷衍。 　　要知道成功嘚崎岖之路，困难和艰险对谁都是均等不留情面。 　　然而你不必因此踯躅不前要是面前有一堵墙，不要折回头去放弃努力要想办法爬过去，超越过去即使撞倒它也不要回头！ 　　我对上帝发誓，我乔丹，打篮球的迈克尔·乔丹，决不放弃！

小时候的不幸遭遇讓你有极大的心理压力，你又没什么朋友找不到人倾诉，所以只能把这些心理话深深地藏在心底可是生活的压力，总是会让你胡思乱想当你想到那些美好的事情，总会不由自主地就联想到儿时的遭遇所以你非常担心。有时间的话去看一下心理医生吧人家是专业的，会告诉你具体的解决方案主要靠你自己，要战胜自己！

生活总有一些事值得你去活，去发现在你现今情况没有恶化之前。

多与人溝通多看看有易心理健康的书籍。环节一下心理的压力

多给自己找一些事做会好一些的,无所事事就会使人空虚.确定一个奋斗的目标,找點精神依靠。你有朋友么找朋友。朋友是用来做什么的利用的。当你无聊